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방광염은 일반적으로 세균 감염으로 인해 발생하는 방광의 염증입니다. 남성과 여성 모두 방광염에 걸릴 수 있지만 여성은 위험이 더 높습니다. 치료하지 않으면 방광염이 고통스럽고 불편할 수 있습니다. 박테리아는 확산되어 심각한 신장 감염을 일으킬 수 있습니다. 증상을 조기에인지하면 조기에 치료하고 염증을 빠르게 제거 할 수 있습니다.

단계

3 단계 중 1 : 증상을 빠르게 치료

1. 

   증상 알아보기. 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
   • 식사를 마친 후에도 급하게 소변을보아야한다는 느낌입니다.
   • 소변을 볼 때 고통스럽고 타는듯한 느낌.
   • 약간의 배뇨.
   • 소변이 탁하고 강한 냄새가납니다.
   • 하복부의 무거움과 골반의 불편 함.
   • 미열.
   • 소변의 혈액 (소량).
   • 어린 아이들은 과민성, 식욕 부진, 방광 조절 곤란과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.

2. 

   
   
   증상이 나타나면 즉시 의사와 상담하십시오. 방광염의 다른 이름은 방광 감염과 요로 감염입니다. 조기 치료를 통해 신속하게 회복하고 신장 감염과 같은 합병증을 예방할 수 있습니다.

3. 

   통증 완화를 위해 비 스테로이드 성 항염증제 또는 아세트 아미노펜 복용하기. 때때로 방광염은 복부 또는 골반에 불편 함을 유발하거나 가벼운 열을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상은 일반 의약품 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)로 치료할 수 있습니다. 일반적인 NSAID에는 이부프로펜 (Advil, Motrin IB) 및 나프록센 나트륨 (Aleve)이 포함됩니다. 항염증제는 아니지만 통증을 완화하고 열을 줄이는 데 도움이되는 아세트 아미노펜 (타이레놀)을 복용 할 수도 있습니다.
   • 가능한 한 가장 낮은 복용량을 섭취하십시오. 처방전없이 살 수있는 진통제를 과다 복용하거나 장기간 섭취하면 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다.
   • 즉각적인 의학적 도움을 구하십시오 허리 또는 엉덩이 통증, 발열 및 오한, 메스꺼움 및 구토를 느끼는 경우. 즉각적인 치료가 필요한 감염이있을 수 있습니다.

4. 

   
   
   항생제 복용하기. 의사는 박테리아의 존재를 확인하기 위해 소변 검체를 채취 할 수 있습니다. 방광염을 일으키는 가장 흔한 유형의 박테리아는 대장균 또는 대장균입니다.
   • 의사는 감염을 효과적으로 제어하기 위해 어떤 항생제를 복용해야하는지 알 것입니다. 처방 된대로 정확하게 항생제를 복용하고 과정을 완료해야합니다. 이렇게하면 질병을 완전히 치료하고 갑작스런 재발을 방지 할 수 있습니다.
   • 허브 성분을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 항생제는 활성 감염에 대한 올바른 선택입니다. 약초를 사용하여 증상을 치료하고 싶다면 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

5. 

   
   
   요로 통증 완화에 도움이되는 약 복용하기. 방광염의 정도에 따라 의사는 요로 진통제라는 약을 권장하거나 처방 할 수 있습니다. 이 약은 배뇨의 불편 함을 줄이는 데 도움이됩니다. 가장 일반적으로 사용되는 약물은 phenazopyridine입니다. 의사가 페나 조 피리딘을 처방 했더라도 항생제를 복용해야합니다.

6. 

   물을 많이 마신다. 요로 (방광 포함)에있는 박테리아를 밀어 내려면 물을 많이 마셔야합니다.
   • 미국 의학 연구소 (Institute of Medicine)는 남성이 3 리터 (13 컵)의 물을 마시고 여성은 하루 9 컵 (2.2 리터)의 물을 마실 것을 권장합니다. 감염된 경우 물을 더 많이 마시십시오.

7. 

   식수에 크랜베리 ​​주스 추가하기. 크랜베리 주스는 약산성이며 방광의 박테리아 양을 줄이는 데 도움이됩니다.
   • 비타민 C는 소변이 약간 산성이되도록 도와주기 때문에 더 많은 양의 아스코르브 산 또는 비타민 C가 도움이 될 수 있습니다. 산성 소변은 박테리아의 생존을 어렵게 만듭니다.

8. 

   설탕이나 자극제가 포함 된 물을 마시지 마십시오. 차와 커피와 같은 카페인 음료는 방광벽을 자극 할 수 있습니다. 방광 감염을 일으키는 박테리아는 방광 내벽에 부착되어 자극을 일으켜 통증을 유발합니다. 방광벽을 자극하는 음료를 피하면 통증을 완화하고 회복 속도를 높일 수 있습니다.
   • 소다, 소다, 과일 주스를 마실 때 방광을 통과하는 액체에 설탕이 생성됩니다. 설탕은 박테리아가 자라는 영양소입니다. 따라서 회복을 촉진하고 박테리아 성장을 방지하기 위해 방광염 동안 이러한 음료를 섭취하지 않아야합니다.
   • 방광염이있는 경우 정수 된 물과 크랜베리 ​​주스 만 마시는 것이 가장 좋습니다.

9. 

   질병이 끝날 때까지 성관계를 갖지 마십시오. 일부 증거는 성관계가 방광염을 악화시킬 수 있음을 시사합니다. 성관계를 갖는다면 마찰과 자극을 줄이기 위해 많은 윤활제를 사용해야합니다.

3 단계 중 2 단계 : 질병 재발 방지

1. 

   좋은 위생을 실천하십시오. 방광염이나 재발 성 방광 또는 요로 감염이있는 경우 목욕 대신 샤워를하십시오.
   • 화장실 사용 후 여성은 앞에서 뒤로 닦아야합니다. 이것은 박테리아가 요도로 들어가 방광으로 이동하는 것을 방지하는 데 도움이됩니다. 자녀에게도 똑같이하도록 가르쳐야합니다.

2. 

   자주 소변을보십시오. 오랫동안 소변을 참지 마십시오. 빈번한 배뇨는 지속적으로 방광을 비우는 데 도움이됩니다.

3. 

   성관계 전후에 소변을 봅니다. 이렇게하면 원하지 않는 박테리아 (성관계 중에 전파 될 수 있음)가 요도와 방광으로 들어가는 것을 방지 할 수 있습니다. 가능하면 미지근한 물로 성관계를 갖기 전에 성기를 씻으십시오.

4. 

   물을 많이 마신다. 하루에 최소 6-8 잔의 물을 마셔서 체액이 요로를 통해 이동하도록하여 박테리아가 번식하여 감염을 일으키는 것을 방지하십시오.

5. 

   적절한 속옷을 입으십시오. 면 속옷을 입고 꽉 끼는 속옷을 피하십시오. 생식기 부위를 잘 환기시켜 땀과 수분 축적을 줄여 유해한 박테리아가 자라기에 이상적인 환경입니다.

6. 

   특정 여성용 위생 제품을 사용하지 마십시오. 특정 제품은 요로의 pH 균형에 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 일부 경우는 이러한 제품에서 발견되는 화학 물질, 향료 등에 더 민감하여 알레르기와 같은 반응을 유발합니다. 특히 방광염이 잦은 경우 이러한 제품 사용을 피해야합니다.
   • 질주하지 마십시오. Douching은 생식기 부위의 "좋은"박테리아와 산도의 자연적인 균형을 방해합니다.
   • 성기에 여성용 위생 탈취제 나 스프레이를 사용하지 마십시오.
   • 비누 거품이나 향기로운 씨앗이 들어있는 욕조에 담그지 마십시오.
   • 생리 기간 동안 탐폰이나 탐폰을 정기적으로 교체하십시오.
   • 질 건조 함을 경험하는 경우 성관계시 수성 윤활제를 사용하십시오.
   • 실리콘 또는 등유 기반 윤활제를 사용하지 마십시오.

7. 

   방광염이 재발하는 경우 항상 항생제를 사용하십시오. 어떤 경우에는 성관계가 방광염의 원인이라는 것을 알고있는 경우 의사가 복용 할 항생제를 처방 할 수 있습니다.성관계 후 경구 항생제 투여가 방광염 예방에 도움이되는 것으로 나타났습니다.
   • 의사가 매일 항생제를 처방받을 수도 있습니다. 의사는 첫 증상을 발견 한 후 3 일 이내에 항생제 투여를 고려할 수 있습니다. 항상 의사의 지시에 따라 약을 복용하는 방법과 증상이 나타날 때 다시 볼 수 있습니다.

8. 

   
   
   프로 바이오 틱 보충제 고려하기. 프로 바이오 틱 보충제는 신체의 정상적이고 건강한 박테리아 균형을 회복하는 데 도움이됩니다. 최근 몇 가지 증거에 따르면 프로바이오틱스는 만성 요로 문제가있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.

9. 

   치료 변비. 변비는 특히 어린 아이들의 방광 감염에 기여할 수 있습니다. 이는 변비 중에 대장에 갇힌 변이 방광을 압박하여 정상적인 기능을 방해 할 수 있기 때문입니다.
   • 섬유질 섭취량, 특히 통 곡물과 야채를 늘려 신체의 노폐물 이동 속도를 높이십시오.
   • 물을 많이 마시면 ​​몸에 수분을 보충하고 대변이 더 쉽게 움직일 수 있습니다.
   • 규칙적인 운동은 또한 결장 기능을 향상시킵니다.

3/3 부 : 치료를 받아야 할 때 알기

1. 

   
   
   특정 증상이 나타나면 즉시 치료를 받으십시오. 허리 통증, 고관절 통증, 발열, 오한, 메스꺼움 및 구토를 포함한 일부 증상은 신장 감염의 징후 일 수 있습니다.
   • 심한 구토, 설사, 발진 또는 항생제 및 기타 약물에 대한 알레르기 반응이 발생하면 즉시 의사를 만나십시오.
   • 입술, 혀 또는 목이 부어 오르거나 호흡 곤란이있는 경우 911에 전화하십시오.

2. 

   
   
   아기를 즉시 의사에게 데려가십시오. 자녀에게 요로 감염이 있다고 생각되면 즉시 소아과 의사에게 데려 가야합니다. 감염은 어린 아이들에게 훨씬 더 심각 할 수 있습니다.

3. 

   증상이 재발하거나 개선되지 않으면 의사를 만나십시오. 항생제를 복용 한 후에도 증상이 여전히 재발하면 즉시 의사에게 알려야합니다. 감염이 완전히 사라지지 않았거나 확산되기 시작했거나 다른 항생제가 필요할 수 있다는 신호일 수 있습니다.
   • 항생제 복용에 문제가 있으면 즉시 의사를 만나십시오.

4. 

   증상이 변할 때주의하십시오. 소변을보고 싶은 충동이 고통 스럽거나, 지나가는 것이 수 시간 이상 지속되거나, 통증이나 불편 함이 평소보다 더 심하거나, 증상이 갑자기 악화되는 경우 가능한 한 빨리 의사를 만나십시오.
   • 질 분비물이나 질 통증이있는 ​​경우 의사의 진료도 받아야합니다. 때때로 성병 효모 감염 및 감염은 방광염과 혼동 될 수 있으며 다른 치료를 받아야합니다.

5. 

   소변의 혈액을 관찰하십시오. 소변에 혈액이 있다는 것은 감염이 신장으로 퍼 졌거나 신장 결석이 있다는 것을 의미합니다. 가능한 한 빨리 의사에게 소변의 혈액에 대해 알려야합니다.

6. 

   방광염에 걸린 적이 있다면 의사와 상담하십시오. 방광염이나 요로 감염이 처음이 아니라면 의사는 치료를 시작할 때이 요인을 고려할 것입니다. 어떤 경우에는 방광염에 걸리기 쉬운 경우 의사가 항생제를 처방 할 수 있습니다.
   • 또한 의사는 방광염을 재발시키는 자극 요인을 결정할 것입니다. 거기에서 의사는 처방 항생제 복용을 포함하여 자극을 피하고 감염이 나타나면 즉시 예방하는 방법을 알려줄 것입니다.

7. 

   남성은 증상에 대해 의사와상의해야합니다. 남성도 방광염에 걸릴 수 있지만 때로는 감염이 더 심각한 문제의 징후 일 수 있습니다. 따라서 증상이있을 때 의사와상의해야합니다.

조언

• 복부와 하복부에 열을 가하면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
• 기분이 나아지더라도 항생제를 모두 복용하십시오.
• 임신 중이거나 당뇨병이 있거나 심각한 질환이있는 경우 방광염의 징후와 증상이 있으면 즉시 의사에게 알려야합니다.
• 폐경 후 의사는 다른 항생제를 처방하거나 요로 감염 증상이있는 경우 추가 검사를 수행 할 수 있습니다.