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• 단계

칸디다 효모 감염은 진균 칸디다 알비 칸스에 의한 감염입니다. 이 질병은 입, 질, 피부, 위 및 요로에 영향을 미칠 수 있습니다. 대부분의 여성은 일생에 한 번 질 효모 감염에 걸리며 대부분의 HIV / AIDS 환자는 칸디다 감염에 걸립니다. 구강 아구창 (아구창)은 아기, 노인 및 면역 체계가 약한 사람들에게 흔한 질병입니다.

단계

4 가지 방법 중 1 : 전통적인 약물 복용

1. 

   증상 파악하기. 항생제를 복용하거나, 임신 중이거나, 과체중이거나, 당뇨병이 있거나, 면역 체계가 약하면 효모 감염 위험이 높아집니다. 효모 감염의 증상은 다음과 같습니다.
   • 질의 가려움, 자극, 통증 및 작열감
   • 분비물이 흰색이고 울퉁불퉁하며 냄새가납니다
   • 사타구니 부위의 피부 발진, 패치 및 물집

2. 

   
   
   의사에게 문의하십시오. 효모 감염이 의심되거나 효모 감염의 첫 증상이 있거나 다른 증상이있는 경우 의사를 만나십시오. 의사는 광범위한 감염의 경우 질 도말 검사, CT 스캔 또는 대변 검사와 같은 검사를 위해 샘플을 채취 할 수 있습니다. 효모 감염이 자주 발생하는 경우 의사는 약화 된 면역 또는 기타 질병을 감지하기 위해 검사 할 수 있습니다. 다음과 같은 경우 복잡한 효모 감염에 걸릴 수 있습니다.
   • 찢어짐, 갈라짐 또는 궤양으로 이어지는 심한 발적, 부기 및 가려움증과 같은 심각한 징후 및 증상이 있습니다.
   • 재발 성 효모 감염-1 년에 4 회 이상.
   • 칸디다 알비 칸스 이외의 곰팡이에 의한 감염.
   • 충만한.
   • 당뇨병이 있습니다.
   • HIV와 같은 특정 약물 복용.

3. 

   
   
   항진균 크림 사용하기. 의사는 진균 감염을 치료하는 데 도움이되는 항진균제를 처방하거나 일반 의약품을 추천 할 수 있습니다. 효모 감염은 실제로 진균에 의해 발생하므로 처방전없이 살 수있는 항진균 크림이 가장 인기있는 치료법 중 하나입니다.
   • 약 복용 후 3 ~ 4 일 후에도 증상이 호전되지 않으면 의사를 만나십시오.
   • 임신 중이거나 재발 성 효모 감염이있는 여성은 일반 의약품을 복용하지 마십시오. 이 경우 의사에게 치료를 받아야합니다.
   • 효모 감염을 치료하려면 특수 항진균 크림을 사용해야합니다. 다른 항진균 성 크림에는 질 주위에 사용해서는 안되는 포뮬러가 포함될 수 있습니다.
   • 처방전없이 살 수있는 크림은 1-7 일 동안 사용됩니다. 크림 사용 빈도는 패키지의 지침을 따르십시오.

4. 

   
   
   질 좌약 구입하기. 항진균 크림과 마찬가지로, 일반 의약품 질 좌약은 질병을 일으키는 진균과 직접 접촉하여 진균 감염을 치료하는 데 사용됩니다. 각 약의 구성은 약간 다를 수 있지만 일반적으로 Clotrimazole, Butoconazole, Miconazole 또는 Tioconazole과 같은 항진균제를 포함합니다.
   • 처방전없이 살 수있는 질 좌약도 1-7 일 동안 사용할 수 있습니다. 약과 함께 제공되는 지침을주의 깊게 읽고 약을 사용하는 빈도와 적절한 주문 방법을 확인하십시오.
   • 질 좌약은 일반적으로 원추형, 막 대형 또는 쐐기 형이며 질에 직접 삽입됩니다.

5. 

   일반 의약품 복용하기. 일반 의약품도 사용되지만 국소 약물만큼 인기가 없으며 심각한 효모 감염에 효과적이지 않습니다. 일부 약은 다른 약, 허브 또는 보충제와 함께 복용하면 부작용이 발생할 수 있으므로 새 약을 복용하기 전에 의사와상의해야합니다.
   • 올바른 복용량과 복용 빈도를 결정하기 위해 포장의 라벨을주의 깊게 읽으십시오. 처방전없이 살 수있는 약으로 치료하는 과정은 보통 1-7 일이 걸립니다.
   • 이 약에는 경구 복용해도 안전한 항진균 성분이 포함되어 있습니다.
   • 칸디다 균을 통제하는 데 도움이되는 프로바이오틱스를 파괴 할 수 있으므로 항생제 과다 복용을 피하십시오.

6. 

   가려움 방지 크림 바르기. 가려움 방지 약물은 질 내부가 아닌 질 주변에만 도포해야합니다. 질 크림은 가벼운 코르티코 스테로이드와 결합하여 염증과 가려움증을 줄일 수 있으며 필요한 크림의 양을 정확하게 측정하는 데 도움이되는 도구와 함께 판매되는 경우가 많습니다.
   • 비처방 크림을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
   • 크림은 일반적으로 로션보다 두껍지 만 여전히 흘러 나올 수 있으므로 탐폰이나 속옷 패드 사용을 고려하십시오. 탐폰이 크림을 흡수하고 그 효과를 감소 시키므로 탐폰 (탐폰)을 사용하지 마십시오.
   • 가려움 방지 크림은 효모 감염을 치료하는 데 도움이되지 않지만 효모 감염과 관련된 가려움증, 자극 및 일반적인 불편 함을 완화 할 수 있습니다. 항진균제, 질 좌약 또는 경구 정제와 함께 가려움 방지 크림을 사용하는 것이 좋습니다.
   • 질 부위를 위해 특별히 고안된 가려움 방지 크림 만 사용하십시오. 다른 가려움 방지 크림은 질 pH의 균형을 깨뜨리고 효모 감염을 악화시킬 수 있습니다.
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4 가지 방법 중 2 : 식단 바꾸기

1. 

   특정 음식과 음료를 피하십시오. 다이어트는 효모 감염을 유발하는 박테리아의 존재를 줄이는 데 도움이됩니다. 전문가들은 인공 감미료, 정제 된 탄수화물 및 효모가 많은 음식이 포함 된 알코올, 과자 및 음료를 피할 것을 권장합니다.
   • 치즈와 버터를 포함한 특정 유제품은 효모 감염에 기여할 수 있습니다. 그러나 더 많은 연구가 여전히 필요합니다.
   • 혈당이 낮거나 어떤 음식을 피해야할지 잘 모르겠다면 의사 나 영양사와상의하여 올바른 식단을 개발해야합니다.

2. 

   비타민 C 보충제 복용하기. 비타민 C 또는 아스코르브 산은 면역 기능을 지원하는 데 중요한 천연 항산화 제입니다. 비타민 C는 500-1000 mg의 권장 복용량을 하루 2-3 회 나누어서 보충제 형태로 섭취 할 수 있습니다. 또한 매일 식단에 비타민 C가 풍부한 음식을 포함 할 수 있습니다. 면역 억제제를 복용 중이거나 면역 체계가 약한 경우 비타민 C 보충제를 복용하기 전에 의사와상의하십시오. 반면에 비타민 C의 천연 공급원은 부작용이 없으며 다음을 고려할 수 있습니다.
   • 빨강 또는 녹색 피망
   • 오렌지, 자몽, 레몬 또는 비 농축 감귤 주스와 같은 감귤류 과일
   • 시금치 (시금치), 브로콜리, 방울 양배추
   • 딸기와 라즈베리
   • 토마토
   • 망고, 파파야, 멜론

3. 

   비타민 E로 강화되었습니다. 비타민 E는 면역 체계를 강화하는 항산화 제이며 약한 면역 체계로 인한 효모 감염에 효과적입니다. 성인 권장 복용량은 하루 15mg입니다. 비타민 E가 풍부한 식품은 다음과 같습니다.
   • 식물성 기름
   • 아몬드
   • 잃어버린
   • 개암
   • 해바라기 씨
   • 시금치
   • 브로콜리

4. 

   오메가 -3 지방산이 풍부한 음식 섭취하기. 필수 지방산은 효모 감염 환자의 염증과 작열감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 전문가들은 오메가 -6 (앵초 추출물에서 발견됨)와 오메가 -3 (어유 또는 아마씨 오일에서 발견됨)의 조합을 권장합니다. 하루에 2 티스푼의 오일을 추가하거나 하루에 2 회 나누어 복용하여 1000-15000mg을 추가합니다. 오메가 -3가 풍부한 식품은 다음과 같습니다.
   • 계란
   • 핀토 콩, 대두, 검은 눈콩
   • 두부
   • 야생 연어와 정어리
   • 호두, 아몬드, 치아 씨드, 아마씨
   • 유채 기름, 생선 기름 및 아마씨 기름

5. 

   프로 바이오 틱 보충제 복용하기. 프로바이오틱스는 일반적으로 장과 위의 내벽에서 발견되는 프로바이오틱스로, 칸디다 균을 제어하는 ​​동시에 면역 체계를 강화하는 데 도움이되는 항진균 인자 역할을합니다. 일부 연구에 따르면 요구르트에는 효모 감염을 예방하는 데 도움이 될 수있는 생균 효모가 포함되어 있습니다. 프로바이오틱스를 향상시키는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
   • 프로 바이오 틱 보충제를 1 ~ 100 억 비피 도박 테 리움의 비율로 하루에 최대 2 번 복용 해보세요.
   • 면역 억제제를 복용하거나 항생제를 복용중인 경우 프로바이오틱스를 복용하기 전에 의사와상의하십시오.
   • 효모 감염을 줄이기 위해 매일 250ml의 무설탕 요거트를 섭취하십시오.
   • 질 내 박테리아 균형을 회복하는 데 도움이되는 프로 바이오 틱 질 좌약을 구입할 수 있습니다.
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4 가지 방법 중 3 : 가정 요법 사용

1. 

   마늘을 많이 먹습니다. 마늘은 천연 성분 인 알리신을 함유하고있어 항균 및 항진균 특성으로 유명합니다. 하루에 마늘 1 쪽을 먹거나 다진 마늘 2 ~ 3 쪽을 접시에 넣어야합니다. 식이 보조제의 경우 하루에 마늘 1 쪽 또는 4000-5000mg의 알리신으로 1 정을 보충 할 수 있습니다.
   • 마늘은 HIV 약물을 포함한 여러 약물과 상호 작용할 수 있습니다. 마늘은 또한 면역 체계가 약한 사람, 혈액 희석제를 복용하는 사람, 외상이나 수술을받은 사람의 출혈 위험을 증가시킵니다. 마늘이나 마늘 보충제를 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다.

2. 

   에키 네시아 카모마일 추출물 섭취하기. Echinacea는 면역 기능을 높이고 염증을 줄이며 호르몬 균형을 회복시키는 항 바이러스, 항산화 허브입니다. Echinacea는 또한 효모 감염 치료에 사용되는 항진균제 인 Econazole과 함께 사용하여 재발 성 효모 감염의 발생률을 줄이는 데 매우 유용합니다. 연구에 따르면 하루에 2 ~ 9ml의 에키 네시아 카모마일 추출물 또는 1 컵의 에키 네시아 차를 보충하면 칸디다 균으로 인한 효모 감염을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • 차를 끓이려면 말린 에키 네시아 뿌리 1-2g을 담 그거나 따뜻한 물에 약 5 분 동안 추출하십시오. 긴장과 음료.
   • Echinacea는 많은 약물과 상호 작용할 수 있으므로 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
   • 어떤 사람들은 복통, 메스꺼움, 현기증, 안구 건조증과 같은 부작용을 경험할 것입니다. 공복에 Echinacea를 복용하지 마십시오.
   • 다발성 경화증, 결핵, 결합 조직 장애, 백혈병, 당뇨병, HIV / AIDS,자가 면역 질환 또는 간 질환의 경우 에키 네시아를 복용하지 마십시오.

3. 

   티 트리 오일 목욕하기. 티 트리 오일은 항 바이러스 및 항진균 특성으로 유명합니다. 연구에 따르면 티 트리 오일은 질 효모 감염 치료에 효과적 일 수 있습니다. 그러나 에센셜 오일을 질에 직접 바르지 마십시오. 대신 티 트리 오일 목욕을 해보자.
   • 욕조에 에센셜 오일 10-15 방울을 넣고 약 15 분 동안 담가 둡니다. 이 과정을 일주일에 2-3 번 반복하십시오. 이것은 효모 감염을 통제하고 재발을 방지하는 데 도움이됩니다.
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4 가지 방법 중 4 : 효모 감염 예방

1. 

   개인 위생을 청소하십시오. 질 부위를 건조하고 깨끗하게 유지하여 재발 성 효모 감염과 향후 효모 감염을 예방할 수 있습니다. 효모 감염을 예방하는 데 도움이되는 몇 가지 위생 팁 :
   • 질 부위에 비누를 사용하지 마십시오. 따뜻한 물로만 질을 씻으십시오.
   • 화장실을 사용한 후에는 항상 앞에서 다음으로 청소하십시오.
   • 향수, 여성용 스프레이 및 질 분말과 같은 제품을 사용하지 마십시오.
   • 탐폰, 생리 컵, 면봉을 2 ~ 4 시간마다 교체하십시오.

2. 

   편안한 옷을 입으십시오. 타이츠, 레깅스 또는 타이츠와 같은 타이트한 옷을 입지 마십시오. 이 옷은 효모 감염의 증상을 자극하고 악화시킬 수 있습니다. 또한 젖은 옷이나 운동복을 장시간 착용하지 마십시오. 매번 사용한 후에는 젖은 땀에 젖은 옷을 세탁하십시오.
   • 실크 나 나일론 대신면 속옷이나 스타킹을 착용하십시오. 실크와 나일론은 질 발한을 증가시키고 자극을 유발할 수 있습니다.

3. 

   물기를 피하십시오. 많은 사람들은 질 세척이 질 세척에 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 그러나, 도싱은 효모 감염을 악화시킬뿐입니다. Douching은 질의 자연 pH 균형을 변화시켜 피부와 점막에 자극과 손상을 일으킬 수 있습니다 (약초 또는 의약품 사용 여부에 관계없이). 물주 입은 또한 질 감염, 골반 염증성 질환 및 임신 중 합병증의 위험을 증가시킵니다. 광고