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• 단계로
• 3 가지 방법 중 1 : 자연적으로 진균 감염이 악화되는 것을 방지
• 3 가지 방법 중 2 : 약물로 효모 감염 치료하기
• 3 가지 방법 중 3 : 효모 감염이 무엇인지 이해
• 경고

칸디다라고도 알려진 효모 감염은 일반적으로 피부, 입 또는 질에서 발생합니다. 곰팡이 감염은 여러 박테리아에 의해 발생합니다. 칸디다 종 (Candida spp.)감염 될 수있는 유형은 20 개가 넘습니다. 곰팡이 감염의 가장 흔한 원인은 칸디다 알비 칸스. 곰팡이 감염은 매우 성 가실 수 있으므로 증상이 나타나면 즉시 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 이러한 형태의 감염은 모든 연령대의 사람들에게 매우 흔합니다. 곰팡이에 감염되었다고 생각되면이 감염에 대처하기 위해 사용할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

단계로

3 가지 방법 중 1 : 자연적으로 진균 감염이 악화되는 것을 방지

1. 프로바이오틱스가 들어간 요구르트 먹기. 곰팡이 감염을 예방할 수있는 좋은 박테리아가 들어있는 요구르트가 있습니다. 유산균 아시도 필 루스가 함유 된 요구르트는 여성이 진균 감염과 싸우기 위해 구강 및 질로 자주 사용합니다. 이 유형의 요구르트는 대부분의 슈퍼마켓에서 구입할 수 있습니다. 라벨에 실제로 활성 및 살아있는 유산균 유산균 배양이 포함되어 있는지 확인하십시오.
   • 연구에 따르면 요구르트는 일부 여성의 증상 완화에 효과적 일 수 있습니다. 그러나 다른 연구에 따르면 모든 여성에게 효과가있는 것은 아닙니다.
2. 하루에 두 번 몸을 씻으십시오. 매일 일정에 맞지 않을 수 있지만 효모 감염과 싸우고 싶다면 가능한 한 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 씻을 때 화학 비누 나 샤워 젤을 사용하지 마십시오. 이런 종류의 비누는 감염과 싸우는 데 필요한 좋은 박테리아를 죽이고이를 줄이는 데 거의 도움이되지 않습니다.
   • 질 효모 감염이있는 여성은 샤워보다 목욕하는 것이 좋습니다. 목욕을하면 곰팡이의 질 부위를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • 목욕이 너무 뜨겁지 않은지 확인하십시오. 그렇지 않으면 곰팡이가 자랄 것입니다.
3. 깨끗한 수건을 사용하십시오. 목욕을하거나 수영을하거나 수건으로 물기를 닦을 때 가능한 한 건조하는 것이 중요합니다. 곰팡이는 따뜻하고 습한 환경에서 번성하므로 깨끗하고 마른 수건을 사용하여 가능한 한 많은 수분을 제거하십시오. 이전에 사용한 수건을 가져 가면 이전 세탁에서 남은 수분으로 인해 살아 남기 때문에 곰팡이를 다시 옮길 수 있습니다. 따라서 사용 후 수건을 씻으십시오.
4. 느슨한 옷을 입으십시오. 피부 나 질에 효모 감염이있는 경우 피부가 숨을 쉴 수있는 느슨한 옷을 입는 것이 중요합니다. 이것은 질 효모 감염이있는 경우 특히 중요합니다. 면 속옷을 착용하고 실크 또는 나일론 속옷은 피하십시오. 이러한 직물은 공기가 통과하지 못하도록합니다.
   • 곰팡이가 더 이상 번식하지 않도록 감염된 부위에 불필요한 열, 땀 및 습기를 유발하는 활동을 피하십시오.
5. 특정 스킨 케어 제품을 피하십시오. 효모 감염에 걸리면 감염을 악화시킬 수있는 제품을 사용하지 마십시오. 질 스프레이 나 파우더와 같은 좋은 박테리아를 제거하는 비누를 피하는 것이 특히 중요합니다. 또한 피부를 촉촉하게 유지하거나 피부에 열과 수분을 유지하는 로션을 사용하지 마십시오.
   • 곰팡이 감염 증상과 싸우기 위해 스프레이 나 파우더를 사용하고 싶을 수 있지만, 이러한 제품은 피부를 더욱 자극 할 수 있습니다.

3 가지 방법 중 2 : 약물로 효모 감염 치료하기

1. 피부에 약을 사용하십시오. 곰팡이 피부 감염에 도움이되는 특정 약물이 있습니다. 피부 감염의 경우 의사는 일반적으로 감염된 부위에 바를 수있는 항진균 크림을 처방합니다. 이 크림은 종종 몇 주 안에 감염을 제거합니다. 곰팡이 피부 감염에 대한 두 가지 잘 알려진 항진균 크림은 미코 나졸과 클로 트리 마졸입니다. 패키지 삽입물에는 사용 방법에 대한 일반적인 지침이 포함되어 있지만 의사의 지시를주의 깊게 따르십시오.
   • 곰팡이 감염에 크림을 사용하려면 감염된 부위를 물로 씻은 후 완전히 말리십시오. 피부는 절대적으로 축축하지 않아야합니다. 의사의 지시에 따라 또는 패키지 삽입물에 명시된 권장량의 크림을 바릅니다. 옷을 다시 입기 전이나 다른 물체 나 재료에 문질러 질 수있는 움직임을 만들기 전에 잘 흡수되도록하십시오.
2. 질 효모 감염 치료하기. 질 효모 감염과 싸우기 위해 일반 의약품이나 의사가 처방 한 약을 사용할 수 있습니다. 효모 감염이 자주 발생하지 않고 증상이 경미한 경우, 질에 직접 삽입하는 일반 의약품 크림, 정제 또는 좌약을 사용할 수 있습니다.
   • 잘 알려진 항진균제에는 미코 나졸과 클로 트리 마졸이 있습니다. 이들은 일반적으로 패키지 삽입물에 표시된 한, 잠자리에 들기 전에 매일 질에 삽입되는 크림 또는 좌약으로 투여됩니다.
   • 플루코나졸과 이트라코나졸과 같은 경구 용 항진균제도 있습니다. 이 약을 입으로 복용합니다.
   • Clotrimazole은 정제로도 제공되며, 잠자리에 들기 1 일에서 7 일 사이에 질에 삽입해야합니다.
   • 때때로 곰팡이 감염은 합병증을 유발할 수 있습니다. 그러면 치료는 1-7 일이 아닌 14 일이 소요됩니다.
3. 약용 구강 세정제로 구강 효모 감염과 싸우십시오. 구강 효모 감염이있는 경우 항진균제 구강 세정제로 치료할 수 있습니다. 이 약을 사용하려면 잠시 헹구고 삼켜야합니다. 이 치료법은 입 표면을 치료하고 삼킨 후에 내부에서 작용합니다. 또한 사용할 수있는 추가 경구 약물에 대해 의사와상의하십시오. 경구 용 항진균제는 정제와 마름모꼴 형태로 제공됩니다.
   • 면역 체계가 심하게 약화되어 암이나 HIV와 같은 다른 질병과 싸워야하는 경우 의사는 다른 항진균제에 면역이 된 구강 진균 감염과 싸울 수있는 약인 암포 테리 신 B를 처방 할 수 있습니다.

3 가지 방법 중 3 : 효모 감염이 무엇인지 이해

1. 징후를 인식하십시오. 효모 감염을 피하려면 징후가 무엇인지 알아야합니다. 세 가지 유형의 곰팡이 감염이 있습니다. 피부, 입 및 질에 영향을 미치는 감염이 있습니다.
   • 아구창이라고도하는 구강의 효모 감염 증상은 목이나 입에 크림색의 흰색 반점과 입가의 고통스러운 균열입니다.
   • 피부의 진균 감염은 일반적으로 발가락과 손가락 사이, 가슴 아래 및 사타구니에 물집, 붉은 반점 또는 발진을 유발합니다. 곰팡이 피부 감염은 음경에서도 발생할 수 있습니다. 증상은 동일 할 수 있지만 음경에는 피부 주름에 흰색 물질이 쌓이는 흰색 또는 촉촉한 패치가있을 수도 있습니다.
   • 질 효모 감염은 흔하며 두껍고 흰색이며 두부처럼 보이는 질 분비물을 증가시킵니다. 질이 가렵고 내부 피부가 자극을 받고 빨갛게 될 수 있습니다.
2. 일반적인 위험 요소를 고려하십시오. 곰팡이 감염에 기여할 수있는 많은 위험 요소가 있습니다. HIV와 같은 면역 체계를 억제하는 상태가있는 경우 신체가 외부 공격으로부터 자신을 적절히 보호 할 수 없기 때문에 감염 될 가능성이 더 높습니다. 항생제를 복용하면 곰팡이 감염에 더 빨리 걸릴 수도 있습니다. 항생제와 같은 항균 치료는 감염과 싸우는 데 도움이되지만, 곰팡이 감염과 같은 다른 유형의 감염으로부터 보호하는 데 중요한 역할을하는 우리 몸에 살고있는 좋은 박테리아도 감소시킵니다. 이 경우 곰팡이가 피부, 음경 또는 질과 같이 번식 할 표면을 발견하면 효모 감염이 발생할 수 있습니다.
   • 과체중 인 사람들은 또한 곰팡이 감염으로 고통받을 가능성이 더 높습니다. 이것은 박테리아와 곰팡이가 자랄 수있는 과도한 피부 주름 때문입니다.
   • 아기는 또한 기저귀 발진이나 아구창의 형태로 곰팡이 감염에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
3. 성별에 따른 위험 요소를 살펴보십시오. 폐경기, 알약, 임신 또는 PMS로 인한 호르몬 변동으로 고통받는 여성은 호르몬 변화를 유발하는 신체적 스트레스 요인으로 인해 곰팡이 감염에 더 취약합니다. 여성은 또한 질 홍조와 자극물로 인해 효모 감염에 걸릴 가능성이 더 높습니다. 의도는 좋지만 이러한 약제는 질의 자연 pH를 불균형하게 만들어 외부 박테리아가 감염을 일으킬 수없는 자연 환경을 만듭니다.
   • 남성은 포경 수술을하지 않으면 곰팡이 감염에 더 취약합니다. 이 남성들은 박테리아가 포피 위아래에서 자랄 수 있기 때문에 곰팡이 감염 위험이 높습니다.
4. 곰팡이 감염의 위험을 줄입니다. 효모 감염을 예방하는 일반적인 방법이 있습니다. 절대적으로 필요한 경우에만 항생제를 사용하여 몸에 효모 감염과 싸우기에 충분한 좋은 박테리아가 있습니다. 스테로이드는 면역 체계에 문제를 일으킬 수 있으므로 사용을 최소화하는 것이 좋습니다. 축축한 환경이나 축축한 옷을 피하십시오. 옷이 축축하다면 가능한 한 빨리 옷을 갈아 입으십시오.
   • 곰팡이 감염은 입안, 특히 당뇨병 환자와 의치가있는 사람에게도 발생할 수 있습니다. 의치에 대한 이러한 문제를 방지하려면 치아를 깨끗하게 유지하고 제대로 맞는지 확인하십시오. 다른 경우에는 곰팡이가 항생제 사용 등으로 나타날 때까지 휴면 상태를 유지합니다.
   • 여성은 가능한 한 질 샤워를 피해야합니다.
   • 당뇨병이있는 경우 최선을 다해 관리하고 피부를 건강하게 유지하십시오.

경고

• 반복적 인 효모 감염이있는 경우, 일반 의약품을 계속 사용하는 대신 의사를 만나십시오. 곰팡이가 아니거나 특이한 균주 일 수 있습니다. 또한 다른 상태 (예 : 당뇨병)에 대해서도 검사를 받아야합니다.
• 가정 요법은 때때로 효모 감염의 증상을 치료하는 데 도움이 될 수 있고 때로는 부분적으로 치료할 수도 있지만, 항상 의사로부터받는 약물과 병용하는 것이 좋습니다. 대체 요법의 위험과 이점을 이해하려면 항상 의사와 상담하십시오. 긍정적 인 결과를 얻은 연구가 있지만 전문가가 이러한 치료법을 확실하게 권장하기 전에 더 많은 연구가 필요합니다.