사춘기의 징후를 인식하는 방법 (남성용) (사진 포함) - 팁

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조언
경고

사춘기는 남자의 삶에서 가장 혼란스럽고 흥미로운시기 중 하나입니다. 사춘기 동안 남성은 남성처럼되기 위해 자신의 몸이 성장하고 변화하는 것을 알아 차릴 것입니다. 사춘기 동안 남성은 키가 커지고 체모가 더 자라며 몸에서 냄새가 나기 시작하며 성기가 발달하기 시작하고 성적 욕망이 나타납니다. 더. 사춘기는 모든 사람에게 많은 육체적 정신적 변화를 가져옵니다. 남성 사춘기는 보통 9 ~ 14 세에 시작되고 (일반적으로 16 ~ 18 세에 종료), 각 남성의 성장률은이 기간 동안 동일하지 않습니다. 사춘기에 들어 갔는지 알아 보려면 다음 단계를 따르세요.

단계

2 가지 방법 중 1 : 바디 마크 검사

체취 확인하기. 호르몬은 땀샘에 영향을 미치고 몸에서 약간 더 무거운 냄새를 맡거나 체취가 변할 수 있습니다. 체취에 변화가있는 경우 탈취제를 사용한 적이 없다면이시기가 적절한시기 일 수 있습니다. 또한 몸을 깨끗하고 향기롭게 유지하려면 더 자주 샤워를해야합니다.
고환 크기의 변화를 확인하십시오. 고환의 크기가 커지면 사춘기에 접어 들었을 수 있습니다. 이것은 사춘기의 첫 징후 중 하나이며 항상 찾기가 쉽지는 않습니다. 당신의 고환은 어린 시절부터 사춘기까지 그리고 성인이 될 때까지 지속적으로 발전 할 것입니다.
- 이 크기의 변화로 인해 고환이 음낭에서 조금 더 떨어집니다.
음경과 음낭 크기의 변화를 확인하십시오. 고환이 커지기 시작한 후 1 년 이내에 음경과 음낭이 자라기 시작합니다. 당신의 페니스 크기가 증가하고 너비가 작아집니다. 고환은 어린 시절부터 성인까지 지속적으로 성장할 것입니다.
포피를 아래로 당길 수 있는지 확인하십시오. 포경 수술을하지 않으면 포피가 사춘기 동안 천천히 풀리고 결국 음경 끝에서 떨어집니다.
- 포피를 빼낸 후에는 샤워 중에 페니스 끝을 닦은 다음 다시 당기십시오.
- 일어 서서 소변을보고 싶고 포피를 아래로 내릴 수 있다면 소변을보기 전에 그렇게하고 다 끝난 후에 뒤로 젖힐 수 있습니다.
체모의 성장을 확인하십시오. 고환이 자라기 시작하면 이전에 머리카락이 비교적 얇거나 약간 털이 없거나 완전히 털이없는 부위에서 체모가 자라기 시작합니다. . 이러한 영역에는 겨드랑이, 팔뚝, 다리, 가슴, 손 및 발이 포함됩니다. 머리카락은 이전에 본 적이없는 곳에서 자랄뿐만 아니라 더 빽빽하고 두껍게됩니다. 일반적으로 음모가 나타난 후 2 년 이내에 얼굴과 겨드랑이 털이 자라기 시작합니다.
- 모든 남자의 몸은 다릅니다. 어떤 사람들은 사춘기가되면 머리카락이 촘촘 해지지 만 다른 사람들은 몸에서 자라는 머리카락의 양에 많은 변화를 느끼지 못할 수도 있습니다. 더 많은 남자들이 다른 남자들보다 더 많은 머리카락을 가질 것입니다.
- 성기와 팔 아래의 머리카락은 신체의 다른 부위보다 더 어두울 수 있으며 더 단단하고 곱슬 거리기도합니다.
유방 확대를 확인하십시오. 많은 사람들이 1 ~ 2 년 후에 가슴이 부풀어 오르기 시작하는 것을 알아 차립니다. 이것은 자연스럽고 완전한 과정입니다. 아니다 당신의 가슴이 여성의 가슴처럼 자라는 것을 의미합니다. 그것은 단지 당신의 몸이 새로운 변화에 적응하고 있다는 것을 의미합니다. 이 과정은 일반적으로 13-14 세 사이에 시작되며 다른 사람에게는 영향을 미치지 않습니다.
경증에서 중등도의 여드름의 모양 인식하기. 여드름은 성 가실 수 있지만 이것은 사춘기의 자연스러운 부분입니다. 신체의 높은 수준의 호르몬은 이전에 한번도 발진을 본 적이없는 부위에 여드름 발작을 일으킬 수 있습니다. 또 다른 이유는 사춘기 동안 신체의 기름 샘이 더 활동적이되어 더 많은 땀을 흘리게하여 피부에 더러움이 생기기 때문입니다. 대부분의 남성은 겨드랑이 털이 나타나는 동시에 여드름이 발생하기 시작합니다.
- 피부의 유분이 증가하면 몸을 깨끗하게 유지하기 위해 더 자주 샤워를해야합니다.
- 어떤 사람들은 사춘기에 이르면 심한 여드름에 걸립니다. 여드름이 당신을 걱정하는 문제라면, 당신과 당신의 부모는 약물 사용을 고려하기 위해 의사를 만나야 할 것입니다.
발기가 자주 발생하는지 확인하십시오. 남자 또는 남자는 음경이 점점 더 단단해지면 발기를 경험합니다.이 상태는 남성이 섹스 나 사랑에 대해 생각할 때 또는 음경이 흥분 될 때 발생합니다. 발기는 성적인 자극이나 생각없이 일어날 수 있으며, 공개적으로있을 때 발기하면 당황 스러울 수 있습니다.
- 사춘기에 들어가기 전에 발기를 경험할 수 있지만 성적 욕구와 호르몬 수치가있는 사춘기 동안 발기가 더 자주 발생합니다. 증가하기 시작합니다.
- 많은 음경은 수직으로 세워지지 않습니다. 위쪽이나 한쪽으로 구부러지는 경향이 있습니다.
- 포경 수술을하지 않으면 성기가 발기 할 때 포피가 자동으로 떨어집니다.
- 발기가 정상이며 문제가 없다는 것을 이해하십시오. 이것은 사라지고 당신의 성기가 다시 부드러워 질 것입니다.
사정이 있는지 확인하십시오. 사정시 음경이 직립하면 요도 (소변이 나오는 곳)에서 하얀 점액이 뿜어 져 나온 다음 음경이 다시 부드러워지고 정자가 들어 있습니다. 이것은 소녀의 월경과 마찬가지로 신체가 육체적으로 번식 할 준비가되었음을 알려주는 방식입니다.
- 12 ~ 14 세 사이 또는 사춘기가 시작된 후 약 1 ~ 2 년 후에 먼저 사정 할 수 있습니다.
- 자위를하거나자는 동안 첫 번째 사정을 경험하게 될 것입니다.
꿈의 징후를 인식하십시오. 꿈결 같은 상태는 남자가 흥분 할 때 발생하고 그가 잘 때 사정합니다. 정액은 정자를 포함하는 끈적 끈적한 액체입니다. 때때로, 당신이 꿈을 꾸었을 때, 당신은 꽤 "뜨거운"꿈을 꿨다는 것을 기억할 것입니다.하지만 대부분의 경우 당신은 당신의 파자마, 속옷 또는 침구가 일어나면 젖어.
- 최근에 꿈을 꾸었다 고 판단되면 성기를 헹구고 오염 된 옷이나 침구를 세탁하십시오.
- 꿈을 꾸는 것이 아직 일어나지 않았더라도 걱정하지 마십시오. 그러나 이미 다른 사춘기 징후를 눈치 챘습니다. 모든 사람이 그런 것은 아닙니다.
신체가 얼마나 빨리 성장하는지 확인하십시오. 각 남자의 몸은 각기 다른 속도로 자라며 갑자기 동료보다 "머리"가 커지거나 그 동안 키가 크게 증가하지 않았 음을 알 수 있습니다. 친구가 갑자기 당신보다 커질 때. 걱정하지 마십시오. 친구가 따라 잡거나 따라 잡을 것입니다. 어떤 사람들은 다른 사람들보다 개발하는 데 더 오래 걸립니다. 다음은 체질량 점프를 테스트 할 때 고려해야 할 몇 가지 사항입니다.
- 일반적으로 남성은 여성보다 더 느리게 발달합니다. 여성 반 친구들이 여름 방학 직후보다 키가 크다는 것을 알 수 있습니다. 이것은 완전히 정상입니다.
- 손가락과 발의 크기가 커 졌는지 확인하십시오. 예를 들어, 신발을 사러 가다가 3 개월 만에 발 크기가 3 자리 씩 증가한다는 것을 알게된다면 이는 매우 빠르게 성장하고 있음을 의미합니다.
- 대부분의 남성 성장 스파이크는 일반적으로 생식기 부위에 털이 나타난 후 약 반년 후에 최고조에 달합니다. 키가 커지고 있음을 알게 될 것입니다. 때때로, 갑자기, 커집니다.
- 어깨도 넓고 근육질이되어 새로운 체형에 맞출 수 있습니다.
- 도약 단계에 이르렀지만 키가 많이 자라지 않는다고 느낀다면 걱정하지 마십시오. 대부분의 남성은 10 대 후반과 20 대 전반에 성인 키에 도달하므로 신체가 성장할 수있는 시간을 갖게됩니다.
얼굴 변화를 인식합니다. 사춘기 이전에는 만화 찰리 브라운에 나오는 소년의 얼굴과 비슷하게 얼굴이 둥글고 뺨이 부풀어집니다. 사춘기에는 얼굴이 타원형이고 선이 더 선명 해지고 성인처럼 보입니다. 당신은 매일 그것을 보는 데 익숙하기 때문에 당신의 얼굴의 변화를 알아 차리는 것이 어려울 수 있습니다. 1 년 또는 몇 달 전에 사진을 검토하고 차이가 있는지 확인하십시오.
"깨진 목소리"를 인식하십시오. 최근에 당신의 목소리가 상당히 변하기 시작하고 높고 낮으며 때때로 말하는 동안 중단되는 것을 눈치 챘을 것입니다. 이것은 당신이 공공 장소에서 당황하게 만들 수 있지만 당황하지 마십시오. 거의 모든 사람들이 균열을 겪어야합니다. 그것은 당신이 길에 있다는 신호일뿐입니다. 진짜 남자가 되십시오. 파열 단계는 몇 달 후에 끝나고 목소리가 더 깊어집니다.
- 목소리의 변화는 신체의 테스토스테론 증가로 인한 것이며, 테스토스테론은 남성 호르몬입니다. 이 과정은 성대를 두껍게 만들고 더 큰 소리를 만들어 더 깊은 목소리를 만들어냅니다.
- 이 변화는 또한 후두를 더 크게 만들 것입니다. 일반적으로 "아담의 사과"로 알려진 목의 돌출 된 연골을 통해 변화를 확인할 수 있습니다.
- 당신은 또한 당신의 목소리가 더 규칙적이고 차가워지는 대신 높고 낮을 것이기 때문에 당신의 목소리를 제어하기 어려울 수 있습니다.
- 일반적으로 음성 파열은 음경 성장과 거의 동시에 발생합니다.

2 가지 방법 중 2 : 감정 신호 테스트

다른 사람에게 끌리기 시작하는지 확인하십시오. 과거에 다른 여자 나 남자에 대해별로 신경 쓰지 않았지만 이제 갑자기 눈치 채거나 그들에게 매료 되었다면 아마도 큰 변화를 겪고있을 것입니다. 사춘기의 감정. 이전에 신경 쓰지 않았던 다른 여자 나 남자를 만날 때 매력을 느끼거나 심지어 흥분을 느낀다면 이것은 몸이 성장하고 있다는 신호입니다.
- 모든 남자의 몸은 다릅니다. 사춘기 전 몇 년 동안 소녀에게 호감이 가거나, 사춘기이지만 이성에 대한 관심이 많지 않을 수 있습니다. 이 느낌은 곧 당신에게 올 것입니다.
- 물론, 당신이 게이라면 다른 남자 나 남자들에게 끌리고 흥분 될 것입니다.
기분 변화의 징후 인식하기. 당신은 과거에 다소 차분한 사람 이었습니까, 아니면 사람들이 당신을 "꽤 멋지다"고 묘사합니까? 이러한 모든 특성은 사춘기에 접어들 자마자 사라질 것입니다. 강렬한 호르몬 변화는 감정을 통제하기 어렵게 만들고 완전히 행복하거나 무관심하거나 극도로 화가 난 상태에서 전환 할 수 있습니다. 단 몇 분만에 완전히 다릅니다.
- 기분이 갑자기 좋아 졌다면 긍정적 인 감정 변화 과정을 겪고있을 수 있습니다.
- 기분이 꽤 좋아서 갑자기 누군가에게 화를 내거나 심지어 "피투성이"느껴진다면 부정적인 감정 변화 과정을 겪고있는 것입니다.
중요한 상황에 있는지 확인하십시오. 모든 것이 "좋다", "좋다", 또는 적어도 "아주 멋지다"라고 생각했다면 지금은 함께 어울리는 훌륭한 경험을 해보세요. 친구 나 맛있는 피자 한 조각을 먹으면 그들이 당신이 가질 수있는 최고의 것임을 느낄 것입니다. 반대로 불쾌한 감정은 아무리 작더라도 극도로 슬프거나 심지어 "완전히 절망적"이라고 느낄 것입니다.
- 이 강한 감정은 신체가 새로운 호르몬 수치에 적응하고 있다는 신호입니다.
불안감을 자주 경험하는지 확인하십시오. 불안은 무언가에 대해 당황하거나 걱정할 때 가슴, 복부, 손 및 신체의 거의 모든 부분에서 발생하는 불안한 느낌입니다. 이전에 관심이 없었던 일, 대수 테스트를 어떻게했는지, 어떻게 수행했는지에 대해 더 불안해 할 수 있습니다. 어제의 야구 경기, 또는 반 친구들이 당신의 새 헤어 스타일에 대해 어떻게 생각할지.
- 불안은 성 가실 수 있지만, 이것은 당신이 무언가에 정말로 관심이 있다는 신호입니다. 사춘기가되면 인생에서 일어나는 모든 일이 당신에게 더 깊은 영향을 미칠 것입니다.
당신이 부모에게 더 자제력이 있는지 확인하십시오. 과거에는 주말에 집에 머 무르거나 부모님과 함께 외식하는 것을 선호했지만 이제는 가족 앞에서 자급 자족 할 수 있습니다. 사춘기에는 몸에서 일어나는 일에 대한 통제력이 떨어지기 때문에 자신의 삶과 행동을 더 잘 통제 할 수 있다고 느낄 것입니다. 부모님과 너무 많은 시간을 보내고 싶지 않다고 느낀다면 이것은 완전히 자연스럽고 거의 충동적인 삶입니다. 다음은 부모에게 더 가까워지고 있다는 몇 가지 신호입니다.
- 방의 문을 열고 부모님이 원할 때 언제든지 들어 오도록 허용했지만 지금은 문을 닫고 문을 잠그고 싶을 경우.
- 과거에는 부모님이 주변에 있었다는 사실에 관심이 없었지만 이제는 더 많은 프라이버시가 필요하다고 느낍니다.
- 친구들과 많은 시간을 보내기 시작하거나 단순히 집을 떠나면.
- 부모님과 이야기하는 것보다 친구들과 온라인 채팅에 더 많은 시간을 할애한다면.
- 부모님에게 할 말이 없다고 느낀다면 부모님에게 하루 일과에 대해 이야기하는 것에 대해 흥분하지 말고 저녁 식사 후에 이야기하는 데 많은 시간을 보내고 싶지도 않습니다.
이상한 감정의 출현을 인식하십시오. 이 인식은 모호 할 수 있지만 사춘기로 인해 비정상적인 정서적 변화를 경험하고 있는지 여부를 결정하는 중요한 단계입니다. 각 사람의 독특한 감정이 다릅니다. 평소보다 더 불안하거나 평소보다 더 푹신 푹신하거나 친구, 부모, 이성에 대해 생각할 때 더 혼란스러운 감정을 느끼게 될 수 있습니다.
외모에 더 많은 관심을 기울이기 시작했는지 확인하십시오. 예전에는 외모에별로 신경 쓰지 않았지만 이제는 머리, 옷, 머리카락과 몸매에 더 신경을 쓰면 나아지고 있습니다. 더 자각하고 당신에 대한 이성의 감정을 고려해야합니다. 이것은 완전히 자연스럽고 심리학이 발전하고 있다는 신호입니다.