작가:
Laura McKinney
창조 날짜:
8 4 월 2021
업데이트 날짜:
1 칠월 2024
콘텐츠
미국인이나 아프리카 계 미국인이라면 머리카락이 쉽게 빠지고 오래 자랄 것입니다. 운 좋게도 머리카락을 더 길고 빠르게 자라게하는 방법이 있습니다.
단계
2 가지 방법 중 1 : 샴푸 및 컨디셔닝
머리 유형 결정하기. 미용실의 직원이나 온라인 컨설턴트가 머리카락의 특성을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 거기에서 올바른 헤어 트리트먼트 및 케어 제품을 선택할 수 있습니다. 다음은 기본 헤어 그룹입니다.
- 물결 모양의 머리카락 (2 형), 보통 얇고 다루기 쉬움
- 곱슬 머리 (3 형)
- 곱슬 머리 (4 형), 종종 약하고 성장하기 어려움
필요한 경우에만 머리를 감으십시오. 샴푸를 너무 많이하면 모발에서 천연 오일이 제거됩니다. 일주일에 한 번 머리를 감고 머리가 쉽게 부러지기 시작하면 2-3 주에 한 번씩 머리를 감으십시오.- 머리카락이 마르지 않는 샴푸를 찾아 보자.
- 손상을 줄이려면 따뜻한 물로 머리를 감고 찬물로 헹굽니다.
머리카락을 스스로 말리십시오. 건조기에서 발생하는 높은 열은 손상되어 원하는 길이로 자라기 시작하기 전에 머리카락이 끊어 질 수 있습니다. 말리는 대신 머리카락을 땋고 실크 타월로 싸서 밤새 말리십시오. 또는 수건으로 감싸고 잠시 동안 부드럽게 문질러 머리를 말릴 수 있습니다.
샴푸 후 컨디셔너 사용하기. 샴푸는 머리카락에서 천연 오일을 제거합니다. 머리카락에 기름을 되돌리려면 아프리카 머리카락에 적합한 컨디셔너를 사용해야합니다. 때때로 머리카락을 깊숙이 보습해야합니다.- 드라이 컨디셔너는 샴푸 사이에 사용할 수 있습니다.
매일 헤어 컨디셔너를 바르십시오. 부드럽고 푹신한 모발을 만들기 위해 중간과 끝 부분에 천연 밤을 바르십시오. 이것은 또한 머리카락이 충분히 길어지기 전에 부러지는 것을 방지하는 데 도움이됩니다. 자메이카 페퍼 오일, 피마 자유, 모로코 오일 또는 라벤더 에센셜 오일을 선택할 수 있습니다.
- 새틴 천으로 머리카락을 감싸면 머리카락이 기름을 흡수하는 데 도움이 될 수 있습니다.
보습. 물은 마른 머리카락을 강화하고 머리카락의 뿌리를 자극합니다. 물, 보습제 또는 코코넛 오일과 올리브 오일을 1 : 1 비율로 바를 수 있습니다. 보습 효과를 높이기 위해 물, 보습제, 코코넛 또는 올리브 오일 순서로 레이어를 적용 할 수 있습니다. 오일은 머리카락 내부의 수분을 유지하는 데 도움이됩니다.
- 스타일링 젤이나 폼을 사용하는 경우 헤어 왁스를 대신 사용하십시오. 왁스는 헤어 스타일을 유지하는 데 도움이되고 기름에 용해되어 윤기와 수분을 증가시킵니다.
단백질 컨디셔너 사용 고려하기. 단백질 컨디셔너는 특정 모발 유형의 강도를 향상 시키지만 건조한 모발을 손상시킬 수 있습니다. 머리카락이 끊어지기 전에 가닥이 크게 늘어난 경우에는 단백질을 추가해야합니다.
- 헤어 컨디셔너를 제품 라벨에 명시된 것보다 오래 두지 마십시오.
건조한 두피에 오일을 바릅니다. 집게 손가락 끝에 코코넛 오일을 두드린 다음 머리 꼭대기에 바르고 두피가 고르게 적용될 때까지 뒤로 닦으십시오. 2 일마다 또는 두피가 건조 할 때하세요.
- 비듬을 유발하는 곰팡이에 대한 음식이 될 수 있으므로 비듬을 발견하면 기름을 바르지 마십시오.
- 머리카락을 컬링하는 경우 일주일에 한 번만 두피에 오일을 바르거나 대신 뜨거운 오일을 찌르십시오.
중화 샴푸를 사용하여 모발 관리 제품을 제거하십시오. 한 달에 한 번 중성 샴푸를 사용하여 모든 헤어 제품을 씻으십시오. 스프레이, 젤 또는 스타일링 제품을 여러 개 사용하는 경우 2 주마다 중성 샴푸를 사용해야합니다. 광고
2 가지 방법 중 2 : 다른 방법으로 모발 성장 촉진
비타민 보충하기. 비타민 보충제는 머리카락이 더 빠르고 강하게 자라는 데 필요한 영양소를 제공 할 수 있습니다.
충분한 단백질 섭취하기. 아보카도, 호박씨 또는 젤리와 같은 단백질이 풍부한 음식을 섭취하십시오.
머리카락 끝을 보호하십시오. 자연스러운 모발 방출로 인해 모발이 더 쉽게 떨어질 수 있습니다. 대신, 머리카락을 깔끔하게 유지하는 데 도움이되는 머리를 묶거나 땋거나 헤어 스타일을 만들어야합니다. 헤어 타이가 가닥을 찢을 수 있으므로 작은 금속 클립을 사용하여 헤어 스타일을 고정하십시오.
손상된 모발 다듬기. 2 주마다 또는 분할 종료가 시작될 때 트림이 종료됩니다. 머리카락이 건강하다면 3 ~ 4 개월마다 2.5 ~ 5 센티미터의 머리카락 만 잘라 내면됩니다. 머리카락을 잘라내는 것이 이상하게 들릴 수 있지만 도움이됩니다. 갈라진 끝은 빠르게 탈모로 이어지고 머리카락이 오래 자라기 어렵습니다.
머리카락을 고문하지 마십시오. 건조, 곧게 펴기, 너무 세게 땋거나 가발을 연결하는 것, 과도한 취급, 염색 및 컬링은 모두 모발에 해 롭습니다. 이러한 습관은 모발 손상을 일으키고 쉽게 부러지기 때문에 가능한 한 제한해야합니다. 광고
조언
- 느슨한 브레이드는 너무 꽉 조인 브레이드보다 더 유익하고 덜 해로울 수 있습니다.
- 자연스러운 긴 모발 성장을 허용하는 Box Braid 브레이드를 사용해보십시오.
- 스트레이트 너와 드라이어의 높은 열로 인해 모발이 건조 해지고 거칠어 질 수 있습니다. 따라서 곧게 펴거나 건조하기 전에 실리콘이없는 열 보호 장치를 사용하십시오.
- 건강에 좋은 음식을 먹고, 운동하고, 충분한 수분을 섭취하십시오. 필요한 경우 아르간 오일이나 코코넛 오일로만 두피를 마사지하십시오. 또는 피마 자유를 사용할 수 있습니다.
경고
- 손상된 모발을 위해 설계된 제품을 사용하더라도 트림 분할이 끝납니다.
- 모든 사람의 검은 머리카락은 다르며 다른 관리가 필요합니다. 아마도 당신의 어머니 나 자매의 헤어 케어 트리트먼트가 당신에게 맞지 않을 수도 있습니다.
