해리성 인격 장애를 진단하는 방법

동영상: [제26강]. 해리성 정체감 장애, 다중인격, 이중인격 장애, 사례와 원인 치료방법!💓

콘텐츠

단계
5부 중 1부: 증상 식별
파트 2/5: 진단하기
5/3부: 경고 신호 인식하기
파트 4/5: 질병에 대한 기본 정보
5/5부: 일반적인 신화
팁
추가 기사

해리성 인격 장애(DID) 또는 다중 인격 장애는 한 사람의 인격이 한 몸에 사는 여러 인격으로 분열되어 나타납니다. DRL은 종종 어린 시절의 정서적 외상의 결과로 발생합니다. 이 장애는 환자 자신과 주변 사람들 모두에게 불편함과 혼란을 야기합니다. DRL이 의심되는 경우 증상과 경고 신호를 찾고 DRL에 대해 자세히 알아보고 장애에 대한 일반적인 오해를 없애고 정확한 진단을 내릴 수 있는 전문가를 만나십시오.

단계

5부 중 1부: 증상 식별

1 당신의 자기 인식을 분석하십시오. DRL 환자는 몇 가지 뚜렷한 성격 조건을 가지고 있습니다. 이러한 상태는 한 사람에게 존재하고 교대로 나타나며 환자는 특정 기간을 기억하지 못할 수 있습니다. 다중 인격의 존재는 환자의 정체성에 혼란과 혼란을 야기할 수 있습니다.
- 성격의 "전환"을 자세히 살펴보십시오. "전환"이라는 용어는 성격 상태의 변화를 나타내는 데 사용됩니다. PDD 환자에서 이러한 전환은 정기적으로 발생합니다. 성격 상태 간의 전환은 몇 초 또는 몇 시간 내에 발생할 수 있으며 별도의 상태에서 보낸 시간도 사람마다 다를 수 있습니다. 때로는 주변 사람들이 다음과 같은 이유로 전환하는 것을 알 수 있습니다.
  - 목소리의 톤/음색을 변경합니다.
  - 사람이 빛에 익숙해지는 것처럼 자주 깜박입니다.
  - 행동이나 신체 상태의 일반적인 변화.
  - 얼굴의 특징이나 표정의 변화.
  - 전제 조건이나 외부 이유 없이 생각이나 대화의 흐름을 바꾸는 것.
- 어린이에게 상상의 친구와 다른 환상과 환생이 있다는 것은 다중 인격 상태와 DRL의 증거가 아닙니다.
2 감정 상태와 행동의 극적인 변화에 주목하십시오. DRL 환자는 종종 감정 상태(표현된 감정), 행동, 자기 인식, 기억, 지각, 사고 및 감각 운동 기술의 극적인 변화를 경험합니다.
- PDD를 가진 사람들은 때때로 대화의 주제나 생각하는 방식을 크게 바꿀 수 있습니다. 그들은 또한 오랜 시간 동안 주의를 집중하는 데 어려움을 느끼며 대화에 참여했다가 "중단"하는 경우가 많습니다.
3 기억상실증을 찾아보세요. DRL은 심각한 기억 문제와 관련이 있습니다. 환자가 일상적인 사건, 중요한 개인 데이터 또는 외상 사건을 기억하는 것이 어려울 수 있습니다.
- DRL 기억 문제는 일반적인 건망증과 유형이 다릅니다. 열쇠를 분실했거나 차를 어디에 주차했는지 잊어버린 경우 이것만으로는 DRL의 표시가 될 수 없습니다. PDD를 가진 사람들은 심각한 기억 상실을 가지고 있습니다. 예를 들어, 그들은 종종 아주 최근의 사건을 기억하지 못합니다.
4 장애의 정도에 주의하십시오. DRL은 증상이 사회적, 직업적 및 기타 일상 활동 영역에 심각한 지장을 초래할 때만 진단됩니다.
- 당신이 겪고 있는 증상(성격 문제, 기억력 문제)이 심각한 어려움과 고통을 유발합니까?
- 학교, 직장, 집에서 증상으로 인해 심각한 문제를 겪고 있습니까?
- 증상으로 인해 다른 사람들과 정상적으로 의사 소통하고 친구를 사귀기가 어렵습니까?

파트 2/5: 진단하기

1 심리학자와 상담하십시오. PDD가 있는지 여부를 알 수 있는 유일한 확실한 방법은 심리 평가를 받는 것입니다. 해리성 인격 장애가 있는 사람들은 자신이 경험한 특정 인격 상태를 항상 기억하는 것은 아닙니다. 이러한 점에서 DRL 환자는 여러 성격의 존재를 인식하지 못할 수 있으며 이는 자가 진단을 크게 복잡하게 만듭니다.
- 자신을 진단하려고 하지 마십시오. DRL이 있는지 확인하려면 전문가를 만나야 합니다. 전문 심리학자 또는 정신과 의사만이 이 질병을 진단할 수 있습니다.
- 이러한 유형의 장애 진단 및 치료를 전문으로 하는 심리학자 또는 심리 치료사를 찾으십시오.
- DRL 진단을 받은 경우 치료를 받아야 하는지 여부를 스스로 결정할 수 있습니다. 의사에게 적합한 정신과 의사를 추천해 달라고 요청하십시오.
2 다른 질병의 가능성을 제거하십시오. 때때로 PDD 환자는 다른 의학적 상태로 인해 발생할 수 있는 기억 문제와 불안을 경험합니다. 그러한 질병의 가능성을 배제할 수 있는 의사(예: 치료사)의 검사를 받아야 합니다.
- 또한 향정신성 물질의 사용으로 인한 장애의 가능성을 제거하십시오. DRL은 알코올 남용이나 다른 물질에 대한 중독으로 인한 기억 상실과 관련이 없습니다.
- 발작이나 발작이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 이것은 DRL과 직접적인 관련이 없는 심각한 질병을 나타냅니다.
3 인내심을 가지세요. DRL을 진단하는 데 시간이 걸린다는 점을 기억하십시오. DRL 환자는 때때로 오진됩니다. 그 주된 이유는 PDD를 가진 많은 사람들이 우울증, PTSD, 섭식 장애, 수면 장애, 공황 장애 또는 약물 남용과 같은 다른 정신 건강 문제가 있기 때문입니다. 이러한 질병의 증상은 종종 DRL의 증상에 중첩됩니다. 따라서 의사는 최종 진단을 내리기 전에 환자를 모니터링할 시간이 필요합니다.
- 전문의를 처음 방문했을 때 즉각적인 진단을 기대하지 마십시오. 진단을 내리기 위해 여러 번 의사를 방문해야 할 가능성이 큽니다.
- DRL이 의심되는 경우 전문가에게 반드시 알리십시오. 전문가(심리학자 또는 정신과 의사)가 즉시 올바른 질문을 하고 그에 따라 귀하의 행동을 따를 수 있기 때문에 이렇게 하면 진단이 크게 수월해집니다.
- 의사에게 아무 것도 숨기지 마십시오. 그가 가지고 있는 정보가 많을수록 더 정확하게 진단할 것입니다.

5/3부: 경고 신호 인식하기

1 DRL의 다른 증상과 징후를 찾으십시오. DRL과 관련된 많은 증상이 있습니다. 진단을 내리는 데 다른 증상이 필요하지 않을 수도 있지만 DRL과 함께 나타날 수 있습니다.
- 당신이 겪고 있는 모든 증상의 목록을 만드십시오. 이 목록은 귀하의 상태에 대해 자세히 알아보는 데 도움이 될 것입니다. 심리학자를 방문할 때 작성한 목록을 보여주십시오.
2 당신의 충격적인 과거를 생각해 보십시오. DRL은 일반적으로 심각하고 장기간의 정서적 외상 및 학대의 결과로 발생합니다. 예를 들어, 최근의 외상 경험의 결과로 갑작스러운 정신 붕괴가 발생하는 스릴러 Hide and Seek와 달리 DRL은 일반적으로 지속적인 굴욕과 학대의 결과로 발전합니다. 일반적으로 DRL은 어린 시절에 경험한 수년간의 정서적, 신체적 또는 성적 학대를 극복하는 것을 목표로 하는 메커니즘으로 형성됩니다. 이것은 일반적으로 부모에게 정기적으로 강간을 당하거나 장기간 납치 및 학대를 받는 것과 같이 매우 어려운 경험입니다.
- 단일(또는 여러 개의 관련 없는) 폭력 행위는 DRL을 유발하지 않습니다.
- 때로는 질병의 증상이 이미 어린 시절에 나타나지만 질병 자체는 성인기에 진단됩니다.
3 정전과 기억상실에 주의하십시오. "정전"으로 사람은 갑자기 어떤 장소에서 자신을 발견하지만 그 전에 얼마 동안 일어난 일을 절대적으로 기억하지 못합니다(예: 어제 또는 같은 날 아침). 이 상태는 사람이 자신에 대한 지식과 과거에 대한 기억을 잃는 기억상실증과 유사합니다. 두 상태 모두 자기 식별과 행동 통제를 복잡하게 하기 때문에 환자에게 심각한 고통을 줍니다.
- 일기를 쓰고 기억력 문제를 기록하십시오. 갑자기 몇 분 전에 하던 일을 기억하지 못한다면 이 일을 일기에 기록하십시오. 날짜, 시간, 그리고 마지막으로 기억나는 것을 기록하십시오. 이것은 그러한 에피소드로 이어지는 패턴과 가능한 트리거를 식별하는 데 도움이 될 것입니다. 괜찮으시다면 이 메모를 심리학자에게 보여주셔도 됩니다.
4 해리에주의하십시오. 해리는 몸, 환경, 감정 및 기억에서 분리되는 느낌입니다. 우리 각자는 때때로 어느 정도 해리를 경험합니다(예를 들어 지루하고 긴 강의 중에 갑자기 학교 종소리에 의해 현실로 돌아왔을 때). 그러나 PDD를 가진 사람들은 해리를 더 자주 경험하고 그 후에는 "수면에서 깨어나는" 것처럼 보입니다. 그런 해리로 사람은 옆에서 자신의 몸을 관찰하고 있는 것 같다.

파트 4/5: 질병에 대한 기본 정보

1 DRL 진단을 위한 특정 기준에 대해 알아보십시오. 질병에 대한 정확한 기준을 알면 우려 사항을 확인하기 위해 심리 평가가 필요한지 여부를 결정하는 데 도움이 됩니다. 심리학자의 주요 진단 도구 중 하나인 DSM-5 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼에 따르면 DRL 진단을 위해서는 5가지 기준이 충족되어야 합니다. DRL 진단을 내리기 전에 다음 다섯 가지 기준을 모두 확인해야 합니다.
- 한 사람은 사회적, 문화적 규범을 넘어서는 두 개 이상의 개별적인 성격 상태를 가지고 있어야 합니다.
- 환자는 반복적인 기억 문제를 경험해야 합니다. 기억력 감퇴, 일상적인 사건을 기억할 수 없음, 자신에 대한 기억 장애 또는 과거의 외상적 사건.
- 증상은 일상 활동을 훨씬 더 어렵게 만듭니다(학교에서, 직장에서, 집에서, 다른 사람과의 관계에서).
- 이 장애는 가장 넓은 의미의 종교적 또는 문화적 관행과 관련이 없습니다.
- 증상은 약물 남용이나 기타 의학적 상태로 인한 것이 아닙니다.
2 DRL은 드물지 않다는 것을 기억하십시오. DRL은 일반적으로 소수에 영향을 미치는 매우 드문 정신 질환으로 간주됩니다. 그러나 최근 연구에 따르면 실제로 이 장애는 사람들의 1-3%, 즉 일반적으로 생각되는 것보다 훨씬 더 자주 발생합니다. 그러나 장애의 심각성은 매우 다양할 수 있음을 기억해야 합니다.
3 DRL은 남성보다 여성에서 훨씬 더 자주 진단됩니다. 이것이 사회적 조건 때문이든 아니면 여성이 어린 시절에 폭력을 경험할 가능성이 더 높지만 남성보다 3-9배 더 자주 DPD로 진단된다는 사실 때문입니다. 더욱이, DSD를 가진 여성은 평균적으로 15개 이상의 다른 성격 조건을 가지고 있는 반면, 남성은 약 8개만 가지고 있습니다.

5/5부: 일반적인 신화

1 DRL은 실제 정신 질환임을 기억하십시오. 최근 해리성 성격장애의 타당성에 대해 많은 논의가 있어왔다. 그럼에도 불구하고 심리학자와 과학자들은 해석의 차이에도 불구하고 그러한 질병이 존재한다는 데 동의한 것 같습니다.
- 미, 미, 아이린, 파이트 클럽, 시빌 등의 인기 영화들이 더 많은 기여를 했습니다.영형DRL에 대한 일반 대중의 인식은 허구적이고 극단적인 형태의 질병을 보여주기 때문에 더 혼란스럽습니다.
- 해리성 정체감 장애는 일반적으로 영화와 TV 프로그램에서 보여지는 것처럼 갑자기 그리고 극적으로 나타나지 않으며 잔인하고 동물적인 경향을 나타내지 않습니다.
2 잘못된 기억은 DRL로 분류되지 않습니다. 잘 훈련되지 않은 심리학자가 또는 최면 상태에서 잘못 질문했을 때 사람들이 잘못된 기억을 경험하는 경우가 있지만 PDD를 가진 사람들이 과거 학대를 완전히 잊어버리는 경우는 매우 드뭅니다. 일반적으로 PDD 환자는 너무 힘들고 장기간의 외상성 경험을 하여 의식에서 기억을 완전히 억누르고 강제로 제거할 수 없습니다. 그들은 일부를 잊어버릴 수 있지만 전부는 아닙니다.
- 잘 훈련된 심리학자는 환자가 잘못된 기억을 갖지 않도록 어떤 질문을 해야 하는지 알고 있습니다.
- DRL은 심리 요법으로 안전하게 치료할 수 있으며 많은 환자가 심리 요법 세션 후에 크게 개선되었습니다.
3 DRL은 다른 자아를 갖는 것과 다릅니다. 많은 사람들이 실제로는 자신의 또 다른 자아를 의미할 때 다중 인격을 가지고 있다고 주장합니다. 또 다른 자아는 사람이 평소와 다르게 행동하고 행동하는 데 사용되는 가상의 두 번째 사람입니다. 많은 PDD 환자는 부분 기억 상실로 인해 자신의 다양한 성격 상태를 완전히 인식하지 못하는 반면, 분체를 가진 사람들은 자신의 두 번째 성격을 인식할 뿐만 아니라 의도적으로 그것을 생성합니다.
- Eminem(Slim Shady)과 Beyonce(Sasha Firs)와 같은 유명인들은 또 다른 자아를 가지고 있습니다.

팁

위의 증상 중 일부가 나타난다고 해서 성격이 분열된 것은 아닙니다.
해리성 정체감 장애(DSD)는 반복되는 아동기 트라우마로부터 아동을 보호하지만 시간이 지나면서 작동을 멈춥니다. 그렇기 때문에 성인이되어 스스로 질병에 대처할 수 없다는 것을 깨달았을 때 의사에게 의지하는 이유입니다.