야외에서 누드를 얻는 방법 : 11 단계 (사진 포함) - 팁

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단계
조언
경고

야외에서 누드가된다는 생각은 많은 사람들에게는 어색 할 수 있지만 다른 사람들에게는 훌륭한 자유 시간 경험입니다. 누드가된다는 것은 부끄러움이나 엉망이 아닙니다. 당신의 옷 (그리고 당신의 제약)을 제거 할 생각이라면, 법을 어 기지 않는 방법을 배우거나 더럽고 우스운 상황에 빠지지 않도록하십시오. 우선, 몸을 기쁘게하는 연습을하고 점차 "자연 법정"을 야외로 가져 와서 아무도 볼 수없는 곳에서는 누드 만 있다는 것을 기억해야합니다.

단계

3 단계 중 1 : 과도한 노출에 익숙해지기

몸에 편안합니다. 우리 대부분은 자신이 아무것도 입지 않는 것을 보는 데 익숙하지 않습니다. 발가벗은 용기를 가지려면 먼저 자신의 외모와 느낌에 자신감을 가져야합니다. 판단이나 죄책감없이 가장 자연스러운 상태로 몸에 적응할 시간을 가지십시오.
- 당신의 몸을 사랑하고 받아들이십시오. 우리 몸은 다르고 당신이 어떻게 보이는지 부끄러워 할 이유가 없습니다.
- 자신을 강요하지 마십시오. 누드에 익숙해지는 데 몇 주, 몇 달, 심지어 몇 년이 걸릴 수 있습니다.
옷을 벗는 시간을 연장합니다. 아무것도 입지 않았을 때 공허함을 느끼는 데 익숙하지 않으면 처음에는 이상하게 느껴질 것입니다. 편안하게 느끼는 누드 수준을 점차적으로 높이십시오. 아침에 화장실에 들어가기 전에 옷을 벗을 수도 있고 목욕 직후 옷을 입으려고 서두르지 마십시오.
- 매일 약간의 "더 적은 천"을 착용하여 신체 노출에 더 편안 해지십시오. 여전히 매일 스포츠 바지와 티셔츠를 입는다면 반바지와 두 줄의 셔츠로 바꿔보세요.
- 처음의 수줍음을지나 치면 옷을 입지 않고 자유 로움을 느끼게 될 것입니다.
알몸으로 자기 시작했습니다. 잠자리에 들기 전에 옷을 벗는 것은 더 오랜 시간 동안 벌거 벗은 것을 연습하는 자연스러운 방법입니다. 이렇게하면 안전함을 느끼고 몸이 숨을 쉬게 할 수 있습니다. 실제로 많은 사람들이 옷에 싸지 않기 때문에 알몸으로 자고 싶어합니다.
- 다른 사람들과 방을 공유한다면, 그들이 당신의 새로운 습관을 발견하기 전에 "비어있는"것에 신경 쓰지 않도록하십시오.
- 알몸으로자는 것은 개인적인 취향 일뿐만 아니라 정말 건강합니다.
집에서 누드. 아침 식사 준비, 신문 읽기 또는 이메일 응답과 같은 일상적인 작업 중에 알몸이 될 수 있습니다. 곧 누드를 일상 활동과 연관시키기 시작할 것이며 더 이상 너무 무섭지 않을 것입니다. 집에서 사적인 공간에 있기 때문에 휴식을 취하고 자유를 누릴 수 있습니다.
- 다른 사람들이 당신을 알몸으로 쳐다 보도록 강요하는 것이 이상하기 때문에 혼자 사는 사람들 만이이 접근 방식을 취해야합니다.
- 주변 사람들이 우연히 당신을 들여다 보지 않도록 커튼을 내리십시오.

3 단계 중 2 : 과도한 노출

법적 및 사회적 위험에 유의하십시오. 몸을 다른 곳에 노출하기 전에 공개 누드에 관한 현지 규정에 대해 조금 배우는 것이 좋습니다. 법으로 금지되지 않은 경우에도 주변에 사는 사람들은 야외 누드를 포르노로 볼 수 있습니다. 가능한 위험에 대해 알면 문제가 발생하거나 의도 치 않게 불쾌감을주는 느낌을 피할 수 있습니다.
- 몸을 가리지 않은 공공 장소, 특히 가족과 아이들이가는 곳으로가는 것은 현명하지 않습니다.
- 야외로 나가기로 결정했다면 가능한 결과를 받아 들일 준비가되어 있어야합니다.
사적인 공간에서 제한됩니다. 처음에는 집에서 너무 멀리 서두르지 마십시오. 가려진 안뜰이나 높은 울타리 뒤와 같이 이웃이 보이지 않는 장소를 선택하십시오. 따라서 생활 공간을 넘어 첫 걸음을 내딛을 때 당신은 사적인 장소에 남아 있습니다.
- 아파트 나 사적인 공간이 거의없는 붐비는 동네에 살면 누드의 즐거움을 즐기기 어려울 때가 많습니다.
어두워 질 때까지 기다리십시오. 밤이되면 누구에게도 보이지 않을까 두려워하지 않고 더 멀리 갈 수 있습니다. 그리고 그들이 당신이 무엇을하고 있는지 알아 내더라도 당신이 무엇을하고 있는지는 분명하지 않습니다. 대부분의 사람들에게 이것은 처음으로 완전 누드를 모험하는 좋은 방법입니다.
- 딜레마를 피하려면 아침 일찍 외출하는 것이 좋습니다.
- 가로등, 헤드 라이트, 교통 또는 노출 될 수있는 모든 것에서 멀리 떨어져 있습니다.
자유 시간 동안 야외에서 누드. 마음이 편안 해지면 자연이 부여한 자연 속에서 멋진 야외 활동을 즐길 수 있습니다. 나체주의를 받아들이는 것은 완전히 결백하며 부끄러워 할 필요가 없습니다. 사회적 규범에서 벗어나 인간으로 돌아 갈수록 주변 세상과 더 많이 연결되어 있다고 느낄 것입니다.
- 뜨겁고 얽힌 옷에서 나올 때 정원을 돌 보거나 요가를 연습하십시오.
- 이웃과 지나가는 사람들의 눈에 띄지 않는 것을 잊지 마십시오. 당국에 신고하면 문제가 될 것입니다.

3/3 부 : 알몸이되기에 적합한 장소 찾기

당신의 재산에 머물러 라. 일반적으로, 당신은 누구에게도 해를 끼치 지 않는 한, 당신이 좋아하는 것을 집이라고 부르는 일에서 자유롭게 할 수 있습니다. 즉, 뒷마당에서보다 속옷을 벗기에 더 좋은 곳은 없습니다. 집 주변에 눈에 띄지 않는 장벽이 있으면 일광욕을하거나 여유롭게 산책을 할 수도 있습니다.
- 메인 도로에서 떨어진 작고 울창한 숲이나 들판은 자신을 과시하기에 완벽한 장소가 될 수 있습니다.
- 대부분의 국가에는 공원이나 쇼핑몰과 같은 공공 장소에서의 과도한 노출을 금지하는 법률이 있습니다.
벌거 벗은 사람들을위한 지역으로 가십시오. 그런 곳에서는 판결이나 법 위반에 대한 두려움없이 자유롭게 이동할 수 있습니다. 또한 벌거 벗은 사람들과 이야기를 나누고 그들의 생활 방식을 더 잘 이해할 수있는 기회를 갖게 될 것입니다. 다른 상황과 장소에서 알몸이되도록 팁을 줄 수도 있습니다.
- 많은 지역에는 누드 연습을 원하는 사람들을위한 전문 리조트가 있습니다. 인터넷을 검색하여 근처에 그런 장소가 있는지 알아볼 수 있습니다.
- 항상 알몸으로 사는 사람들을 존중하십시오. 다른 사람에게 자신의 몸을 노출하려면 매우 용감해야하며 여기에는 괴롭힘이나 조롱의 여지가 전혀 없습니다.
누드 해변으로 여행을 떠나십시오. 남 프랑스 해변이나 호주 사무라이 해변과 같은 곳에서 다음 휴가를 계획하세요. 수영복을 가져갈 필요가 없기 때문에 여행 가방이 더 가벼워지고, 그 장소를 떠나면 그다지 평평하지 않은 태닝 된 피부를 갖게됩니다. 자외선 차단제를 가져 오는 것을 잊지 마십시오!
- 모든 주요 대륙에는 누드 해변이 있으며 뒷마당보다 더 흥미로운 장소를 찾고 싶다면 그만한 가치가 있습니다.
- 출발하기 전에 방문하려는 장소가 공개적으로 누드를 허용하는지 철저히 조사하십시오.