콘텐츠

• 단계
• 파트 1/3: 집중하는 방법
• 2/3부: 긍정적인 감정을 가지세요
• 3/3부: 갈등을 피하는 방법
• 팁
• 경고
• 추가 기사

항상 고민이신가요? 새로운 문제가 갑자기 발생합니까? 당신은 또래와 자주 말다툼을 합니까? 이것이 당신에 관한 것이라면 다른 사람들과의 관계를 악화시키지 않는 법을 배울 때입니다. 걱정하지 마십시오. 어떤 상황에 처하더라도 항상 탈출구가 있습니다. 삶을 개선하고 더 이상 역사에 갇히지 않기로 결정했다면 이 기사를 끝까지 읽으십시오.

단계

파트 1/3: 집중하는 방법

1. 1 스포츠에 들어가십시오. 이것은 또한 불쾌한 이야기를 피하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 축구를 하든 농구를 하든 야구를 하든 그룹으로 하는 것은 새롭고 좋은 사람들을 많이 만나는 데 도움이 될 수 있습니다. 스포츠로 여가 시간을 보내면 모든 종류의 말도 안되는 시간이 없습니다. 따라서 문제가 적을 것입니다.
   • 팀 주장이 되십시오. 이렇게 하면 축적된 모든 에너지를 게임에 쏟아 붓는 기회가 주어집니다.
   • 운동은 또한 모든 부정적인 에너지를 제자리로 되돌리는 데 도움이 됩니다.
2. 2 동아리에 가입하다. 스포츠가 자신의 장점이 아니라면 언제든지 요리 동아리, 미술 학교에 가입하거나 프랑스어 과정을 수강할 수 있습니다.가장 중요한 것은 여가 시간에 할 일이 있고 좋아하는 것입니다.
   • 한 번에 여러 클럽에 가입한 다음 가장 흥미롭고 적합한 클럽을 선택할 수 있습니다.
3. 3 자원 봉사자. 정말로 도움이 필요한 사람들을 보면 더 이상 작은 스캔들을 만들고 싶지 않을 것입니다. 스스로 자원봉사를 할 수 없다면 부모님과 함께 가세요. 당신이 가르치거나, 공원을 청소하거나, 부엌에서 일을 도우면 그것은 중요하지 않습니다. 자신에게 맞는 것을 찾아 일주일에 적어도 하루를 이 활동에 할애하십시오.
   • 이제 일정이 훨씬 빡빡합니다. 그러나 자신을 위한 시간도 잠시 남겨두는 것을 잊지 마십시오. 좋아하는 일을 하세요.
4. 4 지식을 위해 노력하십시오. 좋은 학생이 되면 부모나 선생님과 문제가 없을 것입니다. 이렇게하려면 강의에 참석하고, 정시에 있고, 정시에 숙제를 할 필요가 없습니다.
   • 관심 있는 주제에 대해 약간의 조사를 시도하십시오. 이것은 주의를 산만하게 하고 스스로에게 새롭고 유용한 많은 것들을 배우는 데 도움이 될 것입니다.
   • 일부 과목에서 성적을 향상시키는 것을 목표 중 하나로 만드십시오. 물론 모든 테스트에서 최대 점수를 얻는 데 모든 에너지를 쏟으라고 조언하지는 않습니다. 그러나 수학에서 4 대신 4+를 받을 수도 있습니다.
5. 5 더 읽어보십시오. 읽기는 당신의 어휘력을 향상시키고 당신을 지적이고 박식한 사람으로 만드는 데 도움이 될 것입니다. 또한 완전히 다른 방식으로 사물을 보기 시작할 것입니다. 흥미진진한 이야기가 당신을 새로운 미지의 세계로 안내하고 새로운 지평을 열어줄 것입니다. 우선 취침 20분 전에 책을 읽는 것이 평생 습관이 될 것이라고 장담합니다.
   • 과학 저널에서 공상 과학 소설에 이르기까지 다양한 책을 읽고 좋아하는 장르를 찾으십시오.
6. 6 창조하다. 연극을 생각해 보고 친구들과 함께 해보세요. 당신은 또한 그림을 그리고, 도자기를 만들고, 당신의 방을 황야 스타일로 장식하고, 더 많은 활동을 생각해 낼 수 있습니다. 에너지를 올바른 방향으로 향하게 하십시오 - 파괴가 아니라 창조하십시오.
   • 미술 학교에 등록하거나 교사에게 추가 과제를 요청할 수도 있습니다.

2/3부: 긍정적인 감정을 가지세요

1. 1 본능을 따르십시오. 내면의 소리에 귀를 기울이지 않았기 때문에 어려움을 겪었을 수도 있습니다. 어떤 일을 하는 것이 나쁜 생각이라고 느끼거나 특정 사람들과 소통해서는 안 된다고 생각한다면 영혼의 부름에 귀를 기울이는 것이 좋습니다. "케이스에서 등유 냄새가 난다"는 느낌이 들면서 위험을 감수하지 않고 가능한 한 빨리 실행하는 것이 좋습니다.
   • 친구가 의심스러운 것을 제안하면 서두르지 말고 구독하십시오.
2. 2 가족과 함께 시간을 보내십시오. 사랑하는 사람들과의 의사 소통은 기분을 좋게하고 긍정적 인 감정을 불러 일으 킵니다. 물론 부모님과 함께 옛날 영화를 보거나 여동생의 숙제를 도와주고 싶지는 않겠지만 가족은 언제나 든든한 버팀목이 될 것입니다. 사랑하는 사람과의 친밀한 관계는 매우 중요합니다.
   • 가족과 함께 시간을 보내는 한 새로운 문제에 대비할 수 있습니다. 사랑하는 사람과 보내는 시간이 많을수록 불쾌한 이야기에 빠질 가능성이 줄어듭니다.
   • 자신을 위한 주간 루틴을 만드십시오. 주말에는 가족 저녁 식사 시간에 저녁을 보내고, 주중에는 집안일을 돕고, 적어도 일주일에 두 번은 형제자매를 돌보십시오.
3. 3 나쁜 사람을 피하십시오. 가장 친한 친구도 설정할 수 있습니다. 그런 가능성이 있으면 새로운 회사를 찾으십시오. 당신의 평판을 위태롭게 할 수 있는 사람들과 덜 소통하려고 노력하십시오.
   • 그들이 역사를 만들면 안전할 것이라고 생각할 수도 있습니다. 자신을 속이지 마십시오. 불법적인 행위는 하지 않았지만 여러분도 이에 연루될 수 있습니다. 이것은 매우 자주 발생합니다.
4. 4 자신에게 좋은 회사를 찾으십시오. 당신의 친구들이 훌륭한 학생이고 의욕이 넘치고 긍정적인 사람들이라면 당신도 그렇게 되기 위해 노력할 것입니다. 그리고 훌리건과 말다툼에 둘러싸여 있다면 좋은 것을 기대하지 마십시오.물론 긍정적 인 자질을 가진 사람을 즉시 찾기는 어려울 것입니다. 그러나 포기하지 말고 주위를 둘러보십시오. 아마도 그러한 사람들이 매우 가까이에 있지만 당신은 그들을 알아 차리고 싶지 않았습니다. 친절한 사람들과 의사 소통을 한 후에는 긍정적 인 감정도 많이 얻을 것입니다.
   • 클럽이나 스포츠 클럽(나중에 자세히 설명) 또는 다양한 코스에서 친구를 찾을 수 있습니다.
5. 5 선생님들과 친구가 되십시오. 이것은 또한 문제를 피하는 한 가지 방법입니다. 이것은 당신이 부과해야한다는 것을 의미하지 않으며 항상 세심한주의를 기울이고 정시에 수업에 와서 이해하지 못한 것을 물어보십시오. 당신이 이미 나쁜 방식으로 그들 중 하나를 가지고 있다면, 당신이 ~ 할 수 있나요 모든 것을 수정하십시오 - 이 주제를 따라 잡으십시오.
   • 교사와의 좋은 관계는 문제를 피하는 데 도움이 됩니다. 당신이 유죄이지만 좋은 신분이라면 그들은 당신에게 엄격하지 않을 것입니다.
6. 6 당신이 추구할 이상을 찾으십시오. 이것은 당신이 더 나아지고 성공하는 데 도움이 될 것입니다. 당신의 우상은 엄마, 아빠 또는 형제, 학교 교사 또는 가족 친구, 할아버지 또는 축구 클럽 주장이 될 수 있습니다. 그것은 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 그가 새로운 성취에 영감을 준다는 것입니다. 당신은 경험과 귀중한 조언을 위해 그에게 의지할 수 있습니다.
   • 이 사람은 일반적으로 당신의 결정과 삶에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 따라야 할 올바른 주제를 찾는 것이 매우 중요합니다. 이것은 그가 틀렸고 실수로부터 배운다면 모든 면에서 완벽해야 한다는 것을 의미하지는 않습니다.

3/3부: 갈등을 피하는 방법

1. 1 험담하지 마세요. 이것은 교사, 친구 또는 가족에 관한 것이든 갈등을 피하는 한 가지 방법입니다. 험담은 나쁜 기운을 퍼뜨리는 경향이 있으며 필연적으로 문제를 일으킬 것입니다. 항상 긍정적으로 노력하면 모든 것이 잘 될 것입니다.
   • 이미 누군가의 뒤에서 험악한 말을 많이 했다면 조심하십시오. 이 사실이 드러날 경우 큰 문제가 될 수 있습니다.
2. 2 항상 누군가에게 무언가를 증명하려고 해서는 안 됩니다. 당신의 말을 듣고 싶어하지도 않는 사람을 왜 설득합니까? 당신의 의견이 옆집 남자의 의견과 다르다면, 당신은 무엇을 신경쓰나요? 처음부터 문제를 찾지 말아야 합니다. 모든 것에서 정중한 거리를 유지하려고 노력하십시오.
   • 피할 수 있는 곳에서 논쟁을 시작하지 마십시오. 이것은 시간과 에너지의 낭비일 뿐입니다.
3. 3 싸우지 마세요. 물론 이미 익숙해졌다면 그런 습관을 버리기는 어려울 것이다. 주먹으로 모든 문제를 해결하지 마십시오. 가해자를 때리는 것은 자신에게 더 비싸다는 것을 기억하십시오. 그러한 싸움의 결과에 만족할 가능성은 거의 없습니다. 심호흡을하고 진정하려고 노력하십시오.
   • 그럴 땐 그냥 손과 발만 잡고 가세요. 이것은 하지 않을 것이다 당신은 겁쟁이지만 똑똑한 사람을 보여줄 것입니다.
4. 4 교사에게 무례하지 마십시오. 물론, 단순히 어울리지 못하는 사람과 항상 모든 사람을 좋아하는 것은 불가능합니다. 선생님이 틀렸다고 확신하더라도 그것에 대해 소리 지르지 말고 예의 바르게 행동하십시오. 타협을 시도하십시오(가능한 경우). 이러한 상황에서는 항상 자신을 유지해야 합니다.
   • 학교에 있는 동안에는 무엇이든지 시키는 대로 하십시오. 성인이 되면 게임의 조건을 스스로 설정할 수 있지만 지금은 그 규칙에 따라 플레이해야 합니다.
5. 5 모든 사람에게 예의를 갖추십시오. 이웃에서 서비스 직원에 이르기까지 모든 사람에게 인사를 전하십시오. 당신이 불친절하고 무례하다면 갈등이 생겼을 때 아무도 옆에 있지 않을 것입니다.
   • 집에서 예의를 갖추는 것을 잊지 마십시오. 단지 보여주기 위해 예의를 갖춰서는 안 되며, 가족과 친해져서도 안 됩니다.
6. 6 자신을 조심하십시오. 건강한 수면과 하루 세 끼의 식사가 문제를 피하려는 욕구와 아무 관련이 없다고 생각할 수도 있지만, 그것은 잘못된 생각입니다. 건강한 육체에 건강한 정신이 있다는 것을 기억하십시오. 컴퓨터 게임을 하며 밤새도록 잠을 자거나 먹지 않았다면 공격적인 행동을 할 가능성이 높습니다.
   • 또한 자신에게 집중하면 모든 종류의 말도 안되는 시간이 육체적으로 충분하지 않습니다!

팁

• 긍정적.
• 학교에서 스캔들을 만들지 마십시오. 교사가 항상 당신을 보호할 수는 없습니다.
• 친구가 공격을 받고 위협을 당했다면 스스로 문제를 해결하려고 하지 마십시오. 상황이 심각해지면 선생님께 알려주세요.

경고

• 곤경에 빠지지 마십시오. 그것은 나쁘게 끝날 수 있습니다.
• 갈등을 피하십시오.

추가 기사

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