아름다워지는 방법

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진정한 아름다움의 열쇠는 당신이 이미 아름답다는 것을 아는 것입니다. 하지만 가끔은 예쁘지 않을 때 자신의 매력을 인정하기 어려울 때가 있습니다. 당신이 꽤 매력적이라는 것을 스스로에게 상기시키기 위해 할 수 있는 몇 가지 일들이 있다. 그리고 기억하십시오. 모든 사람은 자신의 방식대로 아름답습니다.

단계

1 거울에 비친 자신을 보고 주변 사람들을 보십시오. 당신은 그들과 같지 않고 그들은 당신과 같지 않습니다. 당신은 독특합니다. 당신의 정확한 사본이 될 사람은 지구상에 없습니다(쌍둥이가 있는 경우, 당신의 성격은 여전히 완전히 닮지 않습니다). 자신에 대해 큰 소리로 말하십시오. "나는 다른 사람들과 같지 않으므로 아름답습니다."
2 당신에게 "아름다움"을 약속하는 모든 생각과 생각을 버리고 건강한 라이프 스타일을 목표로 삼으십시오. 머리카락이 건강해 보이면 자르거나 살이 찌거나 빠지고 건강해지면 수제 스킨 크림과 토너를 사용하여 피부를 건강하게 유지하십시오. 당신을 더 매력적으로 만들 건강 식품도 섭취하십시오.
3 운동하러 오세요! 연구에 따르면 운동은 정신 건강을 증진시켜 우울증과 불안 증상의 발병을 예방할 수 있습니다. 전반적으로 스포츠는 기분을 좋게 하고 더 많은 에너지를 줍니다.
4 웃다! 별로 재미가 없더라도. 그것은 당신을 훨씬 더 행복하게 보이고 느낄 것입니다!
5 당신이 잘하는 일을하십시오. 예를 들어 러시아어가 자신의 강점이라면 에세이를 쓰고, 뛰어난 운동선수라면 대회에 참가하세요. 수학을 잘한다면 스스로 어려운 문제를 찾아 매일 해보세요. 이 모든 것이 당신이 행복함을 느끼는 데 도움이 될 것이며, 행복은 우리를 더 아름답게 만들 뿐입니다!
6 거울을보고 자신이 얼마나 아름다운지 말하면서 하루를 시작하십시오. 이것은 이기적으로 들릴지 모르지만, 당신이 더 매력적으로 느껴지는 데 도움이 될 것입니다.
7 자신을 부려! 칵테일을 사거나, 숲 속을 산책하거나, 집에서 친구와 영화를 보거나, 새 책을 읽으십시오. 외모에 대한 생각과 관련이 없는 일을 하십시오.
8 다른 사람들을 있는 그대로 받아들입니다. 결국 체격이나 피부색이 다른 사람과 다르다고 해서 존경받을 자격이 없는 것은 아닙니다. 주변 사람들이 아름답다고 생각하는 이유를 제공하십시오. 다른 사람들을 위해 이것을 하면 기분이 좋아지고 아름다움이 당신 주변과 당신 안에 있는 모든 곳에 있다는 것을 이해하게 될 것입니다.
9 다른 사람을 잘 대해라. 그들의 하루를 멋지게 만들어줄 것입니다! 아름다운 사람이 다른 사람들을 무례하고 모욕하기 시작하면 그의 아름다움은 가치가 없기 때문입니다.
10 주변의 모든 것을 아름답게 만드십시오. 예를 들어, 아름다운 화환이나 잡지의 긍정적인 사진으로 방을 장식하십시오! 또는 냉장고 자석을 걸거나 멋진 거울이나 멋진 커튼이나 욕실 깔개를 구입할 수 있습니다.
11 인생의 모든 것은 자신에게 직접적으로 달려 있습니다. 아름답고 긍정적인 감정으로 가득 찬 아름답고 재미있는 삶을 살고 싶다면 그렇게 될 것입니다. 약간의 노력이 필요합니다.

팁

기분을 좋게 만드는 사람들과 함께하십시오.
절대 다른 사람과 자신을 비교하지 마십시오.
거울을 볼 때 미소를 짓고 똑바로 서십시오.
당신이 아름답다는 것을 매일 스스로에게 상기시키십시오.
때로는 거울에 비친 당신이 보고 싶은 것을 보지 못할 수도 있습니다. 이럴 땐 얼굴에서 가장 아름다운 부분에 집중하세요. 아마도 당신은 예쁜 코, 표현력이 풍부한 눈, 매혹적인 입술, 건강한 피부, 하얀 치아를 가지고 있을 것입니다 ... (그리고 당신은 무엇이든 아름답다는 것을 기억하십시오.)
이성의 대표자가 당신에게 관심을 기울이지 않는 것처럼 보인다고해서 당신이 아름답지 않다는 것은 아닙니다.
맞는 옷을 입으십시오. 너무 작거나 너무 큰 옷은 결코 편안하지 않습니다.
원하는 만큼 거울을 보는 것을 두려워하지 마십시오.
군중을 마주보고 서서 어떻게든 눈에 띄고 약간의 소음을 내고 중요한 이야기를 하면 모든 시선이 당신에게 고정됩니다. 당신은 다른 사람들이 어떻게 생각할지 결코 알 수 없지만 아마도 누군가가 친구의 귀에 "그녀는 얼마나 훌륭하고 용감한 사람인가"라고 말할 것입니다.
당신이 다른 사람보다 낫다고 생각하지 마십시오. 그러나 다른 사람들이 당신보다 낫다고 생각하지 마십시오.
주변 사람들에게 도움이 되십시오.
자신을 미인 대회 우승자로 생각하십시오.

경고

식사를 완전히 중단하여 체중을 줄이려고 하지 마십시오. 체중 감량을 원한다면 예를 들어 운동과 적절한 영양 섭취와 같은 더 건강한 방법으로 하십시오. 그리고 날씬하다는 것은 사람을 더 매력적으로 만드는 것이 아니라 병들어 보이게 할 뿐이라는 것을 기억하십시오.
잡지와 TV 쇼의 소녀들은 당신의 우상이 되어서는 안됩니다. 그곳에 자주 등장하는 사람들은 부자연스러운 아름다움을 가지고 있고, 거기에다가 전문 메이크업 아티스트들이 작업을 합니다.