누군가 자고 있는지 알아보기

작가: Tamara Smith
창조 날짜: 26 1 월 2021
업데이트 날짜: 29 6 월 2024
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종종 누군가가 자거나 가장하는 것은 중요하지 않습니다. 예의로 해당 지역에있을 때는 조용히하십시오. 사람들은 준비가되면 자동으로 깨어납니다. 아이들이 자고 있는지, 척하고 있는지 알아내는 요령이 있습니다. 누군가가 응답하지 않는 경우 다른 트릭은 긴급 상황에서 유용합니다.

단계로

2 가지 방법 중 1 : 신중한 매너 사용

  1. 눈꺼풀에주의하십시오. 잠자는 사람의 눈꺼풀은 꽉 조이지 않고 약간 닫혀 있습니다. REM (Rapid Eye Movement) 수면 중에 그의 눈은 빠르고 짧은 움직임으로 눈꺼풀 아래로 눈에 띄게 움직입니다. REM 수면은 일반적으로 사람이 잠든 후 90 분까지 시작되지 않고 10-60 분 단위로 증가합니다. 따라서 빠르게 움직이는 눈을 가진 사람은 거의 확실히 잠들 겠지만, 차분한 눈은 반드시 당신에게 아무것도 말하지 않을 것입니다.
  2. 호흡을 관찰하십시오. 잠자는 사람은 깨어있는 사람보다 더 규칙적이고 약간 느린 호흡을합니다. 꿈을 꾸는 사람, 수면 무호흡증으로 고통받는 사람, 더 불규칙한 패턴으로 호흡하는 사람 등 예외가 있습니다. 척하는 사람은 거의 항상 느리고 규칙적인 패턴을 모방하려고하지만 집중이 필요하기 때문에 패턴은 종종 몇 분 이내에 변경됩니다.
  3. 침목의 뺨 상단을 탭하십시오. 잠자는 사람의 뺨 상단에 엄지 손가락에서 검지 또는 중지를 부드럽게 쏘십시오. 두세 번 반복하십시오. 잠자는 사람의 눈이 떨리는 것을 발견하면 그는 깨어있는 것입니다. 이러한 많은 테스트와 마찬가지로 불쾌한 감정은 많은 척하는 사람들이 속임수를 스스로 인정하도록 이끌 수 있습니다.
    • 눈앞에서 깜박이거나 손가락으로 속눈썹을 만지면 비슷한 반응이 나타날 수 있습니다.
  4. 비정상적인 습관 확인하기. 대부분의 사람들은 취침 시간에 적어도 조명을 끄고 옷을 갈아 입고 잠자리에 드는 의식을합니다. 누군가가 피곤하거나 자주 낮잠을 자지 않는 한, 그녀는 밝은 조명이있는 거실에서 완전히 옷을 입고 잠들 것 같지 않습니다.
    • 그 사람이 "잠들기"전에 주변에 있었다면, 그녀가 양치질을했는지, 무언가를 먹었는지, 또는 그녀가 평소에하는 다른 의식을 따랐는지 기억하십시오.

2 가지 방법 중 2 : 잠재적 인 비상 상황에서 누군가의 상태 확인

  1. 소리로 시작하고 부드럽게 흔 듭니다. 바닥에서 자거나 불편한 자세로 보이는 사람을 만나거나 건강을 위협하는 부상, 의학적 상태 또는 약물 사용이 의심되는 경우 주저하지 말고 수면을 방해하십시오.큰 소리로 말하고 부드럽게 어깨를 흔든다. 그녀가 반응하지 않으면 치료를 받거나 아래의 검사에 1 분 이상을 보내지 마십시오.
    • 상대방이 반응하지만 정상적으로 행동하지 않는 경우 손가락을 움직여 눈을 뜨게하십시오. 그녀가 이것을 할 수 없다면, 그녀는 치료가 필요합니다.
  2. 그의 얼굴에 손을 떨어 뜨린다. 잠자는 사람의 손 중 하나를 부드럽게 들어 얼굴 위로 몇 인치 정도 올려 놓은 다음 놓습니다. 깨어있을 때 그 사람은 보통 손이 얼굴에 닿지 않도록 팔꿈치를 깜짝 놀라게하거나 움직입니다. 매우 헌신적 인 척하는 사람도 이것을 무시할 수 있습니다.
    • 이것이 작동하지 않지만 여전히 의심 스러우면 얼굴 위로 6 인치 높이로 건네보세요. 이번에는 똑바로 아래로 내려가는 그의 손을 잡을 수 있도록 잠자는 사람의 얼굴에서 몇 인치 위에 손을 잡을 수 있습니다.
  3. 누군가를 내버려 두어야 할 때를 아십시오. 누군가가 이미 구급차 또는 병원 침대에 있고 그 상태가 이미 알려진 경우, 그들이 가장하고 있다는 것을 항상 지적 할 필요는 없습니다. 위험 징후에 대한 전문가의 확인을 받으십시오. 없는 경우, 의사가 깨어 있어야한다고 생각할 때까지 그 사람이 잠든 척하도록합니다.
    • 식사가 도착하거나 긴급하지 않은 검사가 필요한 등 긴급하지 않은 병원 상황에서 "밥, 당신은 누군가의 목구멍에 튜브를 넣은 적이 없습니다. 이 환자에게 해보시겠습니까? "
  4. 필요한 경우에만 유방을 문지르십시오. 이 기술은 고통 스럽거나 매우 짜증날 수 있으며, 많은 최초 대응 자조차도 환자를 호의로 유지하기 위해 위의 방법을 먼저 시도하는 것을 선호합니다. 다른 방법이 작동하지 않고 잠자는 사람의 건강이 염려되는 경우 손 관절을 그 사람의 가슴 중앙, 흉골을 따라 놓습니다. 그녀가 반응 할 때까지 또는 30 초 동안 위아래로 문지릅니다.
    • 얼마나 많은 압력이 필요한지 알아 보려면 먼저 직접 시도해보십시오. 불편 함을 유발하는 데 많은 시간이 걸리지 않습니다.
    • 최대 30 초가 소요될 수 있으므로 심각한 응급 상황에서는 권장하지 않습니다.
  5. 대신 응급 상황에서 빠르고 고통스러운 방법을 사용하십시오. 응급 구조자가 환자의 상태를 즉시 알아야하는 경우 구조자는 다음 방법 중 하나를 사용할 수 있습니다. 이는 상당한 고통과 불편 함을 유발하며 환자가 "명확한"척을하더라도 즉각적인 정보가 필요한 경우가 아니면 절대 사용해서는 안됩니다.
    • 승모근 꼬집기 : 엄지와 검지로 목 밑의 근육을 잡습니다. 응답을보고 들으면서 돌아서십시오.
    • 안와 상 압력 :보고들을 때 한쪽 눈 위에있는 뼈의 가장자리를 찾아 엄지 손가락 끝으로 중앙을 누릅니다. 항상 이마쪽으로 누르고 절대 눈쪽으로 누르지 마십시오.

  • 자녀를 확인할 때 조명을 끄고 전자 오락이나 리모콘을 더 멀리 또는 다른 방에 두십시오. 10 분 후, 아이가 불을 켜거나 전자 제품을 가져 왔는지 확인하십시오.

경고

  • 잠재적 인 응급 상황에서는 어떤 일이 있어도 모든 사람을 깨 웁니다.
  • 물리적 기술을 사용한 적이 없다면주의해서 시작하십시오. 그 사람에게 흔적을 남기면 너무 거칠거나 너무 오래 갔다는 것입니다.