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• 단계로
• 3 가지 방법 중 1 : 계획
• 3 가지 방법 중 2 : 개입
• 3 가지 방법 중 3 : 개입의 여파
• 팁
• 경고

가까운 사람이 마약, 도박 또는 알코올에 중독 된 경우 중재를 조직하는 데 도움이 될 수 있습니다. 중독 된 사람들은 종종 자신에게 문제가 있다는 것을 부인합니다. 개입하는 동안 모든 친구와 가족, 전문가를 모아 중독이 그들의 삶과 그들과의 유대에 어떤 영향을 미쳤는지 그 사람과 공유합니다.

단계로

3 가지 방법 중 1 : 계획

1. 전문가에게 문의하십시오. 성공률을 높이려면 항상 그 과정을 통해 가족을 안내하고 중재가 성공할 가능성을 높일 수있는 전문가와 상담해야합니다. 사전에 전문가와상의하여 모든 것을 검토하고 계획 할 수 있습니다. 또한 다음 중 하나에 해당하는 경우 중재에 참석하고 도움을 주도록 그를 초대 할 수 있습니다.
   • 문제의 사람은 정신 건강 문제가 있습니다.
   • 그 사람은 개입에 공격적으로 반응 할 수 있습니다.
   • 그 사람이 한 번에 자살 행위를 한 적이 있습니다.
2. 중재 팀을 구성하십시오. 이는 해당 사람이 존중하는 약 5 ~ 6 명으로 구성되어야합니다. 부모, 형제 / 자매, 다른 가족 구성원 및 가장 친한 친구가 이에 대한 좋은 후보입니다. 그 사람의 중독으로 고통받은 사람들을 초대하십시오. 개입은 긴 여정의 첫 걸음이기 때문에 어려운시기와 미래에 신뢰할 수있는 사람을 초대하는 것이 중요합니다.
   • 문제의 사람을 신뢰하지 않는 사람을 초대하지 마십시오. 당신이 돕고 싶은 사람은 화를 내고 떠날 수 있으며, 이로 인해 도움을 구하는 사람이 중단 될 가능성이 있습니다.
   • 너무 감정적이거나 변호 할 수있는 사람들을 초대하지 마십시오. 중독자가 여동생과 좋은 관계를 가지고 있지만 항상 그의 중독에서 그를지지하고 모든 사람으로부터 그를 변호한다면 그녀를 초대 할 필요가 없습니다.
   • 누군가가 있어야한다고 생각하지만 그 또는 그녀가 계속해서 개입을 방해한다면 그 사람을 초대하지 말고 누군가가 읽을 수 있도록 편지를 보내도록하십시오.
3. 좋은 치료 계획을 찾으십시오. 치료 계획은 효과적인 개입의 중요한 부분입니다. 누군가에게 문제가 있고 중독을 끊을 필요가 있다고 말하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 중독자가 즉시 시작할 수 있도록 치료 계획이 준비되어 있는지 확인하십시오.
   • 치료 계획에는 중독자가 중독을 극복하기 위해 도움을받을 수있는 여러 가지 방법이 포함되어야합니다. 이것은 중독자가 재활원에 가거나 심리 치료를 받거나 다른 치료를 받아야 함을 의미 할 수 있습니다. 전문가들은 그러한 상황에서 가장 좋은 것을 결정합니다. 누군가를 기관에 입원시키는 데 필요한 단계와 사전에해야 할 일을 미리 알아보십시오. 이 자금을 어떻게받을 것인지도 알아 내야 할 수도 있습니다.
   • 중독자가 자원 봉사 할 수 있도록 지원 그룹 목록을 준비하십시오. 중독자를 여기로 데려 오겠다고 제안 할 수도 있습니다.
   • 중독자가 실제로 병원에 갔는지 확인할 계획이 있는지 확인하십시오. 중독자가 입원 할 병원 인 경우, 중독자를 그곳에 데려 갈 방법을 미리 계획해야합니다. 사람을 수용하지 않는 클리닉 인 경우, 중독자를 클리닉으로 데려 올 사람과 중독자를 데리러 갈 사람을 지정해야합니다.
4. 앞으로 중독자의 행동에 영향을 미치는 결과를 결정했습니다. 중재에 참석할 각 사람은 중독자가 치료 계획을 준수하지 않을 때 발생하는 결과를 고려해야합니다. 이것은 어렵지만 모두가이 사람이 새로운 출발을 할 수 있도록 기꺼이 변화해야합니다. 목표는 중독자가 자신의 행동이 더 이상 용납되지 않는다는 것을 깨닫는 것입니다. 이렇게하면이 동작을 유지하기가 더 어려워집니다.
   • 가족 구성원이 때때로 중독자를 집에서 자게하거나 돈을 주면 더 이상 허용되지 않는다고 말해야합니다.
   • 중독자와 가장 가까운 사람들은 이혼하거나 (중독자와 결혼 한 경우) 다른 방법으로 중독자와의 관계를 바꿔야 할 수 있습니다.
   • 법적 조치를 고려하십시오. 중독자가 다시 어딘가에 감옥에있을 때 여전히 중독자를 데리러 와야하는지 고려하십시오. 중독자는 당신이 그들을 다시 집어 들지 않을 것이며 그들의 행동을 유지할 수있는 다른 도움을 제공하지 않을 것임을 이해하도록하십시오.
5. 장소와 시간을 선택하십시오. 개입을 완전히 계획했다면 모든 사람이 참석할 날짜, 장소 및 시간을 선택해야합니다. 누군가의 집과 같이 중독자가 안전하다고 느끼는 장소를 선택하십시오. 개입에 참석하는 각 사람은 이것의 중요성을 인식하고 제 시간에 도착하도록해야합니다. 늦은 도착은 지장을줍니다.
6. 미리 연습하십시오. 개입은 매우 감정적 일 수 있으므로 미리 연습하는 것이 유용합니다. 개입하는 동안 모든 것이 순조롭게 진행되는 것이 매우 중요하며, 사전에 연습하면 모든 사람이 순간이 오면 자신이하고 싶은 말을 말할 가능성이 높아집니다. 전문가가 귀하의 개입을 주도하는 경우,이 사람은 귀하가 개입을 실행하고 계획하는 데 도움을 주어야합니다.
   • 서로 공개적으로 대화하고 중독자의 행동이 당신과 다른 사람들에게 어떤 영향을 미쳤는지 미리 기록하십시오. 중독자에 대한 사실을 수집하고 개입에 참여하는 모든 사람이이를 비밀로하고 나중에 그것에 대해 이야기하지 않도록하십시오.
   • 더 이상 용납되지 않는 행동을 나열하십시오. 각 행동 옆에 중독자가 계속 그렇게 할 경우 무엇을 할 것인지 나열하십시오.
   • 하고 싶은 말을 미리 작성하고 다른 사람들이하도록하십시오. 모든 것을 외울 필요는 없으며 공연도 아닙니다. 중요한 것은 미리 적어 놓은 내용에서 너무 많이 벗어나지 않고 말하고 싶은 모든 것을 말하는 것입니다.
   • 중독자가 어떻게 반응할지 미리 준비하고 이에 대해 어떻게 반응할지 미리 알아 두십시오. 중독자가 매우 방어 적이거나 화를 내면 모든 사람이 개입을 탈선시키지 않고 대처할 수 있어야합니다.

3 가지 방법 중 2 : 개입

1. 중독자가 나타나는 것을 막기 위해 무엇에 대해 말하지 않고 중독자를 초대하십시오. 중독자에게 개입을 원하거나 아마 오지 않을 것이라고 미리 말하지 않는 것이 중요합니다. 어떤 일이 일어날 지 모르는 사이에 중독자가 원하는 곳으로 갈 수 있도록 계획을 세우십시오. 예를 들어, 다른 사람의 집에서 저녁 식사에 초대하거나 친구의 초대를받을 수 있습니다.
   • 계획이 너무 의심스럽지 않은지 확인하십시오. 중독자에게 평소에하라고하는 일을하도록 요청하십시오.
   • 모든 사람은 그 시간에 개입이있을 방에 이미 있어야합니다. 중독자가 도착하면 즉시 모든 사람이있는 이유를 말하고 개입을 시작하십시오.
2. 모두가 바닥에 있는지 확인하십시오. 모든 것이 운동 중과 동일한 지 확인하십시오. 모두를 내려 놓고 모두가 준비된 작품을 말하게하십시오. 전문가가 초청되면 중재를 이끌 수 있습니다. 모든 사람이 중독자의 행동이 자신의 삶에 어떻게 부정적인 영향을 미쳤는지, 중독자를 얼마나 사랑하는지, 그리고 모든 것이 개선되기를 얼마나 바라는지 설명하도록하십시오.
   • 고함을 지르거나 다른 화를 내거나 대립하는 행동은 중독자가 도망 갈 변명을 제공하므로 권장하지 않습니다. 사람들은 개입이 성공하기를 원한다면 자신의 분노를 스스로에게 유지해야합니다.
   • 사람들이 자신의 감정을 표현할 수있을 때 좋습니다. 중독자에게 슬픔과 희망을 표현할 수 있다면 좋다. 이로 인해 중독자가 도움을 구할 수 있습니다.
   • 당신이 심각한 일을하고 있기 때문에 너무 가벼운 기분을 피하십시오.
3. 작성한 치료 계획을 제시하십시오. 모든 사람이 차례를 마치면 그룹의 리더가 중독자에게 치료 계획을 설명해야합니다. 중독자가이 치료 계획이 많은 예비 작업과 연구의 결과이며 전문가가 추천하고 모든 참석자가 승인한다는 것을 이해하도록하십시오. 중독자에게이 계획을 시행할지 여부를 물어보십시오.
   • 중독자가 제안을 거부하면 어떻게되는지 토론하십시오. 제안을 거절하면 부정적인 결과가 발생한다는 점을 이해해야합니다.
   • 중독자가 모든 사람에게 화를 내거나 울거나 웃을 수 있음을 알아 두십시오. 항상 상황의 심각성을 강조하고 낙담하지 마십시오.
4. 구체적인 단계로 개입을 종료하십시오. 중재가 끝나면 중독자는 치료를 시작해야합니다. 이것은 중독자가 습관을 걷어차거나 치료를 시작할 수있는 병원으로 데려가는 것을 의미 할 수 있습니다. 중독자가 치료를 완료하겠다고 약속하고 재발을 피하기 위해 무엇이든 할 것입니다.

3 가지 방법 중 3 : 개입의 여파

1. 중독자가 치료를 받기로 선택하면 지원하십시오. 치료의 성공 여부를 판단하기까지는 시간이 걸릴 수 있습니다. 치료가 처음에 성공적으로 보였더라도 상황이 안정되고 익숙해지기까지 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 이 어려운시기에 중독자에게지지 감을 느끼게하십시오. 개입에 참여한 모든 사람이 동일한 작업을 수행하고 프로세스가 가능한 한 원활하게 실행되도록하는 것이 중요합니다.
   • 많은 사람들이 치유 과정에서 매우 냉소적이고 부정적이며, 클리닉, 치료사, 지원 그룹의 다른 구성원 등에 대해 불평합니다. 그러나 절대 자신을 설득하고 치료를 완료했는지 확인하지 마십시오. 중독자의 탄력성을 약화시킬 수 있으므로 미안하다고 느끼려는 유혹에 저항하십시오.
   • 반 정도를 받아들이지 마십시오. 중독자는 치료 2 주 후에 이미 치료를 받았거나 일주일에 세 번의 치료 세션이 너무 많다고 생각한다고 설득 할 수 있습니다. 중독자가 전문가가 승인 한 치료 계획을 준수하는지 확인하십시오. 절반 정도는 거의 작동하지 않습니다.
2. 중독자가 처음에는 도움을받지 않을 것임을 준비하십시오. 중독자는 부인하고 화를 내며 병원에 가지 않기로 결정합니다. 누구에게도 스스로 치료하도록 강요 할 수 없기 때문에 중독자가 준비 될 때까지 기다려야합니다. 당신이 할 수있는 일은 중독자가 치료 계획을 고수하도록 격려하고 치료 과정을 통해 항상 그들을 도울 것임을 분명히하는 것입니다.
   • 환자가 치료를 거부하더라도 개입이 무익하다는 의미는 아닙니다. 중독자는 이제 가족이 자신에게 큰 문제가 있다고 생각한다는 것을 알고 있습니다.
   • 이러한 문제를 공개적으로 논의함으로써 가족이 계속해서 중독을 일으키지 않도록합니다.
3. 중독자의 행동에 대한 결과를 실제로 연결하여 말한대로하십시오. 고통 스러울 수 있지만 중독자가 평소와 같이 삶을 계속하기로 선택하면 실제로 중독자의 행동이 결과를 초래하는 것이 중요합니다. 만약 당신이 아무것도하지 않고 그것을 개입 전과 같이 본다면, 개입은 실제로 의미가 없습니다. 중독자가 중독자를 마스터하기 전까지는 항상 재발 할 가능성이 있습니다. 이 경우 중독자에게 흐르는 모든 자금 흐름을 차단하고 중독자와 헤어 지거나 중독자의 삶에 영향을 미치고 중독자가 돌아 오게 할 수있는 다른 조치를 취하는 것이 가장 좋습니다. 올바른 길을 계속합니다.
   • 나중에 또 다른 위기가 생기면 그것을 활용할 수 있습니다. 예를 들어, 중독자가 감옥이나 병원에 갇 히면 그 경험을 통해 중독자가 도움이 필요한 이유를 설명 할 수 있습니다. 두 번째 개입도 도움이 될 수 있습니다.
   • 중독자가 치유되도록 도와주는 것을 항상 기억하십시오. 때때로 가족과 친구들은 중독자가 필요한 도움을 받기 전에 오랫동안 앉아서 자신이 다치는 것을 지켜봐야합니다.

팁

• 중독자가하는 말을 들으 되 동의하지 마십시오. 중독자가 문제가 있다고 생각하는 이유를 계속 설명하십시오. 자신을 설득하지 마십시오. 중독자를 눈으로 바라 보면서 각자의 생각을 말하게하십시오.
• 이것은 가족에게 고통 스러울 수 있으며 모든 사람이 중독자에 대해 음모를 꾸민 것처럼 보일 수 있지만 중독자가 죽거나 중독으로 심각한 문제에 빠지는 것보다 덜 고통 스럽습니다.
• 교수대와 rad를 위해 듣거나 자라기를 원하지 않는 어린이 / 청소년에게도이 기능을 사용할 수 있습니다. 그러나 이것을 적절하게 적용해야하며, 모기로 코끼리를 만들어서는 안됩니다.
• 이것은 많은 유명한 사람들에게 일반적으로 사용되는 방법입니다. Betty Ford의 아이들은 중재를 통해 그녀가 알코올 중독 치료를 받도록 설득했습니다. 결국 그녀는이 때문에 Betty Ford Center (미국의 잘 알려진 재활원)를 시작했습니다.
• 중독자들은 종종 행동의 결과를 받아들이 기보다 클리닉에서 치료를 받기로 선택합니다. 그래도 미루지 마세요!

경고

• 조치를 취하기 전에 변호사와상의하여 납치 또는 불법 투옥으로 기소되지 않도록하십시오.
• 그 사람의 중독이 충분히 심하고 중독자의 행동이 중독자에 대한 개입보다 다른 사람에게 더 많은 해를 끼치는 지 확인하십시오.
• 부정은 항상 중독자가 거짓말을한다는 것을 의미하지는 않으며, 일부 중독자들은 자신이 모든 것을 통제 할 수 있다고 말할 때 진실을 말하고 있습니다. 그러나 자기 비판적이고 정직하고 중독자가 실제로 당신에게 해를 끼치고 있는지 또는 이것이 통제에 관한 것인지 고려하십시오.
• 중독자의 정신 상태에 주목하십시오. 안전상의 이유로 (중독자와 다른 사람들 모두) 중재는 중독자가 높지 않은 경우에만 수행 할 수 있습니다.