여자 친구에게 무시당하는 방법 : 15 단계 (사진 포함) - 팁

동영상: 무시 당하는 사람들의 5가지 행동 [심리, 대인관계, ENG Sub]

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단계
조언

당신의 여자 친구는 당신을보고 싶어했지만 이제는 화가 났거나 당신이 거기 있어도 상관하지 않습니다. 아마도 그녀는 더 이상 당신의 메시지 나 파티에 밤새 응답하지 않고 당신을 제외한 모든 사람들과 이야기 할 것입니다. 어느 쪽이든, 여자 친구에게 무시당하는 자신을 발견하면 아마도 상처 받고, 좌절하고, 화가 났을 것입니다. 당신은 정말로 그녀에게 같은 방식으로 복수하고, 그녀를 질투하게 만들고, 심지어 헤어지기를 원하지만, 실제로 가장 좋은 방법은 문제를 직접 처리하는 것입니다.

단계

3 단계 중 1 : 생각하기

그녀에게 공간을주세요. 당신의 여자 친구가 당신에게 화를 내거나 당신과 아무 관련이없는 힘든 시간을 보내고있을 가능성이 있습니다. 어느 쪽이든, 당신이 당신의 여자 친구에게 부정적인 대우를받을 때 그녀에게 즉시 말하도록 강요하지 마십시오. 그녀에게 진정 할 시간을주는 것은 또한 그녀가 당신의 감정에 대해 깊이 생각할 시간을 줄 수 있습니다.
그녀가 정말로 당신을 무시하고 싶은지 스스로에게 물어보십시오. 당신에 대한 여자 친구의 행동이 정말로 바뀌 었습니까? 무언가에 대해 우울하거나 불안해하거나 그녀의 행동이 평범하지 않다고 상상 했습니까?
- 그녀가 전에 당신에게 조금 추웠을 수도 있지만, 관계가 오랜 시간을 겪었 기 때문에 당신은 더 이상 그 행동을 좋아하지 않습니다.
- 최근에 어려운 일이 있었나요? 최근에 여자 친구에게 더 많은 관심을 요구할 수 있지만 그녀는 그 필요를 충족시키지 못하여 회피로 이어집니다.
여자 친구가 우울할 가능성을 고려하십시오. 우울증에 시달릴 때 무시하는 일이 생기면 아마 눈치 채지 못할 것입니다.
- 우울증의 징후로는 집중력과 결정의 어려움이 있습니다. 피곤한; 무력감, 절망 및 / 또는 무력감; 불면증 또는 너무 많은 수면; 좌절; 섹스 나 데이트와 같은 편안한 활동에 관심을 잃습니다. 과식 또는 식욕 부진; 우려; 자살 의도 및 / 또는 파괴적인 행동이 있습니다.
- 여자 친구가 우울하다고 생각되면 도움을 줄 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
그 반대를 무시함으로써 보복을 피하십시오. 그녀를 정말로 무시하거나 질투하게 만들고 싶더라도이 접근법은 건강하지 않으며 효과도 없습니다. 또한 여자 친구가 우울하거나 개인적인 문제가있는 경우이를 무시하면 상황이 더 어려워지고 관계가 정말로 망가집니다.
- "탄력적 이론"은 당신이 그들에게서 떨어져서 당신과 같은 사람을 만들 수 있다고 말합니다. 이것은 단기적으로는 일부 사람들에게 효과가있을 수 있지만 관계를 구축하는 것은 좋은 행동이 아닙니다.
- "Elastic Theory"에서 당신이 취하는 긍정적 인 조언 중 하나는 연인들이 자신을위한 공간이 필요하다는 것입니다. 그렇지 않으면 그들은 지루해지고 서로에게주의를 기울이지 않을 것입니다. 자신과 더 많은 시간을 보내고 여전히 친절과 존경심으로 여자 친구를 대하십시오. 그녀를 무시하지 말고 그녀의 세상 밖에서 살아야합니다.
자신을 돌보세요. 여자 친구의 행동이 얼마나 아프거나 슬픈 지 너무 많이 생각하지 마십시오. 기억하세요, 그녀는 당신이 어떤 감정을 느끼게 할 수 없으며 당신은 선택권이 있습니다. 당신은 당신이 슬프지만 인생을 즐기지 않고서는 안된다는 것을 인정할 수 있습니다.
- 나를 더 행복하게하는 일을하세요. 친구 집에 가서 놀거나, 체육관에 가거나, 새로운 취미를 찾으세요 (기타 연주, 영화 편집, 하이킹 등).
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3 단계 중 2 단계 : 문제에 대해 말하기

직접 만나서 이야기 해보세요. 여자 친구가 완전히 자리를 비우면 전화 나 대면으로 연락 할 수 없습니다. 그러나 그녀는 여전히 문자 메시지를받을 수 있으므로 그녀에게 당신이 얼마나 긴장하는지 알려주는 메시지를 보내고 그녀에게 이야기하도록 초대하십시오.
- 예 :“최근에 귀하의 메시지에 응답하지 않았습니다. 그래서 나는 매우 슬프고 당신이 여전히 나를 알고 기뻐하는지 궁금합니다. 만나서 얘기 할 수 있을까요? "
  - 그녀의 일정을 알고 있다면 그녀가 여유가있는 날짜와 시간을 요청할 수 있으므로 그녀가 당신을보기를 거부하기가 더 어려워집니다.
이메일 또는 개인 메시지를 보냅니다. 여자 친구가 이미 문자 메시지를 통해 응답 한 경우이 단계를 건너 뜁니다. 그녀에게 전화하거나 문자를 보내서 연락 할 수 없지만 그녀가 괜찮다는 것을 알고있는 경우 (여전히 나와 어울리고 그녀의 소셜 미디어 정보를 업데이트 함) 페이스 북이나받은 편지함을 통해 메시지를 보낼 수 있습니다. Electronic은 그의 감정과 걱정을 표현합니다.
- 이메일 / 비공개 메시지를 보내기로 선택한 경우 목소리에주의해야합니다. 숙면 후 초안을 작성하고 다시 읽어서 어조가 이기적이거나 무례하지 않은지 확인하십시오.
- 구체적이어야합니다. 그녀가하는 일과 기분에 대한 구체적인 예를 포함하십시오. 여자 친구를 실수로 비난하는 글을 쓰지 마십시오.
  - “그 토요일에 우리가 파티에 갔을 때 저는 저녁 시간을 모두와 이야기했습니다. 우리는 서로에게 한마디도 할 기회가 없었고, 같은 방 맞은 편에 앉았 는데도 작별 인사없이 집에 갔다. 그렇게하면 나는 슬프다. 내가 뭘 잘못했는지 모르겠다. 나는 당신과 우리에 대해 걱정합니다. 이 문제에 대해 이야기하기 위해 우리가 만나기를 원하지만 편하지 않다면 지금 이메일로도 이야기 할 수 있습니다.”
- 메시지를 보내기 전에 그녀의 입장에 서서 다시 읽어보십시오. 그녀가 그녀의 목소리에 대해 어떻게 느끼고 어떻게 반응하는지 생각한 다음 가장 효과적인 방법으로 그녀의 생각과 감정을 공유하고 있는지 확인하기 위해 수정하십시오. 그녀가 당신이 의미하는 바를 이해하고 위협을 느끼지 않는다면, 그녀는 대응할 가능성이 더 높습니다.
공감을 표현하기 위해 바디 랭귀지 사용하기. 얼굴을 맞대고 말할 기회가 있다면 바디 랭귀지를 통해 공감을 표현하세요. 이것은 당신이 그녀의 문제를 정말로 이해하고 싶어한다는 것을 보여 주므로 그녀는 그녀의 문제를 열도록 동기를 부여 할 것입니다.
- 공감 적 신체 언어 란 열린 자세로 앉아 (팔을 꼬거나, 기대거나, 얼굴을 돌리지 않고) 고개를 끄덕이고 눈을 마주 치는 것을 의미합니다. 내가 문제를 이해하고 방해하지 않는다는 것을 보여주는 안심할 수있는 소리.
차분하게 의사 소통하여 생각과 감정을 표현하십시오. 차분하게 의사 소통 할 때 상대방이 뭔가 잘못했다고 비난하는 대신 자신의 생각과 감정에 집중할 수 있습니다.
- 관찰, 감정, 필요 및 요청 순서로 연설을 구성하십시오.
- 예 :“나는 일주일 동안 전화를받지 않았고 플랜을 두 번 취소했습니다. 더 이상 나를 알고 싶지 않을까 걱정하기 시작했습니다. "
그녀의 감정에 대해 물어보십시오. 당신의 감정을 보여준 후, 당신도 그녀의 감정에 귀를 기울이고 있다는 것을 그녀에게 알려주세요.
- 예 :“나는 일주일 동안 전화를받지 않았고 플랜을 두 번 취소했습니다. 당신이 더 이상 나를 알고 싶지 않을까 걱정하기 시작했습니다. 이 관계에 대해 이야기 할 수 있는지 알고 싶습니다. 우리 둘이 아니라면 무슨 일이 일어나고 있는지 말씀해 주시겠습니까?”
그녀가 원하는 것을 물어보십시오. 그녀가 무언가에 대해 불행하다고 인정한다면 그녀에게 무엇이 필요한지, 무엇을 할 수 있는지 물어보십시오. 그들은 더 많은 사적인 공간이 필요하거나 아직하지 않은 일을하기를 원할 수도 있습니다. 그녀를 더 자주 안아 주거나 그녀의 아름다움에 대해 칭찬하는 것처럼 간단 할 수도 있습니다.
- 당연히 여자 친구는 자신의 공간이 필요합니다. 이것은 순전히 그녀의 문제이며 당신과 아무 관련이 없습니다.
  - 그녀에게 자신의 공간이 얼마나 필요한지 알고 있는지 물어보십시오. 그녀가 모른다고하면, 괜찮다고 느끼는 시간을 정하십시오. 주말에 전화하여 상황에 대해 문의하는 것과 같이 할 수있는 일이 있는지 물어 보면서 지원하겠다는 의지를 보여주십시오.
  - 서로를위한 공간을 마련하기로 결정했다면 그것이 무엇인지 반드시 이해해야합니다. 어떤 사람들에게 사적인 공간은 매일 밤이 아니라 일주일에 두 번만 전화를하는 것을 의미하거나, 일주일 동안 완전히 연락이없는 것을 의미합니다. "개인 공간"의 의미를 명확히하면 그 시간을보다 쉽게 처리 할 수 있습니다.
- 그녀가 필요로하는 것이 아니라는 것을 이해하십시오. 여자 친구의 요청이 마음에 들지 않으면 알려주십시오. 문제를 해결할 수 있습니다. 결국 두 사람은 서로의 필요와 한계를 존중해야합니다.
적극적으로 경청하는 사람이 되십시오. 그녀가 말할 차례가되면 먼저 들어라. 듣기는 동정적인 신체 언어 (열린 자세, 고개를 끄덕이고 안심하는 소리를내는 것)를 보여줄뿐만 아니라 그녀가 말한 것을 반복하고 /하거나 다시 질문함으로써 이해를 보여줍니다. 여자 친구가 한 말에 상처를 받았다면 그녀에게 알리 되 대립적인 방식으로 말하지 마십시오.
- 예 :“말해 주셔서 감사합니다. 너무 가깝게 따라 간다고하면 슬프고 혼란 스러워요. 나는 당신과 함께있는 것을 좋아하지만 나 자신의 일을하는 것도 행복합니다. 나는 당신이 당신을 너무 가깝게 따르고 있다고 생각하게 만드는 특정 일을 알고 싶습니다. 아마 당신은 그런 것들을 바꿀 것입니다. "
  - 그녀가 몇 가지 구체적인 예를 들면, 당신이 만족하지 않더라도 그녀는 당신을 알게 될 때 그녀가 원하는 것을 다소 이해할 것입니다. 여자 친구의 소원을 아는 것은 당신이 기꺼이 대답 할 수 있는지 또는 대답 할 수 있는지 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다.
- 그녀가 말하는 동안 눈을 굴 리거나 말을 가리지 마십시오. 응답하기 전에 그녀가 끝내도록하십시오. 그녀의 말은 당신을 화나게하거나 불쾌하게 만들 수 있지만, 그녀가 대답하기 전에 끝내도록 두십시오.
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3/3 부 : 솔루션 찾기

우리는 함께 몇 가지 가능한 해결책을 제시합니다. 두 사람이 문제가 무엇인지 알아 내면 다음 질문은 어떻게 처리해야 하는가입니다.
- 당신의 여자 친구가 당신이 너무 많은 관심을 기울일 때 압도 감을 느끼기 때문에 당신을 무시한다고 말한다면, 그녀가 그렇게 느끼게 한 당신이 한 일의 구체적인 예를 그녀에게 물어보십시오.
  - 그녀는 아마도 당신이 아침, 점심, 저녁 식사를 위해 하루에 세 번 전화한다는 사실을 좋아하지 않을 것입니다. 이렇게하면 "좋은 아침"이라고 문자 메시지를 보내고 매일 저녁 식사 후 짧은 전화를 걸 수 있습니다.
솔루션이 필요하지 않습니다. 때로는 감정이 너무 뜨거워지면 잠시 휴식을 취하고 나중에 토론으로 돌아가는 것이 좋습니다. 특히 몇 시간 동안 논쟁을 벌인 경우에는 더욱 그렇습니다.
- 일이 돌고 있고 잘 풀리지 않는 것 같으면 휴식을 취하는 것이 가장 좋습니다. 이틀이 지나면 다시 만나지 못할 수도 있고 지금 해결하는 것이 낫습니다. 그 소원은 완전히 정상적인 것이지만, 당신이 더 이상 명확하게 생각하지 않는다고 주장하는 것에 지쳤을 때는 아무 소용이 없을 것입니다.
하나의 해결책이 이별 일 수 있음을 이해하십시오. 때때로 여자 친구가 무시하는 불안은 관계를 유지하고 싶다는 생각에서 비롯됩니다. 그것이 당신의인지 적 문제가 아니고 그녀의 개인적인 일도 아니고, 그녀가 당신에게 화가 났기 때문에 그녀가 정말로 그것을 무시한다면, 당신은 관계를 계속할 것인지를 고려해야합니다. 누군가가 화가 난 이유를 말하는 대신 당신을 해치는 것을 좋아합니다. 광고

조언

당신의 여자 친구가 끊임없이 그것을 피하고 상황이 효과가 없다는 것을 알게되면, 관계를 유지할 가치가 있는지 고려해야합니다. 이 사람이 관계에서 당신을 통제하거나 조종하고 싶어 할 가능성이 있습니다.
그녀는 당신과 전혀 관련이없는 힘든 시간을 보내고있을 수 있다는 것을 기억하십시오. 그녀는 자신이나 다른 사람에게 자신의 문제에 대해 말하는 방법을 모르기 때문에 기피합니다. 이야기를 알 때까지 좌절하지 마십시오.