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• 단계

관계는 종종 만족감과 행복감을 가져다줍니다. 그러나 당신은 또한 도전에 직면하게 될 것이며 많은 노력이 필요할 것입니다. 당신과 당신의 남자 친구는 서로에게 관심을 가질 수 있지만 관계는 당신이 원하는대로 진행되지 않습니다. 강하고 만족스러운 관계를 유지할 수 있도록 남자 친구에 대한 감정을 개선하는 방법을 배우십시오.

단계

4 가지 방법 중 1 : 함께 보내는 시간 개선

1. 

   함께 즐기는 일을하면서 시간을 보내십시오. 남자 친구와의 관계를 개선하는 방법 중 하나는 둘 다 좋아하는 일을하는 것입니다. 함께 시간을 보내는 동안 함께 즐거운 시간을 보내면 더 강하고 깊은 관계를 구축 할 수 있습니다. 서로를 더 많이 사랑할수록 관계는 더 좋아질 것입니다.
   • 예를 들어, 게임을하고, 등산을하고, 새로운 활동을 시도하거나 자원 봉사를 할 수 있습니다.
   • 목표는 둘 다 즐길 수있는 함께 일하는 것입니다. 서로의 관심사를 공유하고 공통점을 찾으십시오.
   • 평소에하는 일을 반복하지 않도록하십시오. 현재의 관계가 만족스럽지 않다면 같은 행동을 계속 반복해도 상황이 개선되지 않습니다.
   • 당신이 근처에 없을 때 남자 친구가 무엇을 좋아하는지 물어보고 그가 좋아하는 것을 공유하십시오. “항상 참석하고 싶었던 음악 공연이있을 거에요. 나랑 같이 갈래? "

2. 

   
   
   그에게 감사를 표하십시오. 누군가와 오랫동안 함께한 후에는 그 사람이 그 사람에 대해 어떻게 느끼는지 알고 있다고 가정 할 것입니다. 당신은 짭짤한 기간을 겪었을지 모르지만 여전히 그에게 당신의 감정을 알려 주어야합니다. 그가하는 일에 당신이 관심을 갖고 감사한다는 것을 그에게 알려주십시오.
   • 예를 들어, 저녁 식사 비용을 지불하거나 집안일을 도와 주거나 문을 열어 준 것에 대해 감사 할 수 있습니다. 예를 들어 "어제 밤에 전구 교체를 도와 주셔서 정말 감사합니다."또는 "커피를 사 주셔서 감사합니다. 하루 종일 정말 행복했습니다.”
   • 그가 가진 수염 스타일이 마음에 들거나 새로운 향수가 마음에 든다고 그가 잘 생겼다고 생각한다고 말해 보자.그에게 "그 셔츠가 잘 어울린다"또는 "너무 멋져 보이기 때문에 새 헤어 스타일이 마음에 든다"라고 말합니다.
   • 그를 위해 차려 입었다. 그가 좋아하는 옷과 향기를 선택하십시오.

3. 

   
   
   애정 표현하기. 한동안 사랑에 빠지면 더 이상 서로에게 많은 사랑을 보이지 않을 것입니다. 사실 감정도 겉으로 드러나야한다. 그러므로 애정을 표현하기 위해 많은 행동을하세요. 함께있을 때 사랑을 보여주기 위해 몇 가지 작은 변화 만 있으면됩니다.
   • 예를 들어, 그와 이야기하는 동안 껴안거나 손을 잡거나 그의 어깨에 머리를 얹을 수 있습니다.
   • 빠른 키스 대신 키스에 마음을 집중하십시오.
   • 함께 TV를 보면서 껴안고 애무하는 시간을 보내십시오.

4. 

   
   
   그를 위해 작은 일을하십시오. 관계를 개선하기 위해 일련의 낭만적 인 몸짓을 할 필요는 없습니다. 때로는 작은 행동이 큰 행동보다 더 의미가 있습니다. 함께있는 동안 남자 친구를 위해 작고 의미있는 일을 시작하십시오. 이것은 당신이 관심을 보이고, 관심을 기울이고, 그를 계속 생각한다는 것을 보여줄 것입니다.
   • 예를 들어, 두 사람이 아침에 만날 때 좋아하는 커피를 사거나 커피를 만들 수 있습니다. 그가 좋아하는 간식을 사거나 만날 때 맛있는 것을 가져 오십시오.
   • 직장에서 자주 펜을 잃어 버리면 차에 보관할 펜을 살 수 있습니다. 그가 자주 잊어 버리면 차에 선글라스를 두십시오.

5. 

   항상 행복합니다. 좋은 관계를 유지하는 방법은 분위기를 편안하게 유지하는 것입니다. 함께 행복 해지는 것은 유대감과 의사 소통을 깊게하는 방법입니다. 관계를 개선하기 위해 항상 서로에 대해 진지하게 생각할 필요는 없습니다. 놀고, 어리석은 행동을하고, 함께 웃을 수있는 재미있는 활동에 참여하면 잘 지낼 수 있습니다.
   • 부드럽게 무언가에 대해 서로 놀리고, 서로의 비밀 농담을 말하고, 그 사람이 재미있는 말을하면 웃으십시오.
   • 모든 농담은 오명없이 재미 있고 재미 있어야합니다.

4 가지 방법 중 2 : 커뮤니케이션 개선

1. 

   남자 친구와 대화하십시오. 이건 당연하지만 오랫동안 함께 해왔을 때는 진지하게 받아들이지 않을 것입니다. 아마도 두 사람은 더 이상 공유하거나 질문하거나 변경된 이야기를 서로에게 이야기하지 않을 것입니다. 남자 친구에 대해 더 많이 알기 위해 남자 친구와 이야기하십시오.
   • 그가 새로운 취미, 관심사 또는 좋아하는 영화가 있는지 알아보십시오. 그가 화가 났는지 또는 변경 사항을 놓친 지 물어보십시오.
   • 예를 들어“최근에 어떤 새로운 TV 프로그램이나 영화를보고 있습니까? 좋은 신곡을 아십니까? " 또는“저는 최근에 당신이 다양한 소설을 읽었다는 것을 알아 차 렸습니다. 나의 새로운 취미 인 것 같습니다. 이 장르에 대해 흥미로운 점을 알려주세요.”.

2. 

   들리다. 남자 친구와의 의사 소통을 향상시키는 방법은 남자 친구의 말을 솔직하게 듣는 것입니다. 말다툼을 할 때 너무 화가 나서 그가 말한 것을 무시하거나 당신의 요점을 분명히하려고하지 마십시오. 대신 그의 말에 귀를 기울이십시오. 경청은 계속 논쟁하는 대신 문제를 해결하는 방법을 알아내는 데 도움이됩니다.
   • 경청 할 때 정말 집중해야합니다. 당신의 생각을 외치려는 생각을 없애고, 그가 틀렸다는 것을 증명하고, 그가 그의 편을 들도록 설득하십시오.
   • 좋은 경청자가 되려면 따뜻한 몸짓을 사용하고 그 사람을 직접 바라보고 고개를 끄덕이십시오. 그가하는 말에주의를 기울이고 그가 당신에게 한 말을 반복하십시오 (예 : "직장에서 힘든 시간을 보내는 것 같습니다!"). 눈을 맞추고, 의견을 말하고, 그가 말하는 것에 대해 통찰력있는 질문을하십시오.

3. 

   솔직히. 이것은 남자 친구와의 관계를 개선 할 수있는 방법 중 하나입니다. 이것은 어려울 수 있지만, 좋은 관계를 유지하고 싶다면 서로를 개방하고 정직 할 수있을만큼 충분히 신뢰해야합니다. 무엇이 당신을 화나게하는지, 무엇이 당신을 두렵게하는지, 무엇이 당신을 방해하고 있는지 솔직하게 말하십시오.
   • 남자 친구에게 거짓말을하지 마십시오. 이것은 당신에게 문제를 가져올 것입니다.
   • 솔직히 그가 당신을 화나게하는 것을 말하는 것을 의미하지는 않습니다. 대신, 당신은 당신의 삶의 모든 측면을 정직하게 공유 할 것입니다. 열어서 그를 믿으십시오.

4. 

   라이브 채팅. 남자 친구와상의해야 할 중요한 것이 있다면 문자 나 이메일보다는 직접 이야기해야합니다. 이렇게하면 오해의 상황을 피할 수 있습니다. 또한 그와 대화 할 적절한 시간을 선택하십시오. 둘 다 말할 수 있고 방해받지 않는 시간을 선택하십시오.
   • 채팅하는 동안 그를 공격하지 마십시오. 이것은 효과적인 솔루션을 제공하지 않습니다.

5. 

   당신이 어떻게 느끼는지 그에게 알려주십시오. 누군가와 오랫동안 함께한 후에는 그들이 모든 것을 알고 있다고 가정 할 것입니다. 당신은 그가 그가 무슨 생각을하고 있는지, 그가 어떻게 느끼는지, 그가 그에 대해 어떻게 생각하는지 알고 있다고 생각합니다. 그도 당신도 다른 사람들의 마음을 읽는 데 전문가가 아닙니다. 따라서 남자 친구에게 원하는 것을 알려주십시오.
   • 남자 친구에게 당신이 그와 함께있는 것처럼 그를 돌 보거나 그를 사랑한다고 말하십시오. 당신이 손을 잡고 싶어하거나 그가 당신을 친구를 만나기 위해 데려다 줄 때 감사한다는 것을 그에게 알려주십시오.
   • 당신이 겪은 어려움이나 직장에서 느낀 기쁨을 나누십시오. 새로운 레스토랑에서 무언가를 시도하거나 주말 동안 다른 것을하고 싶다고 그에게 알려주십시오.
   • 예를 들어, "혼잡 한 곳에서 손을 잡으면 마음에 듭니다.", "오늘 밤 인도 음식을 먹고 싶어요. 함께와주세요."또는 "새로운 것을 시도해야합니다."라고 말할 수 있습니다. 이번 주말. 등산을 생각하고 있어요. 기분이 어때? "
   • 나쁜 하루를 보내고있을 때 "나는 직장에서 나쁜 하루를 보냈는데 지금은 행복하지 않다"또는 "나쁜 하루를 보냈기 때문에 화를 내서 미안해."라고 말합니다.

6. 

   관심사에 대해 이야기하십시오. 가십은 또한 관계에서 매우 중요합니다. 이러한 임의의 이야기는 중요하지 않은 것처럼 보일 수 있지만 관계를 개선하는 데 도움이됩니다. 남자 친구에게 그가 플레이하는 새로운 비디오 게임, 좋아하는 팀, TV 프로그램의 마지막 에피소드에 대해 어떻게 생각하는지 물어보세요.
   • 그에게 당신의 삶의 작은 것들에 대해 이야기하십시오. 큰 것뿐만 아니라 삶의 모든 측면을 서로 공유하십시오.
   • 그가 당신이 신경 쓰지 않는 주제에 대해 이야기 할 때 낙심하지 마십시오. 그가 당신과 무언가를 나누는 데 시간을 할애한다면 그것은 그에게 중요합니다.
   • 예를 들어 "회사에 신입 사원이 생겼습니다"또는 "내 사랑이 아주 재미있는 행동을 했어요"와 같은 내용을 공유 할 수 있습니다. "저는 방금 아주 재미있는 영화를 봤어요."또는 "오늘 아침 운동을 잘 했어요."라고 말할 수도 있습니다. 자세한 내용을 알려 드리겠습니다. ".

7. 

   인생에서 원하는 것을 공유하십시오. 둘 다 인생의 다른 단계를 겪었을 수 있습니다. 당신은 당신의 목표가 그의 목표와 다를 수 있다는 것을 의미합니다. 인생에서 바라는 바, 계획 및 자신을 위해 설정 한 목표에 대해 이야기하십시오.
   • 두 사람의 공통점에 집중하십시오. 공통 목표를 이해하면 함께 일하고 성취감을 느끼며 더 가까이 다가 갈 수 있습니다.
   • 예를 들어, 남자 친구에게“나는 정말 흥미로운 곳으로 가고 싶어요. 그리고 너?" 또는“내 목표는 더 높은 학위를 취득하는 것입니다. 그리고 당신의 경력 목표는 무엇입니까? "

8. 

   관계에 대한 목표를 설정하십시오. 당신의 관계를 개선하려면 당신과 당신의 남자 친구가 함께 모여 관계의 목표를 설정해야합니다. 그 관계에서 무엇을 원하십니까? 그 관계가 어디로 가고 싶습니까? 이러한 목표는 두 가지 모두와 일치해야합니다. 두 사람은 다른 사람이 원하는 것을 해결합니다.
   • 예를 들어, 두 사람이 함께 활동을하거나 가족과 더 많은 시간을 보내고 싶다면.
   • 당신은 그가 스포츠 프로그램을 줄 이길 원하지만 그는 당신이 더 체계적이기를 원합니다.
   • 그에게 당신이 원하는 것을 알려주고 그가 당신에게 원하는 것을 말하도록 격려하십시오.

9. 

   감정 상담사를 만나십시오. 관계에 문제가 있다고 생각하지만 어떻게 개선해야할지 모르겠다면 감정 상담사를 만날 수 있습니다. 전문가는 두 사람 모두 더 나은 의사 소통을 배우고 문제를 해결하며 효과적이고 건강한 선택에 대처할 수 있도록 도와줍니다.
   • 상담사를 찾는 것이 항상 효과적인 것은 아닙니다. 두 사람이 너무 오랫동안 함께하지 않았다면 상담사를 만나기에는 너무 이른 것처럼 보일 수 있습니다.

4 가지 방법 중 3 : 부정적인 관계 습관 피하기

1. 

   부정적인 생각을 피하십시오. 관계에서 힘든 시간을 보내고 있다면 그가하는 일에 화를 낼 것입니다. 아마도 당신은 그가하는 방식을 싫어하거나 그의 말에 화를 낼 것입니다. 남자 친구에 대해 부정적이라는 습관을 버리십시오.
   • 자연스럽게 좌절하지 말고 왜 그가 당신을 화나게하는 일을하고 있는지 생각해보십시오. 그게 진짜 문제입니까, 아니면 갑자기 당신을 괴롭히는 평범한 행동입니까? 침착하면 큰 문제가 아니라는 것을 깨닫게 될 것입니다.
   • 당신에게 불편한 점에 대해 남자 친구와 이야기하십시오. 그는 아마도 그 문제를 깨닫지 못할 것입니다.

2. 

   끊임없이 전화를 보지 마십시오. 전화 중독은 관계를 망칠 수 있습니다. 페이스 북, 인스 타 그램, 트위터를 지속적으로 확인하거나 함께있는 동안 다른 사람에게 문자를 보내면 그를 인정받지 못하고 관계를 엉망으로 만들 수 있습니다. 대신 휴대 전화를 옆에두고 그에게 집중해야합니다. 그가 당신을 위해 똑같이하는지 확인하십시오.
   • 전화에 집중하면 그가 말한 것을 놓칠 것입니다. 또한, 당신이 무언가를 할 때 당신의 마음은 존재하지 않습니다.
   • 그가 당신 앞에있을 때주의를 기울이고 몇 분마다 소셜 미디어를 확인하는 대신 함께 시간을 보내십시오.

3. 

   그를 바꾸려고하지 마십시오. 당신은 당신의 남자 친구를 바꿀 수 없습니다. 그는 또한 당신을 바꿀 수 없습니다. 당신의 관계가 그를 바꾸는 것만 큼 좋을 것이라고 생각한다면, 당신은 마음을 바꿔야합니다. 그를 바꾸려고하면 불화로 이어질 뿐이다. 대신 무엇이 당신을 화나게하는지 분명히하십시오. 둘 다 함께 해결책을 찾을 수 있습니다.
   • 타협은 다른 사람에게 변화를 강요하지 않으면 서 관계를 개선하는 방법입니다. 문제 해결 방법에 대해 토론하고 동의합시다.
   • 우리는 종종 다른 사람들, 특히 우리의 연인을 받아들이기를 원합니다. 남자 친구에게 변화를 요청하면 그가 당신에게 문제가 있거나 당신이 그를 신경 쓰지 않는다고 생각하게 될 것입니다.

4. 

   우아한 논쟁을하십시오. 그와 동의하지 않고 논쟁으로 이어진다면 너무 걱정하지 마십시오. 그러나 나중에 후회하지 않도록 다투지 않도록해야합니다. 다음 원칙을 사용하여 논쟁이 정중하고 정중한지 확인하십시오.
   • 당신을 화나게하는 것이 무엇인지 명확히하십시오.
   • 비난하거나 사소하게 굴지 마십시오.
   • 일반적으로 "항상"또는 "절대"라는 단어를 사용하지 마십시오.
   • 현재 문제에 집중하십시오. 과거의 논쟁은 언급하지 마십시오.
   • 당신이 "차가워지면"침착하고 문제에 대해 이야기하십시오.
   • 개방하십시오. 그와 마주하기 위해 조용히 선택하지 마십시오.
   • 당신의 감정에 대해 이야기하십시오. 당신이 느끼는 감정을 그에게 알리기 위해 행동을 취하지 마십시오.

4 가지 방법 중 4 : 자신에게 집중하기

1. 

   다른 문제가 있습니다. 남자 친구와의 관계를 개선하는 좋은 방법은 그 외에 다른 관심사를 갖는 것입니다. 두 사람이 공통의 이해 관계를 가져야하고 모든 일을하는 것이 아니라 함께 일을해야합니다. 다른 관심사를 갖는 것은 일을 흥미롭게 만들고, 서로에게 더 흥미로운 것을 제공하며, 둘 다 다른 관계를 발전시키는 데 도움이됩니다. 친밀한 관계를 맺은 후에도 자신의 특성을 유지하는 것이 중요합니다.
   • 음악을 좋아하고 그가 예술을 좋아하는지, 농구를 좋아하고 축구를 좋아하는지는 중요하지 않습니다. 항상 다른 관심사를 함께 경험할 수 있지만, 친구들과 함께 미술 전시회에 참석하는 동안 친구들과 농구를 보더라도 상관 없습니다.

2. 

   자신에게 기쁨을 가져다주는 데 집중하십시오. 관계에서 흔히 발생하는 문제는 당신의 기쁨을 상대방의 손에 맡기는 것입니다. 당신은 그 사람에게서 유일한 행복을 기대합니다. 남자 친구와 함께 행복 해지는 것도 중요하지만 그만이 기쁨은 아닙니다.
   • 행복 해지는 법을 안다면 관계가 좋아진다. 예를 들어, 친구, 자원 봉사, 스포츠, 취미 또는 공부를 통해.
   • 자신의 행복을 찾기가 어렵다면 심리학자에게 조언을 구하여 현재 겪고있는 문제를 해결할 수 있습니다.

3. 

   자신에 대한 자신감을 기르십시오. 남자 친구와의 관계를 개선하는 또 다른 방법은 자신과 좋은 관계를 구축하는 것입니다. 강한 신념을 가지고 있다면 불안감이나 질투를 느끼지 않을 것입니다. 대신 자신과 남자 친구를 더 신뢰하게 될 것입니다.
   • 자신의 가치관과 신념을 남자 친구에게 돌리지 마십시오. 자기 믿음은 당신의 긍정적 인 특성과 특성으로 당신 안에서 형성되어야합니다.
   • 자신에게 자신감을 가질 수있는 방법을 찾으십시오. 잘 차려 입고, 성취에 자부심을 갖고, 운동하고, 새로운 취미를 시도하십시오. 자신감을 쌓는 데 도움이되는 방법입니다.