자신을 어지럽게 만드는 방법

작가: Bobbie Johnson
창조 날짜: 10 4 월 2021
업데이트 날짜: 26 6 월 2024
Anonim
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당신은 현기증을 느끼고 싶어. 아마도 당신은 기절하거나 단지 재미를 원할 것입니다. 현기증은 일시적인 혈압 강하에 대한 감각 반응입니다. 갑자기 일어설 때 이러한 느낌이 자주 발생합니다. 여러 가지 방법으로 이러한 감각을 유발할 수 있지만 주의하십시오. 현기증은 구토와 메스꺼움을 유발할 수 있으며 더 심각한 경우에는 사망에 이를 수 있습니다.

단계

방법 1/2: 빨리 일어나기

  1. 1 쪼그리고 앉는다. 무릎을 구부리고 앉습니다. 갑자기 일어나면 머리에서 혈액이 급격히 유출되고 뇌가 평소 리듬으로 작동을 즉시 멈춥니다. 쪼그리고 앉음으로써 과정을 가속화하려면 빠르게 호흡하십시오.
    • 외부 요인에 주의하십시오. 배고프거나 탈수되면 현기증 효과가 더 강해질 것입니다. 뜨겁고 습한 공기도 영향을 미칩니다. 과도하게 사용하면 기절하거나 메스꺼움을 느낄 수 있습니다.
    • 헤드스탠드를 사용해 보세요. 머리 위로 서 있으면 머리로 가는 혈류가 개선됩니다. 과정은 위와 크게 다르지 않습니다. 몇 분 동안 머리 위에 서 있다가 일어나야 합니다.
  2. 2 쪼그리고 앉는 동안 빠르고 깊게 호흡하십시오. 이론상, 머리와 폐로 가는 혈류를 증가시키고 일시적으로 압력을 증가시킵니다. 최소 30초 또는 몇 분 동안 계속해서 빠르고 깊게 호흡하십시오. 이 자세로 오래 앉아 있을수록 현기증이 더 많이 난다는 것을 기억하십시오.
    • 깊고 자주 숨을 쉬면 심장 박동이 빨라지고 혈류가 빨라집니다.
  3. 3 빨리 일어나. 머리를 높이 들고 너무 많이 비틀지 마십시오. 머리에서 혈액의 유출은 날카 로워야합니다. 당신은 즉시 현기증을 느낄 것입니다.
    • 눈이 어두워질 수 있습니다. 아마도 눈 앞의 "별"이나 유색 반점이 날아갈 것입니다. 당신은 나중에 현기증을 느낄 것입니다.
  4. 4 가기 전에 조금 기다리십시오. 몇 분 동안 서서 독특한 감각을 즐기는 것이 좋습니다. 시력이 정상으로 돌아올 때까지 기다렸다가 뇌가 정상으로 돌아갈 시간을 주십시오. 바로 걷기 시작하면 무언가에 부딪히거나 넘어질 가능성이 있습니다.

방법 2/2: 숨을 참으세요

  1. 1 숨 참 으세요. 숨을 참으면 뇌로 가는 산소의 흐름이 멈춥니다. 생존하기 위해서는 호흡이 필요하며 인체는 산소의 전도체로 사용됩니다. 숨을 참으면 뇌로 가는 산소 공급이 줄어들고 뇌는 빠르게 "위기" 작동 모드로 들어갑니다. 숨을 참으면 몇 초라도 현기증을 느낄 수 있습니다.
  2. 2 조심해. 숨을 너무 오래 참지 마십시오. 그러면 다시 숨을 쉴 수 없습니다. 그것은 자신의 삶을 가진 게임입니다. 언제든지 숨을 들이쉴 수 있을 때만 숨을 참을 수 있습니다. 그래서:
    • 가방이나 비닐랩 등 밀폐된 용기에 머리를 넣지 마십시오. 코와 입으로 동시에 공기 접근을 차단하지 마십시오. 질식의 위험이 매우 높습니다.
    • 수중에서 현기증을 유발하려고 하지 마십시오. 이렇게 하려고 하면 스스로 수면으로 수영하지 못하고 익사할 수 있습니다.
    • 집중이 필요한 일을 하고 있다면 어지럽게 생각하지 마십시오. 자전거, 자동차를 운전하거나 높은 곳에 서 있을 때 하지 마세요.
  3. 3 연기 흡입. 다량의 담배 연기를 몇 초 동안 폐로 흡입한 후 숨을 참으면 매우 현기증을 느낄 수 있습니다. 흡연의 위험성을 인지하십시오. 정기적으로 담배를 피우면 폐로 들어가는 연기가 니코틴 중독으로 이어집니다. 이것이 좋다는 잘못된 환상을 만들 필요는 없습니다. 그러나 연기 덕분에 원하는 상태를 얻을 수 있습니다.
  4. 4 별을 볼 준비를 하고 매우 현기증을 느끼십시오. 잠시 동안 눈이 어두워지고 머리가 완전히 비어 있는 것처럼 보일 것입니다. 머리가 맑아질 때까지 아무데도 가려고 하지 마십시오.

  • 호흡이 빠르고 깊을수록 현기증이 커집니다.
  • 현기증을 느끼는 또 다른 방법은 제자리에서 회전하는 것입니다. 그러나 과도하게 사용하면 메스꺼움을 느낄 것입니다.
  • 침대, 소파 또는 깔개와 같은 부드러운 표면이 근처에 있는지 확인하십시오. 기절하면 다치지 않습니다.

경고

  • 산소가 부족하면 뇌 세포가 손상될 수 있습니다. 뇌에 산소 공급이 1분 이상 차단되면 사망할 수 있습니다. 경외심을 느끼기 위해 불필요한 위험을 조심하십시오.