튼살을 빨리 제거하십시오

동영상: 튼살없애는방법?? 알려드립니다.(허벅지,종아리,복부,팔,가슴,튼살제거치료)

콘텐츠

단계로
3 단계 중 1 : 가정 요법
3 단계 중 2 : 대체 의약품
3/3 부 : 전문 미용 치료
팁
경고
필수품

튼살은 건강에 위험하지 않지만 일부 여성들은 자신이 못 생겼다고 생각합니다. 튼살을 치료하는 데 사용할 수있는 과학적으로 입증 된 몇 가지 방법과 가정 요법이 있으므로 빠르게 제거 할 수 있습니다. 어떤 조치를 취할 수 있는지 알아 보려면 계속 읽으십시오.

단계로

3 단계 중 1 : 가정 요법

레티노이드 사용하기. 레티노이드가 함유 된 크림은 약국에서 구입할 수 있으며 처방전을 통해 구할 수 있습니다. 처방약이 더 강력하고 효과적이지만, 가벼운 튼살의 경우 약국에서 구입하는 약이 일반적으로 효과가 있습니다.
- 레티노이드 크림은 피부 세포가 더 빨리 재생되도록 자극합니다. 결과적으로 튼살이있는 피부는 더 빨리 사라지고 손상되지 않은 새 피부로 대체됩니다.
- 레티노이드를 매일 사용하면 2 주 이내에 결과를 볼 수 있습니다.
글리콜 산이 함유 된 제품에 투자하십시오. 글리콜 산과 함께 사용할 수있는 강장제, 클렌저 및 보습제가 있지만 더 강한 복용량을 원하면 의사 나 피부과 전문의에게 처방해야합니다.
- 글리콜 산은 알파 하이드 록시 산입니다. 성분 목록에 글리콜 산이 없으면 하이드 록시 산을 찾으십시오.
- 클리닉에서 글리콜 산 치료를 받고 싶다면 한 번에 € 100의 비용이들 수 있습니다. 일반적으로 결과를보기 전에 3 ~ 4 번의 치료가 필요합니다.
- 일부 제품에는 글리콜 산과 레티노이드가 모두 포함되어 있습니다. 이러한 제품은 프로세스 속도를 더욱 높일 수 있습니다.
비타민 C를 사용하십시오. 튼살에 비타민 C가 함유 된 보습제를 바릅니다. 이것을 하루에 세 번하십시오.
- 고용량의 비타민 C가 함유 된 보습제는 콜라겐을 더 많이 생성하여 튼살을 없애줍니다.
- 비타민 C는 오랫동안 튼살이 없었을 때 특히 적합합니다.
- 비타민 C를 사용할 수 없거나 사용하지 않으려면식이 보조제로 복용 할 수도 있습니다. 눈에 띄는 결과를 얻으려면 하루에 세 번 500mg의 비타민 C를 섭취하십시오.
피부 각질 제거하기. 샤워 중에 튼살을 각질 제거 크림이나 수세미로 치료하십시오.
- 각질을 제거하면 각질이 제거됩니다. 결과적으로 새로운 피부가 아래에 나타납니다. 스트레치 마크가있는 피부가 제거되고 그 대가로 부드럽고 새로운 피부가됩니다.
- 각질 제거 크림을 하루에 한 번 이상 사용하지 마십시오. 피부가 손상 될 수 있습니다. 수세미 사용도 마찬가지입니다.
정기적으로 수분을 공급하십시오. 보습 크림이나 로션은 피부에 충분한 수분을 공급하여 튼살을 더 빨리 제거합니다.
- 피부에 수분이 잘 공급되면 피부가 더 유연 해지고 더 잘 늘어날 수 있습니다. 결과적으로 스트레치 마크가 덜 빨리 생기고 기존 스트레치 마크가 덜 깊어집니다.
- 최상의 결과를 얻으려면 코코아 버터 또는 시어 버터와 같은 기름기 많은 보습제를 사용하십시오. 이러한 천연 성분은 보습제로 매우 효과적입니다.
- 최상의 결과를 얻으려면 하루에 최소한 3-4 번 바르십시오.

3 단계 중 2 : 대체 의약품

더마 롤러 사용을 고려하십시오. 더마 롤러는 피부의 최상층을 손상시켜 아래에 새로운 피부가 자라도록하는 도구입니다. 스트레치 마크 위로 더마 롤러를 여러 번 굴립니다. 매주 반복하십시오.
- 튼살은 몇 주 안에 사라져야합니다.
- 더마 롤러를 사용하기 전에 피부에 진통제 크림을 바르십시오. 그렇지 않으면 매우 아플 수 있습니다.
- 이 도구에는 손잡이와 작은 날카로운 핀이 달린 롤링 실린더가 있습니다. 피부 위로 굴리면이 핀이 피부의 최상층을 손상시켜 신체가 스트레치 마크를 대체 할 새로운 피부를 생성하게합니다.
밀 배아 기름 사용해보기. 과학적으로 입증되지는 않았지만 스트레치 마크를 개선하는 데 도움이 될 수 있다는 몇 가지 증거가 있습니다.
- 면봉에 밀 배아 오일 몇 방울을 떨어 뜨려 튼살에 펴 바릅니다. 말리십시오.
- 이 과정을 하루에 두세 번 반복하여 튼살을 빨리 제거하십시오.
짚꽃 오일 바르기. 이 에센셜 오일을 하루에 여러 번 피부에 부드럽게 마사지하십시오. 몇 주가 지나면 튼살이 사라집니다.
- 스트로 플라워 오일은 피부 최상층의 균열을 복구합니다.
- 더 나은 결과를 얻으려면 오일을 비타민 E 오일과 혼합하십시오.
알로에 베라 젤 사용하기. 알로에 베라는 화상 치료제로 사용되지만 튼살에도 사용됩니다. 피부를 보습, 부드럽게, 회복시키는 성분이 포함되어 있습니다.
- 알로에 베라 젤 60ml를 비타민 E 캡슐 10 개와 비타민 A 캡슐 5 개에서 추출한 오일과 섞습니다.
- 이 혼합물을 스트레치 마크에 바르고 완전히 흡수 될 때까지 문지릅니다.
레몬 주스 사용해보기. 레몬 주스는 죽은 피부 세포를 제거하고 새로운 피부 세포의 생성을 촉진하는 데 도움이됩니다. 산은 각질을 제거 할 수 있지만 레몬은 피부에 수분을 공급하기에 충분한 수분을 함유하고 있습니다. 민감한 피부를 가진 경우 적합하지 않습니다.
- 레몬을 반으로 자르고 절단면을 스트레치 마크 위에 문지릅니다. 레몬을 부드럽게 짜서 주스를 더 풀어주고 원을 그리며 문지릅니다.
- 레몬 즙을 10 분 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 헹굽니다.
감자 주스 사용하기. 생 감자 주스에는 피부 재생 속도를 높일 수있는 많은 비타민과 미네랄이 포함되어 있다고합니다.
- 중간 크기의 감자를 두꺼운 조각으로 자릅니다.
- 슬라이스 중 하나를 튼살 위에 몇 분 동안 문지릅니다. 주스가 피부에 잘 펴져 있는지 확인하십시오.
- 주스를 말리십시오.
- 미지근한 물로 피부를 헹굽니다.
엑스트라 버진 올리브 오일 바르기. 올리브 오일에는 영양소와 항산화 물질이 포함되어 있으며 약간 따뜻하게하면 피부의 혈류를 자극합니다.
- 올리브 오일을 팬이나 전자 레인지에서 실온보다 약간 더 따뜻해질 때까지 가열합니다. 담배가 피거나 너무 뜨거워지지 않도록하십시오.
- 오일을 스트레치 마크에 마사지하고 30 분 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물과 비누로 헹굽니다.
단백질 사용해보기. 단백질의 아미노산은 튼살을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 올바르게 수행하면 2 주 이내에 결과를 볼 수 있습니다.
- 부드러운 봉우리가 보일 때까지 털로 달걀 흰자 두 개를 치십시오.
- 메이크업 브러쉬 또는 스폰지로 두꺼운 층으로 튼살에 달걀 흰자위를 바릅니다. 완전히 말리십시오.
- 찬물로 헹구십시오.
- 그런 다음 약간의 올리브 오일을 발라 피부에 수분을 공급하십시오.
여러 치료법을 결합하여 크림을 만드십시오. 강력한 스트레치 방지 마크를 위해 로즈힙 오일을 시어 버터, 밀 배아 오일, 밀짚 꽃 오일 및 비타민 E 오일과 혼합 할 수 있습니다. 이 조합을 사용하면 복구 속도를 높일 수 있습니다.
- 이중 보일러에서 30ml 시어 버터를 녹입니다.
- 로즈힙 오일 30ml와 밀 배아 오일 15ml를 추가합니다. 불에서 꺼내 식힌다.
- 밀짚 꽃 오일 5 방울과 비타민 E 1 캡슐을 추가합니다.
- 크림을 밀폐 용기에 보관하십시오. 하루에 한 번 스트레치 마크에 바르십시오.

3/3 부 : 전문 미용 치료

의사에게 레이저 치료에 대해 문의하십시오. 레이저 치료는 신체가 더 많은 양의 콜라겐을 생성하도록 도울 수 있습니다. 이 새로운 콜라겐은 스트레치 마크의 영향을받은 콜라겐을 대체합니다. 다양한 레이저 치료가 가능하므로 피부과 전문의에게 최선의 선택에 대해상의하십시오.
- 레이저 혈관 요법은 염증이있는 혈관에 중점을 둡니다. 튼살을 없애려면 보통 3 ~ 6 번의 치료가 필요합니다. 이 치료법은 새로 형성된 빨간색과 보라색 튼살에 가장 효과적입니다.
- 분별 레이저 치료는 피부 균열에 초점을 맞추고 피부를 다시 매끄럽게 만듭니다. 종종 최소한 세 번의 치료가 필요합니다. 이것은 오랫동안 거기에 있었던 스트레치 마크와 잘 작동합니다.
미세 박피술에 대해 알아보십시오. 이 미용 치료는 각질 제거보다 각질을 제거하는 더 극단적 인 방법입니다. 여러 번의 치료가 필요하지만 몇 주 안에 튼살을 제거해야합니다.
- 피부과 전문의가 작은 장치로 피부를 분사하여 피부의 최상층을 제거합니다.
- 각 치료 후 피부는 며칠 동안 날 것이고 자극을 받지만 튼살은 사라집니다.
- 윗부분의 손상된 피부층이 제거되면 그 아래에 새롭고 건강한 피부가 형성됩니다.

팁

피부를 촉촉하게 유지하기 위해 물을 많이 마시십시오. 하루에 250ml 약 8 잔을 마시도록하자. 촉촉한 피부는 더 탄력적이어서 튼살이 덜 빨리 생깁니다.
가능한 한 빨리 튼살을 치료하십시오. 튼살을 빨리 없애고 싶다면 일찍 치료를 시작하세요. 몇 달 동안 튼살이 있었다면 제거하기가 더 어렵습니다.
새로운 튼살이 생기지 않도록 생활 방식의 변화를 고려하십시오. 단백질, 비타민 및 아연이 많은 다양한 식단을 섭취하면 신체가 더 많은 콜라겐을 생성하여 튼살이 잘 보이지 않게합니다.