조금 느끼는 법 (사진 포함) - 팁

동영상: Impact moment. The shape of the wrist and the correct impact posture[Golf lessons]

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단계
조언
경고
필요한 것

스팀 부항은 피부에 뜨거운 컵을 두어 국소 혼잡을 유발하는 대체 의료 기술입니다.부항의 효과는 잘 연구되지 않았고 과학적으로 입증되지 않았지만 사람들은 종종이 기술을 사용하여 만성 통증을 치료합니다. 운동 선수는 종종 스포츠 부상과 근육통을 치료하는 데 사용됩니다. 자기 중심적이어서는 안되지만 다른 사람들에게 숨을 쉬는 법을 배울 수 있습니다.

단계

4 단계 중 1 : 위생 및 부항

호흡하기 전에 환자의 동의를 얻습니다. 고객이 치료에 동의하기 전에 가스 감각이 통증과 타박상을 유발한다는 사실을 고객에게 알려야합니다. 뜨거운 컵은 환자의 피부에 닿을 때 통증을 유발하고, 그 후 1 주일 동안 지속되는 둥글고 고통스러운 멍이 남습니다.
노트 : 어떤 사람들은 침술사에게만 흡입을해야한다고 생각하지만 다른 사람들은 집에서 숨을 느낄 수 있어야한다고 생각합니다. 특히 귀하가 잘 훈련되지 않은 경우 고객이 귀하에게 편안함을 느끼도록하십시오.
치료가 필요한 신체 부위 파악하기. 환자가 고통을 느끼는 곳에 집중하십시오. 등, 팔, 다리는 호흡하기에 좋은 부위입니다. 얼굴이나 성기, 발 또는 손에 가스를 느끼지 마십시오. 또한 염증이나 심부 정맥 혈전증을 피해야합니다. 이 위치에서 증기 인식은 매우 위험합니다.
- 환자에게 혈액 응고 장애가 있거나 항응고제를 복용중인 경우에는 부항을 피하십시오. 가스로 인해 혈액이 응고 될 수 있습니다. 확실하지 않은 경우 먼저 의사와 상담하도록 요청하십시오.
비누와 물로 해당 부위를 살짝 씻으십시오. 비눗물 수건을 사용하여 치료할 부위를 청소하십시오. 물로 비누를 씻어 낸 다음 깨끗한 수건으로 그 부위를 말리십시오.
- 약간 필요한 곳에서 면도를 고려하십시오. 이 과정에서 발생하는 흡입은 피부에 머리카락을 잡아 당겨 통증을 유발할 수 있습니다.
피부에 바디 오일을 바릅니다. 치료할 부위에 바디 오일을 짜서 부드럽게 펴 발라줍니다. 바디 오일은 치료 중에 컵을 더 쉽게 움직일 수 있도록합니다.
뜨거운 물과 비누로 컵을 씻으십시오. 사용하기 전에 컵이 깨끗한 지 확인하려면 뜨거운 물과 비누로 씻으십시오. 비커는 일반적으로 유리로 만들어지며 용량은 약 60-120ml입니다. 식기 세척기로 세척 할 수 있으므로 식기 세척기가 있으면 넣을 수 있습니다.
- 실리콘 컵이나 플라스틱 컵을 사용할 수도 있습니다.
- 넓은 입 컵보다 입이 좁은 컵.
- 사용하기 전에 컵이 말랐는지 확인하십시오.
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4 단계 중 2 : 보온 컵

소독 용 알코올에 면봉을 적 십니다. 긴 의료용 핀셋을 사용하여 멸균 면봉을 집으십시오. 소독 용 알코올에 면봉을 적셔 알코올이 면봉에 스며 들도록합니다.
- 면 대신 다른 가연성 물질을 사용할 수 있습니다. 인기있는 옵션으로는 종이와 말린 허브가 있습니다.
- 티슈를 사용하여 면봉에 과도한 알코올을 닦아내 어 물방울이 떨어지지 않도록합니다.
핀셋을 사용하여 면봉을 잡고 불을 붙입니다. 긴 핀셋을 사용하여 면봉을 잡고 라이터 또는 양초로 불을 붙입니다. 알코올이 점화되는 것을 방지하기 위해 알코올 접시를이 영역에서 멀리 두십시오.
- 면봉에 불을 붙이기 전에 알코올 병의 뚜껑을 닫아야합니다. 알코올 병의 뚜껑을 닫지 않으면 화재가 발생할 수 있습니다.
- 점화 위험을 줄이려면 다른 가연성 물질을 작업장에서 멀리 두십시오.
- 화재가 통제 불능으로 타 오르면 불에 불연성 물질 병을 사용하여 산소 공급을 차단하십시오.
타는 면봉을 컵에 넣으십시오. 면봉을 가열 한 후 약 3 초 동안 또는 유리가 만졌을 때 따뜻할 때마다 제거합니다. 불꽃은 컵의 모든 산소를 태우고 환자의 피부에 흡입력을 생성합니다. 유리 잔은 맨손으로 잡을 수있을만큼 충분히 시원해야합니다.
- 본인이나 환자가 화상을 입지 않도록 컵을 과열하지 마십시오.
- 한 컵 이상을 사용해야하는 경우 족집게를 사용하여 치료 내내 면봉을 잡습니다. 모든 컵이 환자의 피부에 닿을 때까지 화장 솜을 내려 놓지 마십시오. 컵을 한 개만 사용한다면 화장 솜을 컵에 떨어 뜨려 태울 수 있습니다. 컵을 피부에 대고 누르기 전에 완전히 헹구십시오.
- 화재로 작업하는 것은 위험 할 수 있습니다. 필요한 경우 불을 끌 수 있도록 물 한 그릇을 옆에 놓고 나무 테이블이 아닌 내화 표면에서 작업하십시오!
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4 단계 중 3 : 컵을 피부에 대고 누르기

따뜻한 컵의 상단을 피부에 대고 누르십시오. 타는 면봉을 제거하자마자 즉시 거꾸로 뒤집어 치료할 부위에 놓습니다. 잠시 후 손을 떼면 컵이 피부에 달라 붙습니다. 컵이 식 으면 컵 내부 공간이 진공 상태가됩니다. 이 진공은 컵을 피부에 부착하기에 충분한 강력한 흡입력을 생성합니다.
- 환자의 등을 약간 느낀다면 엎드려 눕도록 요청하십시오. 다리나 팔에 약간의 느낌이 필요하다면 편안한 자세로 앉으십시오.
- 컵 상단의 피부가 컵 안으로 빨려 들어갈 것입니다.
모든 컵이 놓일 때까지 컵을 하나씩 사용하십시오. 각 컵을 가열하고 거꾸로 뒤집어 피부에 대고 누릅니다. 컵은 치료 부위에 걸쳐 몇 센티미터 간격으로 균일하게 배치되어야합니다.
- 관절이있는 관절에는 작은 60ml 컵이 필요합니다.
- 넓은 면적의 경우 큰 125ml 컵을 사용합니다.
소화기. 모든 컵을 가열하고 놓은 후 면봉을 내화 용기에 떨어 뜨려 불을 끄십시오. 불꽃이 꺼 지도록 뚜껑을 닫습니다. 화염이 아주 작 으면 불을 끄거나 물에 담글 수 있습니다.
컵을 10-20 분 동안 그대로 두십시오. 컵 밑의 피부가 빨갛게 자줏빛으로 변하기 시작할 때까지 컵을 피부에 10-20 분 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 컵을 들어 올리기 만하면 컵을 제거 할 수 있습니다. 흡입이 환자에게 너무 많은 통증을 유발한다면 컵을 더 일찍 제거해야합니다. 광고

4 단계 중 4 : 약간의 느낌에서 회복하기

일주일 후에도 타박상이 지속되면 의사의 진료를 받으십시오. Giac은 항상 둥근 타박상을 약간 남깁니다. 일반적으로 감각으로 인한 타박상은 너무 아프지 않습니다. 치료 없이는 3 ~ 4 일 이내에 저절로 사라지지만 최대 1 주일이 걸릴 수 있습니다. 타박상이 일주일 후에도 사라지지 않거나 악화되면 의사를 만나십시오.
물집이 생기는 부위를 보호하십시오. 드물지만 약간의 물집이 생기면 가벼운 물집이 생길 수 있습니다. 물집이 치유되는 동안 보호하려면 테이프를 사용하여 물집을 보호하십시오. 테이프에 구멍을 뚫어 도넛 모양을 만들고 물집 위에 붙입니다. 이렇게하면 회복 중에 의복이 물집에 닿는 것을 방지 할 수 있습니다.
환자에게 적절한 수분을 공급하고 격렬한 활동을 피하십시오. 숨을들이 마신 후 회복 과정에서 충분한 물이 있는지 확인하십시오. 환자가 많은 양의 수분을 마시 게하십시오. 어떤 사람들은 격렬한 운동을하기 전에 잠시 기다릴 것을 권장하지만 운동 선수들은 경기 일 직전에 약간의 느낌을 즐깁니다.
- 환자에게 어떤 절차가 적합한 지에 따라 다릅니다.
환자가 증기에 노출 된 후 24 시간 동안 열에 노출되지 않도록하십시오. 한증탕, 온수 욕조 및 일광욕은 증기 타박상을 악화시킬 수 있으므로 고객에게이를 상기시키는 것이 중요합니다. 열은 타박상의 치유를 늦출 수 있습니다.
일주일에 한 번만 감지하십시오. 스팀은 주기적으로 수행 할 수 있지만 너무 많이하면 건강에 좋지 않습니다. 처음에는 일주일에 한 번만 숨을 쉬고 편안하다고 느끼면 몇 번만 숨을 쉬어야합니다. 각 커핑 세션의 최대 시간은 약 10 분입니다.
- 환자가 운동 선수라면 경기 나 경기 직전에 숨을 쉬지 마십시오. 감각주기를 바꾸면 형태를 잃고 상처를 입을 수 있습니다. 대신, 주요 사건으로 인해 신체가 충격을받지 않도록 규칙적인 일정을 유지하십시오.
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조언

감각이 약간 효과가 있다면 진공 흡입기 키트에 투자하십시오. 이 키트에는 불을 사용하지 않고 진공을 생성하는 특수 컵과 공기 흡입기가 포함되어 있습니다.

경고

약간 "젖은"감각, 즉 증기 감각의 변형은 혈액 추출이 필요하며 전문가 만 수행해야합니다. 집에서 직접하지 마십시오. 이 절차는 위험하며 그 효과를 뒷받침 할 과학적 증거가 없습니다.
화재로 작업하는 것은 위험 할 수 있습니다. 물, 모래, 소화기 등 불을 끌 준비를하십시오.
불을 피하려면 사용 후 알코올 병을 닫으십시오!
나무에 불이 붙을 수 있으므로 나무 표면에 증기를 느끼지 마십시오.
지각은 과학적으로 효과적인 것으로 입증되지 않았습니다. 어떤 사람들은 그것이 효과적이라고 생각하지만 보장 할 수는 없습니다.