발 곰팡이 치료 - 팁

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곰팡이는 발과 발톱의 피부에 감염을 일으킬 수 있습니다. 피부의 진균 감염은 피부의 가려움증, 화상 및 벗겨짐을 유발하는 진균 성 족부 질환으로도 알려져 있습니다. 곰팡이 발 감염은 치료하지 않고 방치하면 발가락으로 퍼질 수 있습니다. 두 종류의 발 곰팡이는 감염된 사람의 몸과 다른 사람과의 접촉을 통해 전염성이 매우 높습니다. 따라서 감염의 치료와 재발 방지가 필수적입니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 발 곰팡이 치료

더 이상의 감염을 피하십시오. 이 감염은 발가락의 피부와 발바닥에 영향을 미칩니다. 발 곰팡이는 많은 사람들 (바닥 또는 체육관)이 사용하기 때문에 발 곰팡이는 매우 빠르게 퍼지기 쉽습니다.
- 신발과 수건을 다른 사람과 공유하지 마십시오.
- 탈의실, 공중 수영장, 공중 목욕탕 또는 체육관에서 맨발로 걷지 마십시오.
- 감염이 치료 될 때까지 목욕할 때 슬리퍼 나 욕실 슬리퍼를 착용하십시오.
- 양말 (양말)과 침대 시트를 따로 보관하여 옷과 기타 품목이 감염되지 않도록하십시오.
- 집에서 욕실 장비의 표면을 깨끗하게 유지하십시오.
- 매일 또는 필요한 경우 더 자주 (예 : 운동 후) 깨끗하고 건조한 양말로 갈아 입습니다.
일반 약을 복용하십시오. 경미한 곰팡이 감염은 일반 의약품으로 치료할 수 있습니다. 더 심한 경우에는 처방약이 필요할 수 있습니다.
- 항진균 성 연고, 스프레이, 분말 또는 크림을 바릅니다.
- 일반 의약품 복용하기. 예로는 Butenafine (Lotrimin Ultra), Clotrimazole (Lotrimin AF), Miconazole (Desenex, Zeasor 및 기타), Terbinafine (Lamisil AT) 및 Tolnaftate (Tinactin, Ting 등)가 있습니다.
- 심각한 곰팡이 감염의 경우 처방약을 사용하십시오. 국소 약물에는 Clotrimazole과 Miconazole이 포함됩니다. 경구 용 약물에는 Itraconazole (Sporanox), Fluconazole (Diflucan) 및 Terbinafine (Lamisil)이 포함됩니다. 경구 용 약물은 제산제 및 일부 항응고제와 같은 다른 약물과 상호 작용할 수 있습니다.
동종 요법 치료를 시도하십시오. 특정 흔하지 않은 치료법은 발과 발가락의 곰팡이 감염 치료에도 효과적입니다.
- 감염된 부위에 티 트리 오일을 하루에 2 ~ 3 회 얇게 바르십시오. 100 % 티 트리 오일 제품 사용하기.
- 항진균 특성이있는 자몽 씨 추출물을 피부에 바릅니다. 이러한 제품은 자연 건강 식품 및 세면 용품 매장에서 구입할 수 있습니다.
- 햇빛과 공기에 노출되면 감염된 발이 곰팡이 감염에 노출됩니다. 샌들과 같은 통기성 신발을 착용하고 발을 건조하고 깨끗하게 유지하십시오.
- 마늘 치료-항진균 화합물을 함유 한 성분은 무좀을 포함한 곰팡이 감염 치료에 매우 효과적입니다. 마늘을 으깨서 통에 넣고 30 분 정도 발을 담급니다. 또는 마늘을 으깬 다음 올리브 오일과 면봉을 섞어 감염된 부위에 바르면됩니다.
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3 가지 방법 중 2 : 발톱 곰팡이 치료

더 이상의 감염을 피하십시오. 발톱 균류는 발의 균류에 의해 또는 공공 접촉과 같은 다른 감염을 통해 전염 될 수 있습니다. 곰팡이는 또한 따뜻하고 습한 환경에서 번성하며 발가락과 피부 사이의 절단 또는 틈을 통해 몸에 들어갈 수 있습니다.
- 신발, 양말 또는 수건을 함께 사용하지 마십시오.
- 탈의실, 공중 수영장, 공중 목욕탕 또는 체육관에서 맨발로 걷지 마십시오.
- 곰팡이 감염 위험이있는 낡은 신발을 폐기하십시오.
- 곰팡이가 다른 발가락으로 퍼지지 않도록 감염된 발톱을 만진 후 비누로 손을 철저히 씻으십시오.
- 열린 발가락이나 깨끗하고 건조한 양말을 착용하여 감염된 발톱을 건조하게 유지하십시오.
일반 약을 복용하십시오. 발톱 곰팡이는 경미한 질병으로 시작될 수 있지만 더 심각한 질병으로 퍼질 것입니다. 곰팡이는 발톱이 변색되거나 모서리가 갈라 지거나 비정상적으로 두꺼워 질 수 있습니다. 불편하면 발톱 곰팡이를 치료해야합니다.
- 따뜻한 물에 발을 담근 후 발가락에 바르기 위해 처방 된 항진균 크림을 사용하십시오.
- 국소 항진균제와 함께 6-12 주 동안 경구 처방약을 복용하는 것에 대해 의사에게 문의하십시오. 이 약을 복용하는 동안 신장 기능 모니터링이 필요할 수 있습니다.
동종 요법 치료를 시도하십시오. 흔하지 않은 치료법은 경우에 따라 발톱 곰팡이 치료에도 매우 효과적입니다.
- 감염된 발톱에 티 트리 오일을 하루에 2-3 번 얇게 바릅니다. 100 % 티 트리 오일 제품 사용하기.
- 기존의 항진균 크림과 유사한 입증 된 치료법 인 Snakeroot 뿌리 추출물을 바릅니다.
- 천연 항균성을 지닌 백 식초에 곰팡이 발톱을 담급니다. 발톱을 촬영 한 후 면봉, 깨끗한 수건 또는 면봉을 사용하여 몇 주 동안 하루에 1-2 번 순수한 식초에 두드려줍니다.
심한 경우 수술에 대해 의사와 상담하십시오. 감염된 발톱이 고통 스러우면 수술이 필요할 수 있습니다. 수술 절차는 곰팡이 발톱의 완전한 제거를 포함하며 종종 손발톱의 항진균 치료와 결합됩니다.
- 새 손톱이 다시 자랄 것이지만 최대 1 년이 걸릴 수 있으므로 안심하십시오.
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3 가지 방법 중 3 : 곰팡이 재발 방지

적절한 신발을 착용하십시오. 곰팡이는 습하고 통풍이 잘되지 않는 지역에서 번성하므로 가볍고 통풍이 잘되는 신발을 신고 자주 신발을 갈아 입습니다.
- 곰팡이를 옮길 수있는 오래된 신발은 버리십시오.
- 발이 쉽게 땀을 흘리면 양말 (양말)을 하루에 2 번 갈아 입습니다.
- 습기를 흡수하도록 특별히 고안된면, 양모 또는 합성 소재와 같은 천연 섬유로 만든 신발을 착용하십시오.
- 가능하면 햇빛과 공기에 노출.
발을 건조하고 깨끗하게 유지하십시오. 항균 비누로 발을 씻고 특히 발가락 사이를 철저히 말리십시오.
- 더러운 수건으로 인한 재감염을 방지하기 위해 발을 씻을 때마다 깨끗한 수건을 사용하십시오.
- 발가락 사이와 발 주위에 항진균 분말을 바르십시오.
- 특히 발톱 곰팡이가있는 사람들의 경우 발톱을 짧고 깨끗하게 유지하십시오.
면역 체계를 개선하십시오. 면역 체계가 약하면 백선과 발톱 곰팡이에 더 취약합니다.
- 충분한 수면을 취하십시오.
- 과일, 채소 및 견과류가 풍부한 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오.
- 종합 비타민제를 매일 또는 일주일에 여러 번 복용하십시오.
- 비타민 D를 충분히 섭취하기 위해 야외 활동, 특히 햇볕에 참여하십시오.
- 연습, 명상 또는 다른 형태의 이완을 통해 스트레스와 불안을 관리하십시오.
운동을. 운동은 건강 할뿐만 아니라 감염과 싸우고 질병의 재발을 예방하는 데 필수적입니다. 다리의 혈액 순환이 신체의 다른 부분보다 낮기 때문에 면역 체계가 다리의 감염을 감지하고 제거하기가 어렵습니다.
- 규칙적인 운동에 익숙하지 않은 경우 천천히 시작하십시오. 걷기, 수영 또는 저 강도 Calisthenics는 다리의 혈액 순환을 증가시키는 데 도움이됩니다.
- 집이나 체육관에서 가벼운 웨이트를 해보세요.
- 정기적으로 계단을 이용하고 목적지에서 떨어진 곳에 차를 주차하십시오. 조금 더 걸 으면 감염이 재발하는 것을 방지 할 수 있습니다.
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