글루처 사용법

작가: Marcus Baldwin
창조 날짜: 20 6 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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41 간단하지만 멋진 글루건 공예
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Glucerne은 당뇨병 환자를 위한 전문 제품입니다. Glucerne은 원래 튜브를 통해 공급되는 사람들을 위한 식품으로 발명되었습니다. 여기에는 천천히 소화되는 탄수화물, 다량 영양소, 비타민, 미네랄 및 향료가 포함됩니다. 글루체른은 저칼로리 식품은 아니지만 일부 식사 및 간식 대용으로 사용할 수 있습니다. 이 기사에서는 당뇨병 환자를 위한 공식 지침을 따르는 두 가지 글루서를 사용하는 방법에 대해 설명합니다.

단계

방법 1/2: 글루서를 식품 첨가물로 사용

  1. 1 귀하의 당뇨병에 대해 상의하기 위해 의사를 방문하도록 예약하십시오. 이미 정기적인 의사 방문 일정이 있는 경우 다음 방문 시 글루코스 보충제 시작에 대해 논의하십시오.
  2. 2 체중 감량 계획을 세우십시오. 글루서의 가장 일반적인 용도는 인슐린 수치를 유지하면서 체중 감량을 위한 식이 보충제입니다. 체중의 변화는 혈당 수치의 변화로 이어지므로 의사의 권고 없이 체중 감량을 위해 글루서를 복용해서는 안 됩니다.
  3. 3 정기적으로 혈중 인슐린 수치를 모니터링하십시오. 글루서 섭취를 시작할 때 인슐린 수치를 더 자주 확인해야 할 수도 있습니다.
  4. 4 식료품점, 약국 또는 식료품점에서 글루서 한 팩을 구입하십시오. 맛을 보기 위해 여러 팩을 구입하고 싶을 수도 있습니다.
  5. 5 저혈당을 치료하기 위해 글루세린을 사용하지 마십시오. 천천히 소화되는 탄수화물로 가득 차 있는 반면, 인슐린 쇼크나 저혈당 중에 사용되는 음식에는 혈류로 빠르게 들어가는 탄수화물이 포함되어 있습니다. 인슐린 문제가 있는 경우 어떤 음식을 먹어야 하는지 의사에게 문의하십시오.
  6. 6 한 끼 식사를 글루서로 대체할 계획: 아침, 점심 또는 저녁. 하루에 한 끼 이상의 식사를 바꾸는 것으로 시작하지 마십시오.
  7. 7 한 끼 식사를 글루서 칵테일로 대체하십시오. 인슐린 수치가 불안정하면 격일로 한 끼를 글루서로 대체할 수 있습니다.
  8. 8 글루텐이 없는 보충제를 주기적으로 대체하십시오. 인슐린 수치가 안정되면 주기적으로 하루 두 끼의 글루서를 대체할 수 있습니다. 그러나 여전히 건강한 식단을 유지하고 글루서 칵테일과 같은 식품 보조제에 너무 의존하지 않는 것이 좋습니다.

방법 2/2: 체중 증가를 위해 Glucer 사용

  1. 1 당뇨병이 있고 체중을 늘려야 하는 경우 의사와 상담하십시오. 이러한 유형의 글루서 사용은 덜 일반적이지만 제2형 당뇨병 환자에게 필요할 수 있습니다.
  2. 2 체중 증가 계획에 대해 의사와 상의하십시오. 노약자나 일반 음식으로 충분한 칼로리를 섭취할 수 없는 사람들은 글루서를 영양 식품으로 사용할 수 있습니다.
  3. 3 Glucer 한 상자를 구입하십시오. 제공되는 맛 중에서 선택하십시오. 좋아하는 맛을 선택하면 추가 체중 증가를 위해 식단에 글루서를 더 쉽게 통합할 수 있습니다.
  4. 4 아침, 오후 또는 저녁 식사 후 글루서 칵테일을 마십니다. 찹쌀 음식을 대신하지 마십시오. 추가 간식으로 제공되어야 합니다.
  5. 5 일주일 동안 보충제로 하루에 한 잔의 글루서 칵테일을 마셔보십시오. 체중을 정기적으로 모니터링하십시오. 또한 인슐린 수치를 면밀히 모니터링해야 합니다.
  6. 6 몇 주 후에 glucer가 체중 유지 또는 증가에 도움이 되는지 결정하십시오. 2-4주 후에도 결과가 나타나지 않으면 의사와 상의하십시오.
  7. 7 여행을 가거나, 일을 할 때, 또는 심부름을 할 때 glucer를 휴대하십시오. 매일 같은 시간에 Glucer를 복용하도록 상기시키기 위해 휴대전화에 타이머를 설정해 보십시오.

경고

  • 임신 중 및 임신 관련 당뇨병에는 글루서를 사용하지 마십시오. 이러한 경우의 사용은 테스트되지 않았으므로 권장되지 않습니다.
  • 당뇨병이 없는 사람은 체중 감량을 위해 글루서를 복용하지 않는 것이 좋습니다. 이러한 목적을 위해 다른 영양 보조제를 선택하는 것이 좋습니다. 어쨌든 체중 감량 프로그램을 시작하기 전에 의사와 상의해야 합니다.

뭐가 필요하세요

  • 글루체른
  • 타이머 폰