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• 조언

• 혼합 비율이 너무 정확할 필요는 없습니다. 레몬 주스와 알로에 베라 주스를 같은 비율로 만들고 피부에 문질러 20-30 분 후에 헹구십시오.
• 레몬 즙이 함유 된 혼합물을 피부에 바를 때 햇빛을 피하도록 각별히주의하십시오. 레몬은 피부를 자외선에 매우 민감하게 만들 수 있습니다.

버터 밀크 (버터 생산 후 남은 우유 액체)와 토마토 주스를 결합합니다. 토마토는 천연 표백제이며 우유의 효과는 잘 알려져 있습니다. 버터 밀크 2 인분과 토마토 주스 1 인분을 섞고 면봉을 혼합물에 담그고 그을린 부위에 바를 수 있습니다. 30 분 후에 씻어 내십시오.

태닝 제품을 베이비 오일로 처리하십시오. 특히 피부가 갈색 인 스프레이의 경우 베이비 오일은 피부색을 제거하는데 매우 효과적입니다. 이 방법의 이름은 여전히 ​​각질 제거 (그리고 여기의 목적은 피부 세포를 제거하는 것입니다)이므로 30-40 분 동안 피부에 오일을 그대로 둔 후 샤워를하고 각질을 제거해야합니다. 광고

3 가지 방법 중 2 : 피부가 어두워지는 것을 방지

1. 

   선크림 바르기. 가능한 한 피부를 하얗게하려고 노력한다면 이것은 너무 많지 않습니다! 선 스크린 SPF 30은 American Academy of Dermatology에서 권장하는 표준이지만 지수가 더 높은 크림은 아프지 않습니다.
   • 우리는 일상적인 활동에서 태양 아래에있을 때 종종 알아 차리지 못합니다. 피부가 어두워지는 것을 피하는 방법을 찾고 있다면 매일 크림을 바르는 것을 잊지 마십시오. 우편물 확인을 위해 우편함에 갈 때 피부에 비치는 태양은 산책하러 갈 때 해변에 비치는 태양과 동일합니다.

2. 

   
   
   흐린 날에도 피부를 보호합니다. 긴 소매는 더운 날씨에 입기에는 그다지 편안하지 않을 수 있지만 야외에서는 가능한 한 꽉 피부를 가려야합니다. 구름은 태양의 영향을 줄이는 데별로 도움이되지 않았습니다. 자외선을 약 20 % 만 차단합니다.
   • 스키를 타기에 안전하다고 생각되면 다시 생각해보십시오. 눈은 실제로 자외선의 80 %를 반사하고 노출을 증가시킵니다. 그러니 어떤 이유로 든 맨발로 스키를 타려면…하지 마세요!

3. 

   
   
   우산을 사용하십시오. 이 작업은 처음에는 약간 어리석은 것처럼 보일 수 있지만 집을 떠날 때 태양을 차단하는 확실한 방법입니다. 좀 더 우아한 스타일을 원한다면 우산 구입을 고려하십시오.
   • 너무 많은 비치 파라솔을 신뢰하지 마십시오. 눈이 자외선을 반사 할 수 있다는 것을 알고 나면 그 모래도 추측 할 수있을 것입니다. 모래의 반사율은 눈만큼 나쁘지는 않지만 (단지 17 %) 태양이 흔적을 남기기에 충분합니다.

4. 

   
   
   실내. 실내에서 피부를 더 하얗게 유지할 수 있다는 것은 이해하기 쉽습니다. 그러나 격리는 모든 사람을위한 옵션이 아니며 위의 단계를 따르는 경우에는 필요하지 않습니다.
   • 우리 몸에는 비타민 D가 필요하며, 비타민 D (1-70 세의 경우 600 IU)의 기준은 그 사람이 정기적으로 햇빛을 받고 있다는 가정하에 설정되어 있습니다. 지방이 많은 생선, 쇠고기 간, 계란, 치즈 및 버섯도 비타민 D의 일부를 제공하며 일부 유형의 우유도 비타민 D로 강화됩니다.
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3 가지 방법 중 3 : 각질을 제거하여 그을린 피부를 희게

1. 

   
   
   여기서 멈춰 햇볕에 타면. 햇볕에 의한 햇볕 손상을 치료하기 위해 극단적 인 조치를 취하고 싶은 유혹을 받기 쉽지만이 기사의 방법은 태닝 된 피부에만 적합합니다. 피부가 햇볕에 탔을 때 각질 제거는 효과가없고 매우 고통 스럽습니다.
   • 알로에 베라를 바르면 통증을 진정시키고 피부에 수분을 공급합니다.
   • 피부의 일광 화상이 해결되거나 사라 졌을 때이 안내서를 검토하십시오.

2. 

   
   
   올바른 각질 제거 제품으로 시작하십시오. 피부에 공격적이어서는 안되지만, 여기서 의도는 신체의 피부 세포 제거 과정을 빠르게 가속화하는 것입니다. 각질을 제거하려면 좋은 제품이 필요합니다.
   • 이 목적에 적합한 각질 제거 제품은 레티노이드 또는 알파 하이드 록 실산을 포함합니다. 이러한 특수 성분은 세포 회전율을 높이고 색소 침착을 제거하는 데 도움이됩니다.

3. 

   면 목욕을 사용하지 말고 수세미 섬유를 사용하십시오. 수세미는 조롱박의 건조한 핵심이며 목욕용 면화는 부드럽게 문지르고 비누가 가능한 한 많이 거품을 일으키도록 고안된 합성 소재입니다. 이 작업은 너무 가볍지 않아야합니다. 더 거친 수세미가 필요합니다.

4. 

   그을린 피부를 적시십시오. 피부를 목욕시키고 건조 시키거나 젖은 수건으로 피부를 닦으십시오.

5. 

   수세미에 각질 제거 크림을 바르고 원을 그리며 피부를 마사지하십시오. 수세미와 각질 제거 크림은 거칠기 때문에 너무 거칠지 마십시오. 작은 원을 그리며 피부를 문지르고 찬물로 샤워하십시오. 매일합니다. 광고

조언

• 갈색으로 염색 한 가죽의 경우 변색 및 미백 제품이 시중에 나와 있습니다. 그러나 선탠 후 몇 시간 내에 사용해야합니다.
• 이 기사의 목적과는 반대로, 햇볕에 타는 줄무늬를 수정하는 가장 좋은 방법에는 피부 교정이나 태닝 제품 사용이 포함될 수 있습니다.