작가:
Morris Wright
창조 날짜:
22 4 월 2021
업데이트 날짜:
1 칠월 2024
콘텐츠
로스팅은 그린 아스파라거스를 준비하는 빠르고 건강한 방법입니다. 이 맛있는 야채는 다양한 비타민, 미네랄 및 섬유질의 좋은 공급원입니다 과 콜레스테롤이 거의 없습니다. 그것도 아주 맛있다는 것을 잊지 말자! 여기에서 다음 번에 구운 테이블에 놓는 방법을 읽을 수 있습니다.
성분
- 그린 아스파라거스 1 묶음 (또는 필요한만큼)
- 올리브유
- 맛볼 소금과 후추
- 잘게 다진 마늘 및 / 또는 파마산 치즈 (원하는대로)
- 레몬 주스 또는 발사믹 식초 (원하는대로)
단계로
3 가지 방법 중 1 : 아스파라거스 준비하기
- 오븐을 230 ° C로 예열합니다. 오븐이 가열되는 동안 야채에 집중할 수 있습니다.
아스파라거스를 따뜻하게 또는 실온에서 제공하십시오. 이 야채의 좋은 점은 추위도 맛있다는 것입니다! 내일을 위해 남은 음식을 저장하고 냉장고에서 바로 즐기세요! - 아스파라거스는 밀폐 용기에 보관하십시오. 하루나 이틀 동안 좋은 상태로 유지할 수 있습니다. 그것들을 다른 조리법과 결합하십시오-아스파라거스는 다양한 맛을냅니다.
팁
- hollandaise와 같은 소스와 함께 구운 아스파라거스를 제공 할 수도 있습니다.
- 남은 아스파라거스를 다져서 샐러드에 넣을 수 있습니다.
- 로스팅하는 동안 아스파라거스를 과도하게 부드럽게하지 않으면 크림 같은 디핑 소스와 함께 따뜻한 애피타이저로 제공 할 수 있습니다.
필수품
- 림 베이킹 트레이 또는 로스팅 주석
- 알루미늄 호일
- 포크
- 봉사하는 그릇
- 칼
- 키친 페이퍼 또는 티 타올
