바람을 피우는 남편과의 관계

동영상: 여자가 딴 남자에게 미쳐 눈 돌아간 이유 | 남자의 바람과 여자의 바람이 다른 점 That’s why a woman cheated.

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단계로
3 단계 중 1 :하지 말아야 할 일 알기
3 단계 중 2 단계 : 첫 단계 수행
3/3 부 : 관계 재 구축
팁
경고

속이는 남편을 다루는 방법을 배우는 것은 당신이해야 할 가장 어려운 일 중 하나 일 수 있습니다. 결정을 내릴 때-문제를 고치려고하는지 여부에 상관없이-모든 것에 맞는 답은 없습니다. 당신이 할 수있는 일은 배우자와 의사 소통을하고 자신의 말에 귀를 기울이고 관계를 구할 가치가 있는지 판단하는 것뿐입니다. 공기를 깨끗이하고 관계를 구하기로 결정했다면 매일 모든 것을 봐야 할 것이며, 가장 중요한 것은 자신을 계속 돌보는 것을 잊지 마십시오.

단계로

3 단계 중 1 :하지 말아야 할 일 알기

자신을 비난하지 마십시오. 배우자가 당신을 속이는 이유가 항상 명확하지는 않으므로 본능적으로 자신을 비난 할 수 있습니다. 두 사람이 떨어져 나갔다고 생각할 수도 있고, 시트 사이에 부족하다고 생각할 수도 있습니다. 당신의 일이 당신을 압도하고 관계를위한 충분한 시간을 만들지 못했을 수도 있습니다. 이것은 당신의 관계에 약간의 보수가 필요하다는 신호일 수 있지만, 당신이하는 어떤 일도 당신의 남편이 속이는 원인이 될 수 없다는 것을 기억하십시오. 따라서 남편이 타는 구부러진 스케이트에 대해 자신을 비난하지 마십시오.
- 물론, 당신은 특정 관계 문제에서 역할을 할 수 있으며, 그것을 인식하는 것도 중요합니다. 그러나 자신의 잘못이 남편의 속임수를 정당화한다고 생각해서는 안됩니다.
- 당신이 너무 바빠서 자신을 비난 할 수 없다면, 당신은 당신의 파트너를 머리 위로 잡고있는 것입니다. 그리고 당신은 당신의 파트너가 그의 불신앙으로 쉽게 도망치게해서는 안됩니다. 파트너의 행동을 다루는 것도 중요합니다.
제 3 자에 집착하지 마십시오. 가능한 한 빨리 자신을 미치게 만들고 싶다면 다른 남성이나 여성에 대해 백만 가지 질문을하거나, 페이스 북 프로필을 확인하는 데 시간을 할애하거나, 그 / 그녀를 직접 엿볼 수도 있습니다. 제 3 자에 대한 모든 것을 알아 내면 관계의 문제가 무엇인지 알 수 있다고 생각할 수 있지만 전혀 답을주지는 않습니다. 사실, 그것은 당신에게 더 많은 상처를 줄뿐입니다.
- 배우자가 바람을 피우고있을 때 그 제 3자를 거의 관련시키지 않습니다. 배우자가 진정으로 그들과 의미있는 관계를 구축했다고 믿지 않는 한 (흔하지 않은 것) 부정 행위 자체는 자신이나 결혼에 대한 불만을 표현하는 경우가 더 많습니다. 다른 남자 나 여자와 너무 연루되면 남편이나 관계에 충분한 관심을 기울일 수 없습니다.
- 사건에 대해 몇 가지를 아는 것이 위안이 될 수 있지만 너무 많이 배우고 싶지는 않을 것입니다. 그 / 그녀가 어떻게 생겼는지, 어떤 일을하는지, 어떤 일을하는지 알 필요가 없습니다. 그러한 세부 사항은 당신의주의를 산만하게하고 자신에 대해 기분이 나빠질 수 있습니다. 그것은 절대적으로 가치가 없습니다.
그것을 합리화하려고하지 마십시오. 부정 행위에 대한 논리적 인 설명을 찾을 수 있다면 바람을 피할 수 있다고 생각할 수도 있지만, 예를 들어 남편이 직장을 잃은 후 힘이 없다고 느꼈거나 다른 남자가 그녀를 위해 열심히 노력했기 때문에 아내가 저항 할 수없는 경우 -넌센스를 찾는 소용이 없습니다. 당신이 다쳤고 앞으로 나아갈 방법을 찾아야한다는 것을 인정하되, 배우자에게 변명을하는 것이 도움이 될 것이라고 생각하지 마십시오.
- 남편이 속임수를 쓰기로 결정했을 때 당신의 남편의 생각은 논리에 어긋납니다. 부정 행위에 대한 완벽한 이유를 찾는 데 너무 많은 시간을 낭비하지 마십시오. 차라리 앞을 내다보고이 상황을 뒤로 미루기 위해 노력하십시오.
큰 시계에 걸지 마세요. 당신은 정말 상처 받고 화를 낼 수 있으며 가족과 가장 친한 친구에게 말하고 싶은 충동을 가질 수도 있습니다. 진정으로 당신의 마음을 꺼내기 위해 당신의 파트너가 당신을 속인 것을 소셜 미디어에 게시하고 싶은 충동을 얻을 수도 있습니다. 그러나 그 / 그녀와 화해하고 관계를 고치고 싶을 가능성이 있습니다. 이 경우 파트너의 속임수를 이미 우연히 들었다면 모든 사람이 남은 생애 동안 남편을 다르게 바라 볼 것임을 알아야합니다. 모든 사람에게 이야기하기보다는 당신이 정말로 친밀하다고 느끼는 사람들에게만 말하고, 당신이 진정으로이 일을 통해 당신을 도울 수 있다고 생각하는 사람을 말하는 것이 좋습니다.
- 모든 사람에게 무슨 일이 있었는지 말하면 처음에는 안심이 될 수 있습니다. 그러나 그 안도감은 곧 고통과 후회로 이어질 수 있습니다. 모든 사람의 조언이나 판단을받을 준비가되지 않았다는 것을 깨닫지 못할 수도 있습니다.
- 가장 친한 친구에게 파트너의 불륜에 대해 이야기하기로 결정했다면, 특히 그것에 대해 아직 무엇을해야할지 확실하지 않은 경우주의해서 그렇게하십시오. 친구들이 당신이 절대적으로 당신의 파트너를 떠날 것이라고 생각한다면, 그들은 당신에게 그 / 그녀에 대해 좋아하지 않는 수천 가지를 말할 수 있습니다. 그렇다고 기분이 나아지지는 않을 것입니다. 또한 관계를 계속 유지하기로 결정하면 결국 불편한 상황으로 이어질 수 있습니다.
친구와 가족이 어떻게 생각할지 너무 걱정하지 마십시오. 모든 사람에게 무슨 일이 있었는지 말하지 않는 것 외에도, 당신이 말하는 사람들이 그 사건에 대해 어떻게 생각할지에 대해 너무 걱정하지 마십시오. 이 사람들이 당신에게 도움이되는 조언을 해줄 수도 있지만, 당신에게 가장 좋은 것이 무엇인지에 관한 것입니다. 따라서 관계를 계속 유지하거나 파트너를 떠나기로 결정했는지 여부에 관계없이 사람들이 귀하의 결정에 대해 어떻게 생각할지 걱정하지 마십시오. 나머지 세상 사람들이 생각하는 것이 아닙니다. 다른 사람의 판단으로 의사 결정이 흐려지지 않도록하십시오.
- 주변 사람들과 이야기하면 힘을 모으는 데 도움이되며 새로운 통찰력을 얻을 수도 있습니다. 그러나 그들의 의견이 귀하의 의견을 대체 할 수 없거나 대체해서는 안됩니다.
상황을 먼저 고려하지 않고 큰 결정을 내리지 마십시오. 상대방이 속임수를 썼다는 사실을 알게 되 자마자 가방을 싸거나 파트너를 문앞에 떨어 뜨리고 싶다고 생각할 수도 있지만, 그것에 대해 생각하는 데 조금 더 시간을 할애하는 것이 중요합니다. 물론 잠시 동안 파트너와 거리를 둘 수 있지만 즉시 이혼을 원한다고 말하거나 과감한 조치를 취하지 마십시오. 무슨 일이 있었는지 생각해보고 자신과 관계에 가장 좋은 것이 무엇인지 생각해 볼 시간을주십시오. 나중에 후회할 일을하지 마십시오.
- 때때로 휴식을 취하는 것이 좋을 수 있지만, 알게 되 자마자 이혼 신청을하지 마십시오. 이것에 대한 본능을 극복하고 마침내 관계를 끝내기 전에 모든 것이 정리 될 때까지 기다려야합니다.
남편을 처벌하지 마십시오. 배우자에게 비열한 태도를 취하거나, 좋아하는 것을 빼앗거나, 심지어 복수심을 품고 바람을 피우는 것은 기분이 좋을 수 있지만, 이러한 유형의 행동은 당신에게 아무런 도움이되지 않습니다. 그것은 더 이상 관계를 돕지 않을 것입니다. 물론, 당신은 상처 받고 비참함을 느낄 수 있고, 잠시 동안 당신의 파트너와 퉁명스러워하고, 잠시 동안 거리를 둘 수 있지만, 그를 더 나쁘게 만들 방법을 적극적으로 찾지 마십시오. 그렇게한다면 둘 다 끔찍하게 느껴질 것이기 때문입니다.
- 남편을 처벌하는 것은 당신을 더 괴롭 히고 관계를 더욱 악화시킬뿐입니다. 시간을 따로 보내고 평소보다 조금 더 차갑거나 멀어도 괜찮지 만, 최대한 잔인해지기 위해 적극적으로 최선을 다하는 것은 더 이상 도움이되지 않습니다.

3 단계 중 2 단계 : 첫 단계 수행

당신의 요구를 테이블에 올려 놓으십시오. 파트너에게 원하는 것을 신중하게 생각하고 대화를 시작하기 전에 그렇게하십시오. 속임수에 대해 이야기를 시작하지 말고 눈물을 흘리며 수정하십시오. 오히려 파트너가 관계를 계속하기를 원할 경우 파트너가 그에게 기대하는 바를 알 수 있도록 전투 계획을 세우십시오. 이것은 벌처럼 느껴서는 안되며, 오히려 함께 나아갈 계획처럼 느껴 져야합니다.
- 파트너에게 관계를 계속하기 위해 무엇을해야하는지 알려주십시오. 예를 들어 함께 또는 따로 치료를 받거나, 함께하던 일을 즐기는 방법을 다시 배우기위한 구체적인 조치를 취하거나, 매일 밤 상호 작용할 시간을 마련하거나, 다시 편안해질 때까지 별도의 침실에서 잠을 자고, 공간을 공유 할 수 있습니다.
- 이혼 신청을 고려하고 있다면 가능한 한 빨리 변호사를 고용하는 것이 현명합니다. 이 작업을 빨리할수록 협상 위치가 더 좋아집니다.
시간을주세요. 파트너를 용서하거나 정상적인 삶으로 돌아갈 준비가되었다고 생각하더라도 파트너에 대한 신뢰와 사랑을 되 찾는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있음을 알아야합니다. 둘 다 관계를 개선하기로 결심하더라도 모든 것이 다시 "정상"으로 느껴지는 데는 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 또한, 당신은 이전과 같이 밤새 파트너에 대해 동일한 애정을 느끼지 못할 것입니다. 이것은 완전히 정상입니다. 서두르려고하면 작업에 스패너가 떨어질 수 있습니다.
- 당신은 당신의 파트너를 하룻밤 사이에 용서할 수 없으며 모든 것이 다시 괜찮다고 즉시 느끼지 않을 것입니다. 서로에 대한 신뢰를 완전히 회복하려면 몇 달, 심지어 몇 년이 걸릴 수 있습니다.
- 또한 천천히해야합니다. 파트너와 같은 침대에서 편안하게 잠을 자거나, 다시 저녁을 먹거나, 함께 즐기던 일을 즐기려면 시간이 오래 걸릴 수 있습니다. 그것에 대비하십시오.
마음을 열어 라. 배우자에게 당신의 감정을 알리십시오. 그가 당신에게 초래 한 분노, 고통, 배신 및 고통에 대해 이야기하십시오. 당신 주위에 벽을 쌓지 말고 이것이 죄인 척하지 마십시오. 정말 그 / 그녀가 당신에게 얼마나 많은 고통을 주 었는지 보여주고 당신이 어떻게 느끼는지 설명하십시오. 자신이 겪고있는 일에 대해 정직하지 않고 개방적이지 않다면, 함께 전진하지 못할 수도 있습니다. 자신의 진정한 감정을 드러내는 것이 수줍어하거나 두려워 할 수 있지만 그렇게하는 것이 필수적입니다.
- 배우자와 대면하는 것이 긴장되거나 말하고 싶은 모든 것을 말할 수없는 경우, 말하고 싶은 모든 것을 메모에 적을 수 있습니다. 그렇게하면 화를 내지 않고 중요한 점을 건너 뛰지 않을 것입니다.
- 당신이 무슨 일이 있었는지에 대해 대화를하기에는 너무 감정적이라면 솔직하게 이야기하는 것이 편할 때까지 며칠 (또는 그 이상) 기다릴 수 있습니다. 물론 대화가 완전히 즐겁지 않을 수도 있지만 시간을내어 다시 모일 수 있습니다. 즉,이 대화를 너무 오래 미루고 싶지는 않을 것입니다.
답변을 원하는 질문을하십시오. 부정 행위 파트너가 한 일에 대한 설명이 필요할 수 있습니다. 이것이 어떻게 일어 났는지 정확히 알고 싶다면, 언제 일어 났는지, 얼마나 자주 일어 났는지, 어떻게 시작되었는지, 심지어 배우자가 상대방에 대해 어떻게 느끼는지에 대해 파트너에게 질문 할 수 있습니다. 그러나 관계가 성공적으로 이루어지기를 원한다면 알면 안되는 세부 사항을 묻지 않는 것이 좋습니다.
- 현재 관계가 어디에 있는지 더 잘 파악하는 데 도움이 될 것이라고 생각하는 질문을하십시오. 그러나 호기심을 충족시키기위한 질문은 피하십시오. 그 질문에 대한 답이 너무 고통 스러울 수 있습니다.
테스트를 받으십시오. 부끄럽게 들릴지 모르지만, 파트너가 당신을 속였다는 사실을 알게된다면 성병 검사를 받으십시오. 당신은 제 3자가 어떤 질병에 걸 렸는지 결코 알지 못하며 그들이 당신에게 전염되었는지도 모릅니다. 배우자가 성병 검사가 필요하지 않다고 말할 수 있지만, 두 사람 모두 성병이 없는지 절대적으로 확인해야합니다.
- 이 과정은 또한 남편이 자신의 행동의 심각성을 인식하는 데 도움이됩니다.배우자가 귀하와 다른 사람과 동시에 침대를 공유했다면 성병에 걸릴 위험이 있습니다.이를 인식하는 것이 매우 중요합니다.
남편의 말을 들어보세요. 당신이 상처 받고, 압도 당하고, 배신 당하고, 화가 났고, 기타 부정적인 감정을 느끼더라도 배우자가 말하는 것을 듣는 것도 중요합니다. 그 / 그녀의 말을 듣는 것이 당신이 원하는 가장 마지막 인 것처럼 보일지 모르지만 명확성을 얻고 관계를 고치고 싶다면 그의 이야기를 들어야 할 것입니다. 당신의 배우자는 당신이 완전히 알지 못했던 새로운 감정이나 좌절감을 공유 할 수 있습니다.
- 그 / 그녀가 이야기에 대해 자신의 입장을 말할 자격이 없다고 생각하거나이 경우에 그 / 그녀가 어떤 감정도받을 자격이 없다고 생각하는 것은 공정하지 않습니다. 당신이 그의 / 그녀의 감정에 맞설 준비가되어 있지 않을 수도 있지만, 언젠가는 그들이 자신을 표현하도록해야합니다. 어쨌든 관계를 고치고 싶다면.
매일 의사 소통을 개선하십시오. 귀하와 귀하의 배우자가 부정 행위에 대해 이야기하면 두 사람 간의 의사 소통을 개선하기 위해 노력할 수 있습니다. 서로 정직하고 개방적이며, 서로 정기적으로 대화하고, 최대한 수동적 공격성을 피하도록하십시오. 파트너가 당신에게 한 일 후에는 불가능 해 보일 수 있지만, 상황이 나아지기를 원한다면 양방향 의사 소통이 매우 중요합니다.
- 준비가되면 매일 대화에 참여하는 것이 중요합니다. 산만 함을 제쳐두고 관계에 대해 이야기하십시오. 이것이 지치고 도랑에서 늙은 젖소 만 빼내고 싶다고 느끼면 과거보다 현재와 미래에 대해 더 많이 이야기해야합니다.
- 귀하와 귀하의 배우자가 정기적으로 말하여 상대방의 감정을 알 수 있도록하는 것이 중요합니다. 지금은 경계심을 가지고 관계에 집중할 때입니다. 의사 소통이 좋지 않으면 진행하기가 매우 어려울 것입니다.
- "I-phrases"로 자신의 감정을 표현하는 방법을 배우십시오. 예를 들어, "직장에서 집에 돌아 왔을 때 나에게 인사하지 않으면 슬프다"라고 말하세요. "직장에서 집에 돌아 오면 나에게주의를 기울이지 않습니다."와 같이 "당신은 절대 신경 쓰지 않는다"라고 말하면됩니다. 그것에 대해 더 비난 적입니다.
관계를 고칠 지 여부를 결정하십시오. 부정 행위에 대해 이야기하기 시작할 때 결정해야 할 중요한 결정이 있습니다. 결국 파트너를 용서하고 다시 건강한 관계를 유지할 수 있다고 생각하십니까? 아니면 기회를 잃었다 고 생각하십니까? 자신에게 정직하고 관계가 구할 가치가 있는지 여부를 고려하는 것이 중요합니다. 가장 중요한 것은 상황을 실제로 반영 할 수있는 데 필요한 시간과 공간을 확보하는 것입니다. 성급한 결정을 내리지 마십시오.
- 배우자와 이야기하고, 감정을 표현하고, 그의 / 그녀의 이야기를 듣고, 감정을 반성하는 데 시간을 할애해야만 관계 회복을 원하는지 여부를 결정할 수 있습니다.
- 관계를 개선하기로 선택 했습니까? 그렇다면 많은 노력을 기울여야 할 것입니다. 당신이 걱정하는 한 끝났다는 것을 알고 있다면 지금이 이혼을 시작할 때입니다. 변호사를 고용하고 취해야 할 조치에 대한 조언을 얻으십시오.

3/3 부 : 관계 재 구축

당신을 위해 최선을 다하십시오. 안타깝게도 잡지, 친구, 친척 및 의사는 귀하 및 / 또는 귀하의 가족을위한 올바른 결정을 내리는 데 도움을 드릴 수 없습니다. 아이들이 참여하면 결정이 더욱 어려워집니다. 올바른 해결책이 하나 뿐이라고 생각할 수도 있지만 자신에게 솔직 해져야합니다. 당신의 마음이 정말로 당신에게 말하는 것을 찾으십시오. 진실을 찾는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있지만 가장 중요한 것은 배우자는 물론이고해야 할 일이나 느끼는 일을 다른 사람이 말할 수 없다는 것을 인정하는 것입니다.
- 답을 찾는 데 시간이 걸릴 가능성이 있으므로 이는 위협적인 생각 일 수 있습니다. 그러나 당신의 직감이 이미 당신에게 무언가를 속삭이고 있다면 당신은 그것을 듣는 것이 좋습니다.
용서하기로 선택하십시오. 용서는 실제로 선택임을 기억하십시오. 그것은 일어나거나 일어나지 않는 일이 아닙니다. 남편을 기꺼이 용서하거나 심지어 용서하려고한다면 의식적으로 그 선택을해야 할 것입니다. 용서는 당신이나 당신의 파트너에게 실버 플래터에 전달되지 않을 것이며 당신은 거기에 도달하기 위해 열심히 노력해야 할 것입니다. 첫 번째 단계는 관계를 개선하기 위해 최선을 다할 것임을 받아들이는 것입니다.
- 이에 대해 파트너에게 정직하십시오. 당신의 파트너를 용서하거나 용서하지 않으려는 욕망이 수수께끼에 싸여 있지 않도록하십시오. 그 / 그녀에게 당신이 정말로 관계를 고치고 싶다는 것을 알려주십시오.
불륜과 관계없는 시간을 함께 보내십시오. 관계를 재건하고 싶다면, 당신과 당신의 파트너는 파트너의 속임수와는 상관없는 양질의 시간을 함께 보내야 할 것입니다. 함께 즐겼던 일을하고 그 일을 상기시키는 장소를 피하십시오. 당신의 관계가 일상적인 활동으로 구축 할 수있는 강력한 토대를 갖출 수 있도록 처음부터 최선을 다하십시오. 서두르지 마.
- 함께 할 수있는 하이킹이나 요리와 같은 새로운 활동을 발견 할 수도 있습니다. 이것은 새로운 관점에서 관계를 보는 데 도움이 될 수 있습니다. 파트너가 너무 열심히 노력하고 있거나 고통을 겪고 있다고 느끼지 않도록하십시오.
자신을 돌보세요. 속이는 배우자를 상대하는 경우 개인 간병이 엉망이 될 수 있습니다. 당신은 하루에 세 끼 식사를하고, 약간의 햇빛을 받고, 충분한 휴식을 취하는 것에 대해 생각하기조차하는 복잡한 감정의 회오리 바람에 너무 바쁠 수 있습니다. 그러나이 어려운시기에 강인함을 유지하고 관계를 위해 일할 에너지를 갖고 싶다면 정확히해야 할 일입니다. 다음 사항에 유의해야합니다.
- 밤에 최소한 7-8 시간의 수면을 취하십시오. 옆에서 자고있는 파트너에게 방해가되어 잠을 잘 수 없다면 다른 수면 방법을 자유롭게 선택하십시오.
- 하루에 세 끼의 건강한 식사를하십시오. 스트레스를 받기 때문에 건강에 해로운 음식 (예 : 단 간식)을 먹고 싶은 유혹을받을 수 있지만 건강을 유지하기 위해 노력하십시오. 지방이 많은 음식은 당신을 약하고 부진하게 만들 수 있습니다.
- 하루에 최소 30 분 동안 운동을하세요. 이것은 몸과 마음에 좋으며 잠시 동안 혼자 있고 외도에 대해 생각하지 않을 수 있습니다.
- 일기를 쓴다. 당신의 생각을 모을 수 있도록 적어도 일주일에 몇 번 등록하십시오.
- 자신을 고립시키지 마십시오. 친구 및 가족과 더 많은 시간을 보내어 발을 땅에 단단히 고정하십시오.
치료 받기. 치료가 모든 사람을위한 것은 아니지만 귀하와 귀하의 배우자는 시도해야합니다. 아마도 치료는 당신에게 너무 당황 스럽거나 너무 많은 것일 수도 있지만 확실히 도움이 될 수 있습니다. 사실, 귀하와 귀하의 파트너를위한 안전한 환경을 조성하는 가장 좋은 방법이 될 수 있습니다. 두 사람이 자신의 감정을 편안하게 공유 할 수있는 환경을 제공 할 수 있습니다. 신뢰할 수있는 치료사를 찾고 세션 중에 모든 것을 제공하는지 확인하십시오.
- 이것이 당신에게 중요하다면, 그것은 타협 할 수 없다는 것을 파트너에게 분명히 밝히십시오. 당신의 파트너는 당신의 신뢰를 깨뜨 렸으므로 당신을 위해 기꺼이 이것을 할 것입니다.
아이들을 안심 시키십시오. 자녀가있는 경우 바람을 피우는 배우자를 다루는 법을 배우는 것이 훨씬 더 어려울 것입니다. 대부분의 경우, 아이들은 집에서 긴장감을 느낄 것이므로, 당신과 당신의 배우자가 몇 가지 문제를 겪고 있다는 사실에 대해 그들에게 솔직하고 솔직하게 말하는 것이 가장 좋습니다. 자세히 설명 할 필요는 없지만, 당신이 그들을 사랑하고 당신과 당신의 파트너가 상황을 해결하기 위해 최선을 다하고 있음을 그들에게 알려주십시오.
- 관계를 종료 할 생각이라면 배우자가 자녀를 협박 도구로 사용하도록 허용하지 마십시오. 그 / 그녀는 집에서 두 부모와 함께 자녀가 더 나아질 것이라고 주장 할 수 있지만 부모가 항상 서로 다투거나 더 이상 사랑하지 않는 경우에는 그렇지 않습니다.
- 이 어려운시기에도 자녀를위한 시간을 만드십시오. 아이들을 대하는 것도 당신을 더 강하게 만들 수 있습니다.
언제 끝났는지 확인하십시오. 관계를 구하기 위해 모든 것을 시도했지만 상당한 시간 안에 파트너를 용서할 수 없다고 생각한다면 관계를 끝낼 때일 수 있습니다. 배우자가 신뢰를 회복하기 위해 최선을 다했더라도 자신이 배우자를 용서할 수 없다는 사실에 실망하지 마십시오. 어떤 것들은 용서받을 수 없습니다. 당신이 할 수있는 모든 것을했다고 느끼지만 그 관계를 계속할 수 없다면, 이제 뛰어 들고 계속 나아갈 때입니다.
- 속이는 배우자를 용서할 수없는 것 같더라도 자신에게 화를 내지 마십시오. 당신은 최선을 다했습니다. 당신의 파트너는 당신의 신뢰를 깨뜨린 사람입니다.
- 당신이 불신앙을 뒤로 할 수 있다면, 당신이 "주어졌다"는 사실을 부끄러워해서는 안됩니다. 당신은 당신과 당신의 관계, 그리고 당신의 가족에게 가장 좋다고 생각하는 선택을했습니다. 아무도 그것을 판단해서는 안됩니다.