낙태를 피하십시오 - 팁

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임신 중이 든 원치 않는 임신 가능성이 걱정 되든 상관없이 옵션을 이해하는 것이 중요합니다. 낙태는 일부 여성에게는 올바른 선택이지만 다른 여성에게는 아이를 키우거나 고아원에 보내는 것이 최선의 선택입니다. 낙태 결정을 내릴 필요가 없도록 최선의 방법은 효과적인 피임법을 사용하는 것입니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 원하지 않는 임신에 대처하기

귀하의 법적 권리를 아십시오. 베트남에서는 아무도, 심지어 당신의 부모조차 당신이 원하지 않을 때 당신에게 낙태를 강요 할 수 없습니다. 당신은 선택권이 있으므로 누구도 당신이 편하지 않은 결정을 내 리도록 강요해서는 안됩니다.
- 미성년자에게 낙태를 강요하는 것은 아동 학대로 간주되며 이는 불법입니다.
- 협박을 당하거나 낙태를 강요당하는 경우 경찰에 신고해야합니다.
- 낙태를 원할 경우 낙태를 할 권리가 있지만, 일부는 귀하가 미성년자 인 경우 부모 및 / 또는 동의를 통지하도록 요청할 것입니다.
자녀 양육 고려하기. 도움과 지원에 대한 두려움과 함께 자녀 양육은 훌륭하고 마법 같은 경험이 될 것입니다. 많은 여성들에게 원치 않는 임신을하더라도 엄마가되는 것은 올바른 선택입니다.
- 자녀 양육을 돕고 싶은 사람을 결정하려면 자녀의 아버지 및 가족과상의하십시오. 사랑하는 사람의 도움을 받으면 결정을 내리는 것이 더 쉬울 것입니다.
- 자녀를 지원하기 위해 돈을 버는 방법에 대한 계획을 세우십시오.일하러가는 동안 직업을 찾거나 보육원을 고용하는 것에 대해 생각해야합니다. 또한 재정 지원 프로그램에 참여할 자격이 있는지도 고려해야합니다. 미국에는 저소득층 어머니를위한 음식, 건강 관리, 아동 건강 관리 및 직업 훈련을 제공하는 프로그램이 많이 있습니다.
- 미래의 목표에 대해 생각하고 자녀를 키우면서 성취 할 수 있는지 확인하십시오. 예를 들어, 보육원을 고용하여 학교에 갈 시간을 가질 수 있습니다.
자녀를 고아원에 보내는 것을 고려하십시오. 아기를 키우는 것이 올바른 선택이 아니라고 생각하지만 낙태를 원하지 않는 경우 다른 사람이 아기를 입양하도록 허용 할 수 있습니다. 많은 사랑의 가족이 자녀를 기꺼이 키우고 자녀에게 멋진 삶을 제공 할 것입니다.
- 자녀를 고아원에 보내기로 결정하는 즉시 입양 전문 기관에 연락하십시오. 입양 부모를 찾고 전체 과정을 완료하는 데 도움이 될 것입니다.
- 미국에서는 아동을주고 입양하는 법이 장소에 따라 다릅니다. 전문 기관에 가지 않고도 다른 사람이 자녀를 입양하도록 할 수 있습니다. 다른 많은 주에서 아이들은 입양되기 전에 짧은 기간 동안 고아원으로 보내질 것입니다. 입양 절차가 공식화 될 때까지 기다리는 시간은 지역에 따라 다릅니다.
- 입양에는 세 가지 유형이 있습니다. 폐쇄 입양 유형에서는 자녀의 양부모를 알 수 없으며 부모에 대해 알지 못합니다. 공개 입양 유형, 귀하와 자녀의 양부모가 서로 의사 소통을 할 것입니다. "부분"범주는 귀하와 양부모가 서로의 정보를 모르지만 입양 기관을 통해 서로 연락 할 수있는 경우입니다.
도움을 받으세요. 당신이 내리는 결정에 관계없이, 당신은 혼자서 문제를 다루는 것이 아님을 알아야합니다. 이것은 인생에서 매우 스트레스가 많은 과정이므로 올바른 결정을 내리는 데 필요한 도움을 구하십시오.
- 부모 및 자녀의 아버지와 대화하십시오. 당신이 가지고있는 지원의 유형을 알고 있어야합니다. 그들이 당신에게 필요한 도움을주지 않는다면, 정서적 도움을 위해 친구 나 친척을 찾으십시오.
- 공정한 조언을 구하려면 임산부 핫라인에 전화하는 것을 고려하십시오. 카운슬러는 귀하의 선택 사항을 설명하고, 안내를 제공하며, 어머니가되는 방법을 배우고 고아원에 배치되도록 도와 줄 수있는 지역 센터로 귀하를 추천 할 것입니다. 고아 또는 낙태.
- 여성 건강 센터와 임신 지원 센터는 임산부를위한 훌륭한 자원입니다. 이러한 기관 중 일부는 낙태 서비스를 제공하지만 입양 및 모성에 아기를 다른 사람에게 보내는 데 도움을 줄 것입니다.
- 많은 종교적 임신 지원 센터는 낙태를하지 않도록 강요하지만 다른 많은 사람들은 임신의 자유를 믿기 때문에 전화하기 전에 조사해야합니다. 전기 또는 거기에 가십시오. 낙태 방지 조직은 전화로 어떠한 정보도 제공하지 않거나 낙태를하지 않도록 설득하는 편향된 정보에 대해 알려줄 수 있습니다.
- 미국의 경우, 미국 낙태 연맹 (National Abortion Federation)과 Backline.org가 다음을 포함하여 임산부가 전화 할 수있는 편견없는 정보를 제공하는 핫라인에 대해 알려줄 것입니다. 낙태. 그들은 또한 공정하고 평판이 좋은 웰빙 센터를 추천 할 것입니다.
- 종교인이 아니더라도 대부분의 교회는 입양을위한 자원을 찾거나 양육에 대해 이야기하는 것을 기꺼이 도와 줄 것입니다. 대부분의 경우 낙태에 반대하므로 낙태를 고려하고 있다면 가지 마십시오.
낙태는 선택 사항이라는 것을 기억해야합니다. 귀하의 친구, 가족 또는 종교 단체가이 문제에 대해 어떤 의견을 가지고 있든 상관없이 귀하는 여전히 합법적 인 선택을 할 수 있습니다. 귀하의 상황에서 이것이 옳다고 생각되면 낙태를 할 권리가 있습니다. 광고

3 가지 방법 중 2 : 위기에 처한 사람 돕기

그 사람에게 물어보십시오. 친구 나 사랑하는 사람이 원하지 않는 임신을하고 있다면 그녀가 매우 어려운시기를 겪고 있다는 사실을 알아 두십시오. 자주 전화하거나 방문하여 그녀가 괜찮은지 확인하고 도움과 지원이 필요한지 알아보십시오.
- 그녀가 자신을 고립시키는 것처럼 보이는지 확인하십시오. 그렇다면, 그녀가 당신과 그녀를 지원하는 다른 사랑하는 사람들과 함께 시간을 보내도록 격려하십시오. 잠시 동안 그녀의 문제에 대해 생각하는 것을 멈추는 데 도움이되는 재미있는 일에 그녀를 초대해보십시오.
기꺼이 도와 준다고 그녀에게 알려주세요. 원치 않는 임신에 직면 한 사람과 매우 가까운 경우, 그 사람이 아기를 키우기로 결정했을 때 도와 줄 준비가되었다고 알려주십시오. 그녀가 준비가 된 것 같으면 기부하고 싶은 기부금에 대해 이야기하십시오.
- 자녀의 아버지라면 향후 계획을 논의해야합니다. 임신에 대한 견해를 공유하고 그녀가 자신의 의견을 말하도록하십시오.
- 여성과 함께 살고 있다면, 삶에 대한 계획과 보육 옵션에 대해 논의해야합니다.
- 그녀에게 결정을 내 리도록 강요하지 마십시오. 그녀가 필요한 모든 정보를 얻을 수 있도록 이것에 대해 논의하고 싶다고 말하십시오.
그녀가 상담사를 찾도록 격려하십시오. 그 사람이 여전히 아기를 어떻게해야할지 결정할 수 없다면, 가능한 한 많은 정보를 얻고 상담사와 상담하도록 격려하십시오. 편견없는 전문가와 이야기하면 그녀가 최선의 결정을 내리는 데 도움이 될 것입니다.
- 자원을 찾는 데 도움이 필요할 때 주저하지 마십시오. 그녀는 그녀에게 감정적 지원을 제공하기 위해 누군가와 함께 상담사를 만나기를 원할 것입니다.
- 낙태에 대한 귀하의 의견에 관계없이, 귀하의 선택에 대한 모든 정보를 제공 할 수있는 상담 센터를 방문하고 귀하의 선호도에 영향을 미치지 않도록 사랑하는 사람에게 조언해야합니다. 그들의 결정은 자신의 신념에 근거합니다.
그 사람의 필요에 귀를 기울이십시오. 사랑하는 사람이 가능한 모든 방법으로 상황에 대처하도록 돕고 싶을 수 있습니다. 본능적으로 일하는 것도 좋지만, 그들을 돕기 위해 할 수있는 일에 대해 먼저 그 사람과상의하는 것이 좋습니다. 이것은 그녀가 압박감을 느끼거나 자극을받지 않도록 할 것입니다.
- 그 사람이 다른 사람의 말을 듣고 싶지 않다면 자신의 결정을 존중하십시오. 그녀가 조언을 구하면 당신의 요점을 말하되, 그녀가 당신의 의견에 동의하지 않는다면 존중하는 태도를 유지해야합니다.
- 그녀가 말하고 싶을 때 말하게하십시오. 주의 깊게 듣고 무조건 지원함으로써 그녀를 지원할 수 있습니다.
판단을 피하십시오. 사랑하는 사람이 이런 상황에 처해 있기 때문에 화가 났거나 슬프거나 좌절감을 느낄 수 있지만 그 사람에게 알리지 마십시오. 그들의 결정을 판단하는 대신 사랑과지지를 보여야합니다.
- 그녀가 많은 일을 처리하고 있다는 것을 기억하십시오. 마지막으로 필요한 것은 사랑하는 사람의 비판입니다.
- 다른 사람의 임신에 대한 감정을 공유해야한다면 다른 사람과 이야기 할 사람을 찾으십시오. 모든 감정을 임산부에게 내 보내지 마십시오.
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3 가지 방법 중 3 : 원치 않는 임신 방지

자신을 교육하십시오. 성에 관한 정확한 의료 정보를 알면 원치 않는 임신 가능성을 줄일 수 있습니다.피임, 책임감, 압력 및 관계의 정서적 측면에 대한 자세한 정보는 Giaoducgioitinh 및 Suckhoe24h와 같은 웹 사이트에서 확인할 수 있습니다. 당신은 당신의 몸에 대해 더 잘 알고, 콘돔을 올바른 방법으로 사용하는 방법을 알고, 당신이 강요되고 폭력적이라는 경고 신호를 인식하고, 사랑하는 사람에게 "아니오"라고 말하는 방법을 알게 될 것입니다.
- 동의는 명확하고 지속적이어야합니다. 성행위에 참여하기 전에 동의하고 모든 것이 당신에게 괜찮은지 확인해야합니다. 원하지 않거나 마음이 바뀌지 않으면 아니오라고 말하십시오. 거절했을 때 파트너가 화를 내거나, 무례하거나, 공격적이라면 이는 위험 신호입니다.
구체적인 계획을 세우십시오. 원치 않는 임신을 예방하기 위해 어떤 방법을 사용하든 관계없이 계획을 세워야합니다. 자신에게 가장 쉽고 효과적인 것이 무엇인지 생각해보십시오. 거의 모든 피임 방법은 일관성이 필요하고 올바르게 사용한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
- 피임 계획에 대해 파트너와 이야기하십시오. 원치 않는 임신을 예방하는 데 적극적으로 참여할 수 있기를 바랍니다.
- 귀하의 연인이 귀하의 피임 계획에 참여하는 데 동의하지 않는 것은 용납되지 않습니다. 콘돔이나 기타 피임법 사용을 거부하면 그와 성관계를 갖지 마십시오.
성관계를 삼가십시오. 성관계를 삼가는 것이 임신을 막는 유일한 방법입니다. 이것은 많은 훈련이 필요하기 때문에 모든 사람에게 올바른 선택이 아닙니다. 자신의 상황을 고려하는 것이 중요하며, 성관계는 첨부 된 책임을 받아 들일 준비가되었을 때만 허용됩니다.
- 당신을 임신하게 만드는 것은 질적 인 섹스 만이 아니라는 것을 기억하십시오. 정자가 질과 접촉 할 때마다 임신 가능성이 높습니다.
- 구강 성교를한다고해서 임신을 예방할 수 있지만 성병 (STI)에 걸리지 않습니다.
- 성관계를 금하고 있다면 예비 계획을 세우는 것이 좋습니다. 많은 부부가 금욕을 할 때 여전히 임신 중이지만 보호 장치를 사용하지 않고 성관계를 갖기 때문입니다. 금욕 계획이 실패했을 때 임신을 예방할 수있는 능력을 유지하기 위해 호르몬 피임약 복용을 고려해야합니다.
정기적으로 호르몬 피임법을 사용하십시오. 호르몬 피임약은 임신을 예방하는 데 도움이되는 호르몬을 체내로 방출합니다. 미국에서는 호르몬 피임을 위해 의사의 처방전이 필요합니다. 이러한 유형의 피임법은 상당히 비쌀 수 있지만 일부는 보험으로 보장됩니다.
- 호르몬 피임의 가장 일반적인 형태는 경구 호르몬 피임약입니다. 일부 약물에는 에스트로겐과 프로게스틴이 들어있는 반면 다른 약물에는 프로게스틴 만 들어 있습니다. 효과적이려면 매일 복용해야합니다.
- IUD를 3 주 동안 질에 넣은 다음 1 주 동안 제거하고 새 것으로 교체합니다. IUD는 수정을 방지하는 데 도움이되는 호르몬을 몸에 방출하지만 주기적으로 링을 제거하고 다시 삽입해야합니다.
- 피임 패치는 피부 표면에 부착되어 호르몬을 체내로 방출하는 작고 신축성있는 패치입니다. 3 주 동안 패치를 적용한 다음 1 주 동안 패치를 제거하고 새 패치로 교체합니다. IUD와 마찬가지로 피임의 효과를 유지하려면 주기적으로 새 패치를 제거하고 사용해야합니다.
장기 호르몬 피임 고려하기. 매일 약을 복용하는 것을 잊거나 매달 패치를 바꾸는 것이 걱정된다면 장기 호르몬 피임법이 더 적합 할 것입니다. 의사를 한 번만 방문하면 몇 달 또는 몇 년 동안 임신으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.
- 의사는 호르몬 피임약을 몸에 주입 할 수 있습니다. 이 약의 효과는 1 ~ 3 개월 동안 지속되며 임신을 피하기 위해 올바른 날에 약을 주사하는 것을 기억해야합니다.
- 피임 이식은 수년 동안 효과가 있고 걱정할 필요가 없기 때문에 가장 효과적인 호르몬 피임법 중 하나입니다. 의사가 팔 대신 작은 막대기를 피부 아래에 이식합니다. 임신을 서서히 예방하고 약 3 년 동안 지속되는 호르몬을 분비합니다.
- 자궁 내 장치 (IUD)는 상당히 효과적이고 오래 지속되는 피임 방법입니다. 의사는 아주 작은 장치를 자궁에 삽입합니다. 그들은 호르몬이나 구리를 체내로 방출하여 난자가 자궁에 부착되는 것을 방지합니다. 이 방법은 유형에 따라 5-10 년 동안 임신을 예방하는 데 도움이됩니다.
콘돔 사용하기. 콘돔은 올바르게 사용하면 매우 간단하고 임신 예방에 효과적입니다. 또한 정기적으로 성관계를 가질 경우 성병 (STI)을 예방하는 데 도움이됩니다. 다른 피임 방법을 사용하는 경우에도 항상 콘돔 사용을 기억해야합니다.
- 남성용 콘돔은 일반적으로 라텍스로 만들어지며 성관계 중 신체의 체액 대사를 막기 위해 "소년"을 밀접하게 포옹합니다.
- 또한 시장에는 여성용 콘돔도 있습니다. 남성용 콘돔과 매우 유사하지만 질 내부에 삽입됩니다. 그러나 그들은 남성만큼 효과적이지 않습니다.
- 다른 피임 방법과 함께 콘돔을 사용하면 임신 위험을 높이는 데 도움이됩니다.
살정제 사용하기. 살정제는 정자를 파괴하여 수정을 방지하는 화학 물질입니다. 그들은 젤과 크림을 포함한 다양한 형태로 약국에서 판매됩니다. 살정제는 매우 효과적인 피임 방법은 아니지만 다른 피임 방법과 함께 사용하면 임신 위험을 줄이는 데 도움이됩니다.
- 많은 콘돔에는 추가 보호를 위해 살정제가 포함되어 있습니다.
"장벽"피임 방법에 대해 자세히 알아보십시오. 정자가 자궁경 부로 들어가는 것을 방지하기 위해 성관계 전에 질 내부에 배치되는 횡경막 또는 횡경막을 사용하여 임신을 예방할 수도 있습니다.
- 모든 여성의 신체가 약간 다르기 때문에 이러한 유형의 장치를 사용할 수 있다면 의사와 상담해야합니다.
- 다이어프램과 다이어프램은 종종 살정제와 함께 사용되어야 효과적입니다.
살균을 고려하십시오. 임신하고 싶지 않다고 확신하는 경우 의사에게 불임 수술을 요청할 수 있습니다. 이렇게하면 남은 생애 동안 임신을 막을 수 있으므로 마음이 바뀌지 않았고 앞으로 임신을 원할 때만해야합니다.
- 여성의 경우 두 가지 다른 유형의 살균이 있으며 둘 다 외래 환자를 대상으로합니다. 나팔관 방법을 사용하면 나팔관이 조여져 정자가 난자와 접촉하는 것을 방지 할 수 있습니다. 나팔관을 막음으로써 장치는 나팔관을 손상시켜 난관이 난관을 통해 이동하는 것을 방지하는 흉터 조직을 형성하게합니다. 이러한 유형의 살균은 작동하는 데 몇 달이 걸릴 수 있습니다.
- 성 파트너가 한 명 뿐인 경우 정관 수술로 살균 할 수 있습니다. 이 외래 치료는 정자가 음경으로 이동하는 것을 방지합니다. 100 %는 아니지만 매우 효과적입니다.
응급 피임법을 잊지 마십시오. 일반 피임 계획이 실패하더라도 임신을 예방할 수있는 다른 방법이 있습니다. 무방비 성관계 후 5 일 이내에 응급 피임약을 복용해야하며, 피임약을 빨리 복용할수록 더 좋습니다.
- 시중에는 여러 종류의 응급 피임약이 있으며, 그중 일부는 처방전없이 구입할 수있는 약으로 판매됩니다.임신 중이라면 이것은 낙태 약이 아닙니다. 수정을 막는 약일뿐입니다.
- EC 알약은 처방전없이 대부분의 약국에서 구할 수 있으며, 병동이나 지역 보건 시설에서도 찾을 수 있습니다.
- 응급 피임을 위해 구리로 감은 자궁 내 장치 (IUD)를 사용할 수도 있습니다. 자궁에 장치를 삽입하려면 의사를 만나야합니다.
- 응급 피임법에 대한 자세한 정보 나이를 찾을 수있는 곳을 알고 싶다면 병동, 코뮌, 병원 또는 약국을 찾으십시오.
- 응급 피임법은 다른 형태의 피임법만큼 효과적이지 않기 때문에 주요 피임 방법으로 사용해서는 안됩니다. 예를 들어, 매일 피임약을 복용하는 것을 잊었거나 콘돔이 찢어 졌다면 응급 피임법 사용을 고려해야합니다.
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