얼굴 피부는 많은 기름을 붓지 않습니다 - 팁

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조언

아침 저녁으로 얼굴을 씻으십시오. 오일을 조절하려면 하루에 두 번 세안하는 것이 필수적입니다. 깨어 난 후 잠자리에 들기 전에 얼굴을 씻어야합니다.

뜨거운 대신 따뜻한 물로 얼굴을 씻으십시오. 뜨거운 물은 피부를 자극하고 천연 오일을 씻어내어 피부에 더 많은 오일을 부어 보완 할 수 있습니다.

특별한 경우에는 점토 마스크를 사용하십시오. 점토 마스크는 피부를 건조시키고 대부분의 기름을 제거하므로 이러한 유형의 마스크 사용을 제한하는 것이 가장 좋습니다. 오랫동안 오일 프리를 유지해야하는 특별한 경우에만 클레이 마스크 방법을 선택하십시오. 광고

5 가지 방법 중 2 : 얼굴에 수분을 공급합니다.

시어 버터 나 시어 버터와 같은 오일이 함유 된 보습제를 사용하지 마십시오. 이 두 성분은 피부에 과도한 기름을 추가하고 지성 피부를 악화시킵니다. 구매하기 전에 보습제 포장의 성분을 읽어야합니다.
디메 티콘이 함유 된 보습제 선택하기. 라벨에 "오일 프리"라고 표시되고 미네랄 그리스 대신 디메 티콘이 포함 된 보습제를 찾으십시오. 디메 티콘을 함유 한 보습제는 매트 효과를줍니다. 미네랄 그리스가 함유 된 보습제가 피부를 윤기 있고 지성으로 만들어줍니다.
찌그러지지 않거나 잡티를 일으키지 않는 보습제를 선택하십시오. 어떤 보습제를 선택하든 스쿼시가 없거나 잡티를 일으키지 않는다는 것을 확인하십시오. 비 스쿼시 또는 비 코메도 제닉으로 표시된 보습제는 여드름을 덜 유발하는 성분을 포함합니다.
보습제를 덜 사용하십시오. 처음에는 보습제를 얇게 바르고 나서 더 많이 발라야하는지 결정해야합니다. 손끝으로 완두콩 크기의 보습제를 덜어 바르고 얼굴이 여전히 건조하다고 느끼는 경우에만 더 추가하십시오.
올바른 보습제를 찾을 때까지 다양한 보습제를 사용해보십시오. 지성 피부에 적합한 특정 모이스처 라이저가 당신에게도 같은 방식으로 작용한다는 것을 의미하지는 않습니다.
- 친구가 추천하거나 보습제 리뷰를 본다면 구매하기 전에 샘플을 받아야합니다. 백화점의 화장품 가판대는 정중하게 요청하면 종종 제품 샘플을 기부합니다.
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5 가지 방법 중 3 : 메이크업

무광택 프라이머를 사용하십시오. 세안 후 보습 후 파운데이션을 바르기 전에 피부에 매트 프라이머를 발라주세요. 무광택 프라이머는 하루 종일 과도한 기름을 흡수하는 데 도움이됩니다.
오일과 스쿼시가없는 메이크업을 선택하십시오. 기름기가 많고 스쿼시가 없을 수있는 파운데이션, 파우더, 블러셔, 뭉툭한 파우더를 선택하십시오. 이 화장품은 피부를 기름지게 만들지 않고 모공을 막지 않습니다.
분말 코팅 분말을 사용하십시오. 얼굴에 파우더 코팅을 적용하려면 큰 메이크업 브러시를 선택하십시오. 미네랄 파우더 코팅은 메이크업이 튀는 것을 방지합니다. 하루 종일 메이크업을 다시 적용하기 위해 항상 분필을 가지고 다니십시오.
메이크업은 매우 가볍습니다. 얼굴 화장이 너무 두껍지 않도록 각 제품을 소량 만 섭취하십시오. 얇게 화장하면 피부가 숨을 쉬고 하루 종일 기름 유출을 줄일 수 있습니다. 광고

5 가지 방법 중 4 : 지성 피부를 줄이는 데 도움이되는 습관 통합

기름진 피부 음식을 피하십시오. 지방, 설탕 및 소금이 많은 음식은 더 많은 기름진 피부를 발견하게합니다. 유제품과 많은 밀가루도 마찬가지입니다. 이러한 음식을 피하거나 최소한으로 제한하면 얼굴에 기름이 너무 많이 생기는 것을 방지 할 수 있습니다.
기름을 조절하는 식품을 선택하십시오. 콩과 식물, 과일, 채소 및 통 곡물과 같은 고 섬유질 식품은 피부가 너무 많이 붓는 것을 방지합니다. 감귤류 녹색 채소와 과일은 기름 유출을 방지하는 데 특히 효과적입니다. 게다가 야채를 찌거나 끓여 기름을 넣지 않고 익혀야합니다.
물을 많이 마신다. 물은 피부에 수분을 공급하고 신체의 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 지성 피부를 관리하려면 매일 충분한 물을 마셔야합니다.
스트레스 관리. 스트레스는 신체가 코티솔을 생성하게하여 피부가 더 많이 벗겨지게합니다. 스트레스로 인한 스트레스와 기름 유출을 관리하려면 명상, 요가 또는 심호흡과 같은 일상 생활에 몇 가지 이완 기술을 통합하십시오. 광고

5 가지 방법 중 5 : 피부과 의사의 치료 받기

피부과 의사와 상담하십시오. 계속해서 지성 피부를 경험한다면 피부과 전문의는 얼굴의 유분 생성을 조절하기 위해 약물이나 스킨 케어 제품을 처방 할 수 있습니다.
국소 레티노이드 사용법에 대한 조언을 얻으십시오. 피부과 전문의는 기름 유출을 방지하기 위해 레티노이드 크림을 처방 할 수 있습니다. 레티노이드 크림은 기름을 줄이고 여드름을 예방할 수 있습니다. 그러나이 방법은 환자의 20-30 %에서만 효과적입니다.
호르몬 요법에 대한 조언 받기. 여성은 종종 호르몬 변화로 인해 피부에 기름이 유출되는 것을 경험합니다. 어떤 경우에는 피임약을 복용하면 피부에서 너무 많은 기름이 생성되는 것을 막고 여드름 치료에 도움이 될 수 있습니다.
화학적 박리 방법을 참조하십시오. AHA / 글리콜 산을 사용한 각질 제거는 피부에서 과도한 기름을 제거하는 부드러운 방법입니다. 이러한 방법의 결과는 일시적이지만 의사는 각질 제거를 다른 방법과 결합하여 최대한의 결과를 얻을 수 있습니다.
Accutane / Roaccutane으로 치료 방법을 상담하십시오. Accutane은 비타민 A에서 추출한 처방약으로 피부의 유분 조절 및 여드름 제거에 매우 효과적입니다. 환자는 일반적으로 약 15-20 주 동안 매일 Accutane을 복용합니다. 그러나 임신 중이거나 임신 예정인 여성은 선천적 결함을 유발할 수 있으므로 Accutane을 복용 할 수 없습니다. 광고

조언

하루 종일 여분의 기름을 흡수하기 위해 기름 종이를 가방에 넣습니다.
처방전없이 살 수있는 제품이나 오일 세정 제품은 대부분 피부에 손상을 줄 수있는 화학 성분이 포함되어 있으므로 직접 피하십시오. 약 2 %의 살리실산을 함유 한 제품을 선택하십시오 (10 % 이하). 이 산은 매우 효과적입니다. Garnier 브랜드의 Pure Active 과일 젤을 사용하는 데일리 클렌징 (자몽, 석류, 비타민 C 함유)도 효과적입니다.
오일 프리 보습제 병 / 튜브 사용하기.
계절별 피부 관리 요법. 피부는 겨울보다 여름에 더 많은 기름을 흘릴 수 있습니다. 따라서 매일 피부 관리 루틴을 어떻게 조정해야하는지에 따라 계절이 변할 때마다 피부를 재검사해야합니다.
보습제, 자외선 차단제 및 파운데이션을 결합한 제품을 찾으면 얼굴에 너무 많이 겹칠 필요가 없습니다.