혀를 깨물 때 다루기 - 팁

동영상: 혀를 깨물어 피가 났을 때 올바른 응급처치 방법 / YTN 사이언스

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안타깝게도 음식을 씹거나 말을하거나 혼란스러워하는 동안 혀를 깨 물게됩니다. 이 위키 하우 기사는 다친 혀를 치료하는 방법을 보여줍니다. 우연히 혀를 깨 물어서 다치는 경우가 많다면 일반의 나 치과 의사와상의하십시오.

단계

4 가지 방법 중 1 : 응급 처치하기

손을 씻으세요. 입안을 만지기 전에 잠시 뜨거운 물과 비누로 손을 씻으십시오. 비누와 물이 없으면 손 소독제를 사용할 수 있습니다. 목표는 손의 세균이 열린 혀 상처로 퍼져 감염을 일으키는 것을 방지하는 것입니다.
- 내성 바이러스는 출혈하는 상처와 접촉하면 감염을 일으킬 수도 있습니다.
압력을 사용하십시오. 혀를 물면 혀는 많은 혈관이 집중되어 있기 때문에 처음에는 출혈이있을 것입니다. 감염된 부위의 압력은 출혈을 늦추고 혈전을 돕습니다. 부상 후 즉시 행동하는 것이 중요합니다.
- 혀 끝이 다쳤을 때 혀를 입천장쪽으로 밀고 5 초 동안 유지합니다. 혀를 사용하여 뺨 안쪽을 누를 수도 있습니다.
- 상처에 닿으면 감염된 혀에 얼음 조각을 놓습니다. 턱을 사용하여 돌을 잡고 너무 아프지 않으면 혀에 대고있을 수도 있습니다. 얼음이 녹을 때까지 움직입니다. 깨끗한 천이나 의료용 거즈를 감염된 부위에 놓고 부드럽게 누를 수도 있습니다.
상처를 확인하십시오. 입을 크게 벌리고 거울을 사용하여 혀를 확인하십시오. 출혈이 멈추고 상처가 얕아 보이면 가정 치료를 계속할 수 있습니다. 출혈이 계속되고 상처가 깊어 보이면 치과 의사에게 연락하여 상처에 바늘이 필요한지 물어보십시오.
- 출혈이 심하면 응급 서비스에 전화하십시오.
다른 부상이 있는지 확인하십시오. 혀에 물린 것은 보통 스포츠 부상이나 사고로 인해 발생합니다. 입의 나머지 부분에 손상이나 헐거움, 부러진 치아의 잇몸 출혈이 있는지 확인하십시오. 턱을 위아래로 움직여 아픈지 확인하십시오. 위의 부상 중 하나가 발생하면 즉시 의사 나 치과 의사에게 연락해야합니다.
냉찜질 사용하기. 혀는 다친 직후 부풀어 오르기 때문에 다시 물기 쉽습니다. 깨끗한 천과 같은 차가운 물체를 상처에 대십시오. 무감각해질 때까지 1 분간 기다렸다가 제거합니다. 며칠 동안이 작업을 여러 번 수행 할 수 있습니다.
- 부상당한 사람이 어린 아이라면, 아마 냉동 과일 스틱을 사용하여 상처를 마비시킬 것입니다.
진통제 복용하기. Advil과 같이 잘 견디는 항염증제를 선택하고 가능한 한 빨리 권장 복용량을 복용하십시오. 약물은 부상 직후에 자주 발생하는 통증과 싸우면서 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
구강 청결제로 가글하기. 구강 청결제를 사용할 수있는 경우 즉시 입을 헹구십시오.이것은 특히 식사 중에 혀를 물면 상처를 깨끗이하고 감염을 예방하는 데 도움이됩니다. 출혈이 있으면 뱉어 내고 다시 헹구십시오. 광고

방법 2/4 : 입을 헹구어 상처를 씻고 치유하십시오

소금 가글 만들기. 250ml의 수돗물을 섭취하십시오. 소금 1 티스푼 (5g)을 넣고 저어줍니다. 15-20 초 동안 가글을하고, 아물 때까지 하루에 3 번한다. 식사 직후 입을 헹구는 경우 특히 유용합니다.
- 소금은 입안의 해로운 박테리아를 죽입니다. 소금물로 헹구면 상처를 깨끗하게하고 감염 위험을 줄일 수 있습니다. 소금은 또한 치유력이있어 상처가 더 빨리 치유됩니다.
과산화수소와 물을 가글하십시오. 과산화수소 (3 %)의 절반과 물의 절반을 섞습니다. 이 용액으로 15-20 초 동안 입을 헹구고 뱉어 내십시오. 삼키지 않도록주의하십시오. 하루에 4 번까지 입을 헹굴 수 있습니다.
- 과산화수소는 상처의 박테리아 활동을 억제하는 강력한 방부제입니다. 또한 베인 부위의 부스러기를 제거하고 세포에 산소를 공급하여 출혈을 멈출 수있는 세정제 역할을합니다.
- 과산화수소는 또한 젤과 같으며 면봉으로 잘라낸 부위에 직접 바를 수 있습니다.
제산제 / 항히스타민 제로 가글하기. 디펜 히드라 민 (항 알레르기 용액 Benadryl)과 제산제 (마그네시아 우유 등)를 부분적으로 혼합합니다. 이 혼합물로 1 분 동안 가글하고 뱉어냅니다. 하루에 한두 번 할 수 있습니다.
- 제산제는 입안의 산 수준을 조절하여 치유 과정을 가속화합니다. 항히스타민 제는 염증을 줄이는 데 도움이됩니다. 이 두 약물을 함께 사용하면 일부 사람들이 "마법의 구강 세척제"라고 부르는 일종의 솔루션을 형성합니다.
- 이 혼합물로 입안을 헹구는 것이 마음에 들지 않는다면 더 두꺼운 제형을 만들어 페이스트로 바를 수 있습니다.
전통적인 구강 청결제 사용하기. Benzydamine hydrochloride, 0.12 % chlorhexidine gluconate 또는 표준 구강 세척제도 좋은 옵션입니다. 권장 복용량을 15-30 초 동안 헹구고 뱉어 내십시오. 특히 식후 헹구면 상처의 음식 부스러기가 깨끗해져 감염을 예방하여 상처가 빨리 아물도록 도와줍니다. 광고

4 가지 방법 중 3 : 통증 치료 및 완화

얼음 주머니 나 냉찜질을 계속한다. 비닐 봉지에 얼음을 넣고 통증이 가라 앉을 때까지 혀에 올려 놓으십시오. 추가 편의를 위해 젖은 손수건으로 얼음 팩을 감쌀 수도 있습니다. 아이스크림을 빨거나 찬물을 마시는 것도 통증 완화에 도움이 될 수 있지만 산성 음료를 마시지 않도록하십시오.
- 이것은 상처가 열린 상태로두면 출혈을 멈추고 치유 과정에서 통증을 완화하는 데 도움이됩니다.
알로에 바르기. 약국에서 알로에 베라 젤을 구입할 수 있습니다. 또는 알로에 가지를 잘라내어 잎 안쪽에있는 젤을 하루에 3 번까지 상처 부위에 바르십시오. 최상의 결과를 얻으려면 입을 헹구고 밤에 취침 전에 바르십시오.
- 알로에 베라는 혈액 순환을 개선하는 것으로 밝혀진 약초 요법입니다. 특정 유형의 해로운 박테리아에도 효과적입니다. 그러나 알로에 베라를 삼키지 않도록주의하십시오.
- 알로에 베라 젤을 멸균 거즈에 넣고 상처에 바를 수도 있습니다. 이것은 타액이 젤을 녹이는 것을 방지함으로써 더 오래 지속될 것입니다.
마우스 젤 사용하기. 약국에서 마취제 및 살균 젤을 구입하십시오. 예를 들어, Orajel은 적용하기 쉬운 작은 튜브로 제공됩니다. 깨끗한 면봉에 약간의 젤을 짜서 상처에 바르십시오. 치유 될 때까지 매일 2-4 회 반복합니다.
마우스 크림 사용해보기. 이 크림은 구강 젤과 비슷하게 작동합니다. 화장 솜에 크림을 바르고 상처 부위에 바른다. 치유 될 때까지 하루에 4 번까지이 요법을 반복하십시오. 손가락으로 상처 부위에 직접 바를 수도 있습니다.
베이킹 소다 사용하기. 베이킹 소다 1 티스푼을 물과 섞어 매끄러운 페이스트가 될 때까지 섞어줍니다. 면봉을 혼합물에 담그고 상처에 바릅니다. 베이킹 소다는 산과 박테리아의 분비를 줄이고 부기, 염증 및 통증을 줄이는 데 도움이됩니다.
꿀 먹기. 꿀 티스푼을 취하고 숟가락에서 꿀을 핥거나 상처에 꿀을 떨어 뜨립니다. 하루에 두 번 반복하십시오. 꿀은 구강 점막을 덮고 해로운 박테리아의 축적을 방지합니다. 최상의 결과를 위해 꿀에 강황을 첨가 할 수 있습니다. 강황은 항균 효과가있어 프로 폴리스와 함께 사용하면 치유 과정을 가속화하는 데 도움이됩니다.
상처에 마그네시아 우유 바르기. 마그네시아 우유 병에 면봉을 담그고 상처 부위에 바릅니다. 하루에 3-4 번 할 수 있습니다. 이 요법은 입을 헹군 후 적용하면 더욱 효과적입니다. 마그네시아 우유는 유익한 박테리아에 유리한 환경을 조성하는 활성 제산제입니다. 광고

4 가지 방법 중 4 : 예방 조치 취하기

치과 의사에게 가보십시오. 정기적 인 치과 치료를 받으려면 적어도 일년에 두 번 치과를 방문해야합니다. 물린 문제로 특별한 치료가 필요한 경우 더 자주 치과를 방문해야합니다. 어떤 사람들은 날카로운 이빨이나 치아에 많은 구멍이있는 사람들과 같이 입안의 부상 위험이 높아 치아가 골절되고 날카로운 모서리가 남습니다. 치과 의사는 치료 솔루션을 권장합니다.
- 예를 들어, 치아가 정렬되어 있지 않으면 혀를 물고있을 수 있습니다. 치과 의사와 어금니 의사는 예방 조치를 취할 것입니다.
치아와 잇몸이 팽팽한 지 확인하십시오. 치아가 잇몸에 꼭 맞고 너무 많이 흔들리지 않도록하십시오. 날카로운 이빨도 좋지 않습니다. 물기 때문에 다친 경우 치과 의사에게 꼭 맞는지 확인해야합니다.
구강 도구로 인한 자극을 피하십시오. 구강 도구를 착용하고 있다면 너무 많이 움직이지 않고 입에 꼭 맞는지 확인하십시오. 주의해야 할 움직임의 정도에 대해 어금니 의사에게 문의하십시오. 이것은 당신이 혀를 깨 물지 않도록 조정하는 데 도움이 될 것입니다.
보호 장비를 착용하십시오. 치아에 위험이있는 스포츠를하는 경우 마우스 가드 및 / 또는 헬멧을 착용해야합니다. 이러한 도구는 충돌시 턱을 안정시키고 혀를 물거나 다른 부상을 입을 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다.
간질에 대한 안전 조치를 취하십시오. 간질이있는 경우 주변 사람들에게지도를해야합니다. 발작 중에 입에 무언가를 넣으면 잇몸보다 더 해롭고 물린 부상을 입을 수 있습니다. 대신, 그들은 구급차를 부르고 의학적 도움을받을 수있을 때까지 당신을 옆으로 굴려야합니다. 광고