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• 단계로
• 4 가지 방법 중 1 : 멋진 태닝하기
• 4 가지 방법 중 2 : 태닝 베드에서 태닝하기
• 4 가지 방법 중 3 : 셀프 태너를 성공적으로 사용하기
• 4 가지 방법 중 4 : 스프레이 태닝으로 빠른 태닝
• 팁
• 경고

여름이 다가오고 반바지를 입은 탱크 탑에서 갈색으로 보이고 싶습니까? 아니면 1 월인데 결혼식 날 살짝 태닝을하고 싶나요? 이유가 무엇이든, 태닝을하면 기분이 좋고 활기차고 건강 해 보입니다. 그러나 가능한 가장 안전한 방법으로 태닝하는 것도 중요합니다. 자연광과 인공광의 자외선은 피부에 해롭고 치명적인 암을 유발할 수 있습니다. 여기에서는 눈으로 태닝 베드 외부와 태닝을하는 방법을 배우고, 셀프 태너와 스프레이 태닝을 사용하여 위험없이 그 탐욕스러운 빛을 얻는 방법을 배웁니다.

단계로

4 가지 방법 중 1 : 멋진 태닝하기

1. 점차적으로 태양에 대한 노출을 늘리십시오. 무엇보다 햇빛 아래서 시작할 때 한 번에 1-2 시간 이상 자신을 노출시키지 마십시오. 다시 누워 있기 전에 하루를 건너 뛰십시오. 피부를 채색하는 체내 색소 인 멜라닌은 태양의 UVA 및 UVB 광선이 피부에 닿으면 활성화됩니다. 이런 일이 발생하면 일종의 자외선 차단제 또는 태양 손상으로부터 보호하기 위해 더 많은 멜라닌이 생성됩니다. 이 과정에서 피부가 어두워지고 황갈색이됩니다. 그러나 신체의 멜라닌은 무제한이 아니며 화상으로부터 보호하기에 충분한 양을 만드는 데 며칠이 걸립니다. 따라서베이스 태닝을하고 있다면 매일 일광욕을하지 말고 편하게하세요.
   • 청소년기에 물집이있는 햇볕에 화상을 한 번만 사용하면 가장 치명적인 형태의 피부암 인 흑색 종이 발생할 가능성이 두 배가됩니다. 또한 사람의 흑색 종 위험은 평생 동안 정상적으로 5 번 이상 화상을 입음으로써 두 배가됩니다.
   • 일반적으로 모든 사람이 선탠 할 때 안정화를 얻습니다. 그들은 더 어두워지지 않습니다. 색을 유지하려면 정기적으로 일광욕을 계속하고 아래에 설명 된 단계를 따르십시오.
2. 일광욕을 할 때 정기적으로 각질을 제거하십시오. 각질 제거는 태양 광선을 차단하는 각질을 제거합니다. 또한 피부의 건조 함을 줄이고 건조한 피부는 태양을 잘 흡수하지 못합니다. 각질을 제거 할 때는 수세미, 스펀지 또는 각질 제거가 좋은 비누를 사용하여 샤워 나 목욕을 할 때 몸 전체를 가볍게 문지릅니다. 건조 후 보습제를 바릅니다.
   • 거칠고 연마 성 각질 제거제를 사용하지 마십시오. 그렇지 않으면 황갈색을 문지르거나 몸에 얼룩이 생길 수 있습니다.
   • 태양에서 나온 후에 각질을 제거하지 마십시오. 예를 들어, 수영 후 샤워를하는 경우 다음날 아침 목욕할 때 각질을 제거하십시오.
   • 그리고 매일 각질을 제거하지 마십시오. 일주일에 두 번이면 충분합니다. 훨씬 더 자주 천연 오일을 제거하여 피부를 과도하게 건조하게 만듭니다.
3. 자외선 차단제 사용하기. 비치 타월에 눕기 전에 자외선 차단제를 바르면 비생산적으로 들릴 수 있지만 자외선 차단제를 사용하면 점차적으로 태닝을하고 태닝을 더 오래 유지합니다. 태양에 나가기 약 20-30 분 전에 태닝을 처음 시작할 때 SPF 15-45가 포함 된 자외선 차단제를 바르십시오. 사용하는 SPF 인자는 피부 유형이나 화상 정도에 따라 다릅니다.
   • 기본 쉐이드가 있으면 SPF 계수를 줄일 수 있지만 10 미만은 사용하지 마십시오.
   • 물에 들어갈 계획이라면 방수 자외선 차단제를 사용하거나 외출 할 때 다시 바르십시오.
   • 자외선 차단제는 또한 화상을 방지하여 피부에 심각한 손상을 입히고 (암은 말할 것도없고) 거의 항상 벗겨 지거나 벗겨지는 것을 방지한다는 이점이 있습니다. 이런 일이 발생하면 다시 시작해야합니다.
   • 자외선 차단제와 함께 립밤을 사용하는 것을 잊지 마십시오.
4. 눈을 보호하십시오. 야외에서 일광욕을 할 때는 자외선 차단 기능이있는 모자 나 선글라스를 착용하여 눈을 보호하는 것이 중요합니다. 눈도 화상을 입어 심각하고 영구적 인 손상을 입힐 수 있습니다.
5. 누워있는 동안 자세를 바꿉니다. 균등하게 태닝 할 수 있도록 정기적으로 배에서 등으로 돌립니다. 등을 태울 때는 손바닥으로 손을 올리거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 여름이 막 시작되고 태닝이 시작되면 햇볕에 2 시간 이상을 햇볕 아래서 보내지 않아야합니다. 느린 빌드 업은 오래 지속되는 색상임을 기억하십시오. 따라서 15-30 분마다 측면을 전환하십시오. 또한 때때로 팔 바닥과 겨드랑이가 황갈색을 띠도록 머리 위로 팔을 들어야합니다.
   • 졸리 기 시작하면 태양에서 벗어날 때입니다. 또는 그것이 가능하지 않다면, 햇볕에 타지 않도록 잠시 동안 그늘을 찾으십시오.
6. 하루에 한 번 이상 수분을 공급하십시오. 피부 보습은 자외선으로 인해 피부가 건조 해지는 것을 방지하기 때문에 태닝을 오래 유지하는 데 가장 중요한 요소 중 하나 일 것입니다. 특히 잠에 들거나 샤워를 한 후에는 하루에 한 번 이상 수분을 공급하십시오. 낮에는 대부분의 신체에 더 가벼운 보습 크림을 사용하고 손, 팔꿈치, 발목, 무릎 및 발과 같이 많이 구부러지고 움직이는 부위에는 잠자리에 들기 전에 더 두꺼운 보습 크림을 사용하십시오.
   • 낮 동안 "문제가있는 부분"에 자주 묻을 수 있도록 작은 병을 가져 오십시오.
   • 얼굴에 여드름이 나기 쉬운 경우, 모공을 막지 않는 "코메도 제닉이 아닌"오일 프리 보습 크림을 사용하십시오.
7. 수분 유지. 피부가 너무 건조 해지는 것을 방지하여 태양 광선을 흡수 할 수 있습니다. 또한 몸이 독소를 제거하여 피부가 건강 해지고 황갈색이 오래 지속되도록 도와줍니다. 이를 수행하는 한 가지 방법은 내부에서 수분을 유지하는 것입니다. 매일 수분을 많이 마시고 목이 너무 마르거나 소변이 진한 노란색이면 물을 더 많이 마 십니다.
   • 규칙적인 수분 공급과 충분한 음주는 피부를 촉촉하게 유지하고 태닝 할 준비를하는 데있어 한 돌로 두 마리의 새를 죽입니다.
8. 혈액 순환을 개선하십시오. 마지막으로, 좋은 태닝을하는 또 다른 비결은 누워 있기 전에 운동하는 것입니다. 이렇게하면 혈액 순환이 개선되어 멜라닌 생성이 촉진됩니다. 따라서 수영장으로 운전하는 대신 다이빙하기 전에 달리거나 조깅하십시오.
   • 또한 피부 표면에 더 많은 산소를 공급하고 혈액 순환을 개선하고 멜라닌을 자극하여 황갈색을 태닝하기 위해 일광욕을하기 전에 사용할 수있는 "저림"태닝 로션이 있습니다.

4 가지 방법 중 2 : 태닝 베드에서 태닝하기

1. 좋은 태닝 살롱을 선택하십시오. 태닝 살롱은 다양한 패키지, 기능, 가격, 제품을 제공하고 다양한 유형의 태닝 침대를 제공하므로 개인적인 추천을받지 못한 경우 어떤 것을 선택해야할지 알기가 어렵습니다. 선택할 때 염두에 두어야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
   • 제안이 더 이상 제공되지 않는 경우 서비스를 감당할 수 있는지 확인할 수 있도록 제안에 대한 자세한 가격 분석을 요청하십시오.
   • 집이나 직장이 얼마나 가까운 지, 약속을 잡아야하는지 또는 체육관에 이미 선탠 침대가 있는지 여부와 같은 실용적인 요소를 생각해보십시오.
   • 고효율 전구를 사용하는지, 얼마나 자주 교체하는지 물어보십시오. 태닝 베드가 얼마나 잘 관리되고 있는지 확인하도록 요청하십시오.
   • 주위를 둘러보세요-모든 것이 흠없이 깨끗합니까? 고객 사이에 태닝 베드를 청소하기 위해 부스에 들어가는 직원이 보이나요? 예를 들어 리셉션이 더럽다면 좋은 징조가 아닐 것입니다.
   • 직원에게 이야기하십시오. 잘 훈련 된 전문가는 피부 유형을 결정하는 데 도움을 주어야합니다. 태닝 일정을 만드는 데 사용하는 피부 유형을 확인하여 태닝없이 상당히 빠르게 태닝 할 수 있습니다.
2. 기본 색상을 만드는 방법을 결정하십시오. 기본 색상을 얻으려면 태닝 세션, 태닝 시간 및 태닝 베드의 레벨이 일관되고 점진적으로 증가합니다. 이것은 모두 당신이 선택한 태닝 살롱에서 설정 한 일정에 의해 결정됩니다. 경험상 처음에는 2 ~ 4 일마다 5 ~ 7 분 동안 만 일광욕을하고 거기에서 쌓입니다.
   • 피부가 밝다고해서 더 오래 일광욕을해야한다고 가정하지 마십시오. 그 결과는 잘 타는 것입니다.
3. 특수 로션 사용 고려하기. 태닝 살롱에서는 태닝을 더 빠르고 더 어둡게 만들고 태닝을 더 오래 유지하도록 고안된 모든 종류의 로션을 판매하려고합니다. 액셀러레이터, 최대 화제, 브론저, 강화제 등 많은 로션은 매우 비싸고 작동 방식에 대한 경험이 혼합되어 있습니다. 다른 사람들이 온라인에서 말하는 것을 확인하십시오.
   • 실험하기로 결정했다면 한 번에 하나씩 시도하십시오. 둘 이상을 사용하고 원하는 결과를 얻으면 어떤 로션이 그 원인인지 알 수 없습니다. 한 번에 하나씩 시도하는 것이 더 저렴한 방법입니다.
   • 선탠 살롱보다 온라인에서 훨씬 저렴하게 구입할 수도 있습니다.
   • 태닝 로션을 사용하는 경우 샤워하기 전에 기다리십시오. 선탠 침대에서 선탠을하는 경우, 잘 작동하는 선탠 로션을 사용하고 있다면 샤워하기 전에 3-4 시간을 기다립니다. 태닝 베드를 사용한 후 샤워를하면 색이 사라진다는 것도 신화입니다. 그것은 일어나지 않을 것입니다.
4. 선크림을 바르다. 야외 선탠과 마찬가지로 선탠 베드는 피부를 자외선에 노출시킵니다. 태닝 로션을 사용하기로 결정한 경우 SPF 보호 기능이 있고 계수가 15 이상인지 확인하십시오. 그렇지 않은 경우 태닝 베드로 가기 20-30 분 전에 하나를 구하여 바르십시오.
5. 태닝 베드 아래에서 무엇을 입을 지, 무엇을 입지 말아야할지 결정하십시오. 어떤 사람들은 알몸을 좋아하고 다른 사람들은 여름에 입을 수영복을 입고 싶어합니다. 둘 다 괜찮습니다.
   • 그러나 다른 수영복을 사용하면 황갈색이 고르지 않으며 몸 전체에 흰색 줄무늬가 나타날 수도 있습니다.
   • 눈을 보호하기 위해 그들이 제공하는 안경을 착용하거나 직접 구입해야합니다. 눈을 감거나 수건으로 가리는 것은 자외선으로부터 눈을 보호하지 못해 망막에 심각한 손상을 줄 수 있습니다. 너구리와 같은 눈을 예방하기 위해 때때로 안경을 눈 주위로 움직여야합니다.
6. 일광욕을하기 전에 피부를 준비하십시오. 일광욕과 마찬가지로 선탠 침대에 가기 전에 항상 피부 각질을 제거해야합니다. 또한 각질 제거 후 보습하십시오.
7. 침대 위로 움직여. 태양 아래에서하는 것처럼 모든 부분이 거의 같은 시간 동안 빛에 노출되도록 몸을 움직여야합니다. 선탠 침대에서는 조명이 당신의 아래와 위, 그리고 어느 정도 당신 주위에 있기 때문에 등에서 배로 돌아갈 필요가 없습니다. 그러니 때때로 다른 방향으로 돌리십시오.
   • 몸이 구부러진 곳 (예 : 팔의 움푹 들어간 곳이나 목 아래)이나 피부가 압박되는 곳을 생각해보십시오. 자세를 자주 조정하지 않으면 흰색 주름이 생깁니다.
8. 기본 색상을 유지하십시오. 기본 색상이 완성되면 일주일에 2 일 태닝으로 돌아갈 것입니다. 좋은 태닝 살롱은 더 많은 것이 필요하다고 확신하지 않습니다. 또한 각질 제거, 보습 및 음주를 많이하십시오.

4 가지 방법 중 3 : 셀프 태너를 성공적으로 사용하기

1. 셀프 태너를 선택하십시오. 당신이 선택할 수있는 젤, 크림, 로션 및 스프레이의 여러 셀프 태너가 시장에 나와 있습니다. 또한 DHA (디 하이드 록시 아세톤)라는 색상 첨가제에 의해 주로 결정되는 색상에 대한 셀프 태너를 선택해야합니다. 하나를 선택하고 원하는 결과가 아닌 피부 톤에 대해 생각하십시오. 안색이 더 밝은 경우 중간 색조를 선택하십시오. 올리브 피부가 있다면 더 어두운 색을 선택하십시오. 여기에 몇 가지 더 많은 팁이 있습니다.
   • 처음에 하나를 선택하는 가장 좋은 방법은 온라인 경험을 읽는 것입니다.
   • 녹색 안료가 포함 된 셀프 태너는 주황색 효과를 보완하는 데 도움이됩니다.
   • 로션은 흡수하는 데 시간이 더 오래 걸리므로 실수를 바로 잡는 데 더 많은 시간이 걸리고 무스와 스프레이는 더 빨리 건조되고 경험이 많은 사람들이 가장 잘 사용하기 때문에 로션은 종종 초보자에게 가장 좋습니다.
   • 젤은 쉽게 퍼지며 중성에서 지성 피부를 가진 사람들에게 효과적입니다.
   • 먼저 표백제를 사용하는 위장에 약간을 바르고 밤새 건조하고 담가 두어 피부 테스트를 수행하십시오. 아침에는 색이 잘 어울리는 지 확인합니다.
2. 피부, 눈썹 및 헤어 라인을 준비하십시오. 선택한 셀프 태너를 적용하기 전에 피부를 준비해야합니다. 따라서 면도 또는 왁스, 머리부터 발끝까지 각질을 제거하고 피부가 완전히 건조되었는지 확인하십시오. 그 마지막 부분이 중요합니다. 또한 셀프 태너를 바르더라도 눈썹과 머리카락이 변색되지 않도록 바셀린을 눈썹과 가능한 한 헤어 라인에 바르십시오.
   • 그러나 왁싱을하는 경우에는 셀프 태너를 바르기 최소 24 시간 전에하여 피부가 자극을받지 않도록하십시오. 사실, 왁싱은 면도보다 낫습니다. 면도는 샌딩으로 태닝의 수명을 단축 할 수 있기 때문입니다.
   • 같은 이유로 각질 제거를 제한합니다. 셀프 태너는 일반적으로 최대 일주일 동안 만 작동하므로 다시 바르기 직전까지 각질을 제거하지 마십시오. 유성 각질 제거제는 줄무늬를 유발할 수있는 잔여 물을 남길 수 있으므로 피하십시오.
3. 단단한 일회용 라텍스 장갑을 착용하십시오. 셀프 태너를 바를 때 손이 너무 오렌지색이나 어두워지는 것을 방지 할 수 있습니다.
   • 셀프 태너를 몸의 다른 부위에 바르면 비누와 물로 손을 깨끗이 씻을 수도 있습니다.
4. 로션을 조금 사용하십시오. 무릎, 발목, 팔꿈치, 콧 구멍 주변 및 기타 특히 건조한 부위에 오일이 함유되지 않은 로션을 발라 셀프 태너가 이러한 부위에 더 잘 침투하도록 돕습니다. 어떤 사람들은 셀프 태너를 바르기 전에 몸 전체에 가벼운 로션을 발라주지만 이것은 필요하지 않으며 많은 사람들이 그것에 대해 조언합니다.
5. 셀프 태너를 부품에 바릅니다. 흰색 줄무늬가 구부러지지 않도록하려면 발목과 다리로 이동하기 전에 발에서 시작하십시오. 한 번에 약 5ml를 사용하고 손의 작은 원을 그리며 문지릅니다. 그런 다음 배, 가슴, 어깨, 옆구리, 팔, 겨드랑이에하세요. 장갑을 벗고 손바닥을 피하면서 손에 약간 얹으십시오. 그런 다음 로션 밴드, 스틱 또는 스폰지 브러시를 사용하여 셀프 태너로 등을 문지릅니다. 마지막으로 동전 크기의 소량을 뺨, 이마, 코, 턱에 펴 바르고 손가락 끝으로 피부 바깥쪽으로 문지르십시오. 헤어 라인과 턱을 따라 나머지를 사용하십시오.
   • 셀프 태너를 얼굴에 바른 후 비누와 물로 손끝을 깨끗이 씻으십시오.
   • 등을 위해 사용할 장비를 합리적인 가격에 온라인으로 구입할 수 있습니다. 사용이 마음에 들지 않으면 다른 사람에게 셀프 태너를 등에 바르도록 요청할 수 있습니다.
   • 셀프 태닝 스프레이를 사용하는 경우 샤워 할 때 등에 뿌릴 수 있습니다. 들어가서 어깨 너머로보고 뒤에서 공기에 많이 뿌린 다음 다시 안개 속으로 들어가십시오. 피부에 충분한 양을 얻기 위해 이것을 몇 번하십시오.
6. 건조 과정을 시작하십시오. 건조 속도를 높이려면 헤어 드라이어를 사용하여 셀프 태너를 낮게 설정 한 모든 부분을 불어 건조시킵니다. 몇 초 동안 각 부위에 열을 집중하면됩니다. 그 후에는 기다리는 문제입니다. 어떤 사람들은 15 분에서 20 분 안에 마르다고해도 옷을 입거나 잠자리에 들기 전에 적어도 한 시간을 기다리십시오.
   • 옷을 입기 전에 브러시를 사용하여 탈크 프리 베이비 파우더를 몸에 가볍게 바릅니다. 이렇게하면 옷에 색이 묻지 않습니다.
   • 지금은 젖는 것이 태닝에 최악의 일이기 때문에 셀프 태너를 바른 후 최소 6 시간 동안 샤워 나 운동 (땀)을하지 마십시오.
   • 가장 좋은 방법은 잠자리에 들기 한두 시간 전에 셀프 태너를 바르는 것입니다. 긴 소매와 바지를 입고 침구에 색이 묻지 않도록 침대에 수건을 두는 것이 가장 좋습니다.
7. 실수를 수정하십시오. 깨어나서 반점, 줄무늬 또는 고르지 않은 분포가 보이면 이러한 문제를 해결하기 위해 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다 .a) 약간의 셀프 태닝 제를 추가하고 아주 잘 문지릅니다 (이 방법은 가볍거나 얼룩이있는 경우) b) 레몬 즙을 1-2 분 동안 문지른 다음 젖은 수건으로 닦습니다 (이 부분이 너무 어둡거나 줄무늬가있는 경우 더 효과적입니다).
8. 색상을 추적하십시오. 일반적으로 일주일에 한 번 다시 신청해야하지만, 다른 셀프 태너는 다른 기간 동안 지속됩니다. 정기적으로 보습을함으로써 그 시간을 연장 할 수 있습니다. 순한 비 마모성 클렌저로 씻으십시오. 레티놀로 여드름 치료 피하기; 그리고 사용 사이에 두 번 이상 각질을 제거하지 마십시오.
   • 기억하십시오 : 황갈색으로 보일 수 있지만 햇볕에 외출 할 때는 자외선 차단제를 사용해야합니다.

4 가지 방법 중 4 : 스프레이 태닝으로 빠른 태닝

1. 피부를 준비하십시오. 스프레이 태닝 24 시간 전에 먼저 왁스 나 면도를합니다. 스프레이 태닝을하는 날, 기름기가없는 각질 제거제를 사용하여 각질을 제거하고 더 균일 한 색을 얻으십시오. . 목욕을 마쳤을 때 오일이나 보습제를 사용하지 마십시오. 스프레이 태닝을 바르기 전에 얼굴을 잘 씻어서 모든 메이크업을 지 웁니다.
2. 적절한 복장을 갖추십시오. 옷을 입기 전에 스프레이 태닝을 마를 시간이 있지만 여전히 어두운 옷을 입는 것이 좋습니다. 선베드 아래에서 알몸으로 가거나 끈 팬티 또는 팬티를 입을 수도 있습니다. 후자를 선택하는 경우 영구적으로 변색 될 수 있다는 점에 신경 쓰지 않는 것을 착용하십시오.
   • 나중에 입을 다른 한 쌍의 속옷을 가져 오는 것을 잊지 마십시오.
3. 원하는 갈색을 결정하십시오. 셀프 태너와 마찬가지로 과도하게 사용하고 싶지 않습니다. 피부색이 고운 경우 옅은 색 또는 중간색을 선택하십시오. 올리브 피부를 가지고 있다면 중간 또는 어두운 것을 선택하십시오.
   • 참고 : 스프레이 기계마다 설정과 색상 옵션이 다릅니다. 중요한 것은 그것을 과용하지 않는 것입니다. 미묘한 변화는 과감한 것보다 더 아첨합니다. 구워진 것처럼 보이는 것은 누구에게도 호소력이 없습니다.
4. 보호 크림 바르기. 옷을 벗었을 때 손바닥과 같은 스프레이 태닝을 원하지 않는 신체 부위에 보호 크림이나 로션을 발가락과 발바닥 사이에 바르십시오. 태닝 살롱에서는 일반적으로 이러한 크림을 제공합니다.
5. 스프레이 준비하기. 전문가가 스프레이하는 선탠 살롱에 가면 일반적으로 다른 포즈를 취해야하므로 몇 분 동안 수줍음을 잊으십시오. 일부 부스는 자동 세차장에 더 가깝습니다. 들어가서 언제 켜야하는지에 대한 지침을 얻습니다. 그리고 스프레이해야하는 부스도 있습니다. 비용은 훨씬 저렴하지만 줄무늬와 반점이 생기는 정도도 종종 더 큽니다.
   • 이 과정에서 종종 태닝 스프레이 자체를받은 다음 종종 보습 미스트 및 공기 건조를받습니다.
   • 공기 건조를하지 않고 남은 스프레이가 피부에 투명하거나 갈색 방울로 남아있는 경우 수건으로 가볍게 가볍게 말려 몸이 굴러 떨어지거나 줄무늬가 생기지 않도록하십시오. 머리를 아래로 말리는 대신 발에서 시작하여 다리를 쓸어 올리십시오. 그런 다음 손목에서 시작하여 팔을 어깨까지 쓸어 올리십시오. 마지막으로 얼굴을 마무리하고 턱에서 이마까지 건조시킵니다.
6. 물을 피하고 운동하고 피부를 만지십시오. 황갈색은 몇 시간 동안 계속 발전하고 피부가 끈적 거리는 느낌이 듭니다. 이 시간 동안 피부를 만졌을 경우 손바닥 만 씻어서 태닝 제를 씻어 내십시오. 또한 피부에 물이 닿지 않도록하고 발달 단계에서 운동 (다시 땀)을하지 마십시오.
7. 샤워하고 세안하기 전에 8-12 시간을 기다리십시오. 이렇게하면 황갈색이 완전히 발달 할 수 있습니다. 처음으로 샤워를 할 때 색이 약간 지워지더라도 놀라지 마십시오. 이것은 무두질 제의 일부를 구성하는 브론저입니다. 황갈색은 그대로 유지됩니다.
8. 스프레이 태닝을 유지하십시오. 스프레이 태닝은 보통 4 ~ 10 일 동안 지속됩니다. 셀프 태너와 마찬가지로 세션 사이에 각질 제거를 피하고 면도를 최소화하여 색상의 수명을 연장하십시오. 특히 잠자리에 들기 전에 적어도 하루에 한 번 수분을 공급하되 줄무늬가 생기지 않도록 수성 치료제를 사용하십시오. 셀프 태너에게도 적용되는 피해야 할 몇 가지 사항이 더 있습니다.
   • 피부 각질을 제거하는 여드름 치료제
   • 체모의 표백
   • 안면 마스크
   • 알코올이 함유 된 페이셜 토너
   • 오일이 함유 된 메이크업 리무버
   • 아주 오래 뜨거운 목욕하기

팁

• 새로 그을린 피부에 어울리는 어두운 색조의 파운데이션, 파우더 및 브론저를 구입하는 것을 잊지 마십시오.
• 모공이 태양 광선을 흡수 할 수 있도록 일광욕을하기 전에 메이크업을 제거해야합니다.
• 태닝 할 때 베이비 오일을 사용했던 시절이있었습니다. 하지마. 베이비 오일과 함께 사용하면 타도록 요청하면됩니다.
• 해변에있을 때는 산들 바람 때문에 덜 덥기 때문에 너무 오래 누워서 심하게 화상을 입을 수 있습니다.
• 화상을 입으면 알로에 베라를 피부에 바르십시오. 식초 나 오트밀로 시원한 목욕을 할 수도 있습니다.

경고

• 유형 1 피부 유형-또는 흰색, 금발 또는 붉은 머리카락이 특징 인 피부 유형; 주근깨; 파란 눈; 그리고 거의 항상 화상을 입습니다. 태닝 베드 외부 나 아래에서 일광욕을하면 안됩니다.
• 복용하는 사람이 실내와 실외 모두에서 자외선에 노출되면 반응을 일으킬 수있는 광과민 제라고하는 여러 약물과 국소 솔루션이 있습니다. 발진, 가려움증, 스케일링, 염증 또는 비정상적인 부기가 발견되면 태닝을 중단하고 의사의 진찰을 받으십시오.
• 많은 사람들은 실내 태닝 부스가 실외 태닝보다 안전하다고 주장합니다. 미국 피부암 재단 (American Skin Cancer Foundation)은 이것이 사실이 아니라고 연구에 따르면 새로운 고 에너지 태닝 베드에서 자주 일광욕을하는 사람들은 야외에서 일광욕을하는 사람들보다 연간 UVA 양의 12 배에 노출됩니다. 또한 치명적인 피부암 인 흑색 종에 걸릴 확률이 74 % 더 높습니다.