부모와 채팅하는 방법

작가: Lewis Jackson
창조 날짜: 12 할 수있다 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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핑퐁 대화로 이어지는 3가지 방법!  대화 끊기는 말투 특징 & 개선법
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때로는 부모와 자녀가 서로 공개적으로 이야기하는 데 시간을 보내는 것이 쉽지 않습니다. 이는 부모가 자녀의 삶에 너무 깊이 간섭하는 것을 종종 두려워하고 자녀는 부모가 자신이 나누고 싶은 것에 관심이 없다고 생각하기 때문입니다. 부모님이 지나치게 비판적이라고 느끼거나 대화를 시작하는 방법을 모른다고 느끼 든, 몇 가지 의사 소통 도구를 계획하고 사용할 수 있으므로 부모님과 많이 이야기하고 공유 할 수 있습니다. 보다.

단계

5 단계 중 1 : 대화 계획

  1. 용감하십시오. 문제가 무엇이든 부모님과 공유하면 훨씬 가벼워 질 것입니다. 따라서 걱정, 스트레스 또는 당황하지 않고 부모님이 항상 당신의 생각을 듣고 있습니다. 아마도 그들은 당신이 생각하는 것보다 더 많이 알고있을 것입니다.

  2. 부모가 화를 내거나 부정적인 반응을 보일까 봐 걱정하지 마십시오. 제대로 계획하고 의사 소통하면 기대하는 대화를 나눌 수 있습니다. 부모는 부모가 당신을 위해 최선을 다하고 싶어하기 때문에 걱정하므로 문제가있을 때 부모의 조언을 듣고 싶어서 기뻐할 수 있습니다.

  3. 말하기를 부끄러워하지 마십시오. 항상 부모와 이야기하지 않으려면 어떤 문제와 당혹감도 저절로 사라지지 않을 것입니다. 그들에게 진실을 공개함으로써 스트레스를 해소하십시오. 부모는 이러한 방식으로 문제를 이해하고 해결하기 위해 모든 노력을 기울일 것이며 불안과 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 것입니다.

  4. 누구와 이야기하고 싶은지 결정하십시오. 엄마와 아빠 모두에게 이야기하고 싶습니까, 아니면 혼자 엄마와 이야기하고 싶습니까? 아마도 당신은 아빠보다 엄마와 더 가까울 수도 있고, 그 반대 일 수도 있으므로 엄마 나 아빠에게 털어 놓는 것이 가장 적절한 지 자문 해보십시오.
    • 혼자서 부모와 더 쉽게 이야기 할 수있는 몇 가지 문제가 있습니다. 엄마가 차분한 사람이고 아빠가 쉽게 화를 내면 먼저 엄마와 이야기 한 다음 아빠와 이야기해야합니다. 아빠가 차분한 사람이라면 그 반대도 마찬가지입니다.
    • 엄마와 아빠가 이야기 만하더라도 문제에 대해 이야기 할 것임을 아십시오. 그렇기 때문에 두 사람 모두에게 이야기하는 것이 가장 좋지만, 더 나아질 것 같다면 상대방과 이야기 할 수 있도록 능숙하게 부모님의 도움을 요청하십시오. 예를 들어, 학교에서 괴롭힘을 당했다고 엄마에게만 말해서 아빠가 멀어지는 것을 원하지 않는다면, 강하지 않아서 화를 낼 까봐 걱정된다면 아빠에게 이야기 해달라고 요청하세요. 일어나서 자신을 보호하십시오.
  5. 채팅 시간과 장소를 선택하십시오. 부모님과 대화하는 것이 가장 좋은 시간을 알아 보려면 부모님의 일정에 대해 알아보십시오. 부모님이 회의에 대해 생각하거나 저녁 식사를 준비하는 동안에는 대화를 시작하지 마십시오. 채팅 장소도 매우 중요합니다. TV와 같이주의가 산만 해지는 장소 나 부모님의 동료가 방해 할 수있는 장소는 피해야합니다.
  6. 예상 결과. 부모와 이야기 할 때 원하는 것이 무엇인지 알 수 있지만 부모가 줄 수있는 반응은 다양합니다. 그 모든 것에 대비하십시오. 이상적으로는 대화가 원하는대로 진행되지만 그렇지 않으면 괜찮습니다. 선생님이나 다른 가족과 같이 부모님 외에 다른 사람들과 대화 할 수 있기 때문에 결코 혼자가 아닙니다.
    • 대화 결과가 예상과 다른 경우 몇 가지 시도 할 수 있습니다.
      • 부모님과 다시 이야기하십시오. 아마도 그 전의 시간이 적절하지 않았을 수도 있고, 아주 나쁜 날 이었다면 부모님은 당신과 공개적으로 이야기 할 마음이 없을 것입니다. 예를 들어, 부모님이 동생의 콘서트에 늦었다면 학교 무도회 참석을 허락 해달라고 요청하지 마십시오.
      • 건너 뛰기. 부모님을 화나게해서는 안되며 부모님이 미래에 무언가를하도록 더 어렵게 만들어서는 안됩니다. 예의 바르고 공개적으로 의사 소통하고 양측이 자신의 견해를 분명하게 진술했다면 부모님의 의견을 받아 들여야합니다. 부모의 관점을 존중할만큼 성숙하다는 것을 보여 주면 부모가 감정을 통제 할 수 있다는 것을 알게되고,이를 통해 부모가 공유하려는 문제에 대해 더 공개적으로 열 수 있습니다. 미래에 공유하십시오.
      • 다른 사람의 도움을받습니다. 조부모, 친구의 부모 또는 교사에게 설득을 도와달라고 요청할 수 있습니다. 부모님은 항상 당신을 보호 할 정신을 가지고 있기 때문에 누군가에게 몇 문장으로 당신을 도와달라고 요청하면 당신이 문제를 통제 할 수 있다는 확신을 줄 가능성이 더 큽니다. 예를 들어, 어딘가에 가고 싶다면 형제 나 자매에게 부모님이 그곳에 있었으며 안전하게 데려다 줄 수 있다고 설득 해달라고 부탁하십시오.
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5 단계 중 2 : 대화 시작

  1. 하고 싶은 말을 적 으세요. 모든 문장을 적을 필요는 없지만 최소한 몇 가지 요점을 지적하십시오. 이것은 당신의 생각을 정리하고 대화가 진행되는 것을 정의하는 데 도움이 될 것입니다.
    • "아빠, 뭔가 너무 긴장해서 얘기하고 싶어요.", "엄마, 이걸 말해도 될까요?", ""라고 말하여 대화를 시작할 수 있습니다. 아빠, 엄마, 트로트가 큰 실수를 저질렀 고 부모님의 도움이 정말 필요 해요.”
  2. 일상적인 일에 대해 부모님과 이야기하십시오. 부모님과 자주 이야기하지 않는다면, 인생에서 일어나는 작은 일들에 대해 이야기하는 것으로 시작하십시오. 부모님과 모든 것을 나누는 데 익숙하다고 말하면 부모님이 당신을 더 쉽게 이해할 것이고, 이것은 당신을 더 가깝게 만듭니다.
    • 부모님과 이야기하기에는 너무 늦지 않았습니다. 몇 년 동안 부모님과 이야기하지 않았더라도 다음과 같이 말할 수있는 간단한 문장으로 시작하십시오.“나는 오랫동안 당신과 이야기하지 않았고, 아기 ". 분명히 당신의 부모는 당신에게 더 감동적이고 개방적 일 것입니다.
  3. 부모의 반응을 탐구합니다. 이야기하고 싶은 문제가 너무 민감하거나 부모가 부정적인 반응을 보일 것이라고 확신한다면 주요 주제로 건너 뛰십시오. 대신, 부모의 반응을 예측하거나 말하고 싶은 것을 암시하는 잠정적 인 질문을하십시오.
    • 예를 들어, 사랑 문제에 대해 이야기하고 싶다면“엄마, 내 반 친구 Hanh와 그녀의 연인은 1 년 동안 데이트를했는데 두 분은 꽤 진지해 보입니다. 11 학년 학생들의 사랑이 진지하다고 생각하세요?”. 친구의 이야기를 빌려서 털어 놓으면 이야기에 대한 부모님의 반응을 부분적으로 추측 할 수 있습니다. 그러나 부모가 당신의 의도를 인식하고 당신이 정말로 말하고 싶은 것에 대해 물어볼 것이기 때문에 너무 분명하지 마십시오.
  4. 달성하고자하는 것이 무엇인지 아십시오. 궁극적 인 목표가 무엇인지 모르면 대화를 주도하기 어려울 수 있습니다. 올바른 커뮤니케이션 도구를 사용할 수 있도록 스스로에게 물어보십시오. 광고

5 단계 중 3 : 부모에게 귀 기울이기

  1. 문제를 명확하고 직접적으로 제시하십시오. 부모에게 당신이 생각하고 느끼는 것과 원하는 것이 무엇인지 명확하게 알려주십시오. 말하기를 통제하는 것은 스트레스가 많고 어려울 수 있으므로 부모가 당신이하는 일을 이해한다는 확신이들 때까지 침착 함을 유지하고 자세한 예를 들도록 준비하십시오. 디스플레이.
  2. 솔직 해지세요. 과장하거나 오도하지 마십시오. 지나치게 민감한 문제에 대해 이야기 할 때 감정을 제어하기 어려울 수 있지만 솔직하게 말하고 부모가 듣고 있는지 확인하십시오. 거짓말을 자주하거나 과장 한 적이 있다면 부모가 말을 믿으려면 시간이 걸릴 수 있으므로 인내해야합니다.
  3. 부모님의 관점을 이해하십시오. 부모의 반응을 기대하십시오. 비슷한 문제에 대해 부모님과 이야기 한 적이 있습니까? 부모가 부정적인 방식으로 반대하거나 반응 할 것이라는 것을 알고 있다면 부모가이 견해를 취하는 이유를 이해한다고 알려주십시오. 부모의 생각을 이해하고 있음을 보여줌으로써 부모의 관점에 더욱 개방적 일 것입니다.
    • 예를 들어, 부모님이 여전히 휴대 전화 사용에 대해 걱정하고 계신다면 다음과 같이 말할 수 있습니다.“엄마, 아빠, 휴대 전화 사용을 허락하지 않으신다는 거 알아요. 꽤 비싸고 전화를 사용하는 것 외에도 많은 책임이 있으며 부모는 자녀의 나이에 필요하지 않다고 생각합니다. 부모님은 다른 학생들이 자신의 휴대폰을 가지고있는 것을보고 게임을하거나 인스 타 그램과 같은 소셜 네트워크를 사용하기 위해서만 사용하기 때문에 낭비라고 생각할 수도 있습니다. 그러나 자녀가 스스로 돈을 저축하여 전화를 구입하고 선불 서비스를 사용하여 재정을 통제 할 수 있다면 부모는 어떻게 생각할까요? 부모님은 좋아하는 배구 경기를 기다리는 동안 또는 바쁠 때 잠시 사용하고 싶기 때문에 다운로드 한 게임과 앱을 확인할 수도 있습니다.”
  4. 논쟁하거나 슬퍼하지 마십시오. 긍정적 인 어조를 사용하여 존중하고 성숙 해지십시오. 부모의 의견에 동의하지 않을 때 냉소적이거나 ​​가혹하지 않아야합니다. 부모가 원하는 방식으로 부모에게 이야기하면 부모는 문제에 대해 진지하게 생각할 것입니다.
  5. 부모와 이야기하는 것을 고려하십시오. 아빠에게 학교에 대해 이야기하고 데이트에 대해 엄마에게 이야기하는 것과 같이 엄마 나 아빠와 이야기 할 때 가장 좋은 것이 있습니다. 올바른 사람과 올바른 문제에 대해 이야기하십시오.
  6. 적절한 시간과 장소를 선택하십시오. 부모님이 충분한 시간을 갖고 대화에주의가 산만 해지지 않도록하십시오. 공공 장소를 피하거나 부모님이 시간이 너무 적을 때 피하십시오. 부모는 당신이 말하는 모든 것을 이해해야하며 잘못된 시간에 중요한 대화와 혼동하지 마십시오.
  7. 부모님의 말씀을 들어보세요. 다음에 무슨 말을해야할지 고민하는 데주의가 산만 해지지 않도록하십시오. 부모님의 말을 받아들이고 적절하게 대응하십시오. 원하는 답을 바로 얻지 못할 때 문제에 집중하지 마십시오.
    • 부모의 말을 반복하여 의견을 철저히 이해하고 세심한주의를 기울이고 있음을 보여줄 수 있습니다.
  8. 양방향 대화를 구축하십시오. 부모님이 귀하의 의미를 올바르게 이해하지 못했다고 생각되면 질문하고 더 자세히 설명하십시오. 그러나 부모에게 방해하거나 소리를 지르지 마십시오. 부모님이 화가났다면 "나는 그들이 화가났다는 것을 알고 있으므로, 그렇지 않으면 더 명확하게 말할 것입니다."라고 말할 수 있습니다. 광고

5 단계 중 4 단계 : 이야기하기 어려운 문제 해결

  1. 결과를 예측하십시오. 다음과 같은 이유 중 하나 이상에 대해 부모와 이야기를 나누고 싶을 수 있습니다.
    • 부모가 판단하거나 조언하지 않고들을 수 있기를 바랍니다.
    • 부모가 무언가를 지원하거나 허용하기를 원합니다.
    • 부모는 조언을 원합니다
    • 특히 곤경에 처했을 때 부모님이 당신을 이끌기를 원합니다.
    • 부모가 공정하고 당당하지 않기를 바랍니다.
  2. 당신의 감정을 결정하십시오. 특히 성적인 주제에 대해 이야기하고 싶거나 이전에 말하지 않은 문제에 대해 공개하고 싶다면 어려울 수 있습니다. 어려운 주제에 대해 부모와 이야기 할 때 수줍어하거나 스트레스를받는 것은 자연스러운 일입니다. 자신의 감정을 명확하게 파악하고 부모와 공유하여 마음을 가볍게 만드십시오.
    • 예를 들어, 부모가 실망 할까봐 걱정된다면 부모에게 알려주십시오. “엄마, 당신이 전에 이것에 대해 말한 것을 알고 있고 내가 말할 것이 당신을 실망시킬지도 모르지만, 듣고 조언을 해주십시오. ".
    • 부모님이 쉽게 화를 내고 가혹하거나 부정적인 반응을 보인다면 부모님이 그것에 대해 생각하고 있지만 여전히 말할 수있는 용기가 있다는 것을 알려주십시오. 일어나서 긍정적으로 이야기하십시오. "아빠, 내가이 말을하면 몹시 화를 낼 거라는 건 알지만, 당신이 나를 너무 사랑한다는 걸 알기 때문에 그래도 말해야 할 것 같아요. 화를 내면 그냥 나에게 잘 해주고 싶어서 그런 것 같아요."
  3. 말하기 좋은 시간을 선택하십시오. 길고 피곤한 하루를 보낸다면 부모는 더 부정적인 반응을 보일 것입니다. 긴급한 문제가 아니라면 적절한 시간이 될 때까지 기다려야합니다. 그들이 편안하고 기꺼이 말을 할 때까지 기다리십시오.
    • 예를 들어, "엄마, 아빠, 지금 당분간 그들과 이야기하는 것이 편리합니까?"라고 물을 수 있습니다. 부모님과 함께 걷거나 운전하는 것도 좋은 시간이 될 수 있지만 부모님과 함께 걸을 기회가 없다면 자신을위한 순간을 만들 수도 있습니다.
    • 당신이 말할 내용이 있는지 확인하거나 주요 요점을 적어 놓지 않도록하십시오. 부모님이 대화에서 주도권을 갖도록하지 마십시오. 당신은 수동적 인 위치에 있고 아직 준비되지 않은 상태에 있습니다.
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5 단계 중 5 단계 : 다른 해결 방법 찾기

  1. 타협. 항상 원하는 것을 얻을 수있는 것은 아니므로 부모님이 의미가없는 말을 할 때 너무 고집을 부리지 마십시오. 당신의 관점을 예의 바르게 말하고 부모님의 말을 들으면, 그들은 이후의 대화에서 당신에게 더 개방적 일 것입니다.
  2. 신뢰할 수있는 다른 성인과 대화하십시오. 때때로 부모는 자신의 삶의 문제로 바쁘다. 부모가 중독자이거나 정신병자라면 신뢰할 수있는 다른 성인과 이야기 할 수 있습니다. 그 사람은 교사, 친척, 상담자 및 다른 많은 사람이 될 수 있습니다.
    • 모르는 사람과 이야기하기 전에 그 사람을 철저히 조사하고 필요한 경우 친구에게 도움을 요청하십시오.
  3. 성숙한 방식으로 행동하십시오. 부모와 이야기하지 않기로 결정했다면 문제를 적절하게 처리하십시오. 특히 건강과 안전과 관련하여 문제를 피하지 마십시오. 부모가 누구에게 도움을 요청하는지 알기를 원하면 솔직하고 정중하게 말하십시오. 광고

조언

  • 바쁜 시간을 피하기 위해 부모가 출근해야하거나 낮 동안 일에 대해 생각 하느라 바쁘기 때문에 아침은 스트레스가 많은 시간이 될 수 있습니다. 그래서 이번을 선택하면 부드럽게 말해야합니다.
  • 작은 세부 사항에주의를 기울여 "감사합니다"또는 "안녕하세요, 엄마, 아빠, 오늘 일을 잘 하시나요?"도 차이를 만들 수 있습니다.
  • 부모의 의견을 존중하는 한 부모의 의견에 동의하지 않아도됩니다.
  • 모든 사람이 무언가로 바쁘고 모든 사람이 당신을 알아 차리지 않을 것이기 때문에 저녁 식사 준비는 대화하기에 좋은 시간이 될 수 있습니다.
  • 자신감을 갖고 두려워하지 마십시오.
  • 부모와보다 공개적으로 소통하는 방법에 대한 책, 블로그 또는 포럼을 읽는 시간을 보내십시오.
  • 부모의 관점에 동의하지 않는다면, 화를 내고 부정적인 방식으로 반응하기 전에 진정 할 시간을 가지십시오. 심호흡을하십시오. 몇 초 동안 진정 된 후, 요점을 설명하기 시작하십시오.
  • 그들이 서두르거나 바쁘거나 우울하거나 피곤하지 않은지 확인하십시오. 모든 사람이 편안하고 말할 준비가 된 시간에 그들과 이야기하십시오.

경고

  • 어려운 문제에 대해 더 오래 이야기할수록 더 많은 스트레스를 받게됩니다. 부모가 당신이 여전히 주저하는 것을 알게되면, 당신이 기대하는 대화를하기가 어려울 것입니다.
  • 부모님과 이야기 할 때, 특히 민감한 문제에 대해 이야기 할 때 인내심을 가지십시오. 분노가 생각하는 방식에 영향을주지 않도록하십시오.
  • 당신과 당신의 부모가 잘 지내지 못한다면, 그들이 당신에게 공개적이고 편안하게 이야기하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다.