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• 단계로
• 3 가지 방법 중 1 : 빠른 가정 요법 사용
• 3 가지 방법 중 2 : 의약품 사용
• 3 가지 방법 중 3 : 새로운 탈주 방지
• 팁
• 경고

모든 사람은 자극과 발적을 유발할 수있는 결점을 얻습니다. 여드름의 발적은 기본적으로 흉터가 아니라 염증 반응입니다. 염증은 조직을 재생하는 데 도움이되며 신체의 정상적인 치유 반응의 일부이지만 얼굴에 염증 부위가 있고 모든 사람이이를 볼 수있을 때 짜증이 날 수 있습니다. 다행히도 흠이 나을 때까지 염증이있는 붉은 반점을 진정 시키거나 숨길 수있는 가정 요법이 있습니다.

단계로

3 가지 방법 중 1 : 빠른 가정 요법 사용

1. 염증을 가라 앉히기 위해 여드름을 얼음 찜질한다. 얇고 깨끗한 천에 얼음 몇 개를 싸서 얼음이 묻은 천을 여드름에 놓습니다. 필요한 경우 하루에 여러 번, 5-10 분 동안 여드름에 얼음 팩을 두십시오. 그러나 손상 가능성을 피하기 위해 여드름에 얼음을 다시 넣기 전에 적어도 2 시간 동안 피부를 그대로 두십시오.
   • 피부에 너무 많은 압력을 가하지 않도록주의하십시오. 너무 많은 압력을 가하면 여드름이 터져서 그 부위가 더 붉어지고 박테리아가 퍼질 수 있습니다.
   전문가 팁

   여드름에 오이 조각을 놓습니다. 오이는 자연적으로 냉각 효과와 부기와 발적을 줄이는 데 도움이되는 약한 수렴 성분이 있습니다. 오이를 얇게 썰어 여드름에 5 ~ 10 분 정도 올려주세요.

   • 최상의 결과를 얻으려면 냉장고에서 오이를 사용하십시오. 차가운 오이는 따뜻한 오이보다 염증에 더 효과적입니다.
2. 발적을 줄이기 위해 아스피린 마스크 만들기. 코팅되지 않은 아스피린 4 ~ 5 정을 약간의 물과 섞어 반죽을 만듭니다. 면봉으로 염증 부위에 마스크를 부드럽게 바르고 건조되면 헹굽니다.
   • 아스피린에 알레르기가 있거나 아스피린과 상호 작용할 수있는 약물을 복용 중이거나 아스피린 복용을 방해하는 질환이있는 경우 아스피린 마스크를 사용하지 마십시오.
3. 요거트와 꿀 마스크를 만들어 염증을 가라 앉히십시오. 플레인 전 지방 요거트와 꿀을 같은 양으로 섞습니다. 얼굴의 모든 염증 부위에 마스크를 얇게 바르십시오. 마스크를 10-15 분 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 헹굽니다.
4. 여드름에 따뜻한 수건이나 따뜻한 찜질을한다. 얼음은 일시적으로 발적을 줄일 수 있지만 온찜질은 오래 지속되는 염증을 진정시키는 데 도움이됩니다. 또한 모공을 열어 피부 오일과 박테리아가 여드름 머리를 통해 빠져 나갈 수 있습니다. 10-15 분 동안 여드름에 온찜질을한다. 여드름이 사라지는 지 확인하기 위해 하루에 4 번까지 여드름을 압축한다.
   • 따뜻한 찜질을하려면 뜨거운 물에 수건을 적시지만 만지면 너무 뜨겁지 않습니다. 방금 차를 마셨다면 티백을 사용할 수도 있습니다.
   • 온찜질 후 순한 세안제 사용하기. 세안을하면 온찜질로 인한 여드름에서 기름과 박테리아가 일부 제거됩니다.
   • 염증을 줄이기 위해 티 트리 오일이나 라벤더 오일을 압축에 몇 방울 떨어 뜨릴 수도 있습니다.
5. 녹색 컨실러를 바르면 빠르게 빨갛게 가려집니다. 잡티 주변의 붉은 피부를 부드럽게하는 데 시간이 제한되어 있다면 잡티 부위에 소량의 그린 컨실러를 바릅니다. 깨끗한 메이크업 브러쉬 나 스폰지로 컨실러를 닦은 다음, 컨실러를 제자리에 유지하기 위해 아주 얇은 층의 투명 파우더를 바르십시오. 녹색은 적색 변색을 중화합니다.
   • 그린 컨실러는 대부분의 피부 톤에 완벽하게 맞지 않습니다. 녹색 컨실러 위에 피부색에 약간의 파운데이션이나 컨실러를 발라야합니다.
   • 컨실러는 흠집의 발적을 숨길 수 있지만 흠집으로 인한 융기 및 융기 된 부분은 숨길 수 없습니다. 그러나 일부 컨실러에는 살리실산이 포함되어있어 점차 여드름을 퇴치합니다.
6. 옷이나 액세서리로 여드름을가립니다. 옷과 액세서리로 붉은기를 부드럽게 할 수는 없지만 눈에 덜 띄게 만들 수 있습니다. 여드름이 몸에 있으면 옷으로 가리십시오. 얼굴에 묻은 경우 선글라스와 같은 액세서리를 사용하여 숨 깁니다.
   • 머리카락이 길다면 여드름을 가리도록 스타일링을 해보자.

3 가지 방법 중 2 : 의약품 사용

1. 살리실산이 함유 된 국소 사용하기. 대부분의 약국과 약국에서 살리실산이 함유 된 일반 의약품을 구입할 수 있습니다. 여드름에 국소 도포하기. 산은 그 부위의 피부 기름을 건조시켜 여드름이 덜 붉어집니다.
   • 국소 약제를 사용하면 여드름이 완전히 치유되는 데 몇 시간에서 며칠이 걸릴 수 있지만 발적은 빠르게 사라질 수 있습니다.
2. 과산화 벤조일이 함유 된 여드름 크림을 여드름에 발라줍니다. 과산화 벤조일은 여드름에있는 박테리아를 죽입니다. 박테리아도 발적을 일으키기 때문에 이러한 크림은 발적을 사라지게하는데도 도움이됩니다.
   • 과산화 벤조일이 들어있는 크림 패키지를 찾으십시오.
3. 안약을 사용하여 결점을 치료하십시오. 적목 현상을 치료하기위한 여러 종류의 안약이 판매됩니다. 이 점안액은 또한 여드름에서 발적을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 면봉에 몇 방울을 떨어 뜨리고 여드름 부위에 용액을 두드려 가능한 한 잘 치료하십시오.
   • 면봉에 점안액을 적셔 얼릴 수도 있습니다. 면봉에 제품을 부드럽게 바릅니다. 감기는 염증을 억제합니다.
   • 점안액은 여드름 자체를 치료하지 않습니다. 발적을 부분적으로 제거하는 데만 도움이됩니다.
4. 피부가 붉어지면 처방전없이 살 수있는 치료법 사용하기. 많은 약국에서 붉은 피부용 크림 및 기타 국소 치료제를 판매합니다. 이 약제는 가볍거나 중간 정도의 붉은 반점에 사용되며 12 시간 내에 변색을 없애줍니다. 특히 민감한 피부가 있거나 다른 국소 제제를 사용하는 경우 직원에게 어떤 제품이 적합한 지 물어볼 수 있습니다.
   • Biodermal과 Eucerin은 붉은 피부와 싸우는 다양한 제품을 가지고 있습니다.
5. 하이드로 코르티손 크림을 사용하여 일시적으로 발적을 가라 앉히십시오. 하이드로 코르티손 크림은 일반적으로 가려움증에 사용되지만 발적 완화에도 도움이 될 수 있습니다. 여드름 자체에 소량의 크림을 발라줍니다.
   • 하이드로 코르티손 크림은 처방전을 통해서만 구할 수 있습니다.
6. 점토 마스크를 사용하여 결점을 말리십시오. 2 ~ 3 큰술의 점토 가루를 충분한 물과 섞어 펴 바를 수있는 반죽을 만듭니다. 얼굴에 마스크를 얇게 바르고 완전히 말리십시오. 그런 다음 따뜻한 물로 피부를 헹굽니다. 적용하기 전에 마스크에 티 트리 오일 몇 방울을 추가하여 여드름을 더욱 효과적으로 예방하십시오.
   • 점토 가루는 대부분의 약국과 건강 식품점, 인터넷에서 구입할 수 있습니다.
   • 기성품 점토 마스크를 구입할 수도 있습니다. 백화점이나 약국에서 목욕 용품이있는 선반에서 찾을 수 있습니다.

3 가지 방법 중 3 : 새로운 탈주 방지

1. 새로운 발진이 계속되면 피부과 전문의를 만나십시오. 신체의 호르몬 및 환경 요인과 같은 다양한 이유로 인해 새로운 돌발이 발생할 수 있습니다. 이러한 요인을 스스로 제어 할 수 없다면 피부과 전문의와 상담하십시오. 피부과 전문의는 식단 및 생활 습관 변화, 새롭거나 개선 된 피부 관리 루틴, 여드름 치료제를 포함하는 전체적인 치료 계획을 세우는 데 도움을 줄 수 있습니다.
   • 처방전없이 살 수있는 처방과 가정 요법이 여드름 치료에 도움이되지 않는 경우 의사는 더 강력한 약물을 처방 할 수있는 유일한 사람입니다.
2. 매일 얼굴을 씻으십시오. 좋은 페이셜 클렌저. 매일 세안하면 여드름을 유발하는 각질, 기름, 박테리아가 제거됩니다. 여드름이 나는 사람들을 위해 특별히 고안된 페이셜 클렌저를 찾으십시오. 피부과 전문의 나 의사는 귀하에게 적합한 치료법을 추천 할 수 있습니다.
   • 하루에 1-2 번 얼굴을 씻으십시오. 메이크업을 사용하는 경우 적어도 하루가 끝날 때 얼굴을 씻어서 메이크업을 제거하십시오. 여드름을 유발할 수 있으므로 얼굴을 너무 자주 씻지 마십시오.
   • 너무 세게 문지르거나 수 세미나 수건과 같은 거친 도구를 사용하여 세안하지 마십시오. 손이나 얼굴 용 브러시로 잘 할 수 있습니다. 수건으로 얼굴을 부드럽게 두드려 건조시킵니다.
3. 세탁 후 토너를 사용하십시오. 화장 솜에 토너를 묻혀 얼굴 전체를 닦습니다. 토너는 얼굴에 남아있는 먼지와 메이크업의 잔여 물을 제거하고 피부의 pH 균형을 맞 춥니 다. 에이전트는 또한 모공이 닫히는 것을 보장합니다.
   • 약국과 슈퍼마켓에서 토너를 구입할 수 있습니다.
4. 매일 얼굴에 수분을 공급하십시오. 세안 후 보습제, 젤, 로션을 바릅니다. 이것은 세안으로 인한 수분 부족을 보충하는 데 도움이됩니다. 지성 피부와 잡티가 생기기 쉬운 흠집이 있더라도 보습은 얼굴이 생성하는 기름의 양을 줄이고 잡티를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • 다양한 보습제가 존재하므로 자신에게 맞는 보습제를 찾기 위해 약간의 실험을해야 할 수도 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 피부 유형 (지성 피부, 복합성 피부 등)에 적합한 보습제를 찾으십시오.
   • 여드름이 나는 경향이 있다면 비 코메도 제닉 보습제를 찾으십시오. 이러한 치료법은 모공이 막히는 것을 방지하기 위해 특별히 고안되었습니다.
5. 피부를 촉촉하게 유지하십시오. 보습제는 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움이되지만 더 많은 일을 할 수 있습니다. 당신이 할 수있는 최선의 방법은 차갑고 건조한 공기를 피하고, 뜨거운 물과 염소화 된 물에 장기간 노출되는 것을 피하고, 알코올이 포함되지 않은 제품을 사용하는 것과 같은 예방 조치를 취하는 것입니다. 또한 충분한 물을 마시고 피부를 자주 충분히 적시십시오.
   • 많은 의사들은 남성의 경우 하루에 최소 3 리터, 여성의 경우 2.2 리터의 물을 마실 것을 권장합니다.
   • 하루 동안 얼굴 스프레이를 사용하여 야외에서 피부를 보습하고 보호하십시오. 매우 건조한 날씨에는 가습기를 사용하여 피부를 행복하게 유지할 수도 있습니다.
6. 몸에 충분한 비타민이 공급되고 있는지 확인하십시오. 연구는 여전히 진행 중이지만 일부 연구에 따르면 특정 비타민이 염증과 싸우고 피부를 더 건강하게 만드는 데 도움이된다고합니다. 피부를 건강하게하는 것으로 알려진 잘 알려진 비타민은 다음과 같습니다.
   • 비타민 A.. 비타민 A는 항산화 제이므로 유해한 분자 나 자유 라디칼의 양을 제한하는 데 도움이됩니다. 이러한 분자는 피부 세포를 손상시키고 피부를 조기에 노화시킬 수 있습니다. 비타민 A가 풍부한 식품에는 당근, 고구마, 시금치, 호박, 살구, 멜론 멜론이 포함됩니다.
   • 비타민 C. 비타민 C는 피부를 구성하는 재료 중 하나 인 콜라겐 생성에 중요한 역할을합니다. 연구에 따르면 비타민 C는 항염 작용을합니다. 비타민 C가 풍부한 식품에는 구아바, 감귤류, 케일, 브로콜리, 키위 및 딸기가 포함됩니다.
7. 매주 피부 각질 제거하기. 각질 제거는 피부의 최상층에서 오래된 각질을 제거하는 과정입니다. 피부 각질 제거를 1 ~ 2 회하면 탈주를 유발하는 각질을 제거하고 세포 회전율을 자극하여 피부를 신선하고 건강하게 유지합니다.
   • 세안 후 토너를 바르기 전에 각질을 제거하십시오.
   • 페이셜 스크럽과 같은 수동 각질 제거제와 효소 물티슈와 같은 화학 각질 제거제가 많이 있습니다. 그러나 피부가 뾰루지거나 민감하거나 오래된 피부를 가지고 있다면 화학적 각질 제거를 선택하십시오. 스크럽은 피부를 자극하고 손상시킬 수 있습니다.
   • 지성 피부가 있거나 쉽게 탈락했다면 일주일에 2 ~ 3 회 각질을 제거하십시오.

팁

• 피부과 의사는 치약을 사용하여 결점을 건조시키는 것을 권장하지 않습니다. 이 오래된 가정 요법은 피부를 자극하고 문제를 악화시킬 수 있습니다.
• 레몬 주스는 흠집에 대한 일반적인 가정 요법이지만 피부를 태우고 흉터와 변색을 일으키고 피부를 태양에 더 민감하게 만들 수 있습니다.
• 가능하면 여드름을 짜지 마십시오.
• 여드름을 꼭 짜내고 싶다면 손을 잘 씻는다. 그런 다음 티슈로 여드름을 짠다. 그 후, 박테리아를 제거하기 위해 항균 크림을 그 부위에 바릅니다.
• 하이드로 콜로이드 드레싱은 짜낸 여드름을 제거 할 수 있습니다.
• 페이스 마스크 나 보습제에 티 트리 오일 몇 방울을 추가합니다. 기름은 여드름을 건조시키는 데 도움이됩니다.

경고

• 여드름을 짜면 흉터가 생길 수 있습니다. 여드름의 먼지, 기름기, 박테리아를 피부에 퍼뜨려 새로운 결점을 형성 할 수도 있습니다.