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• 조언
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• 필요한 것

잘 익은 과일을 선택하십시오. 용과에는 밝은 빨간색 또는 분홍색 껍질이 있어야합니다. 키위 과일이나 복숭아와 비슷하게, 드래곤 과일은 익었을 때만 맛이 좋습니다.

• 용 과일을 클릭하십시오. 고기가 약간 가라 앉으면 용과가 잘 익은 것입니다. 부드러워지면 너무 익어 서 더 이상 맛있지 않습니다. 세게 누르면 며칠 더 기다린 후 먹습니다.
• 마른 갈색 반점이 있거나 마른 잎이있는 껍질에서 어두운 줄무늬 나 타박상이있는 과일은 선택하지 마십시오.

용과를 반으로 자른다. 날카로운 칼을 사용하여 드래곤 과일을 반으로 자릅니다. 검은 색 씨가 고기 안에 골고루 뿌려진 키위와 비슷한 흰 살이 보일 것입니다.

숟가락을 사용하여 고기를 제거하십시오. 껍질을 분리하기 위해 껍질 가장자리와 고기 아래에 숟가락을 놓습니다. 용과가 익 으면 껍질을 쉽게 떼어 낼 수 있습니다.

용 과일 먹기. 용 과일 한 스쿱을 사용하여 먹고, 용을 사과처럼 4 분의 1로 자르거나 다음 조리법 중 하나에 따라 가공하십시오. 드래곤을 5 조각으로 자르고 멋진 모양을 만들 수 있습니다.

• 용과는 추울 때 맛이 좋으 니 냉장고에 넣어 두세요.
• 용과 껍질을 먹지 마십시오. 껍질은 먹을 수 없으며 식사 후 복통을 유발합니다.

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4 가지 방법 중 2 : 용 과일 케밥 만들기

1. 

   
   
   나무 꼬치 몇 개를 담근다. 케밥 한 개당 꼬챙이 1 개가 필요합니다. 필요한만큼 꼬챙이를 물에 10 분 정도 담가 둡니다. 이것은 로스팅 할 때 나무 꼬치가 타는 것을 방지하는 데 도움이됩니다.
   • 원한다면 금속 꼬치를 사용할 수 있습니다. 이것으로 물에 담글 필요가 없습니다.

2. 

   그릴 그룹. 과일 케밥은 중불로 구워야합니다. 전기 그릴이나 숯불 그릴을 사용하는 것이 좋습니다.
   • 가스 렌지에서 그릴을 사용하면 케밥을 만들 때도 매우 효과적입니다.
   • 그릴이 없으면 케밥을 오븐의 그릴에서 구울 수 있습니다. 케밥을 준비하면서 오븐을 센불로 예열하세요.

3. 

   
   
   과일을 준비하십시오. 용 과일은 많은 열대 과일과 결합 될 수 있습니다. 이 케밥은 망고와 파인애플의 조합을 시도해보세요.
   • 잘 익은 용과를 반으로 자른다. 껍질을 벗기고 고기를 한 입 크기로 자릅니다.
   • 잘 익은 망고를 반으로 자릅니다. 고기를 껍질을 벗기고 한 입 크기로 자릅니다.
   • 파인애플을 반으로 자릅니다. 껍질을 벗기고 고기를 덩어리로 자릅니다.

4. 

   꼬치에 과일을 붙입니다. 각 꼬치에 같은 양의 과일이 들어 오도록 과일을 뒤집습니다. 쉽게 잡을 수 있도록 꼬챙이의 한쪽 끝을 남겨 둡니다.

5. 

   그릴에 케밥 꼬치를 놓으세요. 과일이 한 쪽이 밝은 갈색이 될 때까지 굽은 다음 다른 쪽을 돌려서 굽습니다.
   • 오븐 그릴을 사용하는 경우 과일을 베이킹 트레이에 놓고 오븐에 넣으십시오. 약 2 분 동안 굽은 다음 베이킹 트레이를 꺼내고 바닥면을 위로 돌려 2 분 동안 오븐에 넣습니다.

6. 

   그릴에서 꼬치를 제거합니다. 구운 꼬치 구이를 접시에 담아 설탕을 넣은 후 바로 드세요. 광고

4 가지 방법 중 3 : 용 과일 스무디 만들기

1. 

   과일을 준비하십시오. 드래곤 과일은 바나나, 베리 및 스무디를 만들고 싶은 과일과 결합 할 수 있습니다.
   • 용과를 반으로 자른다. 숟가락을 사용하여 고기를 껍질에서 분리하고 자릅니다.
   • 바나나 껍질 벗기기. 작은 조각으로 자릅니다.
   • 블루 베리 400g 정도 씻으세요.

2. 

   액체 부분을 선택하십시오. 용과 펄프는 일반적으로 지방 액체와 결합하면 매우 맛있습니다. 다음 중 하나를 선택할 수 있습니다.
   • 전체 또는 좋아하는 그리스 요구르트 또는 요구르트.
   • 우유-선호도에 따라 풀 크림, 저지방 또는 탈지.
   • 전 두유 또는 좋아하는 맛.
   • 아몬드 우유 또는 캐슈 우유와 같은 견과류 우유.

3. 

   다른 재료를 추가하십시오. 달콤하고 풍미있는 스무디를 좋아한다면 다음 재료를 추가하십시오.
   • 사과 주스 또는 포도 주스
   • 설탕, 시럽 또는 꿀 몇 스푼.
   • 땅콩 버터 또는 아몬드 버터.

4. 

   믹서기에 재료를 넣으십시오. 모든 용 과일, 바나나 및 블루 베리를 믹서기에 넣으십시오. 선택한 액체와 좋아하는 감미료 또는 너트 버터 몇 티스푼을 추가합니다.

5. 

   모든 재료를 갈아주세요. 블렌더를 작동시켜 재료를 부드럽게합니다.
   • 스무디가 너무 진하면 우유, 주스 또는 물을 조금 넣어 희석합니다.
   • 더 진한 스무디를 원한다면 인스턴트 귀리를 넣으십시오.

6. 

   스무디를 컵에 담아 드세요. 빨대를 사용하여 스무디를 마시거나 두꺼운 스무디가 있으면 숟가락으로 먹습니다. 광고

4 가지 방법 중 4 : 드래곤 프루트 셔벗 아이스크림 만들기

1. 

   드래곤 과일 2 개를 준비합니다. 용과를 반으로 자르고 껍질에서 살을 옆에서 분리합니다. 그런 다음 용과를 작은 블록으로 자릅니다.
   • 용과의 껍질은 셔벗 아이스크림을 먹을 때 접시로 사용할 수 있습니다. 아이스크림과 함께 사용하려면 크러스트를 냉동실에 넣으십시오.

2. 

   셔벗 아이스크림을 만드는 데 사용되는 다른 재료와 함께 드래곤 과일을 갈아서 만드십시오. 용과를 블렌더에 넣고 물 ¾ 컵, 설탕 2 큰술, 레몬 즙 1 큰술을 넣습니다. 모든 재료를 잘게 빻습니다.

3. 

   혼합물을 아이스크림 틀에 붓습니다. 셔벗 크림 냉동에 대한 제조업체의 지침을 따르십시오.
   • 아이스크림 틀이 없더라도 다음 지침에 따라 셔벗을 만들 수 있습니다.
     • 셔벗 혼합물을 베이킹 트레이에 붓습니다. 플라스틱 랩으로 덮고 냉동실에 넣으십시오.
     • 2 시간 후 혼합물의 일부가 얼었습니다. 숟가락으로 혼합물을 저은 다음 뚜껑을 덮고 계속 냉동하십시오.
     • 셔벗 크림을 2 시간마다 8 시간 동안 계속 저어줍니다.
     • 8 시간 후 혼합물이 밤새 얼도록합니다.

4. 

   셔벗 크림을 용과 껍질에 떠 내십시오. 부드러운 스펀지 케이크 (엔젤 푸드 케이크), 딱딱한 케이크 (파운드 케이크) 또는 종류의 케이크와 함께 즐기세요. 광고

조언

• 용과의 껍질을 씻는 것을 잊지 마십시오. 껍질로 용과를 썰면 박테리아가 고기에 달라 붙어 건강에 좋지 않기 때문입니다.

경고

• 용과 껍질을 먹으면 몸이 아플 것입니다.

필요한 것

• 과일 칼
• 용 과일
• 숟가락