성숙한 십대가 되십시오 - 팁

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단계

십대 소년은 종종 부모와 노인들에 의해 미성숙 한 것으로 불립니다. 아마도 그것이 당신이 더 성숙 해지고 싶은 이유 일 것입니다. 일반적으로 성숙은 나이가 들어감에 따라 발전합니다. 삶의 다양한 측면을 경험하지 않고는 진정으로 성숙 할 수 없습니다. 그러나 다른 사람들의 눈에 더 성숙해 보이고 싶다면 조정할 수있는 영역이 있습니다. 행동, 정서적 반응, 정신적 능력 및 의사 소통 스타일을 개선함으로써 더 성숙해질 수 있습니다.

단계

4 가지 방법 중 1 : 올바른 행동

규칙을 따라. 성숙함을 보여주고 싶다면 권력을 가진 사람들을 존중해야합니다. 집, 학교, 직장 등 어디에 있든 관계없이 책임자가 정한 법률을 준수해야합니다. 일반적으로 이러한 규칙은 귀하와 다른 모든 사람에게 안전하기위한 것이므로이를 따라야합니다.
- 때때로 젊은이들은 권력을 가진 사람들을 대적하기를 원하는데, 그것은 정상입니다. 성인과 규칙을 논의하고 싶다면 존 중심을 가지고 논쟁해야합니다. 이렇게하면 더 많은 의견을들을 수 있습니다.
- 예를 들어,“엄마, 아빠, 제가 15 살이라 조금 늦게 집에 갈 수있는 것 같아요. 나는 항상 제 시간에 집에 도착하고 어떤 문제도 일으키지 않습니다. 부모님은 괜찮다고 느끼시나요? "
책임을지고 자신의 행동을 통제하십시오. 최선을 다하고 최선을 다하고 자신과 활동을 최대한 지켜보십시오. 어떤 이유로 문제가 발생하면 정직하고 처벌을 받아들입니다. 자신의 행동에 대한 책임을지면 부모와 다른 사람들의 눈에 성숙함을 보일 것입니다.
- 예를 들어, 집에서 아기를 돌 보겠다고 부모에게 약속했다면 친구의 밤 파티 초대를 거절하십시오. 이 결정은 어려울 수 있지만 성숙함은 약속을 지키고 신뢰할 수 있음을 입증하는 것을 의미하기도합니다.
행동을 통해 자신을 표현하십시오. 좋은 태도는 존경심을 나타냅니다. 올바른 행동은 또한 성인을 더 성숙하게 만들 것입니다. 올바른 매너에는 "예"라고 말하고, 정중하게 대답하고, 다른 사람이 말할 때 방해하지 않고, 씹을 때 입을 다물거나, 뒤에있는 사람을 위해 문을 닫는 등 여러 측면이 포함됩니다.
- 아마도 당신은 많은 에티켓을 배웠을 것입니다. 그러나 더 자세히 알고 싶으면 부모 나 다른 성인에게 징계 방법에 대해 물어볼 수 있습니다.
자신의 물건을 정리하십시오. 성인은 다른 사람들이 자신이 제시 한 엉망진창을 정리하기 위해 후속 조치를 취하는 것을 허용하지 않습니다. 십대가되고 싶다면이 일을 시작해야합니다. 식사 후 설거지를 치우거나, 흘린 음식과 음료를 치우거나, 시청 후 게임 디스크, 영화 또는 책을 제자리에 놓는 것과 같은 것입니다.
- 더러운 옷은 세탁 바구니에 넣고 깨끗한 옷은 서랍이나 서랍에 넣어서 방을 깔끔하게 정리하세요. 아침에 일어나 자마자 침대를 정리하십시오. 문 뒤의 고리에 배낭을 걸어 바닥에 닿지 않도록합니다. 걸려 넘어지지 않도록 침대 밑이나 벽장의 신발장에 신발을 정리하세요.
- 하루에 한 번 방을 철저히 청소하고 살균하는 데 20 분 시간을 설정하면 더 쉬울 것입니다. 시간이 더 빨리 흐르는 것을 느끼기 위해 음악을 재생하십시오.
좋고 건강한 습관을 실천하십시오. 성숙한 십대는 나쁜 행동에 대해 "아니오"라고 말할 수 있어야합니다. 알코올 및 마약 사용, 거짓말, 절도, 싸움, 무모한 행동 또는 다른 사람의 재산 파괴와 같은 행위는 귀하를 문제 나 부상으로 이끌뿐입니다. 대신 마약을 멀리하고 교통 법규를 준수하며 악영향을받는 사람들과 어울리지 마십시오. 광고

4 가지 방법 중 2 : 성숙한 방식으로 감정 표현하기

다른 사람들에게 당신의 감정을 드러내지 마십시오. 성숙해 지려면 분노, 실망 또는 수치심과 같은 부정적인 감정을 통제해야합니다. 화가 났을 때 다른 사람에게 욕을하거나 소리를 지르는 것은 성장에 도움이되지 않습니다. 대신 감정을 풀고 표현할 다른 방법을 찾으십시오.
- 첫째, 왜 그런 느낌이 드는지 이해해야합니다. 질문에 답하십시오. 무슨 일이 있었는지, 내면이 어땠는지, 그 느낌을 무엇이라고 부르나요?
- 다음으로 자신과 다른 사람을 해치지 않고 어떻게 그 감정을 표현해야하는지 결정하십시오. 일기를 쓰고 운동으로 에너지를 방출하고 스포츠를하거나 감정을 표현하는 음악을들을 수 있습니다.
당신의 행동에 대해 책임을 져야합니다. 실수를했을 때 변명을 찾거나 다른 사람을 비난한다고해서 이미지가 향상되지는 않습니다. 다른 사람을 비난하는 것도 관계를 망칠 수 있습니다. 더욱이, 당신이 초래 한 결과에 직면하지 않으면 교훈을 배우지 않고 더 성숙해질 것입니다.
- 실수 할 때 전적으로 책임을 져야합니다. 당신의 실수를 바로 인정함으로써 이것을하십시오. "내 실수 야"또는 "내 잘못이야"라고 간단히 말할 수 있습니다. 다른 사람을 다치게했다면 죄송합니다. 그런 다음 수정하는 방법에 대해 생각하십시오.
- 예를 들어, 문을 닫는 것을 잊었을 때 고양이가 다 떨어 졌다면 인정하십시오. “미안 해요. 뒷문 닫는 걸 잊었거든요 이웃들에게 내 고양이가 있는지 물어 보겠습니다.”
행동하기 전에 생각하십시오. 성숙한 행동은 또한 자신의 행동의 결과에 대해 생각하는 것을 의미합니다. 무언가를 말하거나 행할 계획이있을 때마다 몇 초 동안 말하거나 행할 결과에 대해 생각하십시오. 즉각적인 만족감을 주지만 화려한 행동은 장기적으로는 문제를 일으킬 수 있습니다.
- 임의의 행동을 방지하려면 결정을 내리거나 행동을 취하기 전에 잠시 멈춰야합니다. 심호흡을하십시오.
- “내 양심이 무슨 말을하고 있는가? 이것이 나에게 해를 끼치거나 누군가를 괴롭힐까요? 누군가가 나에게 이런 짓을했다면 어떤 기분이 들까 요? 아니면이 일을 한 후 내 자신에 대해 어떻게 느끼겠습니까?”
- 예를 들어 친구가 수업을 건너 뛰라고하면 잠시 멈추고 심호흡을합니다. 왜 이렇게하고 싶은지 생각해보세요. 원하는만큼 간단하게 할 수 있습니다. 그렇게한다면 어떤 일이 일어날 수 있는지 생각해보십시오. 잡혀서 학교와 부모에게 문제가 생길 수 있습니다.
- 행동을 선택해야 할 때마다 이러한 단계를 따르면 현명한 결정을 내리는 데 도움이됩니다.
감사를 실천하십시오. 당신이 가진 것에 감사하면 어른이 당신을 존경하고 높이 평가할 가능성이 더 큽니다. 가지고 있지 않은 것에 대해 우는 소리를하지 마십시오. 대신 감사하는 연습을하십시오.
- 하루를 마칠 때 하루 동안 일어나는 긍정적 인 일 세 가지를 공책에 적는다. 잠시 시간을내어 긍정적 인 사건이나 결과를 반성하고 만족감을 통합하십시오.
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4 가지 방법 중 3 : 지적 성숙도 개발

진행중인 이벤트에주의를 기울이십시오. 언론과 합법적 인 온라인 리소스에서 시사 및 문제에 대해 읽어보십시오. 소셜 미디어 사이트의 업데이트에 의존하지 마십시오. 다른 정보 출처를 찾고 주변 세상에서 일어나는 일에주의를 기울이십시오.
- 진행중인 이벤트에 대해 배우면서 부모 및 다른 성인과 논의하십시오. "아빠, 새 미국 대통령의 법령에 대해 어떻게 생각하세요?"라고 말할 수 있습니다.
- Dan Tri, Vnexpress, Tuoi Tre와 같은 온라인 리소스를 온라인으로 찾고 조간 신문을 읽고 관심있는 주제에 대한 도서관 저널을 찾아보십시오.
책을 읽고. 실제 사건에 관한 책이든 이야기 든 독서는 종종 훌륭한 오락입니다. 책은 지식을 가져올뿐만 아니라 어휘력을 높이는데도 도움이됩니다. 이것은 당신의 독해 능력을 향상시키고 심지어 쓰기 능력을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. 또한 독서로 스트레스를 해소 할 수 있습니다.
- 학교에서 할당 된 독서의 한계를 넘어서십시오. 독서를 즐기려면 항공기 나 고대 이집트와 같은 관심사와 관련된 책을 선택하십시오.
기술 사용 비판적 사고. 비판적 사고 능력은 문제 해결 방법을 보여줍니다. 해결책을 선택하기 전에 마음에 떠오르는 가장 빠른 답을 얻거나 모든 각도에서 생각하는 데 더 많은 시간을 할애 할 수 있습니다. 비판적으로 생각하는 능력은 행동의 결과를 더 잘 판단하고, 정보의 진위성을 평가하고, 틀에서 벗어난 사고를 배우는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 비판적 사고 능력을 키우는 좋은 방법은 테이블 게임을하는 것입니다. 가족 전체 또는 친한 친구 몇 명을 초대하여 저녁 시간에 두뇌 게임을 할 수 있습니다.
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4 가지 방법 중 4 : 성숙한 방식으로 의사 소통하기

명확하게 의사 소통. 많은 청소년과 유아는 당황한 부모와 교사가 당신이하는 말을 이해하지 못하는 방식으로 의사 소통합니다. 성숙한 사람으로 보이고 싶다면 다른 사람들이 이해할 수 있도록 말해야합니다. 약어가 아닌 올바른 단어를 사용하십시오. 완전하고 정확한 문장을 작성하십시오.
- 다른 사람과 이야기 할 때 흥분되는 방법을 배우고 싶다면 부모에게 당신과 대화하는 데 역할을 해달라고 부탁하십시오.
적극적인 듣기 능력을 사용하십시오. 많은 십대들은 자신이 모든 것을 알고 있다고 생각하고 다른 사람의 말을 듣지 않습니다. 성숙함의 한 가지 징후는 다른 사람들로부터 배울 수 있다는 것을 알고 있다는 것입니다. 말하는 것보다 더 많이 들으십시오.
- 중요한 경험 법칙은 대답을 듣는 대신 이해하는 것을 듣는 것입니다. 상대방이 무슨 말을하는지 추측 해보세요. 당신의 의견을 방해하거나 서두르지 마십시오. 다른 사람이 문장을 끝내는 것을 듣고, 당신이 이해하는 방식으로 그들이 말하는 것을 요약 해보세요.
- 예를 들어, 당신의 어머니가“이번 주말에 고향으로 돌아 가야하는데 당신을 혼자 집에 두는 게 편하지 않아요. 미스 흐엉의 집에 오실 수 있나요? " “예. 혼자 집에 있으면 걱정이됩니다. Quynh의 부모님이 내가 그녀의 집에 가도록 허락하는지 물어 보겠습니다.”.
속어 나 욕설을 사용하지 마십시오. 동료들 앞에서 속어 나 일반적인 단어를 적당히 말하는 것은 괜찮지 만 어른들과 의사 소통 할 때는 적절한 단어를 사용하도록 노력해야합니다. 낯선 단어를 사용하여 어른을 속이지 마십시오. 또한 무례 함의 표시이므로 욕을하지 마십시오. 광고