알프라졸람 복용을 중단하는 방법

콘텐츠

단계
방법 1/3: 알프라졸람 복용 중단
방법 2/3: 감량 중 자가 관리
방법 3/3: 약물 중단의 결과
팁
경고

Alprazolam 또는 Xanax는 벤조디아제핀으로도 알려진 약물이며 불안 장애, 공황 발작 및 기타 유사한 정신 장애에 처방됩니다. 알프라졸람 및 기타 벤조디아제핀은 인간 뇌의 신경 전달 물질인 감마-아미노부티르산(GABA)의 작용을 향상시킵니다. 알프라졸람의 장기 사용은 중독과 의존을 유발할 수 있으며, 갑작스러운 중단은 심각한 금단 증상을 유발할 수 있습니다. 어떤 경우에는 알프라졸람의 통제되지 않은 거부가 치명적일 수 있습니다. 알프라졸람 중단의 심각한 결과로 인해 이 약을 안전하고 올바르게 중단할 수 있도록 특정 예방 조치를 취하는 것이 매우 중요합니다.

주목:이 문서는 정보 제공의 목적으로만 사용됩니다. 처방전을 사용하기 전에 의료 전문가와 상의하십시오.

단계

방법 1/3: 알프라졸람 복용 중단

1 정신과 의사와 상담하십시오. 벤조디아제핀 복용을 거부하는 경우 절차에 정통한 의사가 감독해야 합니다. 그는 귀하의 건강과 진행 상황을 모니터링하고 약물 요법을 변경할 것입니다.
- 복용 중인 모든 약과 비타민 보충제에 대해 의사에게 알리십시오. 또한 모든 건강 문제에 대해 이야기하는 것을 잊지 마십시오. 이 모든 것이 약물 중단 계획에 영향을 줄 수 있습니다.
2 이 약 복용을 중단할 때는 의사의 지시를 따르십시오. 알프라졸람의 갑작스러운 중단은 일반적으로 가장 큰 위험을 초래합니다. 벤조디아제핀 복용을 갑자기 거부하는 것은 건강에 위험하므로 전문가들은 복용을 권장하지 않습니다. 약물 금단 증후군의 증상을 줄이려면 약물의 복용량을 점차적으로 낮추면서 약물 복용 사이의 시간을 줄여야합니다. 이렇게 하면 몸이 복용량을 줄이는 데 익숙해질 수 있습니다. 그 후, 복용량을 점차적으로 더 줄일 수 있습니다. 섭취량을 최저 복용량으로 줄이기 전까지는 완전히 포기할 수 없습니다.
- 약물 금단 요법은 각 사람에 대해 개별적으로 선택됩니다. 입원 기간, 복용량 및 기타 요인에 따라 다릅니다.
3 디아제팜으로의 전환에 대해 의사와 상의하십시오. 장기간(6개월 이상) alpracholam을 복용한 경우 의사는 Diazepam과 같은 지속성 벤조디아제핀으로 전환할 수 있습니다. 현재 다량의 알프라졸람을 복용하고 있는 경우 의사가 이를 권장할 수도 있습니다. 디아제팜은 알프라졸람과 같은 역할을 하지만 그 효과는 더 깁니다. 이것은 그것이 몸에 더 오래 머물며 금단 증상을 줄일 수 있음을 의미합니다.
- 디아제팜의 또 다른 장점은 액체 형태와 저용량 정제로 구입할 수 있다는 것입니다. 이 두 가지 옵션 모두 점차적으로 약물의 용량을 줄입니다.알프라졸람에서 디아제팜으로의 전환은 즉각적이거나 점진적일 수 있습니다.
- 의사가 디아제팜으로 전환하기로 결정하면 디아제팜의 초기 용량이 현재 알프라졸람 용량과 동일한지 확인할 것입니다. 디아제팜 10mg은 알파졸람 1mg과 동일합니다.
4 일일 복용량을 3개의 미니 복용량으로 나누십시오. 의사는 하루에 세 번 복용하도록 총 일일 복용량을 나누도록 조언할 수 있습니다. 물론 이것은 복용량과 벤조디아제핀을 복용하는 시기에 따라 다릅니다. 예를 들어, 장기간 알프라졸람을 복용한 경우 더 오랜 기간 동안 복용량을 줄이거나 약물 복용량을 약간 줄일 수 있습니다.
- 복용량 감소에 대한 반응은 약물 중단 계획에 영향을 미칠 수 있습니다.
5 2주마다 복용량을 줄이십시오. 디아제팜을 복용하는 경우 의사는 일반적으로 2주마다 총 복용량을 20-25%, 또는 첫 주 후에는 20-25%, 두 번째 주 후에는 같은 양으로 줄이도록 권장합니다. 그런 다음 복용량을 매주 10%씩 줄여야 합니다. 일부 의사는 원래 복용량의 20%만 복용할 때까지 1~2주마다 약의 복용량을 10%씩 줄이는 것이 좋습니다. 그런 다음 2-4주마다 5%씩 감량할 수 있습니다.
- 알프라졸람 대신 디아제팜을 복용하는 경우 총 복용량을 주당 디아제팜 5mg 이상으로 줄여서는 안 됩니다. 예를 들어 이미 디아제팜을 20mg만 복용하고 있는 경우 일주일에 1-2mg씩 복용하는 약물의 양을 줄이십시오.
6 복용량 감소 일정은 귀하에게만 해당된다는 것을 이해하십시오. 모든 환자에게 보편적인 용량 감소 모델은 없습니다. 복용량 감소 계획은 알프라졸람을 복용한 기간, 복용량 및 겪고 있는 금단 증상과 같은 다양한 요인에 따라 달라집니다.
- 알프라졸람을 소량으로 불규칙하게 복용한 경우, 의사는 이 약을 장기간 다량 복용한 환자보다 복용량을 줄이는 것을 허용하지 않거나 더 빨리 복용하도록 조언할 수 있습니다.
- 일반적으로 8주 이상 벤조디아제핀을 복용한 사람은 복용량 감소 계획이 필요합니다.

방법 2/3: 감량 중 자가 관리

1 약사에게 확인하십시오. 약사는 감량 기간 동안 가장 친한 친구 중 한 명이 될 것입니다. 그의 지식은 성공적인 용량 감소에 매우 중요합니다. 그는 처방전의 정확성을 판단하고, 피해야 할 일반의약품에 대해 조언하고, 약물에 대한 기타 질문에 답할 수 있습니다.
- 의사가 알프라졸람 대신 다른 약을 처방한 경우, 이는 또한 복용량 감소 계획에 포함됩니다.
2 복용량 감소 기간 동안 건강을 모니터링하십시오. 금단 증상으로 인해 기분이 좋지 않을 수 있습니다. 건강을 계속 모니터링하십시오. 이것은 당신의 몸이 해독 과정을 거치는 데 도움이 될 것입니다. 이를 시사하는 연구는 없지만 운동과 건강한 생활 습관은 금단 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 많은 양의 수분을 섭취하십시오.
- 신선한 과일과 야채와 같은 건강에 좋은 음식을 많이 먹습니다. 가공 식품을 먹지 마십시오.
- 충분한 수면을 취하세요.
- 규칙적으로 운동을하다.
3 카페인, 담배 및 알코올을 피하십시오. 복용량을 줄이는 동안 카페인, 담배, 알코올 섭취를 최소화해야 합니다. 예를 들어, 알코올은 신체에 독소를 생성하여 회복 과정을 방해할 수 있습니다.
4 의사와 먼저 상의하지 않고 일반 의약품을 복용하지 마십시오. 약사 또는 의료 전문가와 상의할 때까지 일반 의약품을 복용하지 마십시오.많은 일반의약품은 중추신경계에 대한 스트레스를 증가시킬 수 있습니다. 여기에는 항히스타민제와 최면제가 포함됩니다.
5 일기를 쓰세요. 복용량 감소 일정은 알프라졸람의 기간과 복용량을 기반으로 합니다. 복용한 시간과 복용량을 기록하여 복용량 감소를 추적합니다. 좋은 날과 나쁜 날을 기록하고 그에 따라 복용량을 조정하십시오. 시간이 지남에 따라 약물의 섭취와 복용량에 약간의 변화가 있음을 잊지 마십시오.
- 일기 항목의 예는 다음과 같습니다.
  - 1) 2015년 1월 1일
  - 2) 낮 12시
  - 3) 현재 용량: 2mg
  - 4) 용량 감소: 0.2 mg까지
  - 5) 총 용량 감소: 1.88 mg
- 하루 종일 약물을 여러 번 복용하는 경우 몇 가지 메모를 유지하십시오.
- 금단 증상과 눈에 띄는 기분 변화를 나열하십시오.
6 수시로 의료 제공자를 만나십시오. 감량 기간 동안에는 1~4주에 한 번씩 의사를 방문해야 합니다. 투여 빈도는 투여량 감소 일정에 따라 다릅니다. 우려 사항과 어려움에 대해 의사에게 알리십시오.
- 불안, 짜증, 안절부절, 불면증, 공황, 두통과 같은 금단증상을 반드시 언급하십시오.
- 환각이나 발작과 같은 심각한 금단 증상이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.
7 다른 약에 대해서는 의사에게 문의하십시오. 심각한 금단 증상을 경험하면 의사는 이를 완화하는 데 도움이 되는 다른 약물을 처방할 수 있습니다. 의사는 카르바마제핀(테그레톨)과 같은 항경련제 복용을 시작하도록 조언할 수도 있습니다. alprazolam을 거부하는 기간 동안 간질 발작의 가능성이 증가합니다.
- 계획에 느리고 점진적인 복용량 감소가 포함되어 있으면 위의 단계가 필요하지 않습니다.
8 심리 치료사를 만나십시오. 벤조디아제핀을 중단한 후에는 정신 건강에 주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다. 그 원인이 되는 신경학적 변화를 완전히 되돌리는 데 몇 주, 몇 달 또는 몇 년이 걸릴 수 있기 때문입니다. 단기 치료는 최대 3개월이 걸릴 수 있지만 완전한 회복에는 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 약물 중단 기간 동안 심리학자 및 / 또는 심리 치료사와 약속을해야합니다.
- 약물이 중단된 후에도 심리 치료사에게 계속 진료를 받는 것을 고려하십시오.
9 12단계 재활 프로그램에 등록하는 것을 고려하십시오. 고용량의 알프라졸람을 복용한 경우 12단계 재활 프로그램에 등록할 수 있습니다. 약물 금단 계획은 재활 프로그램과 직접적인 관련이 없지만 약물에 중독되고 있다고 생각되면 재활 프로그램이 도움이 될 것입니다.

방법 3/3: 약물 중단의 결과

1 알프라졸람의 통제되지 않은 거부는 인간에게 위험합니다. Alprazolam 또는 Xanax는 벤조디아제핀으로도 알려진 약물이며 불안 장애, 공황 발작 및 기타 유사한 정신 장애에 처방됩니다. 알프라졸람 및 기타 벤조디아제핀은 뇌의 화학적 채널인 신경전달물질 또는 GABAA 수용체에 작용합니다. 알프라졸람의 장기 사용은 중독과 의존을 유발할 수 있으며, 갑작스러운 중단은 심각한 금단 증상을 유발할 수 있습니다. 약물의 갑작스러운 중단은 심각한 금단 증상을 유발할 수 있습니다. 이것은 균형을 회복하려는 뇌의 화학 물질 때문입니다. 알프라졸람과 같은 벤조디아제핀을 피하면 생명을 위협하는 금단 증상이 나타날 수 있습니다.
- 어떤 경우에는 알프라졸람의 통제되지 않은 거부가 치명적일 수 있습니다.
2 금단 증상을 기억하십시오. 알프라졸람 복용량을 줄이기 시작하기 전에 벤조디아제핀 중단의 금단 증상을 읽으십시오. 이것은 환자가 무엇을 기대해야 하는지 알지 못하거나 금단 증상이 그를 놀라게 하여 야기된 정신적 고통을 완화하는 데 도움이 될 것입니다. 의사의 감독하에 약물의 복용량을 줄이면 금단 증상의 가능성이 줄어 듭니다. 알프라졸람 복용을 중단하면 환자는 중증도에 따라 다양한 증상 조합을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상은 다음과 같습니다.
- 불안
- 과민성
- 불안
- 불명 증
- 공황 발작
- 우울증
- 두통
- 메스꺼움
- 피로
- 흐릿한 시야
- 근육통
3 심각한 금단 증상을 잊지 마십시오. 알프라졸람을 중단한 후 심각한 금단 증상에는 환각, 진전 섬망 및 발작이 포함됩니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.
4 금단 증상이 얼마나 오래 지속될 수 있는지 알아보십시오. 알프라졸람 중단 후 금단 증상은 마지막 투여 후 약 6시간 후에 발생합니다. 증상의 최고조는 일반적으로 24시간에서 72시간 사이에 발생합니다. 증상은 2~4주 동안 지속될 수 있습니다.
- 벤조디아제핀의 용량 감소를 성공적으로 완료할 때까지 신체가 지속적으로 가벼운 금단 증상을 보일 것임을 기억하십시오. 이것이 약물을 천천히 중단하는 것이 강력히 권장되는 이유입니다.
5 인내심을 가지세요. 알프라졸람의 복용량을 줄이는 것은 편안하다고 느끼는 만큼 천천히 해야 합니다. 감량 속도를 더 늦추면 증상이 훨씬 덜합니다. 약물 섭취를 천천히 줄이면 금단 증상이 줄어듭니다. 목표는 가능한 한 빨리 중단 계획을 완료하고 심각한 부작용을 경험하고 GABAA 수용체를 완전히 회복시키지 않는 것보다 약물 복용을 중단하고 장기적인 부작용을 경험하지 않는 것입니다. 알프라졸람과 같은 진정제-수면제를 오래 복용할수록 복용을 중단한 후 뇌가 정상으로 돌아오는 데 더 오래 걸립니다.
- 약물 중단 기간은 약 6~18개월이며 복용량, 연령, 전반적인 건강 상태, 스트레스 요인 및 약물 섭취 기간에 따라 다릅니다. 의사가 작성한 거부 일정에도 불구하고 다음과 같아야 합니다.
- 느리고 점진적입니다.
- 계획됨: 의사는 "필요할 때"가 아니라 특정 시간에 복용하도록 요청할 것입니다.
- 경험한 금단 증상, 공황 장애 및 기존 의학적 상태에 따라 수정됩니다.
- 상황에 따라 매주 또는 매월 추적됩니다.