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• 단계
• 파트 1/2: 치료
• 2/2부: 예방
• 팁
• 경고
• 뭐가 필요하세요

손의 섬세한 피부에는 많은 "적"이 있습니다. 서리, 바람, 우리가 일상 생활에서 자주 사용하는 화학 물질은 우리와 우리 피부에 작용합니다. 이 기사를 읽고 손을 부드럽고 부드럽게 만드는 방법을 알아보세요.

단계

파트 1/2: 치료

1. 1 손에 수분을 공급하십시오. 손을 부드럽고 부드럽게 유지하려면 로션을 사용하십시오. 모든 피부 요구 사항에 맞는 로션을 찾으십시오.
   • 매번 손을 씻은 후에는 손에 수분을 공급하십시오. 작은 로션 병을 집의 여러 곳에 두어 항상 가까이에 두십시오.
   • 시어 버터, 비타민 B 및 레티놀을 함유한 로션을 찾으십시오. 이 성분 덕분에 손이 오랫동안 부드러워집니다.
   • 미네랄 오일과 라놀린은 피부에 수분을 유지합니다. 젖산과 요소가 함유된 로션은 손의 피부를 진정시키고 보호합니다. 글리세린과 디메티콘은 피부에 수분을 공급하고, 히알루론산은 다른 물질과 달리 피부의 수분을 유지하는 역할을 합니다.
2. 2 천연 오일을 사용하십시오. 로션을 사고 싶지 않다면 천연 오일을 사용할 수 있습니다. 일반 로션과 같은 방법으로 오일을 문지릅니다. 천연 오일은 값비싼 로션의 훌륭한 대안입니다. 다음과 같은 천연 오일은 요리뿐만 아니라 피부, 손톱 및 모발 관리에 사용됩니다.
   • 아보카도 오일
   • 아몬드 기름
   • 알로에 베라 오일
   • 코코넛 오일
   • 코코아 버터
   • 해바라기 유
   • 올리브유
3. 3 설탕 스크럽을 직접 만드십시오. 각질 제거 스크럽은 일반적으로 죽은 세포를 각질 제거하는 미세한 입자의 보습 로션입니다. 많은 상점과 약국에서 핸드 스크럽을 구입하거나 집에서 직접 만들 수 있습니다.
   • 흰 설탕 몇 스푼을 올리브 또는 코코넛 오일과 결합하여 페이스트를 만듭니다. 결과 페이스트를 2분 동안 손에 문지릅니다. 따뜻한 물로 헹굽니다. 손이 훨씬 부드러워집니다.
   • 페퍼민트 또는 라벤더 오일 몇 방울을 추가할 수 있습니다. 기분 좋은 향이 나는 스크럽을 하게 될 것입니다. 설탕을 사용하지 않으려면 갈은 밀랍과 소금을 사용하십시오.
4. 4 추운 기간에는 2주에 한 번씩 깊은 보습 관리를 하십시오. 기온이 떨어지면 피부가 많이 아프다. 추운 겨울과 같이 손이 건조해지면 집에서 문제를 해결할 수 있습니다. 이렇게 하려면 깨끗한 양말 한 켤레가 필요합니다. 이것은 상당히 간단하고 효과적인 방법입니다.
   • 깨끗한 양말 한 켤레를 전자레인지에 15초 동안 돌리고 좋아하는 로션을 손에 충분히 바릅니다. 로션을 피부에 문지르지 마십시오.
   • 양말을 손에 올려보세요. 10-20분을 기다립니다.양말을 벗고 남은 로션을 피부에 문지릅니다.
   • 매우 건조한 피부로 고생하는 경우 양말을 밤새 신어도 좋습니다. 언뜻 보기에는 이상해 보일 수 있지만 양말은 장갑보다 청소하기 쉽습니다.
5. 5 강력한 보습 크림을 사용하십시오. 손이 매우 건조하고 수시로 갈라진다면 핸드 로션만으로는 문제를 해결하기 어려울 것입니다. 핸드 살브 힐링 크림 또는 이와 유사한 제품을 사용하십시오. 매우 건조한 피부를 치료하는 데 사용되는 젤 같은 크림입니다. 피부가 부드럽고 수분이 충분히 공급될 때까지 며칠 동안 크림을 문지릅니다.
6. 6 보습 보조제를 섭취하십시오. 최근 연구에 따르면 보리지와 아마 보충제가 피부 건강에 유익한 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 부드럽고 매끄러워집니다. 균형 잡힌 식단을 통해 이러한 물질을 얻을 수 있습니다. 그러나 피부가 매우 건조한 경우 아마씨, 보리지 오일 또는 달맞이꽃 오일이 이 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
7. 7 바셀린과 레몬 주스를 사용하지 마십시오. 많은 사람들이 건조한 피부를 치료하려고 할 때 이러한 치료법을 사용합니다. 그러나 더 유용하고 효과적인 자금을 위해 이러한 자금 사용을 거부하십시오.
   • 석유 젤리는 장벽 역할을 합니다. 크림처럼 흡수되지 않고 수분을 유지할 수 있습니다. 바셀린은 수분을 유지하지만 건성 피부에는 효과적인 치료법이 아닙니다.
   • 일부 사람들은 레몬 주스가 좋은 피부 연화제라고 주장하지만 레몬 주스에 포함된 시트르산은 자극제 역할을 할 수 있습니다. 햇볕에 외출하기 전에 레몬 주스를 얼굴에 바르지 마십시오. 화상을 입을 수 있습니다.

2/2부: 예방

1. 1 순한 천연 손 비누를 사용하십시오. 가능한 한 자주 손을 씻는 것이 매우 중요하지만 사용하는 제품은 피부를 매우 건조하게 만들 수 있습니다. 보습 성분이 함유된 비누를 선호합니다. 예를 들어, 호호바 오일이나 올리브 오일로 비누를 구입할 수 있습니다. 이러한 제품을 사용하면 손 피부 상태에 유익한 영향을 미칩니다.
   • 피부를 심하게 건조시키는 알코올이나 글리세린 기반 손 소독제의 사용을 피하십시오.
   • 보습 샤워 젤을 사용하십시오. 이 제품을 사용하는 동안 손을 부드럽고 부드럽게 유지하십시오.
2. 2 너무 뜨거운 물로 손을 씻지 마십시오. 매우 뜨거운 물은 화상을 입거나 손을 건조시킬 수 있습니다. 손이 너무 붉어지면 사용하는 물이 너무 뜨거울 가능성이 있습니다.
3. 3 접시를 씻을 때 장갑을 사용하십시오. 주방용 세제는 손 피부에 부정적인 영향을 미칩니다. 특히 겨울철에 설거지를 할 때는 장갑을 끼고 손을 건조하게 유지하십시오.
4. 4 장갑을 끼다. 야외 활동을 자주 하는 경우 이러한 조건에서도 피부가 수분을 유지하도록 최선을 다하십시오. 가을과 겨울에는 장갑을 착용하여 바람으로부터 손을 보호하십시오.
5. 5 자외선 차단제를 바르십시오. 손도 신체의 다른 부분과 마찬가지로 햇빛에 노출됩니다. 여름에는 장갑을 끼는 사람이 거의 없기 때문에 자외선 차단제가 좋은 대안이 될 수 있습니다.
   • 보호 수준이 높은 크림을 선택하십시오. 야외에 있을 경우 보호 등급이 20 이상인 크림을 선택하십시오.
6. 6 많은 양의 수분을 섭취하십시오. 물이 충분하지 않으면 피부가 건조해집니다. 피부 건강은 균형 잡힌 식단에 직접적으로 의존합니다. 매일 최소 8잔 또는 약 2리터의 물을 마십니다.
   • 알코올은 몸을 탈수시키고 피부를 건조시킵니다. 피부를 부드럽고 촉촉하게 유지하려면 과도한 음주를 피하십시오.

팁

• 항상 위의 단계를 따르십시오. 그렇지 않으면 손의 피부가 건조해집니다.
• 아보카도 한 조각을 손에 문지릅니다. 아보카도는 피부를 완벽하게 보습하고 부드럽게 합니다.

경고

• 알레르기 발병 가능성과 피부(예: 민감한 피부)의 특별한 요구 사항을 고려하십시오. 팔 전체에 바르기 전에 피부의 작은 부위에 로션을 테스트하십시오. 피부에 자극이 느껴지면 원하는 제품을 사용하지 마세요.

뭐가 필요하세요

• 보습 비누
• 따뜻한 물
• 외용 물약
• 설탕과 올리브 오일 또는 매장에서 구입한 스크럽
• 깊은 보습 크림 (선택 사항)
• 손의 건조한 피부를 위한 크림
• 양말 한 켤레
• 장갑
• 자외선 차단제