난독증에 대처하는 방법

작가: Marcus Baldwin
창조 날짜: 20 6 월 2021
업데이트 날짜: 22 6 월 2024
Anonim
난독증을 경계선 지능, ADHD으로 잘못 판정받고 힘들었던 분들의 이야기
동영상: 난독증을 경계선 지능, ADHD으로 잘못 판정받고 힘들었던 분들의 이야기

콘텐츠

난독증은 특정 학습 장애의 한 형태입니다. 직면한 문제를 해결하는 방법에 대한 도움과 조언을 얻는 것은 쉽지 않습니다. 이 가이드는 대체 전략 및 기술을 기반으로 합니다.

단계

  1. 1 질병에 대한 태도를 바꾸는 것부터 시작하십시오. 난독증을 문제로 생각하는 것을 멈추고 희귀한 선물을 받았다는 생각을 키워야 합니다.
  2. 2 당신이 느끼는 좌절감을 이해하고 이 에너지를 당신에게 유리하게 사용하십시오. 이것이 성공의 열쇠입니다.
  3. 3 당신이 다르다는 것을 받아들이고 그들이 하는 것을 모방하려고 하지 마십시오. 당신은 독특하고 당신의 두뇌는 다르게 연결되어 있습니다.
  4. 4 당신이 어리석거나, 억제되거나, 무지하지 않다는 것을 이해하십시오. 당신은 재능이 있고 창의적이며 틀에서 벗어나 생각합니다. 난독증 경향이 있는 사람들만이 이러한 독특한 세계관을 가지고 있습니다.
  5. 5 그들이 말했듯이 : "그림은 천 마디 말의 가치가 있습니다." 그림과 이미지는 말보다 이해하기 쉽습니다. 말 대신 그림을 사용하십시오. 모양과 색상도 잘 작동합니다. 단어의 모양을 지정하거나 색상을 지정하여 단어의 철자, 말 또는 사용 방법을 기억할 수 있습니다.
  6. 6 창의력을 발휘하십시오! 당신의 마음으로 재생합니다. 자신에게 맞는 언어를 개발하고 시간이 지남에 따라 풍부한 정보를 통해 더 쉽게 배울 수 있습니다. 이것에 익숙해지면 무엇이든 배울 수 있습니다.
  7. 7 즉시 이해할 수 없는 내용이 있다고 해서 스스로를 힘들게 하지 마십시오. 창의적이면 방법을 찾을 수 있습니다.
  8. 8 음악은 마음이 말보다 소리를 인식하기 때문에 또 다른 유용한 도구입니다. 따라서 가르칠 때 소리를 사용하십시오.
  9. 9 밤에 공부하려고 합니다. 낮보다 밤에 집중하는 것이 더 쉽다는 것을 알게 될 것입니다.
  10. 10 반복은 무의미합니다. 난독증 환자는 총체적으로 배우고 한 번에 모두 배웁니다. 당신이 그것을 이해했을 때 당신은 당신의 머리에 무언가를 망치질 할 필요가 없습니다.
  11. 11 무언가를 이해하는 데 어려움이 있을 때 숨을 쉬십시오. 마음을 진정시키고 몸의 감각에 집중하고 이 에너지를 척추를 통해 머리로 이동시키십시오. 문제를 그림으로 보고 정리하면 쉽게 처리할 수 있음을 알 수 있습니다.
  12. 12 마음이 일하도록 강요하지 마십시오. 기분이 좋지 않다면 긴장을 풀고 기다리십시오. 조만간 당신은 일할 기분이 될 것입니다. 억지로 하는 것은 불필요한 스트레스를 줄 뿐입니다.
  13. 13 무엇이든 공부할 수 있습니다. 자신을 믿으면 할 수 있습니다.
  14. 14 다른 사람들(교사, 부모, 동료, 배우자)이 여러분이 생각하고 배우는 방식이 다르다는 것을 이해하도록 도우십시오. 이것은 그들이 당신을 도울 것입니다. 또한 이 연결 끊김으로 인한 충돌을 방지할 수 있습니다.

  • 기억하세요, 당신은 혼자가 아닙니다.
  • 모든 문제를 해결할 수 있는 방법이 있습니다. 해결 방법을 찾으면 됩니다.
  • 상자 밖에서 생각하십시오. 당신은 창의적이고 특별합니다. 당신만큼 축복받은 사람은 많지 않습니다. 당신은 다른 이유가 있습니다.
  • 실패하거나 다른 것을 두려워하지 마십시오.
  • 낙심하지 마십시오. 명상이 도움이 될 수 있습니다.
  • 당신이 바보가 아니라는 것을 아십시오.

경고

  • 당신의 사업 접근 방식을 좋아하지 않는 사람들에게 화를 내지 마십시오. 그들은 아마도 이해하지 못할 것입니다.