하룻밤 사이에 꿈을 이루는 방법

작가: Randy Alexander
창조 날짜: 24 4 월 2021
업데이트 날짜: 26 6 월 2024
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하룻밤 사이에 꿈을 이루고 싶다면 명확한 목표, 긍정적 인 사고 방식, 그리고 약간의 운이 있어야합니다. 이 우주가 당신이 원하는 것을 정확히 줄 것이라고 생각하고 가정하지 마십시오. 당신의 소원이 이루어 졌다고 상상하고 낙관주의의 힘을 사용해야합니다. 소원을 적고, 묵상하고, 더 구체적으로 만들고, 반복해서 읽는 것으로 시작하십시오. 원하는 것을 더 잘 이해하기 위해 비전이나 주문을 만드십시오. 가능하다면 꿈에 더 가까이 다가 가기위한 조치를 취하십시오. 그리고 기억해야 할 한 가지는 밤새도록 마술처럼 어떤 일이 일어나게 할 방법이 없다는 것입니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 소원하기

  1. 소원의 한계에 대해 현실적으로 생각하십시오. 단지 바라는 것만으로는 아무 일도 일어나지 않는다는 것을 이해하십시오. 그러나 그것이 또한 소원이 헛된 것을 의미하지는 않습니다. 소원을 적고 집중하면 원하는 것이 무엇인지, 왜 원하는지, 그것을 얻는 방법을 알 수 있습니다. 열망이 실제로 기적 이라기보다 시각화의 기술이라는 사실을 깨달으면 훨씬 더 경험이 될 것입니다.
    • 하룻밤 사이에 달성 할 수있는 작업을 확인하고 조치를 취하십시오. 목표를 달성하기 위해 최선을 다하십시오.

  2. 진실되고 싶은 것을 결정하십시오. "나는 무엇을 바라는가?"라는 질문으로 시작하십시오. 구체적으로 말하고 앞으로 24 시간 동안 어떤 일이 일어나고 싶은지 알아보세요. 하룻밤 사이에 소원을 실현할 방법이 전혀 없다면 장기적인 목표로 바꾸는 것을 고려하십시오.
    • 예를 들어, 내일이 졸업 일이 아니고 프로그램을 수료하지 않은 경우 "명문 학교를 졸업하고 싶다"는 소원은 일어날 수 없습니다. 이와 같은 소원은 장기적인 목표가되어야합니다.
    • 당신이 원하는 것이 무엇인지 모른다면, 당신을 행복하게 할 내일 일어날 일에 대해 생각해보십시오. 최상의 시나리오를 실현하기 위해 수행해야 할 작업을 파악하십시오. 내일 일어날 수있는 좋은 일은 이론적으로 소원으로 간주 될 수 있습니다.
    • 소원이 이루어 지려면 약간의 운이 필요합니다. 완전히 통제 할 수없는 것을 원하더라도 괜찮습니다.

  3. 당신의 소원을 가능한 구체적으로 만드십시오. 원하는 것이 무엇인지에 대한 일반적인 아이디어가 있으면 조금 좁힐 수 있는지 생각해보십시오. 예를 들어, 남자 친구를 갖고 싶다면 원하는 내용을 더 추가해보세요. 남자 친구가 특정 학교에 가기를 원하십니까? 특별한 헤어 스타일이 있나요? 두 사람은 어떻게 만났습니까? 이와 같은 질문은 원하는 범위를 좁히는 데 도움이 될 수 있습니다.
    • 매우 일반적인 소원이 이루어질 지 알기가 어려울 수 있습니다. 예를 들어 건강이 좋으면 콧물이 나고 소원이 실패 했습니까? 소원이 구체적 일수록 달성 여부를 더 쉽게 알 수 있습니다.

  4. 왜 그 소원이 이루어지기를 원하는지 스스로에게 물어보고 수정하십시오. 무엇이어야하는지, 올 것이다. 탐욕과 이기심에서 소원이 나온다면 좀 더 긍정적 인 방향으로 조정해야 할 수도 있습니다.당신의 소원의 주요 아이디어가 무엇인지 알게되면, "왜 이것이 실현되기를 바라는가?"라고 자문 해보십시오. 그리고 "내 소원이 이루어지면이 세상이 더 좋아 질까요 아니면 더 나빠질까요?" 답변은 그것을 원할지 여부를 알려줍니다.
    • 예를 들어, 좋은 성적표를 받고 싶다면 "내가 얼마나 똑똑한 지 친구들에게 보여줄 좋은 점수를 받았으면 좋겠다"고 생각하지 마십시오. 대신, "내 개인 개발에 진전을 보이고 있다는 것을 보여주기 때문에 좋은 성적을 받고 싶다"고 생각하십시오.
    • 다른 사람을 해치거나 해치고 싶지 않습니다.

    조언: 하나 이상의 소원을 바라지 마십시오. 주의가 산만하다면 두 가지 소원이 이루어지지 않을 수도 있습니다.

  5. 당신의 소원을 적고, 그것을 반성하고 당신의 방에 걸어 두십시오. 빈 종이에 소원을 적고 1-2 분 동안보고 적힌 내용을 큰 소리로 읽어보세요. 특정 언어를 사용하고 원하는 내용을 더욱 명확하고 정확하게 표현할 수있는 방법을 생각해보십시오. 당신의 의도가 좋은지 아닌지 생각해보십시오. 소원을 빌면 첫 번째 초안을 다시 쓰거나 보관하고 방의 눈에 잘 띄는 곳에 걸어 둘 수 있습니다.
    • 종이에 명확하고 구두로 소원을 자주 볼 때, 그것에 집중할 동기를 갖게 될 것입니다. 그리고 다른 사람들이 읽을 수있는 곳에 종이를 붙이면 하룻밤 사이에 소원이 오지 않는다면 목표를 달성하는 데 도움이됩니다.
  6. 하나를 만들려면 비전 테이블 소원을 시각화합니다. 큰 보드 또는 폼 보드를 찾으십시오. 잡지를 구입하거나 인터넷에서 찾은 소망과 관련된 사진을 인쇄하십시오. 그림을 잘라 내고 접착제 또는 테이프를 사용하여 보드에 붙여 비전 보드를 만듭니다. 비전 보드를 배치하는 방법은 귀하에게 달려 있습니다! 여러 장의 사진을 붙여넣고 원하는 방식으로 그림을 추가하여 자신 만의 고유 한 사진을 만드세요.
    • 비전 보드는 소유자가 목표에 집중하고 성공을 구상하는 데 도움이됩니다. 또한 치료 또는 재미있는 창의적인 활동으로도 사용됩니다.
    • 예를 들어, "학교 첫날이 잘 되길 바라며 반 친구들에게 사랑 받고 싶다"는 소원이 있다면 함께 행복한 친구들, 선생님들의 사진을 잘라낼 수 있습니다. 학생 또는 포옹을주는 가까운 친구의 사진에 웃는 선생님.
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3 가지 방법 중 2 : 긍정적 인 에너지로 소원 재충전

  1. 상상 당신의 소원이 이루어집니다. 걱정과 두려움이 당신을 지배하게하지 마십시오. 당신이 기대하는 모든 것을 상상해보십시오. 가장 아름다운 시나리오를 마음에 그리십시오. 잠자리에 들거나, 비전 보드를 만들거나, 심지어 전화로 이야기 할 때 소원이 실현되는 것을 시각화하십시오. 좋은 결과를 얻을 수 있도록 계속 긍정적 인 생각을하십시오!
    • 긍정적 인 태도를 유지하기 위해 고군분투한다면 부정적인 생각의 원인을 파악하고 그에 맞서 싸우십시오.
    • 예를 들어, 크리스마스에 찾고있는 것을 얻지 못하는 것이 두렵다면, 당신이 정말로 두려워하는 것이 무엇인지 알아보십시오. 가족이나 산타에게 잊혀지는 것이 두렵다면, 기억해야 할 모든 이유를 스스로 상기 시켜서 그 두려움에 맞서 싸우십시오!
  2. 꾀하다 침착 함을 유지하고 당신의 소원에 직면하십시오. 명상 할 때 연꽃 자세로 의자 나 바닥에 똑바로 앉으십시오. 조명을 끄고 방해 요소를 제거하십시오. 눈을 감고 각 호흡을 세어 꾸준히 호흡에 집중하십시오. 긴장을 풀 때 자신의 소원에 대해 생각하기 시작하십시오. 마음이 자유롭게 방황하여 다른 길, 다른 사고 방식을 탐색 할 수 있도록하십시오.

    조언: 명상은 결과와 소원의 다양한 측면에 대해 생각하는 효과적인 방법입니다. 예를 들어, 가장 친한 친구와의 우정을 원할 때 두 사람이 수년 동안 서로 가깝게 지낼 전망을 상상할 수 있습니다.

  3. 당신의 소원을 반복해서 적어 주문을 만드십시오. 만트라는 반복해서 반복되는 문구 또는 슬로건입니다. 여기서 목표는 구절을 시각화하고 소원을 실현하기 위해 구절에 집중하도록 돕는 것입니다. 앉아서 당신 앞에서 빈 종이를 가져 가십시오. 페이지의 왼쪽 상단에서 시작하여 전체 소원을 적으십시오. 두 번째 줄에 단어를 복사하여 그 소원을 적으십시오. 페이지를 채울 때까지 이렇게 계속하십시오.
    • 이것을하는 동안 당신은 당신의 마음을 조금 표류시킬 수 있습니다. 당신이 쓰고있는 모든 단어에 대해 생각하고 당신의 몸에 귀를 기울이십시오.
  4. 야심의 한계를 인식하고 절망하지 마십시오. 소원을 이루는 데 어려움을 겪을 때가있을 수 있습니다. 그러한 경우 계속해서 앞으로 나아가고 원하는 것을 수정하십시오. 또한 열망이 목표를 달성하는 과학적 방법이 아니라는 점을 이해해야합니다. 그것은 단순히 당신의 욕망에 더 가까이 다가 가고 긍정적으로 에너지를 공급하는 데 도움이되는 도구입니다.
    • 소원은 과학적이지 않습니다. 당신의 소원이 이루어질 것이라고 보장 할 방법은 없습니다.
    • 가장 일반적인 제한은 다른 사람이 특정 방식으로 행동하려는 욕구입니다. 예를 들어 "내일 아빠가 새 게임 세트를 사 주셨으면 좋겠어요."라고 생각할 수 있습니다. 이 소원은 아버지가 통제 할 수없는 일을하도록 요구합니다. "내일 새 게임 세트가 있었으면 좋겠다"로 변경해보십시오.
  5. 당신의 소원을 성취하기 위해 주문이나 다른 속임수를 사용하지 마십시오. 매력, 마법 또는 기타 신비한 트릭은 어떤 일이 일어나지 않습니다. 이것들은 시각화 또는 묵상 수단으로 사용될 수 있지만, 당신의 열망을 달성하는 데 직접적으로 도움이되지는 않습니다.
    • 어떤 종류의 마법에 대한 모든 믿음을 두지 않으면 매우 실망 할 것입니다.
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3 가지 방법 중 3 : 행동

  1. 밤새 달성 할 수있는 것을 결정하십시오. 당신의 소원이 오늘 할 수있는 일을 포함한다면, 지금 조치를 취하십시오. 예를 들어, 내일 시험이 잘 되길 원한다면 전날 밤 공부하고 메모를 검토해야합니다! 누군가와 사랑에 빠지는 것이 소원이라면 전화를 들고 좋아하는 사람에게 전화를 걸어 초대하세요!
    • 꿈을 이루기 위해 어떤 조치도 취하지 않고는 앉아서 최고의 꿈이 이루어지기를 바랄 수 없습니다.

    조언: 당신이 그에 따라 행동한다면 당신의 소원은 방해받지 않을 것입니다. 사실, 당신은 당신의 꿈을 이루고 있습니다!

  2. 도움을 받기위한 목표에 대해 친구 나 사랑하는 사람과 이야기하십시오. 다른 사람의 도움으로 소원을 이룰 수 있다면 가까운 친구 나 친척이 기꺼이 도와 줄 수 있는지 생각해보십시오. 당신이 원하는 것과 달성하고 싶은 것을 하룻밤 동안 그들에게 말하십시오. 그들이 당신을 직접적으로 도울 수 없더라도 당신의 목표에 더 가까이 다가 갈 수 있도록 조언을 줄 수 있습니다.
    • “소원이 있고 내일이 기대됩니다. 잠시 얘기 할 시간이있으세요? "
  3. 당신의 꿈을 실현할 수 있도록 할 일 목록을 만드십시오. 잠자리에 들기 전에 펜과 종이를 꺼내고 원하는 것을 얻기 위해 앞으로 며칠 동안 취할 수있는 모든 단계를 적으십시오.할 일 목록을 방의 눈에 잘 띄는 곳에 보관하고 위에서 아래로하십시오. 완료되면 각 항목에 선을 그립니다.
    • 예를 들어 명문 대학을 졸업하고 싶다면“참석할 수있는 좋은 학교 찾기”,“지원 절차에 대해 알아보기”,“방문하기”와 같은 항목을 포함하십시오. 여름 방학 중 선정 된 학교”.
    • 가장 달성 가능한 목표를 목록의 맨 위에 표시하여 처음 몇 개의 안타를 얻도록하십시오. 이것은 당신에게 좋은 시작과 추진력을 줄 것입니다.
  4. 잠자는 동안 소원을 베개 아래에 두십시오. 소원을 적어 놓은 첫 번째 종이를 가져다 접어서 베개 아래에 놓습니다. 그날 밤 잠에들 때 소원이 이루어질 것이라고 믿으십시오. 소원이 베개 밑에 있다는 것을 알면 더 잘 수 있고, 머리 옆에 있기 때문에자는 동안 마음을 집중하는 데 도움이 될 것입니다! 광고