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• 단계로
• 2 단계 중 1 : 가정 요법 사용
• 2 단계 중 2 : 진통제 시도하기
• 팁

새 교정기를 받거나 교정기가 방금 조여지면 첫날이 고통 스러울 수 있습니다. 새로운 보조기에 익숙해지면 입이 아프고 민감 해지는 것은 정상입니다. 그러나 새 교정기의 통증을 완화하기 위해 취할 수있는 몇 가지 조치가 있습니다.

단계로

2 단계 중 1 : 가정 요법 사용

1. 차가운 음료수를 마시십시오. 교정기가 당신을 괴롭 히면 차가운 음료를 마시십시오. 차가운 얼음물과 차가운 주스 또는 탄산 음료는 치아와 잇몸의 통증을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 차가운 액체는 입을 마비시켜 염증과 통증을 진정시킬 수 있습니다.
2. 차가운 음식 먹기. 차가운 음료는 통증을 가라 앉히므로 차가운 음식을 시도하여 동일한 효과가 있는지 확인하십시오. 차가운 스무디를 마시거나 아이스크림이나 냉동 요거트를 먹어보십시오. 과일, 야채 및 기타 건강 식품을 냉장고에 보관하여 먹을 때 차갑게 할 수도 있습니다. 차가운 딸기와 같은 차가운 과일은 잇몸을 약간 더 강하게 만들 수 있습니다.
   • 그러나 냉동 식품을 물거나 앞니를 사용하지 마십시오. 이것은 치아 법랑질에 균열을 일으킬 수 있으며, 이는 수리하기 어렵고 치아를 더 민감하게 만들 수 있습니다.
3. 얼음 주머니 사용해보기. 아프고 민감한 부위에 얼음을 바르면 염증과 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.입 바깥쪽에 얼음 주머니를 발라 입이 아파서 진정시킬 수있다. 그러나 상점에서 구입 한 얼음 주머니를 맨살에 직접 두어서는 안됩니다. 동상 및 기타 합병증을 예방하기 위해 수건이나 천으로 감싸십시오.
4. 따뜻한 식염수로 입을 헹구십시오. 식염수는 일부 사람들의 통증 완화에 도움이 될 수있는 간단한 가정 요법입니다. 빠르고 사용하기 쉽습니다.
   • 따뜻한 물 한잔에 소금 반 티스푼을 넣으십시오. 소금이 녹을 때까지 섞는다.
   • 약 30 초 동안 용액으로 입을 헹군 다음 싱크대에 모두 뱉으십시오.
   • 카모마일 차, 녹차 또는 생강차로 입안을 헹굴 수도 있으며, 항염 효과도 있습니다. 잠자리에 들기 전에 아침에 1 분, 저녁에 2 분 동안 하루에 두 번 입을 헹구십시오.
5. 부드러운 음식에 집착하십시오. 교정기를 조이거나 조정 한 후 치아는 종종 매우 민감합니다. 부드러운 음식은 통증과 자극을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • 씹을 필요가없는 음식을 선택하십시오. 으깬 감자, 스무디, 푸딩, 부드러운 과일 및 수프와 같은 음식이 좋은 선택입니다.
   • 잇몸을 자극 할 수 있으므로 매운 음식을 먹거나 뜨거운 음료를 마시지 마십시오.

2 단계 중 2 : 진통제 시도하기

1. 진통제 복용하기. 처방전없이 구입할 수있는 간단한 진통제는 새 교정기로 인한 통증, 부기 및 염증을 진정시킬 수 있습니다. 진통제를 복용하고 효과가 있는지 확인하십시오.
   • 이부프로펜은 새로운 교정기로 인한 통증과 부기를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 포장 및 포장 삽입물에있는 지침에 따라 약을 사용하십시오. 진통제를 복용하는 동안 술을 마시지 마십시오.
   • 이미 처방약을 복용하고있는 경우, 일반 의약품이 복용중인 다른 약과 상호 작용하지 않도록 약사와상의하는 것이 중요합니다.
2. 통증 완화를 위해 고안된 특수 치과 보조기구를 사용하십시오. 진통 효과가있는 특수 젤과 의약품에 대해 치열 교정 의사에게 문의하십시오. 새롭거나 조여진 교정기로 쉽게 전환 할 수있는 많은 치과 제품이 있습니다.
   • 진통 효과가있는 약용 린스와 젤이 몇 가지 있습니다. 약을 복용 할 때 모든 지침을 따르십시오. 약에 대해 궁금한 점이 있으면 치과 의사 나 치열 교정 의사에게 문의하십시오.
   • 비트는 치아 모양을 만드는 도구입니다. 일정 시간 동안 계속 물기 때문에 혈류가 증가하고 통증이 진정됩니다. 껌을 씹는 것도 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
3. 장벽 에이전트를 사용해보십시오. 이 약제는 교정기, 치아 및 잇몸 사이에 장벽을 형성합니다. 이렇게하면 통증과 민감성을 유발하는 자극을 예방할 수 있습니다.
   • 교정 용 왁스는 사용하기 쉬운 가장 잘 알려진 치료법 중 하나입니다. 치열 교정 의사가 왁스 한 팩을 줄 것입니다. 조각을 떼어내어 고통스러운 부분에 문지릅니다. 왁스가 칫솔에 걸릴 수 있으므로이를 닦기 전에 왁스를 제거해야합니다.
   • 미백 스트립처럼 보이는 제품도 있습니다. 이러한 스트립을 치아에 놓으면 교정기, 치아 및 잇몸 사이에 보호 장벽이 생성됩니다. 교정기를 구할 때이 스트립에 대해 치열 교정 의사에게 문의하십시오.

팁

• 인내심을 가지십시오. 적절한 치료를 받더라도 새 교정기가 아프지 않는 데 몇 주가 걸릴 수 있습니다.
• 처방전없이 살 수있는 진통제를 복용하는 것 외에 할 수있는 일은 거의 없습니다. 통증은 며칠 내에 저절로 가라 앉을 것임을 기억하십시오.
• 견과류와 칩과 같은 딱딱한 음식을 절대로 먹지 마십시오.
• 이부프로펜은 사용하지 말고 파라세타몰은 사용하십시오. 이부프로펜은 치아의 움직임에 영향을 미치는 반면 아세트 아미노펜은 통증을 진정시키고 치아의 움직임에는 영향을주지 않습니다.
• 부드러운 음식을 먹되, 다시 정상적으로 먹을 때까지 매일 약간 더 단단한 음식을 먹도록하십시오. 진통제를 복용하지 않도록하여 그 음식을 편안하게 먹을 수 있는지 확인하십시오.
• 교정기에 익숙해 지려면 처음 며칠 동안 치아를 부드럽게 닦으십시오.
• 빨대로 탄산 음료 마시기. 이렇게하면 교정기를 제거 할 때 흰 반점이 보이지 않습니다.
• 상추와 같이 얇고 유연한 음식을 먹지 마십시오. 이들은 교정기에 매우 쉽게 걸리고 때로는 제거하는 것이 아파요.