치과에 가는 방법

동영상: 치과 무섭지 않게 가는방법이 있다? 치과 안무섭게 가는 꿀팁!ㅋㅋㅋㅋ

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단계
파트 1/2: 치과 의사와 예약하기
파트 2/2: 치과 예약으로 이동
팁

기분을 좋게 하려면 구강 위생을 잘 유지해야 합니다. 정기적으로 치과를 방문하면 구강을 건강하게 유지하고 발생할 수 있는 문제와 질병으로부터 구강을 보호할 수 있습니다. 언제든지 치과에 갈 수 있습니다. 이를 위해서는 예약을 하고 방문 계획을 세워야 합니다.

단계

파트 1/2: 치과 의사와 예약하기

1 귀하의 지역에서 치과 의사를 찾으십시오. 마음에 드는 좋은 치과가 있으면 구강 건강을 유지하는 데 긍정적인 효과가 있을 것입니다. 지역 치과를 검색하고 마음에 드는 사람을 찾아 정기적으로 방문하십시오.
- 친구나 가족에게 그들이 가거나 아는 치과의사를 추천해 달라고 요청하십시오. 대부분의 사람들은 자신이 좋아하지 않는 치과를 추천하지 않습니다.
- 온라인이나 신문 기사에서 지역 치과 의사의 리뷰를 읽으십시오.
- 보험 회사에 전화하여 보험 적용되는 치과 의사를 방문해야 하는지 또는 추가 비용을 지불하고 제3의 치과 의사에게 진료를 받을 수 있는지 알아보십시오. 많은 보험 회사는 의료 네트워크의 일부인 의사 목록을 제공합니다.
- 잠재적 치과 의사의 목록을 만들고 그들을 선택한 이유를 나열하십시오.
2 치과에 전화하세요. 선택한 치과에 전화하여 새 환자를 받고 있는지 문의하십시오. 그렇지 않은 경우 목록에 있는 다음 진료소에 전화하십시오.
- 비서에게 보험 가입 여부를 포함한 기본 정보를 제공하십시오.
- 치과 의사를 두려워하거나 심각한 치과 문제로 고통받는 경우와 같은 다른 중요한 정보를 그에게 제공하십시오.
3 약속을 잡다. 올바른 치과 진료소를 찾으면 치과 의사와 약속을 잡으십시오. 그러면 더 이상 치과에 가지 않고 결국 치아를 돌볼 수 있습니다.
- 아침 일찍 예약을 하면 줄을 오래 기다리지 않아도 됩니다. 아침에 보고 싶다고 접수원에게 알려주십시오.
- 비서가 제안한 시간에 동의하십시오. 유연한 일정이 있다고 그에게 말하십시오. 이것은 귀하에게 적합한 시간에 약속 시간에 도착하는 데 도움이 될 것입니다.
- 비서에게 친절하고 공손하게 대하십시오.
4 방문 이유를 알려주세요. 귀하가 치과를 방문하게 된 이유를 비서에게 간략하게 설명하십시오. 이렇게 하면 비서가 치과 의사가 귀하에게 적합한지, 그리고 대략적인 예약 기간을 알려줄 수 있습니다.
- 방문에 대해 한두 문장으로 설명하십시오. 예를 들어, "저는 새로운 환자이고 의사에게 진찰을 받고 싶습니다." 또는 "정기적인 양치질 일정을 잡고 싶습니다."라고 말하십시오.
5 추천을 요청하십시오. 선택한 치과의사와 약속을 잡을 수 없는 경우 파트너와 함께 일하고 있는지 또는 다른 치과의사를 추천할 수 있는지 물어보십시오. 의사는 종종 모든 환자를 돕기 위해 동반자와 함께 일합니다.
- 다른 사람이 귀하를 볼 수 없는 경우를 대비하여 의사에게 여러 치과 의사의 이름을 문의하십시오. 그렇지 않으면 목록으로 돌아가십시오.
- 보험이 있는 경우 추천 치과 의사가 보험 회사에서 지원하는 네트워크에 있는지 확인하십시오.
6 직원에게 감사합니다. 예약을 해주신 각 클리닉의 직원들에게 감사의 인사를 전하십시오. 이렇게 하면 향후 임명 절차를 간소화하는 데 도움이 됩니다.
7 귀하가 의뢰한 치과의사에게 연락하십시오. 선택한 치과에서 다른 의사를 추천한 경우 전화하십시오. 다른 치과 의사가 귀하를 추천했다고 비서에게 정중하게 말한 다음 새 환자를 받는지 물어보십시오.
- 가능한 한 친절하고 규정을 준수하십시오. 이러한 행동은 약속을 잡는 데 도움이 될 뿐만 아니라 긍정적인 인상을 줄 것입니다.

파트 2/2: 치과 예약으로 이동

1 일찍와. 약속 시간에 일찍 도착하십시오. 이렇게 하면 필요한 서류 작업을 완료하고 보험 증권 세부 정보와 같은 기타 정보를 제공할 수 있는 충분한 시간이 주어집니다.
- 며칠 전에 약속을 확인하십시오.
- 약속 시간을 늦추거나 일정을 변경하려면 진료소에 전화하십시오. 비서에게 빨리 전화할수록 그가 당신을 도울 가능성이 커집니다.
- 보험과 복용하는 약의 이름, 방문하는 의사 목록과 같이 필요할 수 있는 기타 중요한 정보를 가지고 가십시오. 치과 진료소에서는 예약 시 가지고 갈 양식을 우편으로 보낼 수도 있습니다.
2 치과 의사와 상담하십시오. 좋은 의사 소통은 모든 의사-환자 관계의 기초입니다. 시술 전, 시술 중, 시술 후에 치과 의사와 상담하면 치과 의사가 무엇을 하는지 알 수 있어 두려움이나 불안을 줄일 수 있습니다.
- 원하신다면 가능하면 사전 상담을 예약하세요.
- 치과 의사에게 모든 질문을하고 대답하십시오.
- 개방적이고 정직하십시오. 귀하가 가지고 있는 의학적 상태, 기존의 치과 문제 및 복용 중인 약에 대해 의사에게 알리십시오.
- 치과 치료가 두렵다면 치과 의사에게 알리십시오. 이것은 그가 당신이 어떻게 대해야 하는지 결정하는 데 도움이 될 것입니다. 치과 의사에게 귀하의 걱정과 과거 경험에 대해 정직하게 말함으로써 귀하를 효과적으로 치료하는 방법을 알려줄 것입니다.
- 치과 의사에게 절차를 안내해 달라고 요청하십시오. 무슨 일이 일어나고 있는지 알 권리가 있음을 기억하십시오.
- 치과 의사와 좋은 개인적 관계를 형성하는 것이 매우 중요합니다. 의사가 귀하를 보다 효과적으로 치료하고 귀하를 보다 편안하게 하는 데 도움이 될 것입니다. 치과의사의 일은 당면한 일에 집중하고 환자와 의사소통하는 것입니다.
3 이완 기법을 적용합니다. 이완 요법을 사용하면 치과 진료가 훨씬 더 즐거워질 것입니다. 호흡 운동과 같은 다양한 이완 기술이 있으며, 특히 치과에 가는 것이 두려운 경우 약속을 지키지 않는 동안 도움이 될 수 있습니다.
- 웃음 가스, 진통제 또는 알프라졸람과 같은 진정제를 복용하여 약속을 완화하십시오. 치과 의사는 예약 전이나 예약 중에 이러한 정보를 제공할 수 있습니다.
- 매우 두려우면 예약 전에 치과 의사에게 진정제를 처방해 달라고 요청하십시오.
- 진정제를 복용한 경우 치과 의사에게 처방되지 않은 사실을 알리십시오. 이것은 가능한 위험한 약물 상호 작용의 위험을 최소화하는 데 도움이 됩니다.
- 치과 치료 중 진통제를 사용하면 비용이 증가할 수 있으며 이는 보험을 넘어설 수 있습니다.
- 호흡 운동을 해보세요. 4초 동안 숨을 들이쉬고, 4초 동안 숨을 참았다가 내쉰다. 숨을 들이쉬고 "나"라는 단어를 상상하고 내쉬는 - "진정함"을 상상해보십시오. 이완 효과를 높이는 데 도움이 됩니다.
4 약속 시간 동안 주의를 산만하게 하십시오. 많은 치과 진료소에서는 이제 환자가 다양한 미디어 장치를 사용하여 예약 중에 주의를 분산시킬 수 있습니다. 의사가 음악이나 TV를 켜서 긴장을 풀도록 하는 데 동의하십시오.
- 원할 경우 헤드폰을 가져오십시오. 하지만 치과 진료소에서는 약속 시간 사이에 장비를 소독합니다.
- 치과 의사가 TV를 켜라고 요청하지 않으면 예약 중에 음악이나 오디오북을 들을 수 있는지 물어보십시오.
5 의사의 지시를 따르십시오. 추가 치료가 필요한지 여부, 양치질 방법 및 다음 약속 일정에 대한 서면 지침을 받을 가능성이 큽니다. 잊지 않도록 가지고 다니고 의사가 말한대로 정확하게 모든 것을하십시오.
- 일반적으로 치아와 입을 계속 관리할 수 있는 방법에 대해 치과 의사에게 문의하십시오.
- 치과 인상과 같은 절차 및 약물에 대한 처방전을 포함하여 필요한 모든 처방전을 받으십시오.
6 떠나기 전에 지불하십시오. 예약이 끝나고 치과 의사와 다음 약속을 의논한 후 접수원과의 약속에 대한 비용을 지불하십시오. 비서가 총액을 말하고 다음 약속을 잡을 것입니다.
- 지불을 놓치지 않도록 비서에게 보험이나 지불 방법에 대해 문의하십시오.
- 처방해야 하는 다음 기술과 그 용도에 대해 그에게 알려주십시오. 아마도 그는 이미 의사로부터 필요한 모든 권장 사항을 받았을 것입니다.
- 도움을 주신 비서님께 감사드립니다.
7 정기적으로 치과를 방문하십시오. 정기적인 치과 청소 또는 검진은 심각한 질병의 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 일년에 한 번 또는 의사가 지시한 대로 자주 치과의사에게 진찰을 받으십시오. 이것은 구강 건강과 전반적인 건강에 필수적입니다.
- 하루에 두 번 양치질과 치실을 사용하여 구강 건강을 유지하십시오. 이러한 관리는 복잡한 절차의 수를 줄입니다. 예방 조치는 치과 비용을 줄이고 구강 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.