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코에서 입가로 이어지는 주름은 미소로 가득 찬 행복한 삶을 나타내지 만 때로는 실제보다 주름지고 늙어 보이게 만듭니다. 각질 제거 크림을 포함한 스킨 케어 제품 사용, 트리트먼트 사용, 안면 근육 운동, 구리 등 입가의 주름을 매끄럽게하거나 지우는 방법은 여러 가지가 있습니다. 균형 잡힌 식사를하고, 물을 더 많이 마시고, 규칙적으로 운동하는 등 피부에 유익한 건강한 습관을 만드십시오.

단계

3 가지 방법 중 1 : 스킨 케어 제품 사용

1. 

   매일 보습제를 사용하십시오. 보습제는 피부에 수분을 공급하고 입 주변을 포함하여 잔주름과 잔주름을 부드럽게합니다. 최상의 결과를 얻으려면 피부 손상을 매끄럽고 치유하는 콜라겐 보습제를 사용해야합니다.

2. 

   
   
   각질 제거 크림을 정기적으로 사용하십시오.. 이 단계는 죽은 피부 세포를 제거하고, 더 젊고 건강한 피부 세포를 아래에 노출시키고, 웃음으로 인한 주름을 줄이는 데 도움이됩니다. 피부 타입에 맞는 각질 제거 크림을 구입하십시오. 따뜻한 물로 얼굴을 씻고 원을 그리며 각질 제거 크림을 얼굴에 바릅니다. 따뜻한 물로 세안하기.

3. 

   
   
   갈색 설탕과 코코넛 오일로 각질 제거 재료를 만드십시오. 집에서 각질 제거에 사용할 수있는 많은 오일이 있지만, 갈색 설탕과 코코넛 오일이 가장 일반적인 혼합물입니다. 흑설탕 2 테이블 스푼과 코코넛 오일 2 테이블 스푼을 섞고 원을 그리며 얼굴에 부드럽게 문지릅니다. 몇 분 후에 따뜻한 물로 얼굴을 씻으십시오.
   • 흑설탕의 각질 제거 효과와 코코넛 오일의 보습 효과가 얼굴에 신선함을 가져다주고 장기적으로 입가의 주름을 줄여줍니다.

4. 

   
   
   매일 태양으로부터 피부를 보호하십시오. 태양 손상은 입가에 주름을 일으키거나 더 잘 보이게 만들 수 있습니다. 매일 얼굴에 자외선 차단제를 바르고, 더 많은 그늘을 유지하고, 모자를 써서 피부를 보호하고 입가의 주름을 줄이십시오. 일상적인 사용에는 SPF 15 이상의 자외선 차단 등급을, 강한 햇빛 아래에서 야외에서 작동하거나 해변에 가거나 피크닉을 외출 할 때와 같이 장기간 사용할 때는 SPF 30의 자외선 차단제를 찾으십시오.
   • 또한 자외선 차단제가 내장 된 파운데이션을 사용하여 작은 주름을 숨기면서 햇볕에 피부를 보호 할 수 있습니다.

5. 

   주름 개선 크림이나 프라이머로 입가를 가린다. 입가의 모퉁이를 지우는 동안 주름을 줄이는 크림이나 프라이머를 사용하여 입과 입술 주변의 피부를 매끄럽게 할 수 있습니다. 자외선 차단제를 바르고 파운데이션이나 파우더를 바르기 전에 손가락에 프라이머 나 링클 크림을 약간 덜어 입가의 주름 부분에 부드럽게 발라 준 후 메이크업을합니다.

6. 

   필러 방법을 사용하여 입가의 주름을 제거하십시오. 필러는 잔주름과 주름을 포함하여 피부의 움푹 들어간 표면을 채우는 젤입니다. Restylane 및 Juvederm과 같은 가장 안전한 필러 중 일부는 FDA 승인 (미국 식품의 약국)으로 입가의 주름을 부드럽게 할 수 있습니다. 필러 주사를 위해 성형 외과 의사를 볼 수 있습니다. 이 절차는 일반적으로 완료하는 데 약 15 분에서 1 시간이 걸립니다.
   • 필러는 제한된 시간 동안 만 효과가 있으며 한 번의 주사는 4 ~ 9 개월 동안 지속되므로 주기적으로 다시 받아야 할 수도 있습니다.
   • 이 치료의 비용은 다른 옵션보다 높을 수 있습니다 (미국에서는 약 450-750 USD).

7. 

   피부에 대한 치료를 받으십시오. 필러 외에도 주름 방지 크림, 레티놀 제품, 레이저 트리트먼트 및 보톡스 제품과 같은 기타 미용 트리트먼트는 입가를 희미하거나 깨끗하게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 위의 방법 중 하나 이상을 사용하여 모서리 주름을 제거하는 방법에 대해 의사와 상담하십시오. 광고

3 가지 방법 중 2 : 안면 근육 운동

1. 

   미소를 지으며 입가를 늘려 얼굴 운동. 얼굴에 대한 요가 포즈는 얼굴 근육을 조율하고 주름을 줄여 얼굴이 젊어 보이도록 도와줍니다. 집게 손가락을 입가에 걸고 옆으로 당기면서 입가를 5-10 초 동안 조이는 것으로 시작합니다. 운동 할 때마다 10 ~ 25 회 반복하십시오.

2. 

   입에 숨을들이 마시고 뺨을 단단하게 만드십시오. 뺨을 튼튼하게하고 주름을 부드럽게하려면 입을 통해 약간 깊게 숨을들이 마시고 입이 풍선처럼 부풀어 오를 때까지 기다리십시오. 입안의 공기를 한 뺨에서 다른 뺨으로 이동하십시오. 숨을 내쉬고 반복하십시오.

3. 

   이를 유지하면서 활짝 웃으십시오. 옆으로 뻗은 미소는 입가의 주름을 조여주고 안면 근육을 강화할 수 있습니다. 계속해서 치아를 유지하고 가능한 한 세게 미소 지으십시오. 10 초 동안 유지하고 긴장을 풉니 다. 하루에 10-20 번 반복하십시오.

4. 

   뺨을 위로 당깁니다. 두 손으로 얼굴 근육을 펴고 입가의 주름을 부드럽게합니다. 손가락이 머리 옆에 닿도록 손바닥을 뺨에 대각선 각도로 단단히 올려 놓습니다. 일부 치아가 나올 때까지 입술 모서리를 당깁니다. 30 초 동안 유지합니다. 긴장을 풀고 3 번 반복합니다. 광고

3 가지 방법 중 3 : 건강한 습관 만들기

1. 

   물을 많이 마신다. 물을 마시는 것은 피부에 수분을 공급하고 자연스럽게 주름을 줄이는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 일일 물 섭취량을 늘리고 탄산 음료, 커피 및 단 음료를 정수 된 물로 대체하십시오. 커피와 단 음료는 실제로 피부를 더 많이 탈수시키고 입가의 주름을 깊어지게합니다.

2. 

   규칙적으로 운동을하다. 운동은 피부로의 혈액 순환을 증가시켜 입가의 주름을 없애거나 제거하는 데 도움을 줄 수 있으며, 이는 신체가 천연 오일과 수분을 생성하고 세포 재생 속도를 높이는 데 도움이됩니다. 새로운 기획. 달리기, 하이킹, 춤 또는 수영과 같은 활동을 사용하여 일주일에 여러 번 유산소 운동을하십시오.

3. 

   항산화 제가 풍부한 음식을 더 많이 섭취하십시오. 항산화 제는 자연적으로 존재하며 피부의 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진하는 비타민이 풍부하여 입가의 잔주름과 주름을 부드럽게합니다. 산화 방지제가 풍부한 식품에는 크랜베리 ​​및 라즈베리와 같은 과일, 토마토 및 브로콜리와 같은 야채, 녹차가 포함됩니다.

4. 

   더 많은 오메가 -3 지방산 섭취를 시작하십시오. 오메가 -3 지방산은 염증을 줄이고 피부 건강을 자연스럽게 향상시켜 입가의 주름을 제거 할 수 있습니다. 오메가 -3 지방산이 풍부한 식품에는 참치, 연어, 호두, 아마씨, 치아 씨드 등이 있습니다.
   • 생선 1 인분, 아마씨 2 테이블 스푼, 치아 씨드 1 테이블 스푼, 호두 60g 또는 대두 2 컵은 매일 오메가 -3 지방산 요구량에 충분합니다.

5. 

   금연. 대부분의 담배에 함유 된 화학 물질은 피부의 콜라겐과 엘라스틴을 파괴하고 입가의 주름을 더욱 눈에 띄게 만듭니다. 담배를 피우는 경우, 가능한 한 빨리 금연을하여 입의 모서리를 줄이거 나 없애십시오. 광고

조언

• 성형 수술과 같은 더 침습적 인 방법을 찾기 전에 입가의 주름을 제거하는 방법에 대해 미용사와 상담하십시오. 에스테 티션이 피부 상태를 정확하게 평가하고 피부 타입에 따라 입의 구석을 효과적으로 제거하는 방법에 대한 조언을 제공합니다.
• 피부 질환이 있거나 피부 질환 치료를 받고있는 경우, 얼굴에 국소 제품을 바르기 전에 피부과 전문의와 상담하십시오.