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• 단계로
• 4 단계 중 1 : 테스트 전
• 4 단계 중 2 : 거짓말 탐지기 테스트를 일반적인 방식으로 통과
• 4 단계 중 3 : 거짓말 탐지기 조작
• 4/4 부 : 거짓말 탐지기 테스트 후
• 팁
• 경고

거짓말 탐지기 테스트라고도 알려진 악명 높은 거짓말 탐지기 테스트는 결과를 속이거나 조작하지 않고도 완전히 결백하고 완벽하게 통과 할 수있는 사람들조차도 종종 두려움에 직면합니다. 거짓말 탐지기 테스트를 통과하는 방법에 대한 조언이 필요하면 올바른 기사를 찾은 것입니다.

단계로

4 단계 중 1 : 테스트 전

1. 거짓말 탐지기가 어떻게 작동하는지 이해하십시오. 거짓말 탐지기는 자체적으로 거짓말을 감지 할 수 없지만 혈압, 맥박, 호흡 및 땀과 같은 신체의 생리적 변화를 기록 할 수 있습니다. 이를 통해 거짓말과 관련된 생리적 것들을 감지 할 수 있습니다.
   • 약속을 위해 도착하면 재료와 작업 방법을 볼 수 있습니다. 기본 사항에 익숙해지는 것은 나쁜 생각이 아니지만 인터넷에서 거짓말 탐지기에 대한 공포 이야기는 자신에게 좋은 것보다 더 긴장하게 만들 뿐이므로 피하십시오.
2. 시험에 대해 미리 생각하지 마십시오. 시험을보기 전에 너무 오래 걱정하면 불필요하게 자신을 판단 할 수있는 방법을 찾아 결과가 불리 할 위험이 있습니다.
   • 너무 걱정하지 않으려면 이미 그러한 테스트를받은 사람에게 정보를 요청하지 않는 것이 좋습니다. 또한 시험 전에 자신의 영혼을 드러내지 말고 질문 할 질문을 예상하지 마십시오.
   • 거짓말 탐지기에 대한 부정적인 웹 사이트는 주로 대중적인 음모 이론을 다루고 결과적으로 불필요한 공황을 유발할 수 있으므로 피하십시오.
3. 검사 전날 밤낮으로 몸을 잘 관리하십시오. 정확한 생리적 반응을 보여주기 위해 검사하는 동안 편안함을 느껴야합니다. 편안해 지려면 충분한 휴식을 취하고 가능한 한 신체적으로 건강하다고 느끼는지 확인해야합니다.
   • 가능한 한 가깝게 일상 생활을 따르십시오. 카페인과 함께 커피를 마시거나 아침에 조깅하는 등 심박수에 영향을 미치는 활동이 일상에 포함되어 있더라도 신체가 이러한 생리적 조건에 반응하도록 훈련 되었기 때문에이 루틴을 고수해야합니다.
   • 검사 전날 밤 7 ~ 8 시간 자도록 노력하십시오.
   • 배가 고프지 않고 편안하고 헐렁한 옷을 입고 있는지 확인하십시오.
4. 필요한 모든 양식을 작성하십시오. 거짓말 탐지기 테스트의 이유에 따라 동의하는 특정 양식을 작성해야 할 수도 있습니다. 이 양식으로 시간을 내십시오. 주의 깊게 읽고 준비가되었을 때만 서명하십시오.
5. 귀하가 복용중인 의학적 상태 나 약물에 대해 면접관에게 알리십시오. 현재 아프면 면접관이 시험을 연기하고 싶을 것입니다. 고혈압 약물과 같은 특정 약물이 결과에 영향을 미칠 수 있으므로 면접관도이를인지해야합니다.
   • 질병으로 인해 불편 함을 느끼고 결과에 영향을 미칠 수 있습니다.
   • 처방약을 복용하는 경우 검사 전에 계속 복용해야합니다.
   • 대중적인 믿음과는 달리, 대부분의 항우울제는 거짓말 탐지기를 "이길"수 없습니다. 해당되는 경우 비정상적인 결과를 초래할 수있는 이러한 약물에 대해 면접관에게 알려야합니다.
6. 질문을 검토하고 시간을내어 이해하십시오. 면접관은 사전에 질문에 대해 알려야합니다. 필요하다고 느끼는만큼 시간을 할애하고 확실하지 않거나 특정 질문이 혼란스러워 보이는 경우 면접관에게 설명을 요청하십시오.
   • 시험을보기 전에 질문에 대한 설명을 요청해야합니다. 대부분의 경우 시험 중에는이를 수행 할 수 없습니다. 사실, 거짓말 탐지기 테스트 자체에서는 답변이 "예"또는 "아니오"로 제한되므로 질문에 대한 이야기는 테스트 시작 전에 만 이루어져야합니다.
7. 어떤 테스트가 사용 될지 알아보십시오. 표준 거짓말 탐지기 테스트는 CQT 또는 "Control Question Test"입니다. 그러나 경우에 따라 DLT (Directed Lie Test) 또는 GKT (Guilty Knowledge Test)가 대신 시행 될 수 있습니다.
   • CQT 거짓말 탐지기에서 통제 질문은 관련 질문과 혼합됩니다. 통제 질문은 거의 모든 사람이 "예"라고 대답해야하는 질문이지만 일부 사람들은 "아니요"라고 대답하는 경향이있을 수 있습니다. 이러한 질문에는 "부모에게 거짓말을 한 적이 있습니까?" "또는"허락없이 물건을 훔치거나 빌린 적이 있습니까? "가 포함됩니다.
   • DLT에서 면접관은 몇 가지 질문을하고 명시 적으로 거짓말을하도록 요청할 것입니다. 이를 통해 면접관은 당신이 거짓말을 할 것이라는 것을 알고있을 때 질문에 거짓말을 할 때 당신의 생리적 반응을 평가할 수 있습니다.
   • GKT에서는 귀하와 질문자 만 알 수있는 모든 종류의 사실에 대해 객관식 질문을 받게됩니다. 이러한 질문의 대부분은 문제에 관한 것입니다. 귀하의 답변은 귀하의 생리적 반응과 비교됩니다.

4 단계 중 2 : 거짓말 탐지기 테스트를 일반적인 방식으로 통과

1. 긴장하자. 오늘날, 문제의 사람이 완전히 결백하고 숨길 것이 없더라도 거짓말 탐지기 테스트 중에 완전히 침착하지 않을 것으로 기대됩니다. 긴장을 풀면 면접관에게 진실을 말하고 거짓말을 할 때 생리 학적 통계를 정확하게 표현할 수 있습니다.
   • 거짓말 탐지기 화면의 선은 진실을 말할 때에도 절대 평평하지 않습니다.
   • 이상하게도, 각 답변에 대해 긴장하는 사람 만이 거짓말 탐지기 테스트에서 가장 잘 나온다.
2. 진실을 말하라. 숨길 것이 없다면 모든 질문에 진실을 말해야합니다. 여기에는 많은 사람들이 거짓말을해야하는 통제 질문이 포함됩니다. 진실을 더 많이 말할수록 결과가 더 정확 해집니다. 당신이 결백하다면 괜찮습니다.
   • 사람들은 종종 자신을 속이고 유죄를 선고하도록 고안된 특정 질문이 포함될 것이라고 생각하지만, 거짓말 탐지기 테스트를 둘러싼 현재의 윤리에서는 질문이 명확하고 간단해야합니다.
   • 전체 질문을주의 깊게 듣고 정확한 답을 제공하십시오. 질문의 절반 만 듣지 말고 "진짜"질문이 아닌 질문에 "생각"한 것에 대답하지 마십시오.
3. 천천히하세요. 인터뷰하는 사람에 따라 면접관에게 질문을 2 ~ 6 회 반복하도록 요청할 수 있습니다. 시험 전에 질문을 얼마나 자주 반복 할 수 있는지 확인하십시오. 서두르지 말고 서두르면 결과가 불리 할 수 ​​있으므로 서두르지 마십시오.
   • 이 테스트는 일반적으로 5 ~ 10 분이 걸리지 만 질문을 반복하는 빈도와 테스트의 구체적인 이유에 따라 더 오래 걸릴 수 있습니다.

4 단계 중 3 : 거짓말 탐지기 조작

1. 통제 질문에 답할 때 스트레스를 받으십시오. 테스트를 속이거나 조작 할 필요가 있다고 생각하는 경우 일반적으로 통제 질문에 답할 때 신체적 또는 정신적 스트레스를받는 것이 좋습니다. 이것은 더 높은 기준점을 제공하므로 사례 또는 상황과 관련된 거짓말을 할 때 응답의 피크가 제어 질문 중에 만든 피크보다 작을 수 있습니다.
   • 명백한 통제 질문을 인식 할 때 무섭거나 흥분되는 생각에 대해 생각하십시오.
   • 마음 속의 어려운 수학 문제를 풀려고 노력하여 땀을 흘리고 심박수를 높일 수도 있습니다. 563을 42 또는 이와 유사한 것으로 나누십시오.
2. 관련 질문에 답할 때 긴장을 풉니 다. 사건이나 상황과 관련된 질문을 받으면 가능한 한 침착하게 대답하십시오. 가능한 한 침착 함을 유지함으로써 생리적 반응의 급증을 피할 수 있습니다.
   • 본질적으로, "거짓말"은 그 거짓말이 통제 질문에 "고의적으로 거짓말을 한"경우보다 더 큰 생리적 반응을 이끌어내는 경우에만 중요합니다. 질문에 대한 생리적 반응과 대답이 통제 질문에 대답하는 동안 가졌던 대답보다 덜 눈에 띄는 반응을 이끌어내는 한 거짓말은 중요하지 않을 수 있습니다.
   • 호흡을 제어하고 거짓말 탐지기가 완벽하지 않으며 생리적 반응을 스스로 제어 할 수 있음을 기억하십시오.
   • 추운 밤에 핫 초콜릿 한잔과 함께 따뜻한 시트 아래에 껴안거나 편안한 목욕을하는 등 차분한 것에 대해 공상을 해보자.
3. 발견하기 쉬운 속임수를 피하십시오. 심문 관이 귀하의 부정 행위를 발견하면 시험이 지연되거나 더 이상 조작 할 수 없도록 조치가 취해질 수 있습니다. 또한 테스트를 조작하려는 시도로 인해 질문자 또는 판사가 결과를 더 엄격하게 판단 할 수 있습니다.
   • 예를 들어, 통제 질문 중에 발을 누를 수 있도록 엄지 손톱을 신발에 넣지 마십시오. 종종 면접관은 그러한 속임수를 피하기 위해 시험 전에 신발을 벗도록 요구합니다.
   • 실제로 육체적 고통은 급증을 유발하지만 일반적으로 심리적 스트레스보다 눈에 띄는 것이 훨씬 쉽습니다. 혀를 깨 물거나, 근육을 펴는 등의 방법은 숙련 된 심문 관이 쉽게 알아볼 수 있습니다.

4/4 부 : 거짓말 탐지기 테스트 후

1. 시험 후 평가자와 이야기하십시오. 거짓말 탐지기 테스트를 치른 후 평가자는 결과를 검토하고 추가 질문이 필요한지 또는 명확히해야 할 문제가 있는지 결정합니다.
   • 평가자는 결과가 명확하지 않거나 귀하가 거짓말을한다고 생각하는 경우에만 귀하의 답변을 요청할 것입니다.
   • 귀하의 결과를 평가할 때 평가자와 면접관은 귀하의 감정 상태, 귀하의 의학적 및 신체적 상태, 그리고 테스트가 필요한 케이스 또는 상황에 대한 사실적 세부 사항도 고려할 것입니다.
2. 공식 결과와 추가 지침을 기다리십시오. 귀하의 결과는 평가되기 전에 전문적이고 공식적으로 분석되어야합니다. 그들이 당신이 거짓말을하고 있거나 결과가 결정적이지 않다고 생각하면 새로운 거짓말 탐지기 테스트를하도록 요청받을 수 있습니다.
   • 미국에서는 면접관이 면접관의 요청에 따라 시험의 공식 결과를 공개해야하므로 1 ~ 2 주 후에도 결과가 자동으로 수신되지 않으면 면접관에게 연락하여 수신 요청을 할 수 있습니다.

팁

• 시간을 올바르게 계획하십시오. 테스트 절차와 거짓말 탐지기 테스트를 처음부터 끝까지 진행하는 데 보통 90 분에서 3 시간 정도 걸립니다.

경고

• 조작하지 마십시오. 당신이 결백하고 숨길 것이 없다면 시험 중에 모든 질문에 정직하고 진실을 말할 수있는 가장 좋은 기회가 있습니다.
• 시험을 볼 수 없는지 결정하십시오. 다음과 같은 경우 시험을 치르지 마십시오.
  • 그렇게해야 함
  • 심각한 심장 질환이 있습니다
  • 정신적으로 무능력하다고 선언 됨
  • 임신
  • 호흡 곤란
  • 신경 손상, 뇌졸중 또는 마비 된 적이있는 경우
  • 고통이있다
  • 간질로 고통 받음