작가:
Randy Alexander
창조 날짜:
4 4 월 2021
업데이트 날짜:
18 할 수있다 2024
콘텐츠
잠재력이 개발되면 잠재력을 극대화하기 위해 최선을 다할 때입니다. 많은 시간과 생각과 노력이 필요하지만 할 수 있습니다! 잠재력을 극대화하는 것은 단순한 작업이 아니라 자기 계발입니다. 항해를 시작하면 큰 세상에서 무엇을 배울 지 모릅니다.
단계
3 단계 중 1 : 성공을 위해 자신을 확립하십시오
당신이 가장 완벽한 사람을 결정하십시오. 잠재력을 극대화하는 것은 당신이 될 수있는 가장 완전한 사람이되는 것입니다. 모든 사람의 사고 방식이 다르기 때문에 성공을위한 목표를 정의해야합니다. 따라서 가장 중요한 것은 원하는 것을 이해하는 것입니다.
- 자신의 가치관, 강점, 약점을 적으십시오.
- 춤, 노래, 글쓰기, 스포츠 등하고 싶은 일이 있습니까?
- 더 친절하고, 더 예의 바르고, 더 적극적인 태도와 같이 자신을 향상시키고 싶은 방향은 무엇입니까?
- 체중 감소, 체중 증가 또는 근육 훈련과 같은 신체적 변화를 원하십니까?
자신을위한 목표 설정. 목표 설정은 성공의 중요한 부분입니다. 연구에 따르면 명확한 목표를 설정하면 사람들이 원하는 것을 얻는 데 도움이됩니다. 단기 및 장기 목표를 설정하여이를 활용하십시오.- 달성하고자하는 일의 목록을 작성하십시오.
- 목록을 검토하고 목표가 현실적인지 신중하게 고려하십시오.
- 목표를 긍정적으로 설정하십시오. "외모에 덜 집착하고 싶다"라고 쓰지 말고 "외모에 자신을 갖고 싶다"라고 쓰세요.
- 명확하고 구체적입니다. 목표 세트가 명확할수록 성공을 더 쉽게 정의 할 수 있습니다.
일일 목표를 달성하기 위해 노력하십시오. 목표가 현실적이고 달성 가능한지 확인한 후 시작하십시오. 목표를 달성하는 데 시간이 오래 걸릴 수 있지만 먼저 가야합니다.- 일정에 대한 헌신. 목적지가 아닌 진행 상황에 집중하면 따라 가기가 더 쉬울 것입니다.
- 장기 목표는 변경 될 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 사람들이 변하고 목표도 변합니다. 이것은 과학이 아니므로 절대적으로 정확할 필요는 없습니다. 성장할 수있는 공간을 제공하십시오.
- 목표를 달성하기 위해해야 할 일에 대한 일일 체크리스트를 만드십시오. 매일 그 일들을 완전히하십시오.
2/3 부 : 여정 시작
영감을 얻으십시오. 누군가, 장소 또는 행운의 물건이 될 수 있습니다. 그것이 무엇이든, 그것은 당신이 매일 아침 웃고, 일어나거나, 잠자리에 들기 전에 매일 밤보고 싶어하게 만드는 것입니다. 자신에 대한 영감을 발견하고 감사하십시오.- 영감을 얻으려면 일상적인 습관을 버리십시오.
- 음악 듣기
- 자연 속에서 시간을 보내세요
- 작은 공책을 가져 오십시오. 나중에 읽고 다시 읽을 수 있도록 영감을주는 순간을 기록합니다.
단기 목표 설정. 큰 목표를 더 쉽게 만들려면 작은 단계로 나눕니다. 단기 목표에 도달하면 장기적으로 큰 최종 목표를 향해 더 많은 동기를 부여 할 수 있습니다.
- 일정에 단기 목표를 작성하십시오. 달력을 사용하여 단기 목표에 대한 책임을집니다.
- 성공에 대해 계속 생각하려면 달성하기 쉬운 첫 번째 목표를 가져야합니다.
- 그것을 할 때 자신에게 도전한다고 종종 말합니다. 쉽게 할 수 있다고 생각되면 난이도를 높이십시오. 자신의 도전에 익숙해지면 목표를 향해 더 쉽게 진행할 수 있습니다.
자신감을 보여. 자신감은 목표를 달성하는 데 도움이됩니다. 믿는 것만으로는 충분하지 않지만 비관적 인 생각은 의지 그만해.
- 자신을 돌보세요. 옷을 잘 입고 머리를 빗고 깔끔하게 앉아 외모에주의를 기울이십시오.
- 낙관적 사고. 비관적으로 생각할 때 긍정적 인 생각으로 빨리 무시하십시오.
- 자신을 다른 사람과 비교하지 마십시오. 다른 사람과 어떻게 비교하든 자신과 목표에 집중하십시오.
변화를 받아들이십시오. 잠재력의 발달에서 많은 것들이 삶에서 바뀔 것입니다. 보수적이라면 자신을 개발할 수 없습니다.
- 당신이 무엇인지에 집중 할 수있다 영향과 그들을 실행.
- 이전과 마찬가지로 프로세스에 참여하고 있음을 명심하십시오.
- 새로운 목표를 설정하여 새로운 상황에 적응
- 새로운 것을 배울 준비가되었습니다.
3/3 부 : 장기적인 잠재력 발휘
실패 수락. 인생에서 우리는 장애물이나 실패를 피할 수 없습니다. 그것들은 무엇이 옳고 무엇이 옳지 않은지, 우리가 할 수있는 목표와 우리가해야 할 목표를 파악하도록 도와줍니다.
- 자신을 비난하지 마십시오. 목표를 달성하는 과정에서 실패했다고해서 실패자.
- 계속하다. 이전의 실패에서 배운 후에는 잊어 버리십시오.
- 사기를 향상시키는 방법은 모든 장애물을 학습 기회로 보는 것입니다. 한 번 실패한다고해서 미래에 실패 할 것이라는 의미는 아닙니다. 사실, 실패하면 미래의 성공을 위해 더 잘 준비 할 수 있습니다.
- 과거의 성공을 시각화하십시오. 실패로 인한 스트레스를 극복해야 할 때 도움이 될 수 있습니다.
동기 부여 소스. 중독, 공포증 또는 기타 삶의 사건에 대처해야하는지 여부에 관계없이 모든 사람의 지원과 격려가 필요합니다. 친구, 가족, 동료 또는 체육관에서 운동을하세요. 모든 일에서 혼자 일 필요는 없습니다.
- 정기적으로 만나는 사람에게 목표에 대해 이야기하십시오.
- 사람들이 당신의 목표를 알게되면, 그들은 당신이 당신의 목표를 달성하고 책임감있게 일하도록 도울 수 있습니다. 동기를 잃으면 주변 사람들이 우리를 도울 수 있습니다.
직감을 믿으십시오. 직감은 경험과 본능의 조합입니다. 기꺼이 변화해야하지만, 자신의 경험과 이해도 신뢰해야합니다.
- 기존 경험을 신뢰하되 새로운 경험에서 기꺼이 배우십시오.
- 직관은 더 현명한 결정을 내리는 데 도움이됩니다.
- 직감과 계획이 서로를 상쇄시키지 않는다는 것을 명심하십시오. 완전히 생각하지 않더라도 직감을 사용하여 의사 결정 과정을 완성 할 수 있습니다.
- 직관은 빠른 결정을 내릴 수있는 강력한 도구입니다. 이것은 당신을 자유롭게하고 다른 많은 중요한 목표에 집중합니다. 결정에 대해 너무 열심히 생각할 필요는 없지만 직관적으로 행동하는 것은 가볍게 받아들이는 것이 아닙니다.
- 당신에게 도움이 된 직감을 일지에 기록하십시오. 문제를 해결해야 할 때 로그를 다시 읽으십시오.
논스톱. 잠재력을 극대화하는 것은 긴 과정입니다. 당신은 많은 목표를 달성하지만 자기 계발을 결코 포기하지 않습니다. 우리의 가능성은 제한되지 않습니다.
- 목표에 도달하더라도 이전에 작성한 목록을 계속 유지하십시오. 이렇게하면 예상보다 더 많은 진전을 계속할 수 있습니다.
- 아무도 영원히 실패하지 않습니다. Samuel Beckett은 다음과 같이 썼습니다.“다시 시도하십시오. 다시 실패하십시오. 더 나은 방법으로 실패하십시오.” 이 속담을 따르면 가장 친한 친구의 잠재력을 극대화하는 과정을 계속할 수 있습니다.
조언
- 자신을 사랑하십시오. 다른 사람들이 당신을 존중하고 받아들이기를 기대하지 마십시오.
- 이것은 기본 가이드라는 것을 기억하십시오. 특정 목표에 맞게 즉흥적으로 조정하고 조정해야합니다. 앞서 언급했듯이 모든 사람의 잠재력은 제한되지 않으므로 자신의 잠재력을 탐구하고 최대한 활용하기 위해 최선을 다하십시오.
- 미소를 지으며 낙관적입니다. 이 문장은 아마 많이 들었을 것입니다. 그러나 그것은 진정한 철학입니다. 길거리에서 낯선 사람에게 미소를 짓는 것만으로도 기분이 나아질 것입니다. 법원이나 사무실로가는 도중에 친절하고 수용적인 태도를 유지하면 여러분과 주변 사람들에게 영감을 줄 것입니다.
- 잠재적 인 개발 구별 및 잠재력 극대화 : 잠재적 인 개발은 잠재력을 발견하고이를 사용하는 방법을 찾을 때입니다. 잠재적 인 승진은 당신이 상상하는 잠재력에 도달하기 위해 최선을 다하는 것입니다.
