나체 주의자되기 - 팁

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누드 라이프 스타일은 몸 전체에 태양이 비치는 기쁨을 느끼고 피부에 황갈색 선을 남기지 않고 누드 이론에 대한 자신감을 가져 오는 등 많은 이점이 있습니다. 가져오다. 많은 사람들이 나체주의에 대한 준비가되어 있지만 그것을 연습하는 방법과 장소를 모릅니다. 아래의 1 단계부터 시작하여 개념에 익숙해지고 누드 시간을 보낼 방향과 장소를 찾거나 (특정 조언이 필요한 경우) 아래 섹션을 확인할 수 있습니다. 아래에 나열되어 있습니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 과도한 노출 이해하기

누드는 완전히 자연 스럽습니다. 우리는 모두 알몸으로 태어 났고 그것이 인간의 자연스러운 상태입니다. 옷은 우리를 따뜻하게하고 공공 장소에서 필요로합니다.하지만 그렇다고 하루 종일 옷을 입어야한다는 의미는 아닙니다. 자연의 몸을 놓아야 할 때가 있습니다. 노출 된 부분뿐만 아니라 몸 전체를 통해 발산되는 공기와 온기를 느낄 수있는 자유로운 장면을 상상해보십시오.
나체주의의 목적 이해하기. 누드 이론은 단순히 벌거 벗은 개념이 아닙니다. 자연과의 친밀함도 있습니다. 당신이 자연 상태에있을 때, 당신은 당신 자신과 자연 세계 사이에 경계가 없다는 것을 깨닫습니다. 우리는 자연계에서 편안한 피부 접촉으로 바다 나 나무 아래에서 알몸으로 누워있는 자유와 흥분을 느낄 것입니다. 이러한 특정 수준의 행복을 얻기 위해 누드가 선택됩니다.
누드가 항상 성적인 것은 아닙니다. 누드의 개념 자체가 반드시 "성"과 관련이있는 것은 아니기 때문에 우리는 종종 몸을 가리지 않는 상태로 "사랑"합니다. 옷을 드러내는 것은 벌거 벗은 것보다 더 많은 것을 상기시켜주기 때문에 종종 더 자극적입니다. 나체 주의자가되는 것이 성희롱을 당할 위험이 있다고 걱정한다면, 이러한 나체 주의자 중 많은 사람에게 누드의 개념은 자유와 자연과의 조화입니다. 형편없는 생활 방식을 보이지 않습니다.
- 과도한 노출은 공개적인 성관계를 갖거나 다른 사람에게 과시하는 것을 포함하지 않습니다. 이 사람들은 종종 다른 사람들과의 성관계를 생각하지 않고 위에서 언급 한 몇 가지 이유만으로 산다.
- 알몸이되면 '사랑'과 관련된 기분 좋은 느낌을 준다고 할 수있다. 방해받지 않는 공기 나 몸을 흐르는 물에 노출 된 느낌은 감각을 깨우고 사랑에 빠지게 할 수 있습니다. 이것은 완전히 건강하고 자연 스럽습니다. 성적으로 관련된 감정이 몸과 마음에 떠오를 때 부끄러워해서는 안됩니다. 성적 욕망을 억제하는 것은 일반적인 건강에 좋지 않으며, 누드 프레임 워크 내에서의 억제는 누드 라이프 스타일의 건강상의 이점을 부정합니다.

3 가지 방법 중 2 : 집에서 연습하기

"누드"수면. 상의 나 팬티뿐만 아니라 아무것도 입지 마십시오. 수면 '누드'는 긴장을 풀고 수면의 질을 향상시킵니다. 따뜻한 날씨에는 피부 전체가 공기에 노출 될 때 몸이 "자연으로 돌아올"수 있도록 담요로 덮지 말고 천장에서 자야합니다.
- 누드가되는 데 문제가 있으면 천천히 시도하십시오. 잠옷과 같은 옷을 벗고, 익숙해지면 천이 남지 않을 때까지 다음 옷을 벗을 수 있습니다.
- 침대 근처의 창문을 열어 (커튼을 닫아) 공기가 들어 오게하십시오. 나체 주의자가 되려면 자연에 더 가까워 져야합니다.
누드 실내에서 많은 시간을 보내십시오. 목욕 후 옷을 입지 마십시오. 수건으로 몸을 말리고 집의 천장에 머물러 있습니다. 또한 식사, 청소, 특히 휴식, TV 시청, 책 읽기 또는 뒷마당에서 햇볕을 말리는 동안 알몸이 될 수 있습니다.
- 집에서 운동을한다면 운동복을 입을 필요가 없습니다. 불편할 때만 트레이닝 셔츠를 입는다.
- 벌거 벗은 상태에서 다른 사람을 존중하십시오. 옷이없는 실내에있을 때는 커튼을 닫으십시오. 울타리가 그것을 덮을만큼 충분히 높지 않다면 벌거 벗은 상태에서 일광욕을하지 마십시오.
파트너에게 과도한 노출에 대해 이야기하십시오. 파트너와 성적으로 노골적이지 않은 누드는 친밀감을 새로운 차원으로 끌어 올릴 것이며, 또한 그 사람의 집에서 알몸이 될 수 있음을 의미합니다. 함께 할 수 있는지 토론하십시오. 그 사람이 동의하지 않는다면, 그 이론을 스스로 적용하는 것이 편한지 물어보십시오.

3 가지 방법 중 3 : 나체 주의자 커뮤니티 가입

나체 주의자 커뮤니티를 찾으십시오. 온라인에서 가장 가까운 누드 클럽이나 해변을 찾을 수 있습니다. 실내 천장에 익숙해지면 한 단계 더 나아가 커뮤니티에 참여할 수 있습니다. 가입하기 전에이 커뮤니티의 규범과 윤리 표준을 잘 이해하고 있어야합니다.
- 부적절하다고 느끼지 마십시오. 이 커뮤니티에 가입하면 모든 사람이 다르며 잘못된 것이 없다는 것을 알게 될 것입니다. 각 멤버는 외모에 대해 걱정하지 않고 친근한 환경에서 누드의 즐거움을 즐기고 싶어합니다.
- 일부 누드 커뮤니티는 성관계를 장려합니다. 가입하기 전에 자신이되기를 원하는지 여부를 명확하게 이해해야합니다.
- 온라인 포럼에 가입하세요. 이 이론을 적용 할 때 나체 주의자의 삶에 대해 토론하고 건강한 목표에 대한 정보를 교환하려는 사람들에게 좋은 기회입니다.
누드 휴가를 즐기십시오. 프랑스는 이상적인 위치이며 벌거 벗은 사람을위한 많은 해변으로 유명합니다. 프랑스가 너무 멀다면 집 근처에서 누드, 산속의 온천, 수영 또는 알몸 목욕 장소를 허용하는 리조트를 찾을 수 있습니다.
가능할 때마다 누드를 얻으십시오. 공원, 수영장 및 해변을 포함하여 공공 장소에서 알몸으로 허용하는 법에 대해 알아보십시오. 마찬가지로 전 세계에서 벌어지는 누드 사이클링에 참여할 수 있습니다. 적절한 장소에서의 누드, 하이킹 또는 자연 보호 구역.

조언

실외에서는 자외선 차단제를 사용하십시오.
누드 이론을 적용하는 것은 친구 나 파트너와 함께하는 것이 더 쉽고 재미있어집니다.

경고

피부에 화상을 입힐 수 있으므로 요리하는 동안 벌거 벗으면 안됩니다. 또한 생식기와 엉덩이의 화상은 치료하기가 더 어려울 것입니다.
많은 곳에서 과도한 노출은 공개적으로 허용됩니다 (과다한 노출이 아닌 영역에서는 과도한 노출). 예를 들어 영국의 과도한 노출은 합법적입니다. 그러나 모든 곳이 똑같은 것은 아닙니다. 미국에서는 누드 법에 많은 규정이 있지만 대부분의 지역에서는 점차적으로 단순화되고 합법화 된 수준에서 공개 누드 개념을 채택하고 있습니다. , 심각한 경보를 유발하지 않거나 흥분시키기위한 경우. 공공 장소에서의 허용 규칙에 대해 알아 보려면 현지 누드 조직에 문의 할 수 있습니다.