나체주의를 실천하는 방법

콘텐츠

단계
방법 1/4: 나체주의의 특징
방법 2/4: 집에서 나체주의를 실천하는 방법
방법 3/4: 가족 내에서 나체주의를 실천하는 방법
방법 4/4: 집 밖의 나체주의
팁
경고

주목:이 기사는 18세 이상의 사람들을 대상으로 합니다.

나체주의 또는 자연주의는 집과 밖에서 알몸으로 사는 생활 방식입니다. 나체주의의 본질은 몸과 조화를 찾고 자신과 다른 사람들을 존중하려는 욕망입니다.대중적인 믿음과 달리 나체주의는 성적 접촉이 아닌 자유에 대한 열망으로 표현되므로이 생활 방식은 사람에게 많은 유용한 것을 줄 수 있습니다. 나체주의에 관심이 있고 그것을 실천할 수 있는 방법을 알고 싶다면 이 기사에서 이 주제를 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

단계

방법 1/4: 나체주의의 특징

1 나체주의가 자연에 더 가까이 다가가는 데 도움이 될 수 있음을 아십시오. 어떤 나체주의자들은 스스로를 자연주의자라고 부르는 데는 이유가 있습니다. 나체주의는 자연 상태로 돌아가 자연과의 조화를 의미합니다. 해변, 숲 또는 기타 자연 환경으로 나가면 자연과 새로운 차원의 연결을 경험할 수 있습니다. 나체주의 덕분에 가능한 가장 놀랍고 고무적인 감각 중 하나는 완전히 벗은 몸에 파도나 태양이 닿는 것입니다.
2 나체주의는 성교를 포함하지 않는다는 것을 아십시오. 물론, 많은 사람들은 여러 명의 벌거 벗은 사람들이 모이면 무언가가 일어나야 함을 의미한다고 확신합니다. 그러나 나체 주의자들은 옷을 벗을 때 섹시하지 않습니다. 그들은 이것이 그들이 스스로를 자유롭게 하고 자연 상태로 돌아갈 수 있게 해준다고 믿으며, 이것이 그들에게 중요합니다.
- 나체주의자들은 누드를 에로티시즘과 연관시키지 않습니다. 그들은 나체의 모습에 익숙해지면서 동시에 각성을 경험하지 못할 수도 있습니다.
- 나체주의를 실천하기 위해 완벽한 몸이 필요하다고 생각하지 마십시오. 몸은 당신이 원하는 대로 보일 수 있습니다.
- 친구와 가족에게 누드가 반드시 섹스를 수반하는 것은 아니라는 점을 설명하기 어려울 수 있지만 이것이 많은 사람들이 선택하는 생활 방식임을 기억하십시오.
- 그러나 더 큰 성적 자유를 수반하는 나체주의의 특정 경향이 있습니다. 귀하의 지역이나 도시에서 나체 주의적 생활 방식을 연구하여 이것이 귀하에게 적합한지 확인하십시오.
3 나체주의는 당신이 더 자유롭게 느끼는 데 도움이 될 수 있다는 것을 아십시오. 나체주의는 어린 시절로 돌아가 옷에 대해 생각하기 전의 자신과 알몸으로 달리는 것이 얼마나 기뻤는지 기억할 수 있게 해줍니다. 이 느낌은 자유를 줍니다. 나체주의는 순수하고 무의식적인 자신으로 돌아가 안전한 환경에서 기쁨과 자유를 느끼도록 도와줍니다.
- 우리의 삶이 얼마나 어려웠는지 생각해 보십시오. 우리는 옷, 장신구, 신발 및 기타 여러 가지를 선택해야 하므로 스스로를 어렵게 만듭니다.
4 나체주의자들이 항상 알몸이 되는 것은 아니라는 점에 유의하십시오. 나체 주의자들이 옷을 입지 않고 상점, 영화관, 가족 모임에 가는 것처럼 보일 수 있지만 이것은 그렇지 않습니다. 많은 나체 주의자들은 다른 사람들과 마찬가지로 정규 직업을 가지고 옷을 입습니다. 그들은 또한 안전한 환경에서 옷을 벗으려고 노력합니다.
- 나체주의자가 되기로 결정했다고 해서 모든 옷을 버려야 한다는 의미는 아닙니다. 이것은 기회가 있을 때 알몸이 될 수 있음을 의미합니다.

방법 2/4: 집에서 나체주의를 실천하는 방법

1 혼자 살지 않는다면 함께 사는 사람들의 개인적인 경계를 존중하십시오. 형제자매와 부모 앞에서, 또는 룸메이트와 손님 앞에서 알몸으로 걷고 싶은 유혹을 받을 수 있지만 주변 사람들이 나체주의를 불편하게 여긴다면 적절하지 않습니다. 함께 사는 사람들(예: 룸메이트 이해하기)이 당신의 생활 방식에 신경 쓰지 않는다면, 필요할 때마다 알몸으로 가십시오. 그러나 부모나 형제와 같은 사람이 반대하는 경우에는 방이나 집 전체에서만 옷을 벗고 집에 아무도 없을 때만 옷을 벗으십시오.
- 함께 사는 사람들과 공개적으로 이야기하여 그들의 반응이 어떤지 확인하십시오. 물론 원칙대로 살아야 하지만 타인의 권리를 침해해서는 안 됩니다.
2 룸메이트를 찾고 있다면 원칙을 공유하는 사람들과 이야기하십시오. 함께 사는 사람들이 나체주의에 관심이 있다면 그들과 이야기하고 함께 하자고 제안하십시오.그들이 나체주의에 대해 거의 아무것도 모른다면 아마 경계할 것이지만, 당신이 그들에게 나체주의의 본질을 설명하고 그것이 의미하는 바를 말하면 그들의 태도가 바뀔 것입니다.
- 사람들이 당신과 합류하기를 원하지 않는다면 그렇게 하도록 강요할 필요가 없습니다. 나체주의는 그 사람 자신이 그렇게 하고자 하는 경우에만 실행되어야 합니다.
3 이웃이 당신을 보지 않도록 하십시오. 이웃에 대한 존경심으로 집에서 나체를 하는 경우 블라인드를 내리거나 커튼을 닫아야 합니다. 농장이나 다른 사람이 없는 곳에 살지 않는 한 마당에서 벌거벗은 채로 뛰지 말아야 합니다. 이것이 나체주의의 즐거움을 박탈한다고 생각할 수도 있지만 이것이 다른 사람들을 존중하고 원칙을 따르는 유일한 방법입니다.
- 누군가 갑자기 초인종을 울릴 경우에도 가운을 준비해야 합니다. 그렇지 않으면 이웃이나 택배가 당신을 오해할 수 있습니다.
- 단독주택에 거주하면서 현장에서 알몸으로 돌아다니고 싶다면 이웃이나 지나가는 사람이 보이지 않도록 울타리를 설치해야 합니다. 그러나 이것은 거리에 높은 건물이 없는 경우에만 가능합니다. 2층 집이라면 주변에 나무와 키 큰 관목을 심고 울타리를 설치하십시오.
4 평소에 하던 대로 하십시오. 누드로만 하십시오. 그리고 이제 즐길 시간입니다! 집에 아무도 없거나 당신의 소원에 반대하는 사람이없고 이웃 사람들이 당신을 보지 못하면 평소의 일을하고 알몸으로 만하십시오. 아침 식사를 만들고, TV를 보고, 시험 준비를 하고, 전화 통화를 하고, 고양이와 놀고, 춤을 추는 등 평소에 하던 일을 하세요. 이것이 요점입니다. 평소 하던 대로 하고 자유롭게 느끼십시오.
- 물론 동시에 옷을 입든 안 입든 여전히 샤워를 하고 손을 씻고 개인 위생을 관리해야 합니다. 어떤 상황에서도 몸을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다.
5 옷 없이 자. 나체주의의 장점 중 하나는 알몸으로 자고 침대 시트와 매트리스의 시원함을 온몸으로 느낄 수 있다는 것입니다. 나체주의를 실천하지 않는 사람들도 알몸으로 자는 것을 좋아합니다. 나체주의자가 되고 싶다면 이것이 바로 당신이 할 수 있는 일입니다. 특히 자거나 혼자 사는 경우에 그렇습니다. 필요한 경우 실내 온도를 조절하거나 창문을 엽니다. 잠이 들 때 자유를 즐기십시오.
- 사람들과 같이 살다가 밤에 화장실 갈 때 겁주고 싶지 않다면 문에 가운을 걸어두면 쉽게 걸칠 수 있습니다.
6 현재 환경에서 나체주의를 실천하는 것이 어렵다면 다른 장소로 이동하십시오. 집에서 나체주의를 시도했지만 집에 있는 다른 사람들의 방해를 받거나, 이웃을 판단하거나, 자유가 부족하다면, 주변에 이웃이 적은 한적한 곳이나 공유하는 사람들과 연결할 수 있는 곳으로 이사하는 것을 고려하십시오. 당신의 견해.
- 물론 너무 어리면 혼자 살기에는 너무 어려서 스스로 부양하고 이사할 수 있을 때까지 기다려야 합니다.

방법 3/4: 가족 내에서 나체주의를 실천하는 방법

1 가족 환경에서 나체주의 문제는 논란의 여지가 있음을 유의하십시오. 아마도 당신은 당신 자신, 당신의 배우자, 그리고 당신의 아이들이 자유롭고 당신의 몸을 사랑하기를 원하기 때문에 당신의 가족에서 나체주의를 실천하고 싶을 것입니다. 이것은 훌륭한 이유이지만, 이것을 하기로 결정하기 전에 많은 사람들이 아이들을 나체주의자로 키우는 것이 비윤리적이라고 생각한다는 것을 알아야 합니다. 일부에서는 이를 성추행이라고 부르기도 합니다. 어느 쪽이든, 당신은 당신의 가족을 위해 무엇이 옳은지 스스로 결정해야 합니다. 그러나 아이들이 좋아하지 않는 일을 하도록 강요하지 마십시오.
2 우선, 과도한 노출을 권장하십시오. 가족 모두가 나체주의자가 되기를 원한다면, 특히 어린 자녀가 있는 경우 모든 사람이 이에 대해 준비해야 합니다. 모든 사람에게 한 번에 모든 옷을 벗으라고 요청하지 마십시오.가족들에게 옷을 덜 입고 더 자주 벗도록 격려하여 서로의 나체에 점차 익숙해지도록 하십시오.
- 아이들을 목욕시킬 때 그들이 지금 벌거벗은 것을 강조하지 마십시오.
- 아이들이 원한다면 알몸으로 더 많은 시간을 보낼 수 있도록 하십시오.
- 가족이 이러한 생활 방식을 위해 노력할 것이지만 외부 세계는 반대할 수 있음을 아이들에게 설명해야 합니다. 집에서는 알몸이어도 괜찮지만 집 밖의 모든 상황에서는 그렇지 않다고 어린이들에게 말하십시오.
3 가족 구성원이 자신감을 갖도록 도와주세요. 가족 내에서 나체주의를 실천하려면 가족 구성원이 자신과 외모에 자신감을 갖도록 도와야 합니다. 그들이 아름답게 느껴지도록 도와주세요. 그들의 몸을 놀리지 마십시오. 그들이 안팎으로 기분이 좋을 수 있도록 칭찬하십시오. 나체주의는 성적인 것이 아니며 남편에게 옷 없이도 잘생겼다고 말할 수 있도록 필요하지 않지만, 가족에게 자신이 누구인지 사과하지 말고 스스로를 가르쳐야 합니다.
- 가족 구성원이 나체주의로 쉽게 전환할 수 있도록 가정에서 긍정적인 분위기를 유지하도록 노력하십시오. 건전한 비판이 도움이 되지만 부정적인 것보다 긍정적인 것에 더 집중하고 가까운 사람들의 영적, 창조적 성장을 격려하십시오.
4 집에서 자연스러운 나체주의를 시도하십시오. 집에서 나체주의를 표준으로 만드는 분위기를 조성하십시오. 사람들이 옷을 입지 않고 간다면 그것에 집중하지 말고 옷을 벗는 것이 얼마나 좋은 일인지 이야기하지 마십시오. 완전히 평범한 것으로 취급하십시오. 덕분에 가족들은 수줍어하지 않고 이것이 자연스러운 상태라고 느낄 것입니다.
- 당신과 당신의 가족이 알몸으로 식탁에 앉아 있다면 그것을 당연하게 생각하십시오. 당신이 모두 벗은 것을 강조하지 마십시오. 훌륭합니다. 어떤 일이 자연스럽게 일어난다면 그것에 대해 주의를 끌 필요가 없습니다.
5 나체주의를 편안하게 만드십시오. 나체주의는 자연적일 뿐만 아니라 편리함을 가족에게 보여줄 수 있습니다. 집에서 무엇을 입을지 고민할 필요가 없습니다. 많은 양의 옷을 살 필요가 없습니다. 집에서 나가야 하는 것만으로 제한할 수 있습니다. 밖이 더우면 벗으면 더 시원하기 때문에 에어컨을 0도에 맞출 필요가 없습니다.
6 온 가족과 함께 나체주의를 실천하십시오. 분들이 많으면 신경쓰지 않고 나체주의를 실천하는 것이 더 쉬울 것입니다. 집에서 모두 편안하고 알몸으로 걷는다면 나체주의가 제공하는 자유를 모두 감사하게 생각할 것이기 때문에 가족 간의 유대가 더 강해질 것입니다. 동시에 아이들은 당신의 생활 방식을 인정하지 않거나 당신의 모범을 따르고 싶지 않다고 말할 수 있어야 합니다. 아이들의 필요와 신념을 존중하고 그들에게 당신의 가치를 강요하지 마십시오.

방법 4/4: 집 밖의 나체주의

1 나체 주의자 커뮤니티에 가입하십시오. 나체 주의자가되는 것을 진지하게 생각한다면 알몸의 권리를 보호하고 안전하게 나체 주의를 실천하는 데 관심이있는 사람들을 만나고 싶을 것입니다. 귀하의 도시에 그러한 커뮤니티가 있는지 알아보십시오. 많은 국가에 국가 협회가 있습니다. 인터넷에서 정보를 검색하십시오. 커뮤니티 회원은 피트니스 센터, 출입이 통제된 커뮤니티, 해변 및 나체주의를 안전하게 연습할 수 있는 기타 장소에 대해 알려줄 것입니다.
- 같은 생각을 가진 사람들과 연결하는 것도 고립감을 떨치고 새로운 사람들을 만나는 데 도움이 될 것입니다.
- 대부분의 나체 주의자들은 자유와 자연과의 일치를 위해 노력하지만 누드의 성적 측면을 강조하는 별도의 커뮤니티가 있습니다. 그것이 당신에게 적합하지 않다면 회사를 선택할 때주의하십시오.
2 누드 해변이나 리조트를 찾으십시오. 나체 주의자 해변을 즐기기 위해 나체 주의자 클럽에 가입할 필요는 없습니다.자기 수용과 정체성 존중에 대한 신념에 맞는 장소를 찾을 수 있다면 다른 곳에서 나체주의를 실천하고 같은 생각을 가진 사람들을 만날 수 있습니다.
- 온 가족이 나체주의를 실천한다면 아이들을 해변에 데려갈 수 있는지 확인하십시오.
3 나체 주의자 휴가를 가십시오. 최근 몇 년 동안 이러한 유형의 레크리에이션이 인기를 얻고 있습니다. 많은 사람들이 자신이 사는 곳에서 알몸이 되는 것을 불편하게 여기지만 다른 나라나 도시로 가서 그곳에서 나체주의를 실천할 준비가 되어 있습니다. 편안한 지대에서 벗어나 누드만 가능한 리조트를 찾으십시오. 그곳에서 새로운 라이프스타일을 즐기며 일주일을 보내십시오.
- 일반 여행 사이트에서 나체 주의자 명소를 검색하거나 올바른 장소를 찾을 수 있는 특별 사이트를 사용할 수 있습니다.
- 어떤 사람들은 아는 사람을 만나는 것이 두렵기 때문에 자신이 살고 있는 도시에서 나체주의를 실천하는 것을 부끄러워합니다. 집에서 멀리 떨어져 있으면 더 이상 문제가 되지 않습니다.
4 옷을 입지 않고 밖으로 나갈 수 있는 기회를 찾으십시오. 물론 숲에서 지나가는 관광객이나 외모로 이웃을 우연히 놀라게하지 않도록 항상 다른 사람들을 생각해야하지만 옷없이있을 수있는 자연 속에서 한적한 곳을 찾으면 이것이 될 것입니다. 당신의 라이프 스타일에 매우 유용합니다. 주변에 아무도 없는 호수에서 알몸으로 수영을 하거나, 외딴 곳으로 하이킹을 가거나 그곳에서 나체주의를 실천하거나(허용되는 경우), 한적한 농장이나 농장에서 알몸으로 걸어보세요. 1997년 캐나다의 여성들은 성적인 맥락이 없는 한 공공장소에서 맨 가슴으로 걸을 수 있는 허가를 받았습니다. 또한, 한적한 곳에서 옷을 입지 않고 돌아 다니면 아무도 책임을 질 수 없습니다. 다른 사람들이 당신의 영역을 포함하여 당신을 보려고 해도 처벌받지 않습니다.
- 그러나 국가의 법률을 위반하지 않는 것이 중요합니다. 나체주의는 미국 아칸소 주와 이슬람 국가에서 완전히 금지되어 있습니다.