콘텐츠

• 단계

인간은 사회적 동물입니다. 거의 모든 사람들이 다른 사람들과 긴밀한 관계를 갖기를 원합니다. 관계는 의사 소통하는 데 많은 노력과 시간이 필요하지만 때로는 다른 사람이 생각하는 것을 이해하기 어려울 수 있습니다. 이 기사는 당신이 다른 사람과 연애 관계에있는 곳을 보는 데 도움이 될 것입니다. 또한 다양한 유형의 관계와 건강한 관계의 징후를 이해하게됩니다.

단계

3 단계 중 1 : 연애 관계의 정의

1. 

   말할 때를 결정하십시오. 누군가와 많은 시간을 보내고 그들에 대한 감정이 있다고 생각하지만 그들이 같은 감정을 느끼는지 확실하지 않다면 "관계 정의"에 대해 이야기 할 때입니다. 두 사람이 우정에 있는지 아니면 우정 수준 이상인지 확인하는 획기적인 이야기가 될 것입니다. 우정 수준보다 높으면 정확히 무엇입니까?
   • 당신이 말하지 않는 한 관계에서 당신이 어디에 있는지 아는 것은 어렵습니다. 관계 정의에 대해 말하는 것은 자신의 감정을 표현하고 "단지"관계를 "데이트"수준 또는 공식적으로 "커플"로 높이는 것입니다.
   • 그 사람과의 데이트를 고려 중이거나 육체적 관계 (또는 이미 성관계)를 고려하고 있다면 관계 정의에 대해 이야기 할 때일 것입니다.

2. 

   
   
   그 사람과 사적인 대화를 나누십시오. 관계 상태에 대해 이야기하는 것은 문자를주고 받거나 그룹으로 이야기 할 수있는 것이 아닙니다.상대방의 반응을 측정 할 수 있도록 두 사람 사이에 진지하게 이야기하는 것이 가장 좋습니다.
   • 때때로 편지를 쓰는 것은 수줍어하거나 상대방을 혼란스럽게하는 것을 두려워하는 것과 같은 또 다른 방법입니다. 그런 상황에서는 타이핑이나 문자를 보내는 대신 직접 우편으로 감정을 표현하십시오. 이렇게하면 메시지를 보내기 전에 단어를 편집하면서 자신의 감정을 자신의 방식으로 표현하는 데 도움이됩니다.

3. 

   
   
   감정 표현하기. 상대방에게 당신이 그들에 대해 어떻게 생각하는지 알려주고 그들이 당신에 대해 어떻게 생각하는지 물어보십시오. 반드시 약속이 필요한 것은 아닙니다. 전 애인에게 함께한 시간에 대해 물어보고 그들이 우정 수준 이상으로 당신을 걱정하는지 물어보십시오.
   • 상대방에 대한 감정을 처음으로 표현할 때 너무 들떠 있거나 필요 이상으로 낭만적이 되려고하지 마십시오. 영화에서는 귀엽 겠지만 상대방의 감정이 우정 일 때 영원한 사랑을 선포하면 헷갈릴 것이다. 성실함은 좋지만 그 사람에 대한 감정이 있다고 생각되면 약간의 자제를하십시오.
   • 다음과 같이 말해보세요. "우리가 함께있는 시간이 정말 마음에 듭니다. 나 외에 다른 사람을 눈치 채 셨나요? 당신에 대한 내 감정은 단순한 우정이 아니라고 생각합니다. 당신은 어떻습니까? "

4. 

   
   
   그 사람에게 생각할 시간을주십시오. 그 / 그녀가 그들에 대한 당신의 감정을 인식하지 못한다면, 관계를 정의하는 대화는 당신의 전남편을 놀라게 할 수 있습니다. 그들이 느끼는 것을 즉시 말하도록 강요하는 대신 정보를 처리하고 감정을 고려할 시간을주십시오.
   • 그 사람에게 애정 어린 몸짓을 한 적이있는 경우와 같은 일부 상황에서는 관계가 계속되는지 여부를 묻는 것이 문제가되지 않아야합니다. 그러나 그것이 단지 우정이라면 문제를 이해하는 데 더 많은 시간이 걸릴 것입니다.
   광고

3 단계 중 2 : 건전한 관계 인식

1. 

   다른 사람이 무엇을 원하는지 알아보십시오. 관계에서 사람들은 착취 감이나 관심 부족을 피하고 싶은 것이 무엇인지 알아야합니다.
   • 누군가와 데이트를한다면, 만나는 빈도, 채팅 또는 문자 메시지, 얼마나 친밀한 지, 데이트 중인지 여부 등에 대해 둘 다 동의하는 것이 중요합니다. 다른 것.
   • 결혼 및 직장 동료 관계에서 분노 또는 혼란을 피하기 위해 각 개인의 역할과 책임을 이해하는 것이 중요합니다.

2. 

   효과적이고 공개적으로 의사 소통하십시오. 관계는 의사 소통이 개선 되어야만 개선 될 수 있습니다. 안타깝게도 대부분의 사람들은 성인기에 효과적으로 의사 소통하는 법을 배우지 못하기 때문에 기본 사항을 배우기 위해 최선을 다하지 않고 비판적이거나 비판적인 토론을 수행하기가 어렵습니다. 효과적인 의사 소통.
   • 관계에서 당신은 같은 그룹에 속한다는 관점에서 갈등과 불일치를 처리해야합니다. 불일치를 자신의 옳고 그름을 증명하거나 이길 수있는 기회로 보는 대신, 상호 유익한 해결책을 달성하기위한 도전으로 생각하십시오.
   • 파트너와 공유하지 않고 부정적인 생각을 너무 오래 유지하지 마십시오. 그렇지 않으면 속상 할 것입니다. 관계에 대해 화가 났거나 좌절한다면, 왜 그렇게 느꼈는지 생각하고 파트너와 그것에 대해 이야기하십시오. 당신이 그것에 대해 어떻게 느끼고 그것을 극복하는 데 도움이 될 것인지 그들에게 알려주십시오.

3. 

   전 애인과 필요의 균형을 맞추십시오. 우리는 종종 다른 사람들을 위해 사는 법을 배웁니다. 이타주의는 미덕으로 간주됩니다. 그러나 다른 사람을 위해 자신의 필요 나 행복을 희생해서는 안됩니다. 그래야 지치고 좌절감을 느끼게됩니다.
   • 필요할 때 시간을 내십시오. 친구들과 밤에 외출하거나 원한다면 혼자 독서를하세요.
   • 당신의 필요를 전 애인과 공유하는 것을 두려워하지 마십시오.

4. 

   불안정한 징후를 관찰하십시오. 관계는 당신이 다른 사람을 알고 있기 때문에 자신감과 행복을 느끼게해야합니다. 그러나 때로는 관계가 부담이되어 마음에 영향을줍니다. 관계가 불안정한 경우, 유대 관계를 종료하거나 조언을 구할 때입니다. 모든 관계에서 다음 경고 신호에주의하십시오.
   • 한 사람은 다른 사람에 대해 더 많은 권한이나 통제권을 가지며 다른 사람이 말하거나 원하는 것을 수행하도록 요구합니다. 여기에는 다른 사람이 다른 사람과 시간을 보내는 것, 시간을 보내는 방법, 친밀감을 나타내는 것 등이 포함됩니다.
   • 한 사람 (또는 둘 다)은 정서적으로 조작하고 다른 사람이 죄책감, 연민 또는 질투심을 유발하여 반응하도록 강요합니다.
   • 한 사람은 단지주고 다른 사람은 받아들입니다. 예를 들어, 누군가는 묶여 있기를 원하지 않기 때문에 계획을 포기하거나 약속하지 않고 당신과 가까이 있기를 기대할 것입니다.
   광고

3/3 부 : 다양한 유형의 관계 이해

1. 

   당신의 관계가 다르다는 것을 이해하십시오. 인생에서 우리는 다양한 사람들을 만나고 그들과 복잡한 개인적 관계를 구축 할 것입니다. 우정, 동료, 사랑, 가족 애정과 같은 많은 유형의 관계가 있습니다.
   • 관계의 모든 사람과 마찬가지로 관계는 개인적이며 다르다는 것을 항상 기억하십시오. 기대는 관계에서도 다릅니다. 때로는 이러한 기대가 대화 중에 명확 해지고, 때로는 함께 일정 기간 후에 형성되는 암묵적인 원칙이 있습니다.

2. 

   우정 유형에 대해 알아보십시오. 우정은 순수하기 때문에 성적 요소가 없습니다. 이런 종류의 관계는 우리와 같은 사람들이 지역 사회에서 살아야 할 필요성에 반응하며 귀하는 가치 있고 안전하며 가치 있다고 느낍니다.
   • 로비에서 만난 사람들, 미소 짓고 정중 한 인사 등 일부 관계는 단순한 "지인"입니다. 이러한 관계는 외부 세계와의 관계를 느끼는 데 도움이되지만 종종 어울리고 싶은 사람이 아닙니다. 이러한 유형의 관계에 대한 기대는 단지 예의입니다.
   • 어떤 관계는 일반적인 친구입니다. 우연히 그들을 만나고 (예를 들어, 같은 학급에 있기 때문에) 관심사 나 같은 학급에서 서로 이야기 할 수 있습니다. 이 사람들과 일반적인 주제에 대해 채팅 할 수 있지만 자신에 대해 많이 알지 못합니다.
   • 가장 친한 친구는 당신이 믿고 선택할 수 있다면 함께 지내는 사람들입니다. 이 사람들과 함께하면 자신이 자신 인 것처럼 느끼고 그들에게 깊은 인상을 줄 까봐 걱정할 필요가 없습니다. 우정의 일부로 서로 관심과 시간을 빚지고 있기 때문에 우정을 유지하려면 많은 노력이 필요할 것입니다.
   • 핵심 친구는 충성도, 충성도 및 신뢰성을 보여주는 친한 친구입니다. 시간의 시험을 극복 한 관계입니다. 그들은 당신을 이해하는 사람들입니다. 모든 사람이 그런 친구를 가지고 있거나 갖고 싶어하는 것은 아닙니다. 그것은 중요하지 않습니다.

3. 

   좋은 우정의 필요성을 봅니다. 친구는 좋은 시간에 어울리는 친구가 될 수 있고, 문제가 잘못되었을 때 만나는 사람이 될 수도 있고 필요할 때 조언을 줄 수도 있습니다. 진정한 친구는 자신을 더 잘 이해하고 올바른 선택을하도록 돕고 다른 사람과 연결하는 데 도움이되므로 삶의 중요한 부분입니다.
   • 당신의 진정한 친구는 서로 진실을 말하고 상대방의 가장 큰 걱정거리를 기억할 것입니다. 그들이 당신을 기쁘게하거나 속이기 위해 거짓말을하거나 당신의 노력을 약화 시키거나 당신의 성공에 대해 신경 쓰지 않는 경우 당신은 당신과 진정으로 함께하지 않은 사람을 말할 수 있습니다.
   • 때때로 우정을 유지하려면 많은 노력이 필요합니다. 매주 전화하거나 방문하여 그들의 삶이 어떤지 확인하고 당신이 관심이 있다는 것을 알려주십시오.

4. 

   관계가 복잡 할 수 있음을 이해하십시오. 우정과 마찬가지로 관계는 상대방에 대한 상호 이해와 헌신에 따라 평범한 것에서 친밀한 것까지 다양합니다 (즉, 함께).
   • 어떤 사람들은 정기적으로 데이트하고 많은 사람들과 시간을 보내고, 어쩌면 다른 파트너와 밤을 보내는 것을 좋아합니다. 이를 통해 다른 사람이 가장 좋아하는 사람을 찾을 수 있고, 결속을해야하는 부담없이 의사 소통을 늘리고 다른 관계 기술을 개발할 수 있습니다.
   • 다른 사람들은 한 사람에게 정서적으로 집착하고 양심적 인 것을 좋아합니다. 결국 대부분의 사람들은 오랫동안 함께 지내거나 결혼 할 수있는 사람을 찾고 싶어합니다.

5. 

   동료 관계에 대해 알아보십시오. 동료는 당신이 매일 만나는 사람들이지만 가까이있을 필요는 없습니다. 이 관계는 성공에 매우 중요 할 수 있습니다. 동료 또는 급우와 좋은 관계를 구축하면 자신이 동료임을 보여줄 수 있습니다.
   • 직장에있는 모든 사람을 존중하고 친절하게 대하십시오. 비록 그들이 당신이 인생에 참여하고 싶은 사람이 아니더라도 말입니다. 다양한 삶의 경험을 가진 동료는 직장에서 당신에게 도움이 될 것이므로 그들의 강점을 찾으십시오.
   • 때로는 동료 관계가 우정이나 애정을 침해하여 종종 혼란을 야기합니다 (관계의 경우 직장 규칙을 위반할 수 있음). 따라서 작업을 진지하게 받아들이고 모든 사람을 동등하게 대하는 것을 잊지 마십시오.

6. 

   관계에 익숙해 지십시오. 데이트를하든 결혼 했든 이런 종류의 관계는 복잡하고 혼란 스러울 수 있습니다.
   • 관계는 사람들이 타인에게 마음을 열고 서로 밀접한 관계를 맺을 수있는 기회를 제공합니다. 당신의 전 애인은 당신의 좋은 점과 나쁜 점을보고, 어떤 일이 있어도 당신을 사랑할 것입니다. 의사 소통은 건강하고 행복한 관계를 유지하는 열쇠입니다.
   • 깊은 관계는 오해, 상처, 실망으로 고통받을 수 있습니다. 마음을 함께 보내고 싶은 사람을 신중하게 선택하되, 러브 게임에서 기꺼이 위험을 감수해야합니다. 그렇지 않으면 훌륭한 관계를 놓칠 수 있습니다.

7. 

   양질의 관계를 구축하십시오. 깊이와 성실이 가장 중요합니다. 당신을 무작위로 찾고 싶어하는 너무 많은 사람들에게 집중하는 것보다 좋고, 강하고, 즐거운 관계를 갖는 것이 낫습니다. 광고