어린이가 탈수를 예방하도록 돕기 - 팁

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어린 아이들의 탈수는 아이가 마시는 물의 양이 배설되는 물의 양을 커버하지 못할 때 발생합니다. 탈수를 유발하는 일반적인 상태에는 더운 날씨, 식사 문제, 발열, 설사 및 구토가 포함됩니다. 증상을인지하고 탈수를 유발하는 상태를 최소화하며 언제 의료 적 도움을 받아야하는지 알면 탈수를 예방할 수 있습니다. 심한 탈수는 어린 아이들에게 심각한 건강 문제를 일으키고 사망을 초래할 수 있습니다.

단계

4 가지 방법 중 1 : 탈수증 알아보기

어린 아이들의 탈수의 주요 원인을 알아 두십시오. 발열, 설사, 구토, 더운 날씨, 먹고 마시는 능력 저하가 가장 흔한 원인 중 일부입니다. 낭포 성 섬유증 또는 지방 변 설사와 같은 질병은 음식 섭취를 제한하고 탈수를 유발할 수 있습니다. 어린이의 탈수 징후는 다음과 같습니다.
- 눈이 가라 앉았다.
- 배뇨 빈도를 줄이십시오.
- 어두운 색의 소변.
- 어린이의 머리 앞쪽에있는 소프트웨어 (폰타 넬이라고 함)가 들여 쓰기 될 수 있습니다.
- 아기는 눈물없이 울습니다.
- 점막 (입이나 혀의 점액)이 건조하거나 끈적합니다.
- 아이들은 무기력합니다 (평소보다 느림).
- 울거나 괴롭히는 것은 더 이상 위로가되지 않습니다.
어린 아이들의 경증에서 중등도의 탈수 증상인지하기. 경증 또는 중등도 탈수증의 많은 경우는 집에서 치료할 수 있습니다. 주의하지 않으면 탈수가 심해질 수 있습니다. 이러한 증상이 악화되기 전에주의를 기울이십시오. 위에 언급 된 증상은 다음과 같습니다.
- 아이들은 덜 활동적입니다.
- 아기의 젖먹이 반사가 느립니다.
- 아이들은 먹고 싶어하지 않습니다.
- 기저귀를 평소보다 적게 교체하십시오.
- 입 주변의 피부가 건조하고 갈라졌습니다.
- 아기의 입과 입술이 건조합니다.
어린 아이들의 심한 탈수 증상에 유의하십시오. 이러한 경우 의료 조치가 필요합니다. 자녀가 심하게 탈수되면 즉시 의사에게 연락하십시오. 증상은 다음과 같습니다.
- 아기는 눈물없이 울거나 눈물이 거의 없습니다.
- 기저귀는 6 ~ 8 시간 동안 젖지 않거나 24 시간 동안 3 회 미만의 기저귀 교체 또는 약간의 진한 노란색 소변 만 나타납니다.
- 눈을 조이고 움푹 들어간 곳.
- 손과 발이 차갑거나 창백합니다.
- 입안의 피부 나 점막이 매우 건조 함
- 빠르게 숨
- 아이들은 천천히 (작은 움직임없이) 움직이거나 매우 까다 롭습니다.
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4 가지 방법 중 2 : 액체 제어

질병에 대한 수분 보충은 탈수로 이어질 수 있습니다. 너무 뜨겁거나 주변 온도가 정상보다 높으면 급속한 탈수가 발생할 수 있습니다. 발열, 설사 및 구토도 탈수로 이어집니다. 그러한 경우 자녀에게 추가 수분을 제공해야합니다.
- 몇 시간이 아닌 30 분마다 아기에게 수유하십시오.
- 모유 수유를하는 경우 아기에게 더 자주 모유 수유를하도록 권장하십시오.
- 적은 양의 젖병으로 아기에게 더 많은 젖병을주세요.
생후 4 개월 미만인 경우 물 이외의 액체를 추가하십시오. 자녀가 아직 먹지 않았다면 120ml 이상주지 마십시오. 아기가 고형물을 시작하면 더 많은 수분을 공급할 수 있습니다. 자녀에게 주면 주스를 희석하십시오. Pedialyte, Rehydralyte 또는 Enfalyte와 같은 전해질 용액을 제공 할 수도 있습니다.
아기가 올바르게 수유하지 않으면 의사 나 모유 전문가에게 문의하십시오. 아기에게 제대로 먹이를주지 않으면 탈수증이 위험합니다. 아기의 입술은 유두뿐만 아니라 유륜에도 부착되어야합니다. 아기가 젖을 빨 때 큰 소리가 나면 아기는 많은 양의 젖을 빨지 못할 수 있습니다. 전문가는 아기에게 모유 수유를하는 동안 문제를 진단하고 해결책을 제공 할 수 있습니다.
자녀가 식사를 원하지 않는 경우 의사와상의하십시오. 매일 교체하는 기저귀의 양과 음식의 양 / 식사 빈도를 추적하십시오. 의사는이 정보를 사용하여 아기가 충분한 수분을 섭취하고 있는지 평가할 수 있습니다. 광고

4 가지 방법 중 3 : 과열 방지

목 뒤를 부드럽게 만져 아기가 과열되는지 확인하십시오. 일반적으로 만지는 것이 아이의 체온을 확인하는 가장 좋은 방법입니다. 아이의 피부가 뜨겁고 땀이 나면 아이가 너무 따뜻하게 입고 있다는 뜻입니다. 과열은 어린 아이들에게 탈수를 일으킬 수 있습니다.
아이들이 뜨거운 온도에 노출되는 시간을 최소화하십시오. 아기 주위에 시원한 환경을 조성하면 탈수를 크게 줄일 수 있습니다. 더 높은 주변 온도는 유아 돌연사 증후군 (SIDS)의 원인이기도합니다. 연구에 따르면 평균 기온 28.9 ° C에 노출 된 어린이는 평균 기온 20 ° C에 비해 갑작스런 사망으로 사망 할 확률이 2 배 더 높습니다.
- 온도계를 사용하여 자녀의 실내 온도를 모니터링하십시오.
- 여름에는 에어컨을 사용하십시오.
- 겨울에는 너무 뜨거운 히터를 사용하지 마십시오.
외부 날씨 및 실내 온도에 적합한 담요 또는 의복을 사용하십시오. 외부가 추워도 실내가 이미 너무 따뜻하다면 두꺼운 담요로 아이를 감싸지 마십시오. 많은 랩으로 인한 과열은 어린이 돌연사 증후군의 원인으로 간주됩니다.
- 잠자는 동안 아기를 덮지 마십시오.
- 자녀에게 날씨에 적합한 옷을 입으십시오.
- 통기성이있는 소재가 아닌 두꺼운 천, 코트, 후드 및 여름 의류는 피하십시오.
외출 할 때 아기를 그늘에 두십시오. 이것은 또한 젊은 피부를 보호하는 데 도움이됩니다. 보호 된 휴대용 유모차를 사용하십시오. 해변과 같이 햇볕이 잘 드는 곳에 있다면 우산을 가져 오십시오. 운전하는 동안 어린이를 햇빛으로부터 보호하기 위해 자동차 스크린 커튼을 사용하십시오. 광고

4 가지 방법 중 4 : 아이가 아플 때 탈수되지 않도록 보호

어린이가 아플 때 충분한 물을 주도록 특별히주의하십시오. 열, 설사 또는 구토가있는 소아는 탈수 될 가능성이 더 높습니다. 모유 수유 또는 분유 수유 빈도를 늘리십시오. 구토가 발생하면 한 번에 조금씩 아기에게 먹이십시오.
- 구토하는 어린이에게는 5 분마다 의료용 주사기 나 숟가락으로 5-10ml의 여과수를 주기도합니다. 의사는 아기에게 얼마나 자주, 얼마나 자주 먹이를 주어야하는지 안내 할 수 있습니다.
아기가 삼키는 지 관찰하십시오. 코가 막히거나 인후염이있는 소아는 삼키기 어려울 수 있습니다. 이 경우 이러한 증상을 처리해야합니다.
- 아이가 인후염으로 인해 삼키고 싶지 않다면 진통제에 대해 의사에게 문의하십시오.
- 아기의 코가 막혔을 때 부비강을 청소하기 위해 아기에게 식염수를 사용하고 주사기를 사용하여 점액을 흡수하십시오. 자녀의 상태가 개선되거나 악화되지 않는 경우 적절한 사용 및 기타 치료에 대해 의사에게 문의하십시오.
구강 재수 화 용액 (ORS) 사용하기. 아기에게 수분을 보충하여 손실 된 설탕과 염분을 재수 화하도록 특별히 고안된 유형이 있습니다. 아이가 삼킬 수없고 설사와 구토가 계속되면 의사의 지시에 따라 아이에게 마시 게하십시오. 모유 수유 중이라면 모유 수유와 ORS 복용을 번갈아 가며 사용하십시오. 공식을 사용하는 경우 ORS를 사용하는 동안이 음료 및 기타 음료 제공을 중단하십시오.
- 일반적인 ORS 유형은 Pedialyte, Rehydralyte 및 Enfalyte입니다.
자녀가 심하게 아프고 탈수 상태가되면 응급 치료를 받으십시오. 어린 아이의 탈수는 생명을 위협 할 수 있습니다. 자녀의 열, 설사 또는 구토가 계속되거나 악화되거나 자녀가 심한 탈수 증상을 보이면 즉시 의사를 만나거나 자녀를 병원에 데려가십시오. 광고