작가:
William Ramirez
창조 날짜:
24 구월 2021
업데이트 날짜:
21 6 월 2024
콘텐츠
때때로 많은 사람들이 딸꾹질과 같은 현상에 직면하며 그 원인은 종종 알려지지 않습니다. 딸꾹질은 인간에게 매우 불쾌한 현상으로 심각한 불편 함과 자극을 유발합니다. 딸꾹질을 없애는 가장 좋은 방법은 딸꾹질을 촉발한 원인을 파악하는 것입니다. 그러나 대부분의 경우 딸꾹질을 예방하는 것은 거의 불가능합니다. 역설적으로 들리겠지만 이 기사에서는 딸꾹질을 유도하는 방법에 중점을 둘 것입니다.
단계
방법 1/3: 음식과 음료
1 탄산 음료를 마시십시오. 탄산음료와 음료는 딸꾹질을 유발할 수 있습니다. 한 모금으로 음료를 마시면 "성공"의 가능성이 높아집니다. 
2 물을 마시지 않고 건조한 음식을 먹습니다. 물이나 차를 마시지 않고 빵이나 크래커를 빨리 먹도록 노력하십시오. 건조한 음식이 횡격막의 경련을 일으키기 때문에 딸꾹질을 유발할 수 있습니다. 
3 매운 것을 먹습니다. 매운 음식을 먹으면 목과 위장의 신경을 자극하여 딸꾹질을 유발할 수 있습니다. 그러나 너무 매운 음식을 먹으면 위장 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있음을 기억하십시오. - 이 방법이 항상 작동하는 것은 아닙니다.
4 찬 음료와 뜨거운 음료를 번갈아 드십시오. 위장의 급격한 온도 강하는 주기적으로 딸꾹질을 유발합니다. 뜨거운 음료를 먼저 마시고 차가운 음료를 마셔보십시오. 이 방법은 뜨거운 음식과 찬 음식을 빠르게 번갈아 가며 먹는 경우에도 효과적입니다. - 그러나 이 방법은 불쾌한 결과를 초래합니다. 이 방법의 결과는 치아의 법랑질에 손상을 줄 수 있습니다. 도자기 치과 임플란트를 가지고 있거나 치아가 더위나 추위에 민감한 경우 이 방법을 사용하지 마십시오.
5 알코올 음료를 많이 마시십시오. 종종 딸꾹질은 알코올 중독의 결과입니다. 오래된 만화는 종종 딸꾹질로 괴로워하는 취한 캐릭터를 묘사합니다.
방법 2/3: 기타 방법
1 숨을 크게 들이마십니다. 공기를 입에 넣고 다물고 공기를 삼킨다.이것은 딸꾹질이 식도에서 많은 양의 음식을 배출하는 신체의 반응이라고 연구팀이 제안한 방법 중 하나입니다. - 큰 빵 조각을 삼키십시오. 질식의 위험이 있으므로 다른 음식을 사용하지 마십시오.
- 이 방법을 반복적으로 사용하면 불쾌한 팽만감을 유발할 수 있습니다.
2 트림을 유도합니다. 트림을 반복하면 딸꾹질이 생길 수 있습니다. 트림하는 법을 모른다면 빠르게 공기를 흡입하여 목구멍 뒤쪽에 오도록 하십시오. 성문에 특별한주의를 기울이십시오. 성문이 닫혔다가 갑자기 열리도록 목구멍 뒤쪽을 조입니다. 이것은 딸꾹질 중에도 발생하므로 목구멍 뒤쪽에 힘을 주면 자동으로 필요한 신체 반응을 유발할 수 있습니다. - 성문은 "아-오" 소리를 발음할 때 가장 활동적입니다. 성문은 트림이나 소리를 지르는 동안 조입니다. 성문이 작동하는 방식과 성문을 자극할 수 있는 방법을 이해하면 목에 무리를 줄 필요가 없습니다.
3 콘트라스트 샤워를 하십시오. 급격한 온도 변화는 딸꾹질을 유발하는 신경 종말을 자극할 수 있습니다. 이 방법은 위에서 언급한 뜨겁고 차가운 음식과 음료를 섭취하는 방법과 유사합니다. - 온도 변화는 두드러기, 부기 및 피부 가려움증을 유발할 수 있습니다.
4 갑작스러운 감정을 유발합니다. 긴장과 흥분은 딸꾹질을 유발할 수 있습니다. 그러나 이것은 기분 변화를 자주 경험한다는 사실에도 불구하고 대부분의 사람들이 딸꾹질을 거의 하지 않기 때문에 가장 신뢰할 수 없는 방법입니다. 그러나 영화, 게임, 스포츠 또는 기타 활동으로 인해 긴장하거나 불안하거나 두렵다면 이러한 감정이 딸꾹질을 유발할 수 있습니다.
방법 3/3: 딸꾹질의 의학적 원인
1 딸꾹질은 장 문제를 일으킬 수 있습니다. 염증성 장 질환, 장폐색 또는 위식도 역류와 같은 위장관의 특정 질병은 딸꾹질을 유발할 수 있습니다. 이러한 질병의 원인은 다음과 같습니다: 섬유질 부족, 운동 부족, 여행, 다량의 유제품 섭취, 스트레스 및 임신. 
2 호흡 문제는 딸꾹질을 유발할 수 있습니다. 여기에는 흉막염, 폐렴 및 천식이 포함됩니다. 호흡 곤란은 횡경막에 영향을 주어 딸꾹질을 유발합니다. 호흡기 질환 원인: - 유전
- 독성 물질 흡입(담배 연기, 연료 및 유증기 등)
- 사고
3 딸꾹질의 원인은 뇌 활동을 위반하는 것일 수 있습니다. 부상, 뇌종양 및 뇌졸중은 딸꾹질의 원인이 될 수 있습니다. 때때로 심인성 요인이 딸꾹질의 원인이 될 수 있습니다. 이 경우 그것은 사람의 감정 상태의 결과입니다. 예를 들어 딸꾹질은 슬픔, 흥분, 불안, 스트레스, 히스테리 및 충격으로 인해 발생할 수 있습니다. - 심인성 딸꾹질은 매우 드물지만 여전히 어린이와 성인 모두에서 발생합니다.
경고
- 위의 많은 방법은 과도하게 사용하면 불편함을 유발할 수 있습니다. 위산 역류와 같은 위장 문제가 있거나 몸이 좋지 않은 경우에는 사용하지 마십시오.
