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• 단계로
• 3 가지 방법 중 1 : 진심으로 사과하기
• 3 가지 방법 중 2 : 더 잘 행동하여 미안함을 보여주기
• 3 가지 방법 중 3 : 존중하라
• 팁
• 경고

우리 삶의 어느 시점에서 어렸을 때나 청소년이든, 청년이든 우리 모두는 부모를 화나게하는 어리석은 행동을합니다. 이 기사는 특히 어머니가 당신을 용서하도록하는 방법에 초점을 맞추고 있습니다. 때로는 혼자 사과하는 것만으로는 충분하지 않으며 어머니가 당신을 용서하도록하기 위해 더 열심히 노력해야합니다. 그러나 사과를 뒷받침하고 존경을 표하며 최선을 다하여 어머니가 결국 당신이 한 일에 대해 용서할 수 있도록 할 수 있습니다.

단계로

3 가지 방법 중 1 : 진심으로 사과하기

1. 서로 앞에서 사과하십시오. 무슨 일이 있었는지에 관계없이 문자 메시지 나 이메일로 사과하려고하지 마십시오. 감정이 급증 할 수있는 상황에있는 누군가와 이야기하는 것은 쉽지 않지만 자신이 한 일에 책임을지는 것은 정말 의미가 있음을 보여줍니다.
2. 진심으로. 정중하고 분명한 목소리로 사과하십시오. 당신이 중얼 거릴 때, 당신이 한 일에 대해 책임을지지 않는 것처럼 보일 것입니다.
   • 어떻게 시작해야할지 모르겠다면“너무 화나게해서 미안해. 나는 다른 사람들과 논쟁해서는 안된다는 것을 압니다. 나는 스스로를 통제 할 수 없었지만이 일을 정말로하고 싶다. 용서할 수 있기를 바랍니다.”
3. 진실을 말하십시오. 때때로 당신은 거짓말을하고 싶지만 더 이상 문제에 빠지지 않도록 이렇게하지 마십시오. 당신은 더 많은 문제에 빠지게 될 것이고, 당신의 어머니가 당신을 용서하는 것을 더욱 어렵게 만들 것입니다.
4. 지금은 엄마에게 말하지 마세요. 먼저 상황을 진정 시키십시오. 생각할 시간이 있으면 엄마에게 가십시오. 가장 중요한 것은 상황에 도움이되지 않기 때문에 어머니와 논쟁하지 않는 것입니다.
5. 적절한 시간을 선택하십시오. 그녀가 요리와 같은 다른 일로 바쁠 때 사과하려고하지 마십시오. 조용한 순간에 손을 내밀고 잠시 그녀와 이야기 할 수 있는지 물어보십시오.
   • 그녀가 잠시 당신과 이야기하고 싶지 않다면 이해를 보여주세요. 그녀는 아직 당신의 말을들을 준비가되지 않았을 수 있습니다. 그녀에게 여유를주고 조금 후에 다시 시도하십시오.
6. 오래 기다리지 마십시오. 즉, 합리적인 기간 내에 책임을 져야합니다. 너무 오래 기다리면 어머니는 당신이 한 일에 대해 진심으로 후회하지 않는다고 느낄 것입니다.
7. 엄마가하는 말을 들어보세요. 그녀가 말하는 것을 정말로 듣고 그녀가 당신이 잘못했다고 생각하는 것을 보려고 노력하십시오. 사과 할 수있는 유일한 방법은 엄마가 당신에게 화를내는 이유를 이해할 때입니다. 그녀의 입장에 서십시오. 그녀는 당신을 더 나은 사람으로 만들고 싶어하기 때문에 그녀의 관점에서 그것을 보도록 노력하십시오.
8. 모든 일에 다른 사건을 포함시키지 마십시오. 예를 들어, 형제 자매가 한 일이나 과거에 일어난 일을 언급하지 마십시오. 이것은 도랑에서 늙은 젖소 만 꺼내어 어머니를 더욱 화나게 할 것입니다.
   • 예를 들어,“하지만 Tracy는 지난주에 너무 늦게 집에 돌아와서 처벌을받지 않았습니다! 왜 그녀가 아니라 나에게 화가 났습니까?” 과거에 일어난 일을 인용하면 감정이 더 높아질뿐입니다. 대신,“당신이 화가났다는 걸 알아요. 너무 늦게 집에 오지 말았어야 했어요. 죄송합니다."
9. 당신이 한 일을 정당화하기 위해 변명하지 마십시오. 변명은 당신이 누군가 또는 무언가를 비난하려는 것처럼 보이게하는 사과의 진실성에 영향을 미칩니다. 어머니가 당신을 용서해주기를 원한다면 당신이 실수를했다고 받아 들여야합니다.
   • 예를 들어, "나는 집에 늦게 도착하지 않았고, 게다가 친구를 집에 데려 왔기 때문에 조금 늦었다"라고 말하는 대신에 미안하다고 말할 수 있습니다. 나는 다시 늦지 않고 다음 번에 일찍 파티를 떠날 것입니다.”
10. 당신의 실수를 만회하십시오. 사과하는 것은 많은 가치가 있지만 실수를 바로 잡기 위해 노력하는 것이 더 좋습니다.
    • 예를 들어, 무언가를 부수었다면 고치거나 교체하십시오. 자신의 여동생에게 못생긴 말을했다면, 그녀에게 더 친절하게 대하고 당신이 관심이 있다는 것을 보여주세요.
11. 종이에 사과하십시오. 이것은“서로 앞에서 사과하는 것”의 반대 인 것처럼 보이지만, 서로의 존재에서 사과하는 것 외에도 할 수 있습니다. 문자 메시지 나 이메일로이를 수행하지 마십시오. 엄마에게 당신의 실수에 대해 손으로 쓴 편지를 쓰세요. 그리고 당신은 앞으로이 일을 다시하지 않을 것입니다. 손으로 쓴 편지에는 약간의 생각과 시간이 필요하며 엄마는 감사 할 것입니다. 적당히 창의적이라면 작은 그림을 추가하여 편지를 멋지게 꾸밀 수 있습니다.
    • 다음과 같이 쓸 수 있습니다.“엄마, 제인과의 싸움 때문에 나 한테 화났다는 거 알아요. 여동생과 한 번도 없었던 관계를 우리가 원한다는 것을 알고 있습니다. 정말 감사합니다. 언니가 때때로 나를 화나게하지만 나는 내 여동생을 매우 사랑합니다. 나는 그녀보다 나이가 많고 그녀가 나를 놀리려고 할 때 더 성숙해야합니다. 유대감을 쌓고 유지하는 데는 노력이 필요하다는 것을 알고 있으며, 당신은 제인과 강한 유대감을 가질뿐만 아니라 미래의 관계를 준비하려고 노력하고 있습니다. 이제부터 다시는 다투지 않겠습니다. 나는 당신을 사랑하고 당신이 나를 용서할 수 있기를 바랍니다. 사랑, 기쁨.”
12. 용서는 시간이 걸립니다. 때때로 당신의 어머니는 당신을 빨리 용서할 것이지만 어떤 때는 시간이 걸릴 것입니다. 일부 심리학자들은 용서에 관해서는 슬픔과 마찬가지로 다른 단계가 있다고 주장합니다. 어머니는 받아들이고 용서하기 전에 부인하고, 협상하고, 분노와 우울증을 겪을 수 있습니다. 단계의 순서는 다를 수 있으며 어머니는 모든 단계를 거치지 않을 수 있습니다. 그녀가 겪는 과정에 관계없이 그녀의 신뢰를 되찾고 용서 받기 위해 최선을 다하십시오.
13. 그녀도 완벽하지 않다는 것을 아십시오. 당신의 어머니도 실수를 저질렀 고, 당신이받을 자격이있는 것보다 오래 당신에게 화를 낼 수 있습니다.
    • 때때로 어머니는 다른 이유로 화를냅니다. 항상 당신의 잘못이 아닙니다. 때때로 언니에게 기분이 좋지 않은 것처럼, 엄마는 하루나 일주일이 안 좋을 때 이렇게 할 수 있습니다.

3 가지 방법 중 2 : 더 잘 행동하여 미안함을 보여주기

1. 규칙을 지키십시오. 규칙을 어기면서 엄마를 더 화나게 만들고 싶지는 않습니다. 따라서 집에 적용되는 규칙을 고수하고 한 단계 더 나아가십시오. 어머니를 도울 수있는 기회를 본다면 기회를 잡고 도움을 받으십시오.
2. 함께 일하고 서로 반대하지 마십시오. 미래에 더 잘 행동 할 수 있도록 계획을 세우도록 도와달라고 엄마에게 요청하십시오.
   • 예를 들어, 항상 집에 늦게 왔기 때문에 문제가 발생했을 수 있습니다. 엄마에게이 문제를 해결할 방법을 찾아달라고 부탁하십시오. 휴대 전화에서 알람을 설정할 수 있습니다. 집에 가기 30 분 전에 꺼질 수 있습니다. 집을 떠나기 전에 엄마에게 알람을 켜도록 상기시켜달라고 요청하십시오.
3. 침착하십시오. 이사 나 집을 떠나는 것과 같은 큰 결정을 내리지 마십시오. 곤경에 처한 것에 화를 내고 엄마가 당신을 신경 쓰지 않는 것처럼 느껴질 수도 있습니다. 그러나 그녀의 분노는 그녀가 당신을 염려하고 당신을 위해 최선을 원한다는 것을 보여줍니다. 그녀는 당신이 더 나은 사람이되기를 바랄뿐입니다. 소외감을 느낀다면 친구, 다른 부모 또는 형제 자매에게 이야기하여 다른 사람과 이야기를 나눌 수 있습니다.
4. 다시 같은 실수를하지 마십시오. 같은 실수를 계속하면 어머니는 사과의 진실성에 의문을 갖기 시작할 것입니다.
5. 여분의 집안일을하십시오. 묻지 않고 쓰레기통을 비 웁니다. 추가 세탁을하십시오. 보모를 제안하거나 쇼핑하러 가십시오. 엄마가 할 기회가 있기 전에 저녁 요리를 시작하십시오. 엄마는 실수를 보완하기 위해 최선을 다할 것입니다.
6. 어머니를 위해 좋은 일을하십시오. 그녀의 아침 식사를 침대로 가져 오십시오. 그녀를 위해 아름다운 꽃을 선택하십시오. 그녀가 업무에 가져갈 수 있도록 멋진 카드 나 사진을 만드십시오. 당신이 그녀를 사랑한다는 것을 그녀에게 보여주세요.
7. 엄마가 좋아하는 일을 함께하세요. 마음에 들지 않더라도 엄마를 공원에 데려가거나 도서관에 가고 싶은지 물어보세요.
8. 가까이 다가가 성가 시게하지 마세요. 연락함으로써 당신은 그녀에 대해 관심이 있고 긍정적 인 방식으로 변화하고 싶다는 것을 보여줍니다.

3 가지 방법 중 3 : 존중하라

1. 듣고 있음을 보여주십시오. 그녀가 당신에게 설교를하거나 이야기를하고 있다면, 그녀의 말을 듣고 대답하지 마십시오. 당신이 실수를했고 그녀가 당신을 설교 할 권리가 있다는 것을 받아들이십시오.
2. 그녀를 무시하지 마십시오. 그녀는 단지 당신을 돕고 자하는 것뿐입니다. 그녀가 당신과 이야기하고 싶다면 그녀의 말을 들어야합니다. 그녀의 말에 응답하고 그것에 대해 생각할 시간을 가지십시오. 대화가 끝날 때 다시는 일어나지 않을 것이라고 다시 강조함으로써 그녀를 안심시킬 수 있습니다. 이것은 당신의 엄마가 당신이 들었고 당신의 사과가 진심이라는 것을 알게 될 것입니다.
3. 어머니와 정중하게 이야기하십시오. 그녀의 질문에 답할 때 불쾌한 태도를 취하지 마십시오. 그녀에게 차분하고 직접적이며 정직하게 대답하십시오.
   • 예를 들어, 엄마가 "어떻게 머릿속에 넣었나요?"라고 말하면 "모르겠어, 바보 야"라고 냉소적으로 대답하지 마세요. 다음과 같이 말해보세요.“내가 기절 한 것 같아요. 다시는하지 않겠습니다.”
4. 불평하지 않고 처벌을 받아들이십시오. 이것은 당신이 그녀의 결정을 존중한다는 것을 보여줍니다.
   • 당신의 엄마는 당신을 좋아하지 않거나 당신을 미워하기 때문에 당신에게 소리를 지르지 않습니다. 그녀는 당신에게 관심이 있고 당신의 미래에 영향을 미칠 수있는 나쁜 결정을 내리는 것을 원하지 않습니다. 그녀는 당신이 자신을 돌보고 더 나은 사람이되기를 바랍니다.
5. 성숙해 지세요. 비열하지 말고 당신의 언어를 조심하십시오. 문을 치지 마십시오. 당신은 엄마를 더 화나게 만들고 나중에 그렇게 행동 한 것을 후회하게 될 것입니다.
   • 또한 엄마는 당신의 성숙함에 감사하고 당신을 용서할 가능성이 더 높아질 것입니다.
   • 그녀가 "당신은 항상 그렇게 약속하지만 그로 인해 오지 않는다"고 말한다면 논쟁하지 마십시오. 그녀를 이해하고 그녀의 도움을 받아 행동을 개선 할 수 있다고 말하십시오.

팁

• 어머니를 피하지 마십시오. 그러나 그녀가 당신에게 정말 화가 나서 잠시 동안 당신을 원하지 않는다면 잠시 동안 그녀에게서 떨어져 있어야합니다.
• 다른 부모 나 형제 자매의 도움을 받으십시오. 때때로 그들은 당신의 어머니에게 말하고 당신의 어머니가 당신을 용서하게 만들 수 있습니다.
• 엄마 한테 소리 치지 마.
• 엄마가 당신을 사랑한다는 것을 깨닫고 당신도 그녀를 사랑한다는 것을 보여주십시오.
• 당신의 엄마가 당신을 용서하는 데 더 많은 시간이 걸릴 것이므로 반박을하지 마십시오.
• 그녀에게 친절하게 대하십시오.
• 엄마에게 좋은 것을 사거나 사과하는 카드를 쓰십시오.
• 어려운시기에 항상 어머니를 도우십시오. 그녀의 자신감을 되 찾을 수 있도록 집안일도 도와주세요.
• 당신의 어머니를 위해 그녀를 행복하게하는 일, 그녀가 감사 할 일을하십시오.
• 너무 자주 미안하다고 말하면 그녀를 짜증나게하고 당신이 진실하지 않다고 생각하게 만들 수 있습니다.

경고

• 어머니 앞에서 못생긴 말을 사용하지 마십시오.
• 변명하려고하지 마십시오. 이것은 상황을 악화시킬뿐입니다.
• 당신과 당신의 어머니 사이의 유대를 더 악화시킬 수있는 일을하지 마십시오 (예 : 그녀를 잠 그거나 독서 용 안경을 깨뜨리는 등).
• 집에서 도망 치지 마십시오.