콘텐츠

• 단계
• 팁
• 뭐가 필요하세요

가중치 담요는 어린이와 경우에 따라 성인을 위한 진정 효과로 사용됩니다. 자폐증, 촉각 민감성 및 기분 장애를 가진 일부 어린이의 경우 가중 담요가 촉각 자극의 안전한 방법을 제공합니다. 가중 담요는 또한 장애를 가진 과잉 활동 또는 외상을 입은 어린이를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 기사에서는 무게 담요를 만드는 방법을 보여줍니다.

단계

1. 1 천을 자릅니다. 각각 2야드(182.88cm)의 두 조각과 1야드(91.44cm)의 천 조각이 필요합니다.
2. 2 1야드 조각의 천을 4 x 4인치(10.6 x 10.6cm) 정사각형으로 잘라 채우기 주머니로 사용합니다.
3. 3 4인치(10.6cm)의 벨크로 테이프 조각을 자르고 각 사각형 주머니의 한쪽 가장자리에 갈고리 조각을 꿰매십시오.
4. 4 더 큰 천 조각과 같은 너비의 벨크로 테이프 조각을 자릅니다. 큰 천 조각의 한 면을 따라 테이프의 한 면을 꿰매고 다른 큰 천 조각의 한 면을 따라 다른 면을 꿰매십시오.
5. 5 천 한 장 뒷면에 4'' x 4''(10.6 x 10.6cm) 정사각형을 고르게 일렬로 배열합니다. 각 사각형의 위치를 ​​표시하십시오.
6. 6 모든 사각형이 이불 뒷면에 부착될 수 있도록 벨크로 테이프의 고리 부분을 표시가 있는 이불 뒷면에 꿰매십시오.
7. 7 테이프로 면만 남겨두고 3면의 담요에 각 사각형을 꿰매십시오.
8. 8 큰 천 조각의 세 면을 함께 꿰매십시오.
9. 9 필요한 경우 시간이 지남에 따라 세탁을 위해 제거할 수 있는 작은 백으로 칭량 재료를 나눕니다. 각 주머니에 채워진 주머니를 하나씩 넣습니다. 주머니가 단단히 닫혀 있는지 확인하십시오.
10. 10 담요 안쪽에 웨이트 백이 있는 상태에서 담요를 오른쪽으로 뒤집습니다. 벨크로 테이프를 사용하여 담요의 상단 가장자리를 고정합니다.

팁

• 성인용 담요도 만들 수 있습니다. 이불의 크기와 무게를 성인에 맞게 조절하세요.
• 가중된 담요가 충분히 무거워 보이지 않을 경우 충전재로 더 무거운 재료를 추가하여 무게를 늘릴 수 있으며, 담요를 최대한 무겁게 하여 소아과 전문의와 상담하시기 바랍니다.
• 더 두꺼운 담요는 또한 하지불안 증후군이 있는 성인을 돕고 밤에 증상을 완화하며 수면의 질을 향상시킵니다.
• 자녀가 좋아할 패브릭 질감, 패턴 및 색상을 선택하십시오. 파란색과 분홍색은 일반적으로 마음을 진정시키지만 원하는 모든 색상을 사용할 수 있습니다.
• 처음 담요를 들어 올리면 너무 무겁게 느껴질 수 있습니다. 그러나 아이의 몸에 고르게 분포되어 있기 때문에 담요의 무게는 그렇게 크지 않을 것입니다.
• 무게가 있는 담요는 주머니 양쪽에 있는 각 주머니에 섬유 충전재를 추가하여 더 부드럽게 만들 수 있습니다.
• 아이가 성장함에 따라 초기 충전재를 더 무거운 재료로 교체하여 담요의 무게를 조절할 수 있습니다.

뭐가 필요하세요

• 5야드의 물세탁 가능한 천
• 담요(작은 구슬, 마른 콩 또는 자갈)를 어린이 체중의 약 5%로 채우는 충전재
• 재밀봉 가능한 작은 파우치
• 스레드
• 재봉틀
• 벨크로 테이프
• 연필 또는 천 마커
• 가위