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• 조언

말하기는 매우 어려울 수 있습니다. 때때로 당신은 수줍음을 느끼거나 당신이 말하는 사람과 공통점이 많지 않을 수 있습니다. 말을 잘하는 사람이되는 것은 들리는 것만 큼 어렵지는 않지만 연습이 필요합니다.파티에서든, 학교에서든, 전화에서든, 두 명 이상의 사람들이 서로 편안하게 대화 할 때 재미있는 대화가 시작됩니다. 긴장을 풀고 누구와도 좋은 대화를 나누는 방법을 배우기 위해 취할 수있는 많은 단계가 있습니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 대화 시작

1. 

   적절한 시간을 선택하십시오. 적절한 타이밍이 좋은 대화의 열쇠입니다. 바쁘거나 산만 할 때 방해받는 것을 좋아하는 사람은 없습니다. 이야기를 시작하려고 할 때 타이밍이 중요하다는 것을 기억하십시오. 예를 들어, 상사와 대화해야하는 경우 사전에 대화를 예약하십시오. 이렇게하면 두 사람이 모두 생산적인 대화에 집중할 시간을 가질 수 있습니다.
   • 즉석 대화를 위해서는 적절한 타이밍도 중요합니다. 집에 더 가까이 이사 한 새로운 이웃을 만날 방법을 찾고있을 수 있습니다. 비가 내린 상태에서 "쥐처럼 젖어"있는 상태로 건물에 들어오고 지쳐 보이며 테이크 아웃 식품 (집에 가져갈 음식) 가방을 들고 들어가면 대화를 시작하고 싶지 않을 것입니다. . 이 시점에서 "Hello, how are you?"와 같은 간단한 인사말을 사용해야합니다. 다른 경우에 그 사람을 알게 될 수도 있습니다.
   • 누군가 당신과 눈을 마주 치면 대화를 시작하기에 좋은시기 일 것입니다. 예를 들어, 당신이 서점에서 책을보고 있는데 옆에있는 사람이 당신이 어떤 책을 고르고 있는지 알아 내기 위해 끊임없이 눈을 굴린다면 그녀에게 말을 걸어보세요. "이 책은 좋은 것 같습니다. 전기가 마음에 드십니까?"라고 말할 수 있습니다.
   • 새 개 입양에 대해 남편과 이야기하고 싶다면 적시에 그것에 대해 이야기하십시오. 그가 보통 낮에 활동적이지 않다는 것을 알고 있다면, 그가 커피를 마시기 전이나 그가 일어나기 전에 이것을 논의하지 마십시오.

2. 

   
   
   주변 환경에 대해 언급하십시오. 상황 중심의 대화는 좋은 말을하는 사람이되기위한 능력을 향상시키는 좋은 방법입니다. 매일 시간을내어 일상 생활에서 만나는 사람과 이야기하십시오. 예를 들어, 커피 숍에서 뒤에 줄을 서있는 누군가와 대화 할 수 있습니다. 주변 환경에 대해 의견이나 질문을 해주세요. 이 방법은 매우 자연스럽고 채팅하기에 좋은 방법입니다.
   • "저는이 가게의 커피를 좋아합니다. 어떤 맛이 가장 좋습니까?"라고 말합니다. 이것은 당신이 그 사람과 이야기하고 싶고 자연스럽게 시작하고 있음을 보여줍니다.
   • 긍정적 인 말을 사용하십시오. 부정적인 말보다 행복한 말을하는 것이 종종 더 효과적입니다. "오늘은 예쁘지 않니? 스웨터를 입을 수있을 정도로 멋지다"와 같은 표현을 사용할 수 있습니다.

3. 

   
   
   모든 사람의 이름을 기억하십시오. 우리는 보통 매일 많은 사람들을 만납니다. 대기업에서 일하든, 단순히 이웃이나 자녀 학교에서 많은 사람들을 만나든, 모든 사람의 이름을 기억하기가 어렵습니다. 그러나 과학 연구에 따르면 다른 사람의 이름을 기억하고 자주 이름을 부르는 행위는 그들과 당신 사이의 연결을 증가 시킨다고합니다.
   • 누군가의 이름을 처음 발견하면 그 사람과 이야기 할 때 반복하십시오. 누군가 "안녕하세요, 제 이름은 쉬안입니다"라고 말하면 "쉬 안을 만나서 반갑습니다"라고 답해야합니다. 즉석 반복 동작은 상대방의 이름을 기억하는 데 도움이됩니다.

4. 

   
   
   다른 사람들을 칭찬하십시오. 좋은 말을하면 "얼음"분위기를 맑게하는 데 도움이됩니다. 대부분의 사람들은 당신이 그들을 칭찬 할 때 긍정적으로 반응합니다. 구체적으로 언급 할 내용을 선택하고 진실한 태도를 갖도록하십시오. 목소리 톤과 표정이 생각 이니 진심으로 칭찬 해주세요.
   • 친해지고 싶은 동료에게 격려적인 말을하세요. "당신이 발표하는 방식이 정말 존경 스럽습니다. 좋은 연설을하는 방법에 대한 몇 가지 제안을 해주실 수 있나요?"와 같이 사용할 수 있습니다.
   • 이 인용문은 긍정적 인 태도로 대화를 시작하는 데 도움이 될뿐만 아니라 후속 대화의 기회도 제공합니다.
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3 가지 방법 중 2 : 채팅에 적극적으로 참여

1. 

   올바른 질문을하십시오. 좋은 대화를 나누려면 최소한 두 사람이 필요합니다. 의무를 다하고 토론에 적극적으로 참여하십시오. 이를위한 가장 좋은 방법 중 하나는 토론으로 자연스럽게 발전하는 질문을하는 것입니다.
   • 개방형 질문을하십시오. "오늘 날씨가 이렇게 아름다운가요?"라고 묻는 대신 "이렇게 아름다운 하루를 즐기기 위해 무엇을 할 건가요?"라고 물어보세요. 첫 번째 예문은 예 또는 아니오 대답 만 필요하며 이로 인해 대화가 "막 다른 골목"으로 이어질 수 있습니다. 듣는 사람이 한 단어 이상을 대답하게하는 질문을하십시오.
   • 다른 사람들의 말을 명확히하기위한 질문을하십시오. 십대와 규칙에 대해 이야기하고 있다면 "엄마 / 아빠는 내가하는 일을 할 자유가 없다고 느끼기 때문에 내가 불행하다고 들었다. 양방향으로 작동하는 솔루션을 찾으려면 어떻게해야합니까? ".

2. 

   적극적으로 경청하는 연습을하십시오. 적극적으로 경청한다는 것은 이야기에 관심을 기울이고 있음을 보여주기 위해 대화하는 사람에게 지속적으로 반응한다는 것을 의미합니다. 신체적 단서와 언어 적 단서를 통해 적극적으로 듣고 있음을 다른 사람들에게 알릴 수 있습니다. 경청을 잘하면 다른 사람들이 가치 있고 존중받는다고 느끼게되며, 이는 효과적인 대화를 발전시키고 자 할 때 매우 중요한 요소입니다.
   • 긍정적 인 신체 언어를 사용하여 듣고 있음을 다른 사람들에게 알릴 수 있습니다. 대화하는 동안 상대방과 눈을 마주 치십시오. 또한 적절한 시간에 고개를 끄덕이거나 고개를 흔든다.
   • 대화에 관심이 있음을 다른 사람들에게 알리기 위해 언어 신호를 줄 수 있습니다. 이 신호는 "재미있다!"라는 말처럼 간단 할 수 있습니다. 또는 "어떻게 될지 모르겠어요. 마라톤을 할 때 기분이 어떤지 말씀해 주 시겠어요?"
   • 당신이 적극적으로 듣고 있음을 다른 사람들에게 보여주는 또 다른 방법은 이야기의 몇 가지 요점을 다시 언급하는 것입니다. 이야기를 바꿔주세요. 예를 들어, "새로운 자원 봉사 기회를 탐색 할 수 있다는 것은 대단합니다. 새로운 일을 할 수있는 기회에 대해 흥분되는 것 같습니다."라고 말할 수 있습니다.
   • 적극적으로 경청한다는 것은 다른 사람들의 말을 포착하고 생각하는 것을 의미합니다. 답을 공식화하는 대신 다른 사람들의 말을 듣고 정보를 흡수하는 데 집중하십시오.

3. 

   진실하십시오. 대화 할 때 상대방에 대한 관심을 진심으로 보여주십시오. 예를 들어, 상사를 더 잘 알고 싶을 수 있습니다. 그녀는 과제로 매우 바쁠 수 있으며 그녀와 대화 할 자유 시간이 많지 않을 것입니다. 채팅 대신 실제 관계를 형성하십시오. 그녀와 함께 프로젝트를 진행하고 있다면 고객과의 관계에 대한 조언을 구하십시오. 진심으로 그녀의 의견을 소중히 여긴다는 것을 보여주십시오.
   • 이웃이 집 앞에 특정 대학의 깃발을 걸면 그 이유가 궁금합니다. "당신이 집 앞에 Hoa Sen University의 깃발을 걸고 있다는 것을 알아 챘습니다. 당신은 학교 축구 팀의 팬입니까?"이것은 대화를 시작하는 자연스럽고 성실한 방법입니다. 그 사람을 알게되면 다른 주제로 전환 할 수 있습니다.

4. 

   유사점 찾기. 좋은 대화를 나누려면 상대방의 관심사에 대해 생각해야합니다. 대화에서 몇 가지 유사점을 찾을 수 있다면 이것은 훌륭한 "친숙한 주제"가 될 수 있습니다. 공통점을 찾기 위해 질문을해야 할 수도 있지만 노력은 성과를 거둘 것입니다.
   • 새 시누이와 친구가 되려고 할 수도 있지만, 둘은 아주 다릅니다. 시청 한 TV 프로그램이나 읽은 책에 대해 이야기 해보세요. 둘 다 비슷한 관심사를 공유한다는 것을 알게 될 것입니다. 이것이 작동하지 않으면 사람들이 좋아하는 주제에 대해 이야기하십시오. 예를 들어, 대부분의 사람들은 맛있는 음식을 좋아합니다. 그녀에게 가장 좋아하는 음식이 무엇인지 물어보고 거기서부터 시작하세요.

5. 

   뉴스 업데이트. 전 세계에서 진행되는 이벤트에 대한 최신 정보를 얻으십시오. 이것은 누군가가 당신과 시사 문제를 논의 할 때 대비하는 데 도움이 될 것입니다. 매일 아침 몇 분씩 시간을내어 오늘의 뉴스를 확인하십시오. 이해하면 대화에 더 적극적으로 참여할 수 있습니다.
   • 또 다른 기법은 현대 문화에서 일어나는 사건을 언급하는 것입니다. 신간, 영화, 신작에 대해 이야기하는 것은 친구, 동료 또는 이동 중에 만나는 사람들과 즐거운 대화를 나누는 좋은 방법입니다. 아침에 출근하세요.

6. 

   신체 언어를 조정하십시오. 신체적 행동은 대면 대화에서 중요한 부분입니다. 눈맞춤은 매우 중요합니다. 누군가와 눈을 마주 치는 것은 당신이 이야기에 참여하고 있고주의를 기울이고 있음을 나타냅니다.
   • 눈을 맞추는 것이 누군가와 눈을 맞추는 것을 의미하지는 않는다는 것을 기억하십시오. 대신, 당신이 말하는 사람 일 때는 50 %, 듣는 사람 일 때는 70 %를 눈을 마주 치십시오.
   • 대화에 참여할 때 다른 비언어적 단서를 사용할 수 있습니다. 이해심을 나타 내기 위해 끄덕이거나 긍정적 인 반응을 보여야 할 때 미소를 지으십시오.

7. 

   과도하게 공유하지 마십시오. 과잉 공유는 자신에게 수치를 줄 수 있거나 듣는 사람을 수치스럽게 할 수있는 것에 대해 이야기하는 것을 의미합니다. 이것은 상황을 어색하게 만들 수 있습니다. 때때로 사람들은 거의 즉시 후회하게 만드는 어떤 말을합니다. 너무 많은 정보를 공유하면 나와 대화하는 사람을 혼동 할 수 있습니다. 과도한 공유를 피하려면 이러한 상황을 자주 일으키는 상황을 인식하십시오.
   • 과잉 공유는 불안하거나 좋은 인상을주고 싶을 때 자주 발생합니다. 예를 들어, 중요한 인터뷰를 마주 할 예정이라면 방에 들어가기 전에 깊고 차분한 호흡을하세요. 또한 이러한 생각을 말로 표현하기 전에 발표 할 계획에 대해 잠시 생각해보십시오.
   • 파트너와의 관계를 평가하십시오. 정보를 공유하기 전에 "이 사람이이 문제를 논의하기에 적합한 사람입니까?"라고 자문 해보십시오. 예를 들어, 커피 숍에서 뒤에 줄을 서있는 사람과 치질에 대해 논의하고 싶지 않을 것입니다. 그들은이 정보를 알 필요가 없으며 그것에 대해 듣는 것이 편하지 않을 것입니다.
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3 가지 방법 중 3 : 훌륭한 대화의 이점

1. 

   개인적인 관계를 강화하십시오. 의사 소통은 누군가와의 유대감을 강화하는 좋은 방법 중 하나입니다. 말하기는 가장 효과적인 의사 소통 방법 중 하나이므로 말을 통해 연결하면 개인적인 관계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신이 정말로 아끼는 사람들과 심도있는 대화를 해보세요.
   • 이를 수행 할 수있는 한 가지 방법은 저녁 식사 중에 실제 대화를 나누는 것입니다. 예를 들어, 파트너와 함께 살고 있다면 식사 중에 TV를 보지 마십시오. 대신, 일주일에 몇 번 흥미로운 대화를 나누십시오.
   • "복권에 당첨되면 가장 먼저 할 일은 무엇입니까?"와 같은 재미있는 질문을하십시오. 이러한 유형의 질문은 서로 연결하고 서로를 더 잘 알아가는 데 도움이됩니다.

2. 

   업무 관계를 개선하십시오. 흥미로운 대화를 나누는 것은 직장 생활을 개선하는 좋은 방법입니다. 그것은 당신이 직장에서 발전하는 데 도움이 될뿐만 아니라 일상 생활을 더 즐겁게 만듭니다. 직장 이외의 주제에 대해 동료와 이야기하십시오. 이것은 개인적인 수준에서 서로 연결하는 데 도움이 될 것입니다. 그러면 함께 프로젝트를 진행해야 할 때 더 효과적으로 의사 소통 할 수 있습니다.
   • 맞은 편에 앉아있는 동료가 책상 위에 고양이 사진을 꽤 많이 가지고 있음을 눈치 채 셨을 것입니다. 그녀에 대해 더 많이 알 수있는 방법으로 그녀의 고양이에 대해 질문하십시오. 이것은 앞으로 더 깊은 대화로 안내 할 것입니다.

3. 

   더 행복한 느낌. 과학적 연구에 따르면 대화를 즐기는 사람들은 더 행복한 사람들입니다. 이 결과는 주로 심층적 인 대화에 초점을 맞추고 있지만 캐주얼 채팅도 엔돌핀을 증가시키는 데 도움이됩니다. 기본적으로 낮 동안 대화에 노력을 기울이면 일반적으로 삶에 대해 더 나은 기분을 느끼는 데 도움이됩니다.

4. 

   미소 기분을 좋게하기 위해 누군가와 이야기 할 때. 한 사람과 이야기 할 때 더 많이 웃으세요. 미소는 엔돌핀을 방출하여 더 행복해 지므로 대화의 질을 높이고 더 좋게 만드는 간단한 방법입니다.
   • 대화 전, 대화 중, 후에 미소를 지으며 미소의 혜택을 누리십시오.
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조언

• 다른 사람들을 칭찬하십시오. 예를 들어, "I love your bag"과 같은 말은 상점, 가방 또는 상상할 수있는 모든 것에 대한 토론으로 이어질 수 있습니다.
• 둘 다에게 적합한 시간에만 대화를 시작하십시오. 당신의 파트너는 서두르면 말하고 싶지 않을 것이고 당신에게 불편 함을 느낄 수도 있습니다.
• 질문에 대한 올바른 답을 제공하십시오.
• 그 사람을 알고 있다면 이전에 논의한 주제 목록을 생각하고 그 중 하나에 대해 계속 논의하십시오. 예를 들어, 중요한 사촌 행사, 그들의 프로젝트 중 하나 또는 그들이 당신과 공유 한 이슈.