콘텐츠

• 단계로
• 3 가지 방법 중 1 : 먹고 마시기
• 3 가지 방법 중 2 : 딸꾹질 다른 방식으로 얻기
• 3 가지 방법 중 3 : 딸꾹질과 의학적 원인 연관시키기
• 경고

딸꾹질에는 많은 원인이 있으며, 일부는 알려지지 않았고 다른 원인은 위장 확장과 같이 알려져 있습니다. 딸꾹질은 불편하고 짜증나는 느낌을 줄 수 있습니다. 딸꾹질을 피하는 가장 좋은 방법은 딸꾹질이 발생할 수있는 방법을 아는 것입니다. 때때로 딸꾹질은 불가피합니다.

단계로

3 가지 방법 중 1 : 먹고 마시기

1. 탄산 음료 마시기. 클럽 소다, 소다 및 기타 탄산 음료는 모두 딸꾹질을 유발할 수 있습니다. 탄산 음료를 빨리 마시면 딸꾹질이 발생할 가능성이 더 높아집니다.
2. 아무것도 마시지 않고 건조한 음식을 먹습니다. 빵이나 크래커처럼 건조한 것을 아무것도 마시지 않고 빨리 먹으면 딸꾹질이 발생할 수 있습니다. 수분 균형이 변하기 때문에 횡경막이 방해받을 수 있습니다.
3. 매운 음식 먹기. 평소보다 매운 음식을 먹으면 목과 위 주변의 신경을 자극하여 딸꾹질을 일으킬 수 있습니다. 감당할 수있는 것보다 더 매운 음식을 먹으면 배탈이 생길 수도 있습니다.
   • 이것은 모든 사람에게 발생하지 않습니다.
4. 차가운 음료와 따뜻한 음료를 번갈아 사용하십시오. 위장의 갑작스러운 온도 변화는 때때로 딸꾹질을 유발할 수 있습니다. 뜨거운 음료를 마시고 차가운 음료를 마시면 이런 일이 발생할 수 있습니다. 따뜻한 음식과 차가운 음식을 빠르게 연속해서 먹어도 같은 결과를 얻을 수 있습니다.
   • 치아의 에나멜이 갈라질 수 있으므로 치아가 영구적으로 손상 될 수 있습니다. 이렇게하는 습관을 들이지 말고, 자기 틀니가 있거나 치아가 더위와 추위로 인해 아프거나 민감 해지면이 기술을 시도하십시오.
5. 다량의 술을 마신다. 술에 취하면 전통적으로 딸꾹질과 관련이 있습니다. 오래된 만화에는 종종 딸꾹질이 많고 그의 말을 거의 듣지 못하는 술 취한 캐릭터가 있습니다.

3 가지 방법 중 2 : 딸꾹질 다른 방식으로 얻기

1. 많은 양의 공기를 삼키십시오. 심호흡을하고 입을 다물고 공기를 삼키십시오. 이것은 연구팀이 성공적으로 사용한 유일한 방법 중 하나입니다. 그들은 딸꾹질이 식도에서 큰 음식 조각을 꺼내는 반응이라고 생각합니다.
   • 상당히 많은 빵을 씹고 모두 삼켜 서이를 시뮬레이션 할 수 있습니다. 질식의 위험이 있으므로 다른 음식과 함께 시도하지 않는 것이 좋습니다.
   • 이것을 너무 자주 시도하면 위가 불편할 정도로 부풀어 오를 가능성이 있습니다.
2. 트림을하세요. 명령에 따라 반복적으로 트림 할 수있는 일부 사람들은이 때문에 딸꾹질이 발생합니다. 목 뒤쪽으로 빠르게 공기를 빨아 들여도 같은 효과를 얻을 수 있습니다. 그러나 목 뒤의 성문이나 플랩을 빠르게 닫았다가 다시 열어 과도하게 자극하지 마십시오. 이것은 딸꾹질이있을 때 만들어지는 것과 같은 움직임이므로 실수로 이것을 자극하면 딸꾹질을 얻을 수 있습니다.
   • "오 오"라고 말하면 성문이 활성화됩니다. 트림을하거나 비명을지를 때 성문에 부담을주고 있다는 것을 아십시오. 성문의 위치와 자극을받는시기를 안다면 긴장을 덜 수 있습니다.
3. 샤워 실에서 급격한 온도 변화를 만드십시오. 급격한 온도 변화는 특정 신경을 자극하여 딸꾹질을 유발할 수 있습니다. 이것은 다른 온도에서 음식을 먹거나 마시는 위에서 설명한 것과 동일한 기술입니다.
   • 온도 변화는 두드러기와 피부 부종을 유발할 수도 있습니다.
4. 특정 감정을 불러 일으키십시오. 긴장감과 흥분은 딸꾹질이 생길 가능성이 높은 감정입니다. 대부분의 사람들은 매일 기분 변화를 겪으면서 가끔 딸꾹질을하기 때문에 이것은 아마도 가장 신뢰할 수없는 방법 일 것입니다. 그러나 특정 영화, 컴퓨터 게임, 스포츠 또는 기타 활동에 대해 흥분하거나 겁을 주거나 긴장하면 딸꾹질이 발생할 수 있습니다.

3 가지 방법 중 3 : 딸꾹질과 의학적 원인 연관시키기

1. 장 문제로 인해 딸꾹질이 생깁니다. 염증성 장 질환, 장 막힘 및 역류성 질환과 같은 많은 유형의 위장 문제가 딸꾹질을 유발할 수 있습니다. 이러한 상태는 너무 적은 섬유질, 운동 부족, 여행, 너무 많은 유제품 섭취, 스트레스 및 임신으로 인해 발생할 수 있습니다.
2. 호흡기 질환으로 딸꾹질을 시작합니다. 이들은 흉막염, 폐렴 및 천식과 같은 상태입니다. 기도가 스트레스를 받으면 횡경막에 영향을 주어 딸꾹질을 유발할 수 있습니다. 호흡기 질환에는 다음과 같은 여러 원인이있을 수 있습니다.
   • 유전 적 소인
   • 독성 물질 (담배, 유증기 등) 흡입
   • 사고
3. 뇌 장애로 인해 딸꾹질이 생깁니다. 뇌 손상, 뇌종양 및 뇌졸중은 모두 딸꾹질을 유발할 수 있습니다. 슬픔, 흥분, 두려움, 스트레스, 히스테리 적 행동 및 충격과 같은 내부 심리적 원인으로 인해 딸꾹질이 발생할 수도 있습니다.
   • 심인성 딸꾹질은 드물지만 어린이와 성인 모두 경험할 수 있습니다.

경고

• 이러한 기술의 대부분은 여러 번 시도하면 불편 함을 유발할 수 있습니다. 배탈, 속쓰림 또는 몸이 아플 경우에는 시도하지 마십시오.