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수두는 수두 대상 포진 바이러스에 의해 발생하는 급성 전염병입니다. 관련 증상으로는 고열, 가려움증 및 헤르페스 물집이 포함 된 붉은 발진이 있습니다. 드물게 피부 감염, 폐렴 및 뇌 부종과 같은 더 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 건강을 유지하고 바이러스에 대한 노출을 제한하여 수두를 예방하는 것은 실용적인 것으로 간주되지만, 많은 국가에서 여전히 사람들에게 예방 접종을 권장합니다.

단계

2 단계 중 1 : 수두 예방

1. 

   질병 예방 접종을 받으십시오. 대부분의 보건 당국은 예방 접종이 수두를 예방하는 가장 좋은 방법이라고 믿습니다. 이 백신은 살아있는 바이러스가 면역 체계에 미치는 영향을 줄여서 더 해롭고 해로운 다른 바이러스에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다. 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 1995 년 수두 (바리 셀라 백신) 백신이 등장하기 전에는 연간 약 400 만 명의 미국 시민이있었습니다. 수두에 걸렸고 이제 그 수는 연간 40 만 명으로 떨어졌습니다.수두 백신은 일반적으로 아기에게 12 ~ 15 개월 정도 접종 한 후 4 ~ 6 세가되면 다시 접종합니다. 수두에 걸린 적이없는 청소년과 성인은 1 ~ 2 개월에 한 번씩 약 2 회 1 회 주사를 맞습니다.
   • 수두에 대한 면역력이 있는지 확실하지 않은 경우 의사는 수두에 대한 면역력을 확인하기 위해 혈액 검사를 수행 할 수 있습니다.
   • 수두 백신은 홍역, 유행성 이하선염 및 풍진 백신 또는 줄여서 MMR 백신과 함께 사용할 수도 있습니다.
   • 약 70-90 %의 사례가 첫 번째 주사 후 수두에 면역이고 약 98 %의 사례가 두 번째 주사 후 질병에 면역이있는 것으로 추정됩니다. 예방 접종 후에도 수두에 걸리면 질병은 경미합니다.
   • 수두에 걸린 적이 있다면 몸이 질병에 대한 면역력 (저항성)이 있기 때문에 더 이상 수두 백신이 필요하지 않습니다.
   • 수두 백신은 임산부, 면역 체계가 약한 사람 (이 백신이 수두 전염병의 원인이 될 수 있기 때문에) 및 젤라틴에 알레르기가있는 환자에게는 권장되지 않습니다. 또는 항생제 항생제 네오 마이신.

2. 

   
   
   면역 체계를 건강하게 유지합니다. 바이러스, 박테리아 또는 곰팡이 감염과 마찬가지로 효과적인 예방은 신체 면역 체계의 적절한 기능에 달려 있습니다. 면역 체계는 종종 잠재적 인 병원체를 찾아 죽이는 데 도움이 될 수있는 특징적인 백혈구로 구성됩니다. 그러나 시스템이 약화되거나 추가 자원이 부족하면 많은 병원성 미생물이 거의 통제 할 수 없게 성장하고 퍼집니다. 따라서 수두를 포함한 감염성 질환의 위험에 처한 대부분의 대상이 면역 체계가 약한 어린이와 성인이라는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그렇기 때문에 면역 강화 접근법에 초점을 맞추는 것이 항상 자연 수두 예방에 이상적인 접근법이었습니다.
   • 더 많은 수면을 취하고 (또는 더 깊은 수면을 취하고), 녹색 채소와 과일을 더 많이 섭취하고, 정제 된 설탕을 줄이며, 알코올 섭취를 제한하고, 약물을 거부하고, 깨끗하게 유지하고, 규칙적으로 운동하십시오 위의 모든 것은 면역 체계를 건강하게 유지하는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다.
   • 보충제를 보충하면 비타민 C, 비타민 D, 아연, 에키 네시아 및 올리브 잎 추출물과 같은 신체의 면역 체계를 강화할 수 있습니다.
   • 각 사람의 면역 체계는 질병 (암, 당뇨병, HIV), 치료 (수술, 화학 요법, 방사선 요법, 근육 강화 약물 사용 등)로 인해 손상 될 수도 있습니다. 및 약물 과다 복용), 급성 스트레스 및 영양 부족으로.

3. 

   
   
   수두에 걸린 어린이 및 성인으로부터 멀리하십시오. 수두는 피부 물집과의 직접적인 접촉뿐만 아니라 공기를 통해 (기침과 재채기를 통해) 퍼지기 때문에 급성 전염병으로 간주됩니다. 원인 바이러스는 짧은 시간 동안 많은 다른 물체의 액체에 존재할 수도 있습니다. 따라서 감염된 사람들로부터 멀리 떨어져있는 것은 수두에 걸리지 않도록 도와주는 필수적인 방법입니다. 여기서 딜레마는 수두가 보통 발진이 나타나기 전 이틀 동안 전염성이 있다는 것입니다. 따라서 누가 아픈지 알아 보는 것은 쉽지 않습니다. 미열이이 질병의 첫 번째 증상으로 간주됩니다. 이것은 또한 아이의 건강 상태가 약간 불안정하다는 신호이기도합니다.
   • 자녀를 별도의 방으로 데려가 (그리고 자녀가 잘 먹었는지 확인), 집에두고, 적어도 일주일 동안 학교를 그만두십시오. 이것은 귀하와 다른 자녀가 감염되지 않도록하는 실용적인 방법입니다. 아이에게 마스크를 쓰고 손톱을 짧게 자르는 것도 바이러스의 확산을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • 일반적으로이 질병은 감염된 사람과 접촉 한 후 10 ~ 21 일 이내에 발생합니다.
   • 수두는 또한 감염된 사람의 포진 발진 (신경 대상 포진이라고도 함)에 노출되어 전염 될 수 있습니다. 아니다 기침이나 재채기를 할 때 미세 입자에서 공기 중 세균이 발생합니다).이 질병은 수두 대상 포진 바이러스에 의해 발생하기 때문입니다.
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2 단계 중 2 : 수두 확산 예방

1. 

   
   
   집과 손을 소독하십시오. 수두는 전염성이 있으며 짧은 시간 동안 신체 외부에 존재할 수 있으므로 자녀 나 집의 다른 구성원이 감염된 경우 예방 조치로 집 전체를 소독하는 데주의해야합니다. 감염된 가족. 선반, 테이블, 팔걸이, 장난감 및 감염된 사람과 접촉 할 수있는 기타 표면의 상단을 정기적으로 소독하는 것은 필수로 간주됩니다. 가능하다면 수두에 걸린 환자에게 별도의 목욕을하는 것을 고려하십시오. 또한 일반 비누로 손을 씻어서 하루에 여러 번 손을 소독하십시오. 그러나 손 소독제 나 항균 비누는 "슈퍼 병원균"의 발생을 촉진 할 수 있으므로 너무 많은주의를 기울이지 마십시오.
   • 가정용으로 적합한 천연 소독제는 백 식초, 레몬 주스, 식염수, 희석 된 표백제 및 과산화수소를 포함합니다.
   • 또한 감염된 사람의 옷, 시트 및 수건을 정기적으로 조심스럽게 세탁해야합니다. 소독 가능성을 높이기 위해 세탁 세제에 베이킹 소다를 첨가하십시오.
   • 수두에 걸린 사람을 만진 후 눈을 비비거나 손을 입에 넣지 마십시오.

2. 

   질병이 저절로 회복되도록하십시오. 대부분의 경우 수두는 심각한 질병이 아니므로 질병을 없애는 것이 수두 대상 포진 바이러스에 대한 자연 면역력을 높이는 가장 좋은 방법이며, 이는 앞으로이 전염병을 예방하는 데 도움이됩니다. . 수두는 일반적으로 약 5 ~ 10 일 동안 지속되며 발진, 경미한 열, 식욕 부진, 경미한 두통 및 일반적인 피로 또는 무기력의 경고 징후가 나타날 수 있습니다.
   • 수두 발진이 나타나면 일반적으로 3 단계로 진행됩니다. 분홍색 또는 빨간색 구진이 피부에 나타나며 며칠 내에 깨질 수 있습니다. 물집은 일반적으로 분홍색 결절에서 빠르게 형성되어 파열되고 물기가 있습니다. 딱지는 평평하고 부러진 물집을 덮을 수 있으며 완전히 회복하는 데 며칠이 걸릴 수 있습니다.
   • 첫 번째 가려운 발진은 일반적으로 신체의 다른 부위로 퍼지기 전에 얼굴, 가슴 및 등에 나타납니다.
   • 질병이 시작되는 동안 약 300-500 개의 물집이 형성 될 수 있습니다.

3. 

   의사에게 항 바이러스제에 대해 문의하십시오. 질병을 예방하기위한 예방 접종 외에도 수두로 인한 합병증의 위험이 높은 환자에게 항 바이러스제를 종종 처방하거나 감염 기간을 단축하고 예방하기 위해 약물을 처방하기도합니다. 다른 사람에게 퍼지는 것을 방지하십시오. 이름에서 알 수 있듯이이 약물은 많은 바이러스를 죽이거나 체내에서 번식하는 것을 막을 수 있습니다. 수두 치료에 널리 사용되는 항 바이러스 제로는 아 시클로 비르 (Zovirax), 발라 시클로 비르 (Valtrex), 팜 시클로 비르 (Famvir) 및 정맥 내 면역 글로불린 (IGIV)이 있습니다. 위의 약물은 수두 증상을 예방하는 것과는 반대로 수두 증상의 강렬한 특성에 진정 효과가 있습니다. 따라서 발진의 징후가 나타난 후 24 시간 이내에 복용해야합니다.
   • Valacyclovir 및 famciclovir는 어린이가 아닌 성인에게만 사용해야합니다.
   • 보충제로 사용할 수있는 천연 항 바이러스 화합물에는 비타민 C, 올리브 잎 추출물, 마늘, 오레가노 및 콜로이드 은이 있습니다. 천연 항 바이러스 제로 수두 감염으로부터 자신을 보호하는 방법에 대해 자연 요법 사, 척추 지압사 및 영양사에게 조언을 구하십시오.
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조언

• 첫 비강 수두 백신을 맞은 사람들의 약 15-20 %가 감염된 사람과 접촉하면 여전히 수두에 걸릴 수 있습니다. 그러나 이것은 경미한 경우 일 뿐이며 심각한 해를 끼치는 경우는 거의 없습니다.
• 수두 백신은 임신중인 여성에게 적합하지 않지만 대안은 면역 글로불린 주사입니다.이것은 이전에 감염되지 않은 임산부가 수두에 걸린 경우 항체를 증가시키기 위해 보호하기 위해 수행 될 수 있습니다.
• 예방 접종을 받았고 여전히 수두에 걸린 경우에도 다른 사람을 감염시킬 수 있습니다.

경고

• 귀하 또는 귀하의 자녀가 수두에 감염되었고 예방 접종을받지 않은 경우, 특히 어린 자녀, 임산부 또는 면역 체계가 약한 사람은 의사와상의하십시오.
• 귀하 또는 귀하의 자녀에게 다음과 같은 징후 또는 증상이있는 경우 즉시 의사의 진찰을 받으십시오 : 현기증을 동반 한 발진, 빠른 심장 박동, 호흡 곤란, 협응력 상실, 기침 중증, 구토, 목 경직 및 / 또는 고열 (39.4 ° C 이상).