아이들에게 자전거 타기를 가르치는 방법 (사진 포함) - 팁

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자전거 타는 법을 배우는 것은 전 세계 어린이들에게 중요한 이정표이며 운전을 가르치는 일도 부모 나 성인에게 중요합니다. 과거에는 사이드 휠을 부착하여 운전하는 법을 배웠을지 모르지만 전문가들은 미끄러지는 동안 페달을 떼고 균형을 연습 할 것을 권장합니다. 당신이 선택한 가르치는 방법에 관계없이, 그들을 붙잡거나 밀어내는 것이 아니라 인도하는 것이 당신의 책임이라는 것을 기억하십시오. 아이들을 겁주는 대신 격려하십시오. 아기와 자신을위한 재미 있고 보람있는 아이스크림이라고 생각하세요!

단계

4 단계 중 1 : 자녀와 차량 장비 준비

아기가 육체적으로나 정신적으로 준비가되었을 때 운전하도록 가르치기 시작하십시오. 일부 어린이는 4 세에 운전할 균형과 기타 기술이 있지만 평균 6 세입니다. 하지만 모든 사람이 다르기 때문에 아기가 차 안에서 균형을 잡을 수있을만큼 충분히 강해질 때까지 기다려야합니다.
- 일부 아기는 정신적으로 준비하는 데 더 오래 걸리며 이는 정상입니다. 아기에게 압력을가하거나 격려하지 말고 적절한시기에 가르치기 시작하십시오.
아기가 바닥에 발을 얹을 수 있도록 손이 닿는 곳에서 자전거를 사용하십시오. 5 세 정도의 어린이에게는 바퀴 크기가 36-41cm 인 자전거가 가장 적합합니다. 아기가 안장에 앉아 다리를 벌릴 때 발은 곧고 바닥에 평평해야합니다.
- 너무 크거나 너무 작은 자전거를 사용하면 주행 속도가 느려집니다.
차에서 페달을 제거하십시오. 처음에는 이상하게 들릴 수 있지만 페달이 없으면 어린이는 자동차가 미끄러지는 동안 균형을 유지하는 능력에 집중할 것입니다. 아기는 차를 밀고 멈출 때만 발을 사용합니다.
- 일반적으로 렌치를 사용하여 페달을 제거하면되지만 자전거 제조업체의 지침을 따르십시오.
- 페달없이 설계된 "밸런스"자전거를 구입할 수도 있지만 이는 불필요한 비용입니다.
꼭 필요한 경우 보조 바퀴로 운전을 연습하되 제한해야합니다. 바퀴를 추가하면 아이들은 처음에는 사이클링, 회전 및 제동과 같은 쉬운 기술을 배우게됩니다. 그러나 균형 잡기의 가장 어려운 부분은 갑자기 끝 부분에 있습니다.
- 아기가 균형을 먼저 연습하게하면 나중에 다른 기술을 쉽게 배울 수 있습니다.
- 그러나 사이드 휠 사용을 정말 좋아한다면 1-2 주 이상 사용하지 마십시오. 그렇지 않다면, 아기는 보조 바퀴없이 운전할 수 있기 위해 잊어야하는 운전에 익숙해 질 것입니다.
넓거나 평평하거나 아스팔트 나 콘크리트로 포장 된 지역을 선택하십시오. 연석과 도로에는 산만 함과 잠재적 인 위험 요소가 너무 많습니다. 표면이 평평한 빈 주차장을 찾아야합니다.
- 평평한 초원은 넘어 졌을 때 부드러운 쿠션을 제공하기 때문에 매력적으로 보이지만 발을 밟든 페달을 밟든 아이들이 잔디 위에서 카트를 밀기 어려울 것입니다. 초원 표면도 주차장보다 훨씬 더 울퉁불퉁합니다.
다른 안전 장비에 맞는 헬멧을 착용하십시오. 자전거 용으로 설계되고 어린이 머리에 적합한 헬멧을 선택하십시오. 모자는 적절하게 맞아야하며 아기의 눈썹에서 모자 앞 가장자리까지의 거리는 두 손가락보다 넓지 않아야합니다.
- 어린 이용 무릎 및 팔꿈치 보호대도 사용해야합니다. 자전거 장갑은 떨어질 때 긁힘을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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4 단계 중 2 : 균형 기술로 시작

안장을 약간 낮추어 아기가 바닥에 발을 밀 수 있도록합니다. 정상적으로 운전할 때는 발이 바닥에 평평하게 펴질 수 있도록 좌석을 충분히 높게 설정해야합니다. 그러나 아이가 페달이없는 차에서 운전하는 법을 배우면 무릎이 약간 느슨해 져야합니다.
- 일반적으로 렌치를 사용하여 시트 높이를 조정하지만 일부 차량은 래치를 사용하여 안장을 빨리 제거합니다.
아기를 키우 되 (차를 잡지 마십시오) 너무 꽉 조이지 마십시오. 아기의 어깨, 등 또는 목에 손을 대되 꽉 잡지 마십시오. 아기를 더 잡아야하는 경우 손을 아기의 겨드랑이 밑에 두십시오.
- 당신의 목표는 아기를 똑바로 세우거나 밀어 내지 않고도 아기의 몸을 안정적으로 유지하는 것입니다.
- 핸들 바나 안장을 잡지 말고 아기를 안으십시오.
아기가 직접 수레를 밀게하고 당신은 그를 가볍게 잡습니다. 아이에게 양발로 카트를 앞으로 밀도록 지시하십시오. 처음에는 차가 매우 흔들 리기 때문에 아기의 몸을 균형 잡힌 자세로 유지해야합니다. 자녀가 운전하는 동안 자동차 제어에 익숙해 지도록 스티어링을 조정하도록하십시오.
- 아기가 넘어지는 것을 볼 때 아기를 안고 차에서 내 리도록 도와주세요. 아이를 차 안에 두려고한다면 여분의 바퀴 대신 일하는 것입니다.
- 아이가 유모차 밀기에 익숙해지면 속도가 느려지기 시작할 때 발을 사용하여 멈추도록 요청하십시오.
아기에게 아래가 아닌 기대하도록 지시하십시오. 운전 연습과 관련하여 우리의 본능은 스티어링 휠이나 앞바퀴를 본 다음 아마도 페달을 보는 것입니다. 차가 지나갈 때 앞을 내다 보라고 아이에게 말하십시오.
- 당신을 도와 줄 두 번째 사람이 있다면, 차가 움직일 때 아기의주의를 끌기 위해 차 앞에 서서 멀리 서도록 요청하십시오. 아이가 그 사람을 보도록하십시오.
페달을 교체하고 안장의 위치를 변경하십시오. 아기가 다리를 밀면서 유모차 타기에서 균형을 잡을 수있게되면 페달을 밟을 준비가 된 것입니다. 제조업체의 지침에 따라 페달을 교체하고 발이 바닥에 평평 할 때 아기의 발이 곧게 펴질 수 있도록 안장을 들어 올립니다. 광고

4 단계 중 3 단계 : 아기에게 페달을 밟도록 지시하기

아기에게 자전거를 타기위한“시작 위치”를 알려주십시오. 한쪽이 약간 더 높아지고 다른 쪽보다 약간 앞서도록 페달을 돌립니다. 차량 측면에 서서 살펴볼 때 (앞바퀴가 왼쪽에 있음) 두 페달은 약 4시와 10시에 있습니다.
- 아이가 오른 손잡이라면 오른쪽 페달이 먼저 눕고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
아기가 전방 관성력을 생성하게하십시오. 아기를 안고 있지만 너무 세게 안고있는 동안 먼저 오른쪽 발을 페달에 얹도록 요청하십시오. 아기에게 페달을 밟고 다른 발을 다른 페달에 올리도록 요청하십시오. 아기에게 운전대를 제어하고 차가 움직이는 동안 앞을 바라 보도록 상기 시키십시오.
- 아기를 밀거나 카트를 밀지 마십시오. 아기가 스스로 전방 관성을 만들 수있을 때까지 자전거를 타도록 안내하십시오.
유지력을 줄이면서도 차량 측면을 따르십시오. 처음에는 페달을 밟기 시작할 때 아기가 오래 버틸 수 없지만 결국 자전거는 앞으로 계속 움직일 수 있습니다. 페달링이 더 잘되면 서서히 유지력을 줄이면서도 여전히 아기 바로 뒤의 자전거 측면을 따르십시오.
- 이전과 마찬가지로, 아기를 차 안에 두지 말고 차가 떨어지려고 할 때 아기를 안고 차에서 내 리도록 도와주세요.
아기에게 운전대를 돌리고 멈추는 방법을 가르쳐주십시오. 차량 동작 전과 도중에 스티어링 휠을 돌리면서 균형을 조정하는 연습을하십시오. 아기가 핸들 바를 너무 세게 돌리고 넘어지기 시작하면 아기를 들어 올려 다시 시도하십시오.
- 마찬가지로 풋 브레이크이든 핸드 브레이크이든 차량이 움직이기 전과 움직이는 동안 브레이크 사용을 연습하십시오.
아기가 혼자 운전할 자신이있을 때까지 차를 따라 가십시오. 어떤 아이들은 당신이 멀리 떨어져서 빨리 뛰기를 바라는 반면, 다른 아이들은 잘 탔을 때도 당신과 함께 안전하다고 느낍니다. 아기가 넘어지는 것을 막는 말뚝이 아니라 격려의 원천이되어야합니다.
당신의 아이는 몇 번 넘어 질 것이고 당신은 받아 들여야합니다. 자녀가 부모없이 혼자 운전할 수 있더라도 어느 시점에서 넘어지는 것을 피할 수 없습니다. 노면이 평평하면 아기를 천천히 달리게해야하며, 가장 중요한 것은 보호 복을 착용하는 것입니다. 심각한 부상의 위험이 매우 적습니다.
- 아기가 괜찮은지 확인하되 위로하거나 위로하는 것처럼 과도하게 사용하지 마십시오.
- “오! 괜찮아? 문제없는 것 같습니다. 차에 타서 다시 시도하세요. 잘 지내고 있습니다. "
- 사람들은 넘어 질 수 있지만 일어서는 것은 운전과 삶에서 교훈이 될 것임을 이해해야합니다!
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4 단계 중 4 : 운전 교육을 레크리에이션 활동으로 고려

활동이 더 이상 재미 있지 않을 때 세션을 종료합니다. 어떤 아이들은 한 시간 안에 탈 수 있지만 많은 아이들은 많은 수업을 받아야합니다. 자녀가 학습에 대한 자신감이나 관심을 잃는 경우, 하루 중 다른 시간이나 다음 시간에 교육을 중단하고 계속할 수 있습니다.
- 어떤 아이들은 달릴 수있을 때까지 몇 시간 동안 운전하는 법을 배우기를 열망하지만, 일반적으로 각각 30 분에서 1 시간 동안 지속되는 여러 수업을 계획해야합니다.
불합리한 기한이나 불필요한 압력을 설정하지 마십시오. 자녀가 자신에게 적합한 속도로 운전하는 법을 배우도록 도와주십시오. 아이에게 더 빨리 운전하는 법을 배우도록 강요하거나 당황하게하면 운전을 배우려는 의도로 등을 돌릴 수 있습니다. 다음과 같은 말은하지 마십시오.
- "내 친구들은 이미 운전 방법을 알고 있으니 나도 배워야 해."
- "여동생은 한 시간 후에 운전하는 법을 알고 있으므로 나도 할 수 있습니다."
- "우리는 당신이 탈 수있을 때까지 하루 종일 밖에서 연습 할 것입니다."
- “당신은 어른이되고 싶지 않습니까? 성인으로서 자전거 타는 법을 알아야합니다.”.
항상 낙관적이고 긍정적 인 태도를 가지십시오. 사이클링은 레크리에이션 활동이어야합니다. 아기가 성장할 때마다 칭찬하고 넘어 지거나 힘들 때마다 다시 일 어설 수 있도록 달려야합니다. 다음과 같이 말하세요.
- "차량을 안정적으로 유지하는 방법입니다. 잘하셨습니다!"
- "아, 그 푸쉬는 아주 좋다. 차는 지금까지 간다-그냥 똑바로 겨냥하고 달려라!"
- “지금은 그 가을을 피할 수있어서 정말 좋았습니다. 다음에 핸들을 너무 세게 돌리지 마세요. "
- "곧 우리는 함께 아이스크림 가게에 자전거를 탈 수있게 될 것입니다!"
필요한 경우 다른 사람이 자녀에게 운전을 가르치도록하십시오. 어떤 아이들은 부모가 아닌 교사와 더 잘 어울립니다. 아기가 친척이나 이웃과 가까우면 자녀가 동의하면 가르쳐달라고 요청할 수 있습니다.
- 목표가 자녀에게 운전 방법을 알리는 것이기 때문에 문제가되지 않습니다.그러면 엄마와 아이가 함께 자전거를 탈 수 있습니다!
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조언

자녀가 원하지 않는 경우 자전거 타기를 배우도록 강요하지 마십시오. 그들이 그것을 좋아하지 않으면 아무리 노력해도 배우는 것이 불가능합니다.
페달을 제거하는 대신 연습용 자전거를 구입할 수 있습니다. 이것은 가볍고 방해 할 페달이없는 자전거입니다. 아이들은 미끄러질 때 균형을 잡는 방법을 배우기 위해 그것을 사용할 것이고, 아주 어린 아이들도 그것을 사용할 수 있습니다. 아기가 준비되면 일반 자전거로 연습 할 수 있습니다.