파괴적인 성격을 키우는 방법

작가: Florence Bailey
창조 날짜: 24 3 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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멘탈을 강화시켜주는 반복 훈련 방법
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전투적, 대담함, 결단력이 있다는 것은 무엇을 의미합니까? 파괴적인 사람들에 대해 이야기할 때 우리는 강하고 의지가 강하고 쾌활하며 삶에 대한 취향이 있는 이미지를 마주하게 됩니다. 더 전투적이 되고 이러한 자질을 연마하면 삶을 더 잘 즐길 수 있고 우정과 관계 측면에서 다른 사람들에게 더 호감을 얻을 수 있습니다. 관심이 있다면 계속 읽으십시오! 시작하려면 1단계로 이동합니다.

단계

3/1부: 자신감을 갖고 자신을 주장하십시오

  1. 1 귀하의 의견을 고려하십시오. 천박한 사람은 섬세한 꽃이 아닙니다. 그들은 다른 사람들과 의견을 나누는 것을 주저하지 않습니다. 결단력이 있고 싶다면 이것부터 시작하십시오. 모든 건방진 사람들은 어떤 식 으로든 자신의 말을 가지고 있습니다. 친구와 사소한 이야기를 하든 진지한 토론을 하든, 주위 사람들이 동의하지 않을 수 있는 의견일지라도 주변 사람들에게 자신의 의견을 알려야 합니다. 이것은 단지 건방져 보이는 것보다 장점이 있습니다. 두려움 없이 자신의 의견을 표현함으로써 사람들이 당신과 동의하지 않더라도 솔직함을 존중받아야 한다고 사람들을 설득할 수 있습니다.
    • 물론 속마음을 주저 없이 말하고 싶겠지만, 아무리 자기 주장이 강하더라도 단순한 사회적 에티켓은 아무도 버리지 않았으니 무례한 말은 삼가야 한다.예를 들어, 친구와 함께 있고 내가 좋아하지 않는다고 생각하는 영화를 보고 싶어한다면 저녁 식사를 하면서 "와, 또 다른 십대 멜로 드라마? 신나는"그런 말 하지마." 멍청이들아. 이런 찌질한 걸 좋아할 정도로 멍청한 줄은 몰랐어.” “펀치들은 각자의 의견이 있지만 잔인하지 않다.
  2. 2 당신의 감정을 보여주세요. 파괴적인 사람으로서 당신은 아마도 사람들이 당신의 위치그들도 당신을 알 수 있도록 느끼다... 어느 정도 내적 경험이 외적 행동을 결정해야 합니다. 웃을 것 같으면 웃어라. 울 것 같으면 울어. 누군가에게 소리를 지르고 싶다면 자신을 억제하지 마십시오(물론 그 사람이 그럴 자격이 있고 상황이 그럴 만한 상황이라면). 다른 사람들이 당신의 감정에 대해 어떻게 생각하는지 생각하느라 시간을 낭비하지 마십시오. 이러한 표현이 진실하면 사람들은 당신을 존경할 것입니다.
    • 다시 말하지만, 우리는 당신이 당신의 감정을 표현하는 정도에 대해 현명하기를 원한다고 생각합니다. 수학 시험에서 짜증이 나면 전체 청중에게 큰 소리로 투덜거리거나 다른 사람의 주의를 산만하게 하지 마십시오. 장례식에 참석하는 경우 기억나는 농담이 정말 웃기더라도 웃지 마십시오. 건강한 비율 감각은 여기에서 매우 중요합니다. 파괴적인 사람들은 자신의 감정에 대해 개방적이지만 감정적인 괴상한 사람은 아닙니다.
  3. 3 자신감을 기르십시오. 위의 두 가지 팁(자신의 느낌과 생각에 대해 공개)은 따르는 것보다 제공하기가 더 쉽습니다. 특히 자연스럽게 수줍음이 많은 경우에는 더욱 그렇습니다. 대부분의 경우, 거만해지는 것은 자신감이 있다 이러한 것들에 대해 개방적이어야 합니다. 자신감은 두려움 없이 진실하고, 제한 없이 자신을 표현할 수 있고, 다른 사람들의 승인에 의존하지 않는 방식으로 생각하는 것을 생각할 수 있게 해줍니다. 모든 것을 포괄하는 훌륭한 사회적 무기인 자신감은 주변 사람들과의 상호 작용이 원활하게 진행되도록 도와주고, 대중의 이미지가 갈등이 아니라 결정적임을 확인시켜줍니다.
    • 특정 사회적 상황에서 자신감을 얻는 것은 거의 모든 사람이 추구하는 것입니다. 이 주제에 대해 끝없는 책, 기사 및 기타 출처가 작성되었습니다. 물론 자신감을 키우는 것은 여기까지 오기에는 너무 긴 과정입니다. 언급할 가치가 있는 주요 아이디어는 처음에는 결정적인 행동(눈맞춤, 좋은 자세 등)을 모방하여 이러한 자신감을 표현해야 한다는 것입니다. 시간이 지남에 따라 이러한 외적인 표현을 내면의 상태로 투영하고 약점이 아닌 강점에 집중하는 동시에 자기 개선에 노력할 수 있습니다. 꽤 까다로운 과정이지만 모두 연습이 필요합니다.
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  4. 4 우호적인 논쟁을 즐기십시오. 그들을 피하지 마십시오. 당신이 자신의 감정과 생각에 대해 자신감을 갖고 개방적이라면 당신과 다르게 생각하거나 행동하는 사람과 마주치게 될 것입니다. 갈등은 오만함의 자연스러운 부분이며, 갈등에서 벗어나지 마십시오. 대신 그것들을 받아들이십시오. 건방진 사람들은 활발하지만 친근한 토론에 참여할 수 있는 기회를 즐기므로 참여 기회를 놓치지 마세요. 이것은 정신적, 언어적 근육을 강화하는 방법일 뿐만 아니라 새로운 관점을 개발하고, 다른 사람과 연결하고, 그러한 가능성에 열려 있는 경우 바람둥이를 할 수 있는 기회이기도 합니다. 하지만 평소와 같이 당신의 오만함이 무례한 이유는 아닙니다. 따라서 논쟁 중에 상대방의 감정을 잊지 마십시오.
    • 파괴적인 사람을 위한 논쟁의 가장 까다로운 부분은 당신의 진정한 감정과 논쟁을 뒷받침할 필요 사이의 균형을 찾는 것입니다.공격적인 발언(예: 인종 차별적 또는 성차별적)을 비웃어서는 안 되지만, 상대방의 정상적인 라인에는 예의를 갖춰야 합니다. 일반적으로 다른 사람의 의견에 적극적으로 맞서는 것은 괜찮지만 그 사람을 개인적으로 대면해서는 안 됩니다.
  5. 5 다른 사람이 아닌 원하는 대로 옷을 입으십시오. 진부하게 들리겠지만, 우리가 선택하는 옷은 우리 자신을 표현하는 중요한 방법입니다. 면접에 정장 차림으로 오시면 바지와 티셔츠를 입고 오시면 더욱 프로페셔널한 이미지를 연출하실 수 있습니다. 방해가 되는 사람들은 중요한 행사(결혼, 인터뷰, 졸업 등)를 위한 옷차림과 관련하여 사회적 규범에 주의를 기울여야 하지만, 무엇을 입을 것인지에 대한 명백한 사회적 표현이 없을 때 선택은 여러분의 몫입니다!
    • 원하는대로 옷을 입으십시오. 밝은 색상의 옷을 입고 싶다면 그렇게 하세요. 어둡고 음소거된 톤을 원하면 이 선택을 하십시오. 당신의 옷이 당신 내면의 인격의 상징이 되게 하십시오. 이것은 다소 진부하지만 자신을 표현하는 꽤 눈에 띄는 방법입니다!
  6. 6 자신감을 유지하되 오만하지 마십시오. 이전의 모든 의견은 다른 사람의 영향을 받지 않고 자신을 표현할 때 내면의 생각과 감정에 귀를 기울이도록 격려했습니다. 방해가 되는 사람들에게는 다른 사람이 동의하지 않을 수 있다는 이유로 자신의 의견을 낮추는 것보다 일반적으로 진실하고 개방적인 것이 더 중요합니다. 그러나 이렇게 함으로써, 아주 중요한 긍정적이고 친근한 태도를 유지하십시오. 그렇지 않으면 오만하거나 오만해질 위험이 있습니다. 다른 사람들이 당신을 어떻게 볼지 걱정하지 않고 자신에게 기대하는 것을 걱정하는 것은 좋은 태도이지만 다른 사람들의 의견을 무시해서는 안되므로 무시하지 마십시오! 사람들 어떤 상황에서도 다른 사람들의 말을 듣지 않고 뻔뻔스럽지 않고 단순히 제한적입니다.
    • 다른 사람들의 기여는 새로운 관점에서 문제를 보거나 심지어 자신을 새롭게 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 다음 방법에 대해 친절하고 건방진 대화를 하고 있다면 허용 그리고 용납할 수 없는 관계 중 행동과 친구의 말에 귀를 기울이면(속지 않고) 미래에 관계에서 자신을 더 잘 표현할 수 있는 무언가를 배울 수 있습니다. 물론 이런 소리 안 들릴 수도 있지만 듣지 않으면 바로 그거죠 일어나지 않을 것입니다.

3/2부: 아이러니한 태도 조성

  1. 1 장난의 감각을 개발하십시오. 앞서 논의한 바와 같이 파괴적인 사람들은 의지력과 의견을 가지고 있습니다. 그러나 그들은 자랑하지 않습니다. 사실, 건방진 사람들은 그저 즐거운 시간을 보내기 때문에 주변에 있으면 정말 좋습니다. 좀 더 건방진 사람이 되고 싶다면 장난스러운 느낌으로 시작하세요. 건방진 사람들은 항상 선량하고 재미있는 방식으로 다른 사람들에게서 최고를 얻을 수 있는 기회를 찾고 있습니다. 장난꾸러기, 장난꾸러기 같은 인상을 줄 수 있지만, 이 단계에서 실용 농담은 모두 당신의 것입니다. 말하기 못된 것들. 초보자를 위한 몇 가지 사항이 있습니다.
    • 친구들이 말하는 것을 가능한 한 최악의 방식으로 의도적으로 해석합니다(예: "이게 그녀가 말한 것"과 같은 농담으로)
    • 친구가 떠난 후 친구의 컴퓨터에 이상한 메시지를 남깁니다.
    • 부모님이 전화를 받을 때 전화 상담원인 척하십시오.
    • 당신의 이름이 아닌 파티에서 만나는 사람들을 말하십시오.
    • 우리 기사에서 찾을 수 있는 것과 같은 더 정교한 장난.
  2. 2 삶의 유머를 주목하십시오. 건방진 사람들은 가끔 논쟁을 즐기지만 마음은 착하고 행복한 사람들입니다. 유머 감각이 강하면 이 수준의 만족을 얻기가 더 쉽습니다.당신이 천성적으로 진지하거나 침울하다면 이것은 쉬운 일이 아닐 수도 있습니다. 그러나 불가능한 것은 없습니다. 몇 가지 일반적인 농담이나 재미있는 이야기를 암기하면 더 잘 연결되어 대화를 시작하고 브레이크를 뒤로하고 그 과정을 즐길 수 있습니다. 사회적 상호 작용에서 긴장을 풀고 열린 자세를 유지하십시오. 다른 사람들과 공감하십시오. 그들 대부분이 당신과 같다는 것을 깨닫습니다. 관행ь 지인들과의 친근한 대화에서. 유머 감각은 근육과 같아서 그것을 강화하기 위해 사용해야 합니다.
    • 피곤하거나 긴장하거나 주의가 산만해지면 좋은 유머 감각을 갖기가 매우 어렵습니다. 즉, 가능한 한 파괴적이기 위해서는 경력과 가족과 같은 삶의 모든 측면을 간소화해야 합니다. 아이러니하게 들리겠지만 유머 감각을 키우는 가장 좋은 방법은 심각한 삶의 다른 모든 것에 대한 태도를 취하면 긴장을 풀고 즐길 수 있습니다.
  3. 3 놀리다! 뻔뻔스러운 사람들 사이에서 악명 높은 조롱과 정당한 이유. 좋은 성격의 놀리는 것은 다른 사람의 자아를 제어하면서 자신의 자아를 구축하는 좋은 방법입니다. 즉, 그냥 재미있습니다! 다만, 놀릴 때는 지나치게 비꼬는 말을 하지 않고, 상대방의 기분을 상하게 하지 않도록 사적인 화제를 피하는 것이 매우 중요합니다. 그 대가로 약간의 농담을 받을 준비를 하는 것도 중요합니다. 펀치를 할 수 없다면 이것을 시작하지 마십시오!
    • 누군가를 속이는 가장 대담한 방법 중 하나는 엉뚱하거나 예상치 못한 말을 들은 후 답을 말하는 것입니다. 이를 위해서는 빠른 재치와 탁월한 타이밍이 필요합니다. 쉽지는 않지만 훈련을 통해 이를 개선할 수 있습니다. 자세한 내용은 이 주제에 대한 기사를 읽으십시오.
  4. 4 바람둥이! 오만함의 가장 큰 장점 중 하나는 그것이 뻔뻔스러운 유혹에 빠지게 된다는 것입니다. 시시덕거리는 것은 자신을 강력한 사람으로 증명할 수 있는 재미있고 흥미진진한 기회여야 하며 두려워할 일이 아닙니다. 너무 부끄러워하지 마십시오. 건방진 사람들은 자신의 의견을 숨기지 않는다는 것을 기억하십시오.
    • 자신감뿐만 아니라 유혹의 세부 사항은 너무 광범위하여 이 기사에서 모두 설명하는 것이 불가능합니다. 기본 아이디어는 농담을 하고 좋아하는 사람을 약간 고정시켜 관심의 표시를 보여주면서 동시에 접근하기 어려운 상태를 유지하는 것입니다. 외모, 정신 및 성격이 취소되지 않았지만 자신감은 좋은 유혹 기술에 매우 중요합니다.
    • 그것에 대해 더 알고 싶다면 우리의 유혹 기사를 확인하십시오.
  5. 5 비꼬아라! 빠른! 당신이 아는 가장 대담한 인물이나 인물의 목록을 만드십시오. 이제 그들 중 얼마나 많은 사람들이 냉소적인 유머 감각을 가지고 있었는지 보십시오. 대부분이 대다수! Leia 공주부터 Denny DeVito 및 Hermione Granger에 이르기까지 건방진 사람들은 놀라운 풍자로 유명합니다. 기본적으로 풍자는 자신이 생각하는 것과 반대로 말하는 능력으로, 농담을 하고 있음을 분명히 하기 위해 유머를 더합니다. 풍자는 농담, 농담 및 유혹을 위한 훌륭한 도구이며 건방진 사람의 손에 있는 대화에서 강력한 무기입니다.
    • 빈정거림의 예로 "하, 이 치킨. 똑같다할머니가 "그렇게 맛없다고 생각한다면. 당신은 비꼬는 농담으로 "이 치킨이 맛있다"고 말할 것 같지 않습니다. 여기에는 클라이맥스가 없기 때문에 그 외에는 치킨을 실패로 간주합니다. 풍자에는 유머가 필요합니다. 풍자를 위한 풍자는 지옥처럼 성가실 수 있습니다.
  6. 6 사교 활동을 즐길 수 있는 기회로 생각하십시오. 무엇보다 건방진 사람들은 다른 사람과 교류할 수 있는 가능성을 인생을 즐기는 방법으로 봅니다. 유혹, 농담, 농담, 사교는 모두 건방진 사람이 즐겁게 지낼 수 있는 좋은 방법입니다.당신이 어디에 있든 좋은 대화의 순간을 즐기고 흥미진진한 새로운 지인들과 교류함으로써 당신은 새로운 관계를 형성하고 새로운 친구를 사귈 수 있으며 곧 진취적인 사람이라는 평판을 얻게 될 것입니다.

3/3부: 활력 유지

  1. 1 식이요법을 하고 운동을 합니다. 무례함은 많은 에너지를 필요로 합니다. 모든 대화를 흥미롭고 새로운 기회로 삼으십시오. 농담이나 농담을 할 방법을 끊임없이 찾고 주변 사람들이 당신의 생각을 알도록 하는 노력은 육체적으로나 정신적으로 매우 피곤합니다. 이것은 당신의 몸이 새로운 건방진 성격의 요구를 따라갈 수 있다면 건방진 사람이 되기가 더 쉬워집니다. 매일 운동하고 단 음식과 기름진 음식을 피하여 건강을 유지하십시오. 자만하기 위해 보디빌더가 될 필요는 없습니다. 자신을 표현할 수 있는 모든 기회를 잡을 수 있는 충분한 에너지가 필요합니다.
    • 심도 있는 피트니스 팁을 보려면 피트니스 및 웰빙 관련 기사를 찾아보십시오.
  2. 2 충분한 휴식을 취하고 자유 시간을 가지십시오. 에너지를 위해 몸매를 유지하는 것이 중요하듯이, 에너지가 부족할 때 에너지를 보충할 수 있도록 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 모든 사람은 다양한 방식으로 사회적 상호 작용에 지쳐갑니다. 일부는 열정을 잃지 않고 한 파티에서 다음 파티로 이동할 수 있습니다. 다른 사람들은 즐거운 시간을 보낸 후 혼자 있어야 합니다. 정상을 유지하기 위해 얼마나 많은 휴식이 필요한지는 당신만이 알고 있으므로 몸에 귀를 기울이십시오. 누군가와 교류할 생각에 내면의 저항을 느낀다면, 외출하기 전에 혼자 있는 시간을 갖도록 하세요.
    • 휴식은 기본적인 신체적 수준에서 중요하다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 대부분의 의학적 출처에 따르면 성인은 밤에 7-9시간을 자야 합니다. 충분한 수면을 취하지 않으면 만성 피로, 스트레스, 과민 반응으로 이어질 수 있으며, 이로 인해 건방지기보다는 심술궂은 행동을 하게 될 것입니다.
  3. 3 에너지 소모를 느낄 때 기운을 내십시오. 운동하고, 건강에 좋은 음식을 먹고, 적절한 휴식을 취하고, 항상 건방진 상태를 유지할 수 있는 에너지를 찾아서 육체적인 측면을 돌볼 수 있지만, 가장 건방진 사람에게도 때때로 동기 부여 위기가 있습니다. 자신의 건방진 성격을 세상에 보여줄 에너지가 없다고 느낀다면 다음 동기 부여 전략 중 하나를 시도하십시오.
    • 좋아하는 노래를 들어보세요. "호랑이의 눈" 줄에서 동기를 찾으십시오.
    • 영감을 주거나 흥미진진한 영화 장면을 보십시오. 알렉 볼드윈의 건방진 연설 글렌게리 글렌 로스 그리고 마지막에 멕시코의 대결 좋은 것, 나쁜 것, 못생긴 것.
    • 점프나 달리기와 같은 신체 활동을 시작하십시오.
    • 좋아하는 코미디언의 공연을 감상하세요.
    • 오랫동안 연락하지 않은 친구에게 전화하십시오.
    • 누군가와 바람을 피우면서 메시지를 보내십시오.
    • 약간의 흔들림을 위해 충격적인 점프 비디오를 시청하십시오.

  • 무례하지 마십시오. 루덴은 자기보다 약한 사람을 조롱하는 겁쟁이입니다. 건방진 사람들은 자신감이 있고 이것을 보여주기 위해 다른 사람들을 모욕할 필요가 없습니다.
  • 모욕을 당할 때는 항상 재치 있고 날카로운 말을 할 준비가 되어 있습니다.

경고

  • 너무 눈에 띄지 마십시오.
  • 감정적으로 사람들을 모욕하지 마십시오.
  • 당신이 모든 것을 알지 못한다는 것을 기억하십시오. 용감하다는 것은 오만하거나 다른 사람의 의견을 수용하지 못하는 것을 의미하지 않습니다.
  • 2초 동안 자신의 방향을 바라보면 얼굴을 주먹으로 치겠다고 위협하는 사람이 되지 않도록 하십시오. 이 조언을 따르지 않으면 학교에서 정학을 받거나 가택 연금됩니다.